Што предизвикува криза на идентитетот?

 Што предизвикува криза на идентитетот?

Thomas Sullivan

Оваа статија ќе фрли светлина на концептот на психолошкиот идентитет, како тој е поврзан со егото и причините за кризата на идентитетот.

Имаме многу идентитети што ги стекнуваме од нашите минати искуства и културно потекло. Овие идентитети може да бидат широко класифицирани како позитивни (идентитети кои ни се допаѓаат) и негативни (идентитети кои не ни се допаѓаат).

На пример, може да имате позитивен идентитет на „да се биде успешна личност“ и негативен идентитет на „да се биде кус темперамент“.

Кризата на идентитетот се случува кога личноста ќе го изгуби психолошкиот идентитет - кога ќе изгуби само-концепт; кога ќе го изгубат начинот на кој се дефинираа себеси.

Тоа може да биде или идентитет што им се допаѓа (позитивен) или идентитет што не им се допаѓа (негативен). Во повеќето случаи, кризата на идентитетот е резултат на губење на идентитетот што служеше за зголемување на самопочитта на една личност, односно позитивен идентитет.

Идентитет и его

Ние страдаме од криза на идентитетот кога ќе изгубиме идентитет со кој го храневме нашето его. Целта на повеќето од нашите идентитети е токму тоа - да го одржиме нашето его.

Една од главните задачи на потсвеста е да го заштити нашето его. Прави сè што може за да ја постигне таа цел, вклучително и одржување на вреден идентитет.

Луѓето можат да се идентификуваат со речиси сè - материјална сопственост, место, пријател, религија, љубовник, земја, социјална група, и такана. Ако сакате да знаете кои се идеите или работите со кои се идентификувате, само обрнете внимание на зборовите што вообичаено ги ставате по „мојот“….

  • Мојот град
  • Мојата земја
  • Мојата работа
  • Мојот автомобил
  • Мојот љубовник
  • Мојот колеџ
  • Мојот омилен спортски тим

Сè што ќе додадете по „моето“ го формира вашиот проширен идентитет, идеи што ги придавате на сопственото јас; идеи што ги користите за да се дефинирате себеси. Лесно е да се разбере зошто луѓето толку се врзуваат за нивните проширени идентитети. Тоа е само обид да се подигне сопствената вредност.

Ако имате пријател кој поседува Мерцедес, тој ќе се гледа себеси како „сопственик на Мерцедес“ и ќе го проектира тој идентитет на светот за да го зајакне својот вреди. Ако вашиот брат студирал на МИТ, тој ќе го проектира идентитетот на МИТијанецот на светот.

Луѓето силно се врзуваат за својот идентитет од валидна причина - тоа им помага да ја задржат својата самодоверба, основна целта на сите луѓе. Значи, губењето на идентитетот значи губење на сопствената вредност и никој не го сака тоа.

Кога некое лице ќе изгуби еден од своите важни идентитети кои го поттикнуваат егото, се случуваат кризи на идентитетот.

Идентификувањето со привремени работи води до криза на идентитетот

Ниту една смрт, ниту пропаст, ниту една болка не може да предизвика неизмерен очај што произлегува од губењето на идентитетот.

– Х.П. Лавкрафт

Личноста што силно се идентификува со својата работа ќе страда од атешка криза на идентитетот доколку добие отказ. Личноста која ќе го загуби својот Мерцедес во несреќна несреќа повеќе нема да се гледа себеси како „гордиот сопственик на Мерк“.

Исто така види: Сонување за паѓање на испит

Личноста која главно се гледа себеси како „среќниот сопруг на убавата Џенел“ ќе ја изгуби сета своја самодоверба ако неговиот брак не успее.

Единствениот начин да се избегне криза на идентитетот е да не воопшто се идентификуваат со привремени работи. Знам дека тоа е полесно да се каже отколку да се направи, но можете да го направите со зголемување на вашата свест за психолошките феномени и нивно објективно набљудување.

Еден начин би бил да станете поупатени со читање написи како онаа што ја читате во моментов.

Кога ќе се идентификувате со привремени работи, вашата самодоверба автоматски станува кревка. Никогаш не знаете кога овие работи ќе ви бидат одземени. Вашата самодоверба тогаш ќе стане зависна од каприците на животот.

Со што тогаш да се идентификувам?

Дури и ако се откажеме од поистоветување со привремени работи, сепак ќе копнееме да се идентификуваме со нешто затоа што така функционира умот. Не може да издржи да биде ништо. Мора да најде начин да се дефинира себеси.

Бидејќи нашата цел е да ја одржиме нашата самодоверба и да ја спречиме таа да биде премногу кревка, единственото логично решение е да се идентификуваме со релативно трајни работи.

0>Кога ќе се идентификувате со вашето знаење, вештини и личност, овие идентитети ќе останат со вас до денот кога ќе умрете.Не можете да ги изгубите овие работи во пожар, несреќа или развод.

Исто така види: 9 Симптоми на BPD кај жените

Thomas Sullivan

Џереми Круз е искусен психолог и автор посветен на разоткривање на сложеноста на човечкиот ум. Со страст за разбирање на сложеноста на човековото однесување, Џереми е активно вклучен во истражувањето и практиката повеќе од една деценија. Тој е доктор на науки. по психологија од реномирана институција, каде специјализирал когнитивна психологија и невропсихологија.Преку своето опширно истражување, Џереми разви длабок увид во различни психолошки феномени, вклучувајќи меморија, перцепција и процеси на донесување одлуки. Неговата експертиза се протега и на полето на психопатологијата, фокусирајќи се на дијагноза и третман на нарушувања на менталното здравје.Страста на Џереми за споделување знаење го навела да го основа својот блог, Разбирање на човечкиот ум. Со курирање на огромен спектар на психолошки ресурси, тој има за цел да им обезбеди на читателите вредни сознанија за сложеноста и нијансите на човековото однесување. Од написи кои предизвикуваат размислување до практични совети, Џереми нуди сеопфатна платформа за секој што сака да го подобри своето разбирање за човечкиот ум.Покрај неговиот блог, Џереми своето време го посветува и на предавање психологија на истакнат универзитет, негувајќи ги умовите на идните психолози и истражувачи. Неговиот ангажиран стил на предавање и автентичната желба да ги инспирира другите го прават многу почитуван и баран професор во областа.Придонесите на Џереми во светот на психологијата се протегаат надвор од академските кругови. Има објавено бројни истражувачки трудови во ценети списанија, презентирајќи ги своите наоди на меѓународни конференции и придонесувајќи за развојот на дисциплината. Со својата силна посветеност на унапредувањето на нашето разбирање за човечкиот ум, Џереми Круз продолжува да ги инспирира и едуцира читателите, аспиративните психолози и колегите истражувачи на нивното патување кон разоткривање на сложеноста на умот.