რა იწვევს იდენტობის კრიზისს?

 რა იწვევს იდენტობის კრიზისს?

Thomas Sullivan

ეს სტატია ნათელს მოჰფენს ფსიქოლოგიური იდენტობის კონცეფციას, თუ როგორ უკავშირდება ის ეგოს და იდენტობის კრიზისის მიზეზებს.

ჩვენ გვაქვს მრავალი იდენტობა, რომელსაც ვიღებთ ჩვენი წარსული გამოცდილებიდან და კულტურული ფონიდან. ეს იდენტობები შეიძლება ფართოდ იყოს კლასიფიცირებული, როგორც პოზიტიური (იდენტურობა, რომელიც ჩვენ მოგვწონს) და ნეგატიური (იდენტობები, რომლებიც არ მოგვწონს).

მაგალითად, თქვენ შეიძლება გქონდეთ დადებითი იდენტობა „იყავით წარმატებული ადამიანი“ და უარყოფითი იდენტობა. „მოკლე ხასიათი“.

Იხილეთ ასევე: რა ხდის ზოგიერთს ასე ცხვირწინ

იდენტობის კრიზისი ხდება მაშინ, როდესაც ადამიანი კარგავს ფსიქოლოგიურ იდენტობას - როცა კარგავს თვითშეფასებას; როდესაც ისინი კარგავენ გზას, რომელიც იყენებდნენ საკუთარი თავის განსაზღვრას.

ეს შეიძლება იყოს იდენტობა, რომელიც მათ მოეწონათ (დადებითი) ან იდენტობა, რომელიც არ მოსწონდათ (უარყოფითი). უმეტეს შემთხვევაში, იდენტობის კრიზისი არის იდენტობის დაკარგვის შედეგი, რომელიც ემსახურებოდა პიროვნების თვითშეფასების, ანუ პოზიტიური იდენტობის ამაღლებას.

იდენტობა და ეგო

ჩვენ ვიტანჯებით იდენტობის კრიზისით. როდესაც ვკარგავთ იდენტობას, რომელსაც ვიყენებდით ჩვენი ეგოს შესანახად. ჩვენი იდენტობების უმრავლესობის მიზანი სწორედ ეს არის - შევინარჩუნოთ ჩვენი ეგო.

ქვეცნობიერის ერთ-ერთი მთავარი ამოცანაა ჩვენი ეგოს დაცვა. ის ყველაფერს აკეთებს ამ მიზნის მისაღწევად, მათ შორის ღირებული იდენტობის შესანარჩუნებლად.

ადამიანებს შეუძლიათ იდენტიფიცირება თითქმის ყველაფერთან - მატერიალურ საკუთრებაში, ადგილს, მეგობარს, რელიგიას, შეყვარებულს, ქვეყანას, სოციალურს. ჯგუფი და ასე შემდეგon. თუ გსურთ იცოდეთ რა იდეები ან საგნები გაქვთ, უბრალოდ ყურადღება მიაქციეთ სიტყვებს, რომლებსაც ჩვეულებრივ ათავსებთ „ჩემი“-ს შემდეგ….

  • ჩემი ქალაქი
  • ჩემი ქვეყანა
  • ჩემი სამუშაო
  • ჩემი მანქანა
  • ჩემი შეყვარებული
  • ჩემი კოლეჯი
  • ჩემი საყვარელი სპორტული გუნდი

ყველაფერი რასაც დაამატებ "ჩემის" შემდეგ აყალიბებს თქვენს გაფართოებულ იდენტობას, იდეებს, რომლებსაც თქვენ ანიჭებთ საკუთარ თავს; იდეები, რომლებსაც იყენებთ საკუთარი თავის განსაზღვრისთვის. ადვილი გასაგებია, თუ რატომ არიან ადამიანები ასე მიჯაჭვული თავიანთ გაფართოებულ იდენტობებთან. ეს მხოლოდ საკუთარი თვითშეფასების ამაღლების მცდელობაა.

თუ თქვენ გყავთ მეგობარი, რომელიც ფლობს მერსედესს, ის საკუთარ თავს „მერსედესის მფლობელად“ დაინახავს და ამ იდენტობას მთელს მსოფლიოში გააცნობს საკუთარი თავის გასაძლიერებლად. ღირს. თუ თქვენი ძმა სწავლობდა MIT-ში, ის ასახავს მსოფლიოს MIT-ის იდენტობას.

Იხილეთ ასევე: სხეულის ენა: თვალების, ყურებისა და პირის ღრუს დაფარვა

ადამიანები ძლიერად ერწყმიან თავიანთ იდენტობას საფუძვლიანი მიზეზის გამო - ეს მათ ეხმარება შეინარჩუნონ თვითშეფასება, რაც ფუნდამენტურია. ყველა ადამიანის მიზანი. ასე რომ, იდენტობის დაკარგვა ნიშნავს საკუთარი ღირსების დაკარგვას და ეს არავის სურს.

როდესაც ადამიანი კარგავს ერთ-ერთ მნიშვნელოვან, ეგოისტური იდენტობას, ხდება იდენტობის კრიზისი.

დროებით საგნებთან იდენტიფიკაცია იწვევს იდენტობის კრიზისს

არავითარი სიკვდილი, განწირულობა, ტანჯვა არ შეუძლია აღძრას აღმატებული სასოწარკვეთა, რომელიც მომდინარეობს იდენტობის დაკარგვით.

– H.P. ლავკრაფტი

ადამიანი, რომელიც ძლიერ იდენტიფიცირებს თავის სამუშაოსთან, განიცდის ამძიმე იდენტობის კრიზისი, თუ მას გაათავისუფლებენ. ადამიანი, რომელიც დაკარგავს თავის მერსედესს სამწუხარო ავარიაში, აღარ დაინახავს საკუთარ თავს "მერკის ამაყ მფლობელად".

ადამიანი, რომელიც ძირითადად საკუთარ თავს "ლამაზი ჯანელის იღბლიან ქმრად" თვლის, დაკარგავს მთელ თავის ღირსებას, თუ მისი ქორწინება წარუმატებელი იქნება.

იდენტურობის კრიზისის თავიდან აცილების ერთადერთი გზა არის არ იდენტიფიცირება საერთოდ დროებით ნივთებთან. მე ვიცი, რომ ამის თქმა უფრო ადვილია, ვიდრე გაკეთება, მაგრამ ამის გაკეთება შეგიძლიათ ფსიქოლოგიური ფენომენების შესახებ თქვენი ცნობიერების გაზრდით და მათ ობიექტურად დაკვირვებით.

ერთ-ერთი გზა იქნება გახდეთ უფრო მცოდნე სტატიების წაკითხვით, როგორიცაა ის, რასაც ახლა კითხულობთ.

როდესაც თქვენ იდენტიფიცირებთ დროებით ნივთებთან, თქვენი თვითშეფასება ავტომატურად ხდება მყიფე. არასოდეს იცი, როდის წაგართმევენ ამ ნივთებს. მაშინ თქვენი თვითშეფასება ცხოვრების ახირებებზე იქნება დამოკიდებული.

მაშინ რასთან უნდა გავაიგივოთ?

თუნდაც დროებით ნივთებთან იდენტიფიცირებას თავი დავანებოთ, მაინც გვსურს იდენტიფიცირება. რაღაცით იმიტომ, რომ ასე მუშაობს გონება. ვერ იტანს არაფრად ყოფნას. მან უნდა მოძებნოს საკუთარი თავის განსაზღვრის გზა.

რადგან ჩვენი მიზანია შევინარჩუნოთ ჩვენი თვითშეფასება და თავიდან ავიცილოთ ის ძალიან მყიფე, ერთადერთი ლოგიკური გამოსავალი არის იდენტიფიცირება შედარებით მუდმივ საგნებთან.

0>როცა თქვენ იდენტიფიცირებთ თქვენს ცოდნასთან, უნარებთან და პიროვნებასთან, ეს იდენტობები დარჩება თქვენთან სიკვდილამდე.თქვენ არ შეგიძლიათ დაკარგოთ ეს ნივთები ხანძრის, უბედური შემთხვევის ან განქორწინების დროს.

Thomas Sullivan

ჯერემი კრუზი არის გამოცდილი ფსიქოლოგი და ავტორი, რომელიც ეძღვნება ადამიანის გონების სირთულეების ამოხსნას. ადამიანური ქცევის სირთულეების გაგების გატაცებით, ჯერემი ათ წელზე მეტი ხნის განმავლობაში აქტიურად იყო ჩართული კვლევასა და პრაქტიკაში. მას აქვს დოქტორის ხარისხი. ფსიქოლოგიაში ცნობილი დაწესებულებიდან, სადაც სპეციალიზირებული იყო კოგნიტურ ფსიქოლოგიასა და ნეიროფსიქოლოგიაში.თავისი ვრცელი კვლევის საშუალებით, ჯერემიმ შეიმუშავა ღრმა ხედვა სხვადასხვა ფსიქოლოგიურ ფენომენში, მათ შორის მეხსიერებაში, აღქმასა და გადაწყვეტილების მიღების პროცესებში. მისი ექსპერტიზა ასევე ვრცელდება ფსიქოპათოლოგიის სფეროში, ფსიქიკური ჯანმრთელობის დარღვევების დიაგნოზსა და მკურნალობაზე.ჯერემის ცოდნის გაზიარების გატაცებამ აიძულა დაეარსებინა თავისი ბლოგი „ადამიანის გონების გაგება“. ფსიქოლოგიის რესურსების ფართო სპექტრის კურირებით, ის მიზნად ისახავს მკითხველს მიაწოდოს ღირებული ინფორმაცია ადამიანის ქცევის სირთულეებისა და ნიუანსების შესახებ. დამაფიქრებელი სტატიებიდან დაწყებული პრაქტიკული რჩევებით დამთავრებული, ჯერემი გთავაზობთ ყოვლისმომცველ პლატფორმას ყველასთვის, ვინც ცდილობს გააუმჯობესოს ადამიანის გონების გაგება.თავისი ბლოგის გარდა, ჯერემი ასევე უთმობს თავის დროს ფსიქოლოგიის სწავლებას ცნობილ უნივერსიტეტში, ასაზრდოებს დამწყებ ფსიქოლოგებსა და მკვლევარებს. მისი საინტერესო სწავლების სტილი და სხვების შთაგონების ავთენტური სურვილი მას ამ დარგში დიდად პატივცემულ და მოთხოვნად პროფესორად აქცევს.ჯერემის წვლილი ფსიქოლოგიის სამყაროში სცილდება აკადემიურ წრეებს. მან გამოაქვეყნა მრავალი კვლევითი ნაშრომი ცნობილ ჟურნალებში, წარადგინა თავისი დასკვნები საერთაშორისო კონფერენციებზე და წვლილი შეიტანა დისციპლინის განვითარებაში. ჯერემი კრუზი აგრძელებს მკითხველების, დამწყები ფსიქოლოგებისა და თანამემამულეების შთაგონებას და განათლებას ადამიანის გონების გაგების გასაუმჯობესებლად თავისი მტკიცე ერთგულებით, გონების სირთულეების ამოცნობის გზაზე.