Ky artikull do të hedhë dritë mbi konceptin e identitetit psikologjik, si lidhet ai me egon dhe shkaqet e një krize identiteti.

Ne kemi shumë identitete që i fitojmë nga përvojat tona të kaluara dhe prejardhja kulturore. Këto identitete mund të klasifikohen gjerësisht si pozitive (identitetet që na pëlqejnë) dhe negative (identitetet që nuk na pëlqejnë).

Për shembull, ju mund të keni një identitet pozitiv të 'të qenit person i suksesshëm' dhe një identitet negativ të 'të qenit gjakftohtë'.

Kriza e identitetit ndodh kur një person humbet një identitet psikologjik - kur humbet një vetë-koncept; kur humbasin mënyrën se si e përkufizonin veten.

Mund të jetë ose një identitet që u pëlqente (pozitiv) ose një identitet që nuk e pëlqenin (negativ). Në shumicën e rasteve, një krizë identiteti është rezultat i humbjes së një identiteti që shërbeu për të rritur vetëvlerësimin e një personi, pra një identitet pozitiv.

Identiteti dhe egoja

Ne vuajmë nga një krizë identiteti kur humbasim një identitet me të cilin po përdornim për të ushqyer egon tonë. Qëllimi i shumicës së identiteteve tona është pikërisht ky - të mbajmë egon tonë.

Një nga detyrat kryesore të mendjes nënndërgjegjeshëm është të mbrojë egon tonë. Ai bën gjithçka që mundet për të arritur këtë qëllim, duke përfshirë ruajtjen e një identiteti të vlefshëm.

Njerëzit mund të identifikohen me pothuajse çdo gjë - një pasuri materiale, një vend, një mik, një fe, një dashnor, një vend, një shoqëri grup, dhe kështunë. Nëse doni të dini se cilat janë idetë ose gjërat me të cilat identifikoheni, thjesht kushtojini vëmendje fjalëve që zakonisht vendosni pas "my"….

• Qyteti im
• Vendi im
• Puna ime
• Makina ime
• My lover
• Kolegji im
• Ekipi im i preferuar sportiv

Gjithçka që shtoni pas "my" formon identitetin tuaj të zgjeruar, idetë që i lidhni me veten tuaj; idetë që përdorni për të përcaktuar veten. Është e lehtë të kuptohet pse njerëzit lidhen kaq shumë me identitetet e tyre të zgjeruara. Është thjesht një përpjekje për të ngritur vetëvlerësimin e dikujt.

Nëse keni një mik që zotëron një Mercedes, ai do ta shohë veten si 'pronar i Mercedesit' dhe do ta projektojë atë identitet në botë për të rritur veten e tij. me vlerë. Nëse vëllai juaj ka studiuar në MIT, ai do të projektojë identitetin e të qenit një MITian në botë.

Njerëzit lidhen fort me identitetin e tyre për një arsye të vlefshme - kjo i ndihmon ata të ruajnë vetëvlerësimin e tyre, një themel themelor qëllimi i të gjithë njerëzve. Pra, humbja e një identiteti do të thotë të humbasësh vetëvlerësimin e dikujt dhe askush nuk e dëshiron këtë.

Kur një person humbet një nga identitetet e tij të rëndësishme, që rrit egon, ndodhin kriza identiteti.

Identifikimi me gjëra të përkohshme çon në një krizë identiteti

Asnjë vdekje, asnjë dënim, asnjë ankth nuk mund të zgjojë dëshpërimin e jashtëzakonshëm që rrjedh nga humbja e identitetit.

Një person që identifikohet fuqishëm me punën e tij do të vuajë nga akrizë e rëndë identiteti nëse pushohet nga puna. Një person që humbet Mercedesin e tij në një aksident fatkeq nuk do ta shohë më veten si "pronar krenar Merc".

Një person që e sheh veten kryesisht si 'burri me fat i Xhenelit të bukur' do të humbasë të gjithë vetëvlerësimin e tij nëse martesa e tij dështon.

E vetmja mënyrë për të shmangur një krizë identiteti është të mos identifikohen fare me gjëra të përkohshme. E di që është më e lehtë të thuash sesa të bësh, por mund ta bësh duke rritur ndërgjegjësimin për fenomenet psikologjike dhe duke i vëzhguar ato në mënyrë objektive.

Një mënyrë do të ishte të bëheshit më i ditur duke lexuar artikuj të tillë si ai që po lexoni tani.

Kur identifikoheni me gjëra të përkohshme, vetëvlerësimi juaj bëhet automatikisht i brishtë. Asnjëherë nuk e dini se kur do t'ju hiqen këto gjëra. Vetëvlerësimi juaj më pas do të bëhet i varur nga tekat e jetës.

Me çfarë duhet të identifikohem atëherë?

Edhe nëse heqim dorë nga identifikimi me gjëra të përkohshme, ne përsëri do të dëshirojmë të identifikohemi me dicka sepse keshtu funksionon mendja. Nuk duron të jetë asgjë. Ajo duhet të gjejë një mënyrë për të përcaktuar veten.

Meqenëse qëllimi ynë është të ruajmë vetëvlerësimin tonë dhe ta parandalojmë atë të jetë shumë i brishtë, e vetmja zgjidhje logjike është të identifikohemi me gjëra relativisht të përhershme.

0>Kur identifikoheni me njohuritë, aftësitë dhe personalitetin tuaj, këto identitete do të mbeten me ju deri në ditën që do të vdisni.Ju nuk mund t'i humbni këto gjëra në një zjarr, aksident ose divorc.