Os seres humanos son sensibles ás xerarquías sociais. Queren coñecer o seu estado no seu grupo e o estado dos membros do seu grupo. Polo tanto, cando as persoas interactúan con outras persoas, algunhas preguntas xorden naturalmente na súa cabeza, como:

• "Está confiado?"
• " É un líder?"
• "É digna de confianza?"
• "Ten éxito?"
• “É un perdedor?”

Estas preguntas son importantes porque nos indican como debemos achegarnos á outra persoa. Se teñen un estatus alto, é probable que os tratemos ben e teñamos máis coidado con eles para entrar nos seus bos libros. Se son de baixo status, é probable que os ignoremos e, no peor dos casos, incluso os tratemos mal.

É porque as persoas de alto status teñen un maior acceso aos recursos. Teñen riqueza e conexións. Ao manterse nos seus bos libros, un ten moito que gañar.

Debido a que é tan importante medir o estatus social das persoas, facémolo baseándonos nun mínimo de sinais non verbais.

A maioría das veces, nin sequera tes que falar con alguén para coñecer o seu estado. Podes xulgar o seu estado en función das súas posesións, roupa e comportamento non verbal.

Os nosos antepasados ​​gañaron un alto estatus principalmente grazas á acumulación de recursos. Acumularon recursos principalmente mediante o dominio e a formación de alianzas. O poder foi correcto na maior parte da nosa historia evolutiva. É por iso que o dominioperspectiva da dinámica de poder, estar de pé mentres os demais están sentados dáche o sentimento de superioridade "Estou por riba de ti, mortais".

Históricamente, as persoas que se consideraban de alto status levaban sombreiros grandes e estaban de pé en plataformas elevadas para o mesmo tempo. razón (pensamos curas e reis).

22. Tocar

Cando tocas a outras persoas ou as súas posesións, reclamas a propiedade delas. Este é outro movemento dominante que a xente considera molesto. Tamén invade o seu espazo persoal.

O toque tamén se pode usar para dirixir e instruír ás persoas. En case todas as situacións, a persoa que toca ten máis poder que a quen se toca. As persoas dominantes sempre atopan unha escusa para invadir o teu espazo persoal e tocarte.

Bótalle un ollo a este exemplo no que Trump está a comunicar esencialmente: "Déixame coidar de ti, meu pequeno."

Imaxina o incómodo que sería se, despois dunha reunión, un empregado dálle unhas palmaditas no ombreiro ao seu xefe dicindo:

"Imos. Rematamos aquí."

Isto probablemente enfurecerá ao xefe porque o empregado está a roubar o seu dereito a exercer o control.

Utiliza a linguaxe corporal dominante estratexicamente

Como ti". Xa visto, algunhas mostras de linguaxe corporal dominante fan que outros se sintan ben, mentres que outros non. Algúns son apropiados e outros non, dependendo da situación.

Cando vexas que alguén intenta dominarte e non aceptas o seu dominio, intenta non facelo.enviar. Cando te sometes a unha persoa dominante, confirmas o seu dominio. Se non respondes con comportamentos sumisos ou cumpridores, déixaos no seu po.

Procura non enfadarte coa xente por mostrar sinais de dominio. Probablemente o fagan inconscientemente e non o entenderán se os chamas. En vez diso, queres contrarrestarlos baixo o radar.

Na maioría das situacións, é desexable emitir sinais de dominación para parecer de alto nivel. Nalgúns casos, incluso mostrar submisión pode ser ideal. Non te quedes atrapado nunha determinada forma de ser. Utilizar estratexicamente os sinais da linguaxe corporal. Pensa nos resultados que queres e compórtate en consecuencia.

Os que teñen un alto status tenden a comportarse de xeito dominante e os dominantes comunican un alto status.

Xa que a acumulación de recursos é máis importante. para o éxito reprodutivo dos homes que das mulleres, adoitamos ver os homes loitando por conseguir un status social e mostrando comportamentos dominantes.

Temas comúns da linguaxe corporal dominante

Este artigo exporá case todos os sinais dominantes da linguaxe corporal para ti. O obxectivo é informarche cales son eses sinais para que poidas utilizalos estratexicamente para crear as impresións que queiras.

Ademais, coñecer estes sinais axudarache a responder a eles de forma eficaz.

Dito isto. , hai algúns temas comúns que atoparás unha e outra vez nos exemplos de linguaxe corporal dominante. Coñecer estes temas proporciona un contexto para comprender e lembrar os diferentes sinais de dominio da linguaxe corporal. Estes temas son:

1. Exercer control

O dominio consiste principalmente en exercer o control sobre as persoas, as cousas e o medio ambiente. Canto máis dominante é unha persoa, máis poder e control ten.

2. Facerse máis grande

Como ocorre con moitos outros animais, o tamaño importa cando se trata de dominar. Os organismos máis grandes poden dominar facilmente aos máis pequenos. Cando os animais máis pequenos se atopan cos maiores, adoitan someterse sen loitar e sen arriscar o seuvidas.

Os humanos usan, polo tanto, facerte parecer máis grande para intimidar aos demais e dominalos. Comunica:

“Son máis grande ca ti. É mellor que retrocedes antes de facerte dano.”

3. Liderar

Liderar é unha forma de exercer control. Os líderes dirixen, instrúen, aconsellan e axudan ás persoas. Liderar require seguir polo que, en definitiva, é unha forma de control. Moitas veces, a xente está disposta a seguir a líderes de alto status. Polo tanto, é máis un tipo de control positivo.

4. Apertura

Os individuos dominantes reflicten a apertura na súa linguaxe corporal porque non teñen nada que ocultar. A linguaxe corporal pechada comunica actitude defensiva e medo. É un intento de protexer os órganos vitais dun ataque.

Agora que tratamos os temas comúns da linguaxe corporal dominante, repasemos os diferentes sinais non verbais dominantes:

A) Cabeza

1. Manter o contacto visual

Cando mantés o contacto visual, demostras que non tes medo ás persoas e que confías en ti mesmo. As persoas que non poden manter o contacto visual sinalan nerviosismo e falta de seguridade. Temen que outros os xulguen negativamente.

2. Evitar o contacto visual

Evitar o contacto visual pode ter moitos significados, e ás veces contraditorios, dependendo da situación. Na maioría dos casos, comunica nerviosismo e ansiedade social. Nalgúns casos, comunica o dominio no sentido de:

“Non o soninteractuar contigo mirándote. Estás por debaixo de min."

Isto adoita ocorrer cando unha persoa compite pola atención da persoa dominante. A persoa dominante ignora ou aparta a vista.

Imaxina que vas ao cuarto do teu xefe para preguntarlle algo. Apenas te miran cando falas con eles e seguen mirando a súa pantalla. Están comunicando:

"Non es o suficientemente importante para que eu poida interactuar contigo."

3. Levantar o queixo

Cando levantas lixeiramente a cabeza levantando o queixo, demostras que non tes medo de expor o teu pescozo, unha parte vulnerable do teu corpo. Outra razón pola que isto comunica o dominio é que che permite "mirar con malos os demais" porque os teus ollos tamén están elevados.

Se es un tipo máis baixo e un tipo máis alto te "mira mal", aínda podes parece dominante se levantas o queixo. Vexa este exemplo:

Cando dúas persoas se saúdan, o que ‘ascede para arriba’ aparece máis dominante que o que ‘baixa a cabeza’.

4. Cabeza orientada co corpo

A próxima vez que interactúes con alguén no mostrador, presta atención á dirección na que se move a cabeza mentres esperas. Se non es unha persoa dominante, descubrirás que mentres o teu corpo está mirando cara ao mostrador, a túa cabeza xira cara un lado para "escanear" o ambiente.

Este xesto comunica:

“Non podo afrontar o que teño diante. Estou buscando unha fuga.”

É un dos sinais denerviosismo. As persoas que teñen confianza tenden a mirar na dirección na que están orientados os seus corpos a maior parte do tempo.

5. Expresións faciais

As expresións faciais que comunican dominio inclúen:

• Facer unha cara neutra e despectiva (cando os demais esperaban unha reacción positiva de ti)
• Sorriso despectivo
• Sorrir con menos frecuencia
• Funcionar o ceño
• Cellas baixas + ollos entrecerrados (“¿De que diaños falas?”)

6. Manter a cabeza quieta

Se mantés a cabeza quieta nas conversas, mostras dominio. Demostras que non estás impresionado polo que outros teñen que dicir. Isto adoita ir acompañado dun contacto visual prolongado e unha expresión facial neutra para mostrar unha falta de interese.

Cando fas este xesto, comunicas:

“É mellor que teñas sentido ou digas algo que valga a pena. se queres unha reacción de min.”

B) Ombros

7. Relaxados e abaixo

Os ombreiros relaxados comunican dominio porque cando as persoas están nerviosas, tenden a levantar os ombreiros. É un intento inconsciente de protexer o pescozo e facer o corpo máis pequeno.

Por suposto, tamén o facemos cando fai frío para reducir a superficie do noso corpo e perder menos calor. Entón, preste atención ao contexto.

C) Armas

8. Non cruzar os brazos

Cruzar os brazos é un clásico xesto defensivo da linguaxe corporal. Xa que os individuos dominantes non precisandefenderse, non se cruzan de brazos. Ademais, non esconden a parte frontal do seu corpo detrás de copas de viño e bolsos. Non teñen necesidade de erguer ningunha barreira entre eles e os demais.

9. Brazos estendidos

As persoas dominantes non teñen problemas para estender os brazos e movelos libremente durante as conversas. Facelo fai que parezan máis grandes e con máis control. As persoas nerviosas tenden a pegar os brazos aos lados se non os cruzan. Isto fai que parezan máis pequenos.

D) Mans

10. O xesto coas mans nas cadeiras

Este xesto "Estou listo para actuar" fai que unha persoa pareza máis grande.

11. Mans fóra dos petos

Ocultar as mans nos petos mostra que estás intentando ocultarte ou unha parte de ti. Cando as persoas amosan as súas mans libremente durante as conversas, comunican apertura, honestidade e confianza.

12. A palma cara abaixo

Manter as palmas cara abaixo mentres falas comunica:

“Teño control sobre ti. Estás baixo a miña man.”

Este xesto adoita facerse cando lle pedimos a alguén que ‘baixa’ ou ‘calme’. Dado que estes son comandos usados ​​para controlar persoas, dannos un lixeiro aumento de poder.

Durante os saúdos, os que usan o apretón de mans coa palma cara abaixo intentan facer valer o dominio.

13. Apuntar e instruír

Apuntar co dedo índice ás persoas é moi molesto para eles, sen importar o contexto.É case coma se viron o teu dedo como un garrote co que estás a piques de golpealos. É un xesto moi dominante que adoita ser usado para culpar, xulgar ou acusar aos demais.

A man tamén se usa para instruír, un xeito de controlar aos demais. Se ves un grupo de persoas e este tipo move á xente cos seus sinais manuais, inmediatamente sabes que é a persoa máis dominante do grupo.

Adoitaba pensar que ser policía de tráfico é o máis aburrido. traballo no mundo. Pregunteime por que a xente o fai. Agora decátome de que dirixir o tráfico coas mans debe sentirse inmensamente poderoso.

É o mesmo motivo polo que conducir un vehículo fai que te sintas poderoso. Podes controlar esta máquina grande só coas mans e os pés.

E) Atrás

14. De costas rectas

Probablemente xa escoitaches un millón de veces que unha boa postura é importante. Ter unha postura erguida coas costas rectas faiche parecer máis alto e indica a apertura.

As persoas máis altas adoitan ser persoas máis grandes e mostran sinais de apertura que non tes medo. Cando estamos felices, endereitamos naturalmente as costas e abrimos os brazos para facernos máis grandes (pense que celebramos os atletas). Cando estamos caídos, tendemos a agacharnos.

Ter as costas rectas, polo tanto, indica que te sentes ben contigo mesmo. Outros cómpreno e tamén se senten ben xa que as emocións tenden a ser contaxiosas.

F) Pernas

15. Abertopernas

Cruzar as pernas ás veces pode ser un intento inconsciente de ocultar a delicada zona da entrepierna. Cando se asume este xesto durante as interaccións, dálle á xente a mesma sensación de que non estás o suficientemente aberto que o xesto de cruzar os brazos.

Sentarse coas pernas abertas e camiñar con pasos anchos son sinais poderosos de dominio.

G) Voz

16. Voz lenta e grave

Unha voz grave é máis dominante que unha voz aguda. Cando falas lentamente ademais de falar en voz baixa, aumentas aínda máis o teu dominio. Cando tomas o teu tempo para falar, demostras que controlas o teu ritmo de conversa. Non serás presionado para aumentar o ton ou falar rápido.

17. Unha voz o suficientemente alta

Unha voz lenta e grave é eficaz nas interaccións individuais. Pero se estás nun grupo, pode facerte parecer tímido. Nun grupo, queres que te escoiten, polo que necesitas unha voz o suficientemente alta. Non obstante, ser demasiado alto indicaría que te esforzas demasiado.

H) Movementos

18. Movementos lentos

De novo, a idea clave é tomarte o teu tempo para facer cousas. Cando alguén te apura, está controlándote. Perder o control equivale a perder poder.

19. Liderar

Cando lideras e outros seguen, demostras que tes máis poder ca eles porque os estás controlando e guiando. Para liderar, a xente primeiro necesita verte como o seu líder.Liderar cando os demais non te ven como un líder é molesto.

Digamos que invitas a un par de amigos á túa casa. O amigo A visitoute antes, pero o amigo B vén ao teu lugar por primeira vez.

En canto B entra na túa casa, A móstralle os arredores, dille onde están as diferentes habitacións, onde sentar, e así por diante.

É dicir, é o anfitrión aínda que el mesmo é un visitante. Isto pode molestarte porque es o anfitrión real. Está actuando coma se fose o propietario da propiedade, non ti.

20. Invadindo espazo persoal

No exemplo anterior, o teu amigo molestoute ao facer unha reclamación territorial sobre a túa propiedade. Os individuos dominantes non teñen medo de facer tales reivindicacións territoriais, aínda que poden cabrear á xente.

Todos temos este espazo persoal ao noso redor que cremos que é o noso. Cando alguén se achega demasiado a nós, sentímonos invadidos. Cando alguén invade o noso espazo persoal, é un movemento agresivo e sentímonos obrigados a afastarnos e recuperar o noso espazo.

21. Moverse a unha posición máis alta

Os humanos asociamos a altura co estado e o poder. Entón, para parecer poderosa, ás veces a xente pasa a un posto máis alto.

Cando eu estaba traballando nunha oficina, o noso xefe adoitaba organizarnos estes xantares. Sentábamos e comíamos mentres el estaba de pé. Antes pensaba:

"Vaia, é tan desinteresado. Quere que comamos antes que el.”

Pode ser certo pero dende a