何がアイデンティティ・クライシスを引き起こすのか？

20-10-202320-10-2023 Thomas Sullivan

この記事では、心理的アイデンティティの概念、それが自我とどのように関係しているのか、アイデンティティの危機の原因に光を当てる。

私たちは、過去の経験や文化的背景から得た多くのアイデンティティを持っている。これらのアイデンティティは、ポジティブなアイデンティティ（好きなアイデンティティ）とネガティブなアイデンティティ（嫌いなアイデンティティ）に大別される。

例えば、「成功者である」というポジティブなアイデンティティと、「短気である」というネガティブなアイデンティティがあるかもしれない。

アイデンティティの危機は、人が心理的なアイデンティティを失ったとき、つまり自己概念を失ったとき、自分自身を定義していた方法を失ったときに起こる。

ほとんどの場合、アイデンティティ・クライシスは、その人の自己価値を高めるのに役立っていたアイデンティティ、すなわちポジティブなアイデンティティを失った結果である。

アイデンティティと自我

エゴを養うために使っていたアイデンティティを失ったとき、私たちはアイデンティティ・クライシスに陥る。私たちのほとんどのアイデンティティの目的は、エゴを維持することだ。

潜在意識の主要な仕事のひとつは、私たちのエゴを守ることである。エゴは、価値あるアイデンティティを維持するなど、その目的を達成するためにあらゆることを行う。

人は、物質的な所有物、場所、友人、宗教、恋人、国、社会集団など、ほとんどどんなものにも共感することができる。もし、あなたがどんな考えや物事に共感しているのかを知りたければ、あなたが普段「私の」の後に置いている言葉に注目してみるといい......。

自分の "my "の後に付け加えるものはすべて、拡張されたアイデンティティを形成する。それは、自分自身の価値を高めようとする試みなのだ。

メルセデスを所有する友人がいれば、その友人は自分を「メルセデスの所有者」と見なし、自己価値を高めるためにそのアイデンティティを世間に投影するだろう。あなたの兄弟がMITで学んだのであれば、彼はMITianであるというアイデンティティを世間に投影するだろう。

アイデンティティを失うということは、自分の価値を失うということであり、誰もそんなことは望んでいない。

人は重要な、自我を高めるアイデンティティのひとつを失うと、アイデンティティ・クライシスが起こる。

どんな死も、どんな破滅も、どんな苦悩も、アイデンティティの喪失から湧き上がるこの上ない絶望を呼び起こすことはできない。

- H.P.ラヴクラフト

自分の仕事に強いアイデンティティを持つ人は、解雇されれば深刻なアイデンティティ・クライシスに苦しむだろう。不運な事故でメルセデスを失った人は、自分が「誇り高きメルセデスの所有者」だとは思わなくなるだろう。

自分を "美しいジャネルの幸運な夫 "として見ている人は、結婚が失敗すれば、自分の価値をすべて失うことになる。

アイデンティティの危機を回避する唯一の方法は、一時的なものとまったく同一視しないことだ。言うは易く行うは難しだが、心理現象に対する意識を高め、それを客観的に観察することで可能になる。

あなたが今読んでいるような記事を読んで、知識を深めるのもひとつの方法だろう。

一時的なものと同一視すると、自分の価値は自動的にもろくなる。いつ奪われるかわからないからだ。そうなると、自分の価値は人生の気まぐれに左右されるようになる。

仮に一時的なものと同一化することをあきらめたとしても、私たちはまだ何かと同一化したいと切望している。無であることに耐えられないのだ。自分を定義する方法を見つけなければならない。

私たちの目標は、自己価値を維持し、それがもろくなりすぎないようにすることなので、唯一の論理的な解決策は、比較的永続的なものと同一化することである。

自分の知識、技術、個性を識別するとき、これらのアイデンティティは死ぬまで残る。火事や事故、離婚でこれらを失うことはない。