Bini'aadamku waxay u nugul yihiin kala sareynta bulshada. Waxay rabaan inay ogaadaan heerka ay ka joogaan kooxdooda iyo heerka xubnaha kooxdooda. Sidaa darteed, marka ay dadku la falgalaan dadka kale, su'aalaha qaarkood ayaa si dabiici ah madaxooda uga socda, sida:

• “ Miyuu ku kalsoon yahay? Ma hogaamiye baa? “Miyuu khasaaray? Haddii ay yihiin heer-sare, waxay u badan tahay inaan ula dhaqanno si wanaagsan oo aan uga taxaddarno hareerahooda si ay u helaan buugaagtooda wanaagsan. Haddii ay yihiin kuwo hoose, waxay u badan tahay inaynu iska indha tirno oo, xaaladaha ugu xun, xitaa ula dhaqanno si xun.

  Waa sababta oo ah dadka heerka sare ah ayaa si weyn u heli kara kheyraadka. Waxay leeyihiin hanti iyo xiriir. Markaad ku sii jirto buugaagtooda wanaagsan, mid ayaa wax badan ka faa'iideysanaya.

  Sababtoo ah in la qiimeeyo heerka bulsheed ee dadku aad bay muhiim u tahay, waxaanu ku samaynaa iyada oo ku saleysan tilmaanta ugu yar ee aan afka ahayn.

  Inta badan, xitaa ma aha in aad qof la hadasho. xaalkooda ogow. Maqaamkooda waxaad ku qiimeyn kartaa hantidooda, dharkooda, iyo dhaqankooda oo aan hadal ahayn.

  Awoowayaasheen waxa ay heleen maqaam sare oo ay ugu badnaayeen hanti urursi. Waxay ku urursadeen kheyraad inta badan iyaga oo adeegsanaya xukunka iyo samaynta isbahaysi. Waxaa laga yaabaa inay sax u ahayd inta badan taariikhdeenna koboca. Tani waa sababta xukunkapower dynamics view, istaagid inta qof kasta oo kale fadhiyo waxay ku siinaysaa in 'Anigaa idinka sarreeya dad dhimanaya' dareenka sareynta.

  Taariikh ahaan, dadka loo tirin jiray maqaam sare waxay xidhi jireen koofiyadaha waaweyn waxayna ku istaageen meelo sare oo isku mid ah. sabab ( u malayn wadaaddada iyo boqorrada).

  Sidoo kale eeg: Sida loo dhigo qof booskiisa adoon edeb lahayn

  22. Taabashada

  Marka aad taabato kuwa kale ama hantidooda, waxaad sheeganaysaa lahaanshaha iyaga. Tani waa tallaabo kale oo weyn oo dadku ay ka cadhaysiiyaan. Waxa kale oo ay ku soo duushaa goobtooda gaarka ah.

  Taabasho sidoo kale waxa loo isticmaali karaa in lagu hago oo dadka lagu baro. Inta badan xaaladaha oo dhan, qofka taabta ayaa ka awood badan kan la taabtay. Dadka xukunka leh waxay mar walba helayaan marmarsiiyo ay ku soo galaan goobtaada gaarka ah oo ay ku taabtaan.

  Bal eeg tusaalahan halka uu Trump asal ahaan ka hadlayo: "Aan ku daryeelo, wiilkayga yar."

  Bal qiyaas sida ay u xun tahay haddii, shirka ka dib, shaqaale uu garabka ka salaaxo madaxiisa isagoo leh:

  > “Aan tagno. Halkan ayaanu ku dhamaynay.”

  Tani waxay u badan tahay inay ka cadhaysiinayso maamulaha sababtoo ah shaqaaluhu wuxuu xadayaa xuquuqdooda inuu xakameeyo. Marka la eego, qaar ka mid ah bandhigyada luqadda jidhka ee ugu sarreeya ayaa ka dhigaya kuwa kale inay dareemaan wanaag, kuwa kalena ma dareemaan. Qaar waa ku haboon yihiin qaarna maaha, waxayna kuxirantahay xaaladasoo gudbin. Markaad u dhiibto qof awood leh, waxaad xaqiijinaysaa awooddooda. Haddii aad kaga jawaabi weydo is-hoosaysiin ama hab-dhaqano hoggaansan, waxaad kaga tagtaa boodhkooda Waxay u badan tahay inay si miyir la'aan ah u samaynayaan oo ma fahmi doonaan haddii aad u yeedho. Taa baddalkeeda, waxaad rabtaa inaad uga hortagto radarka hoostiisa.

  Xaaladaha intooda badan, bixinta calaamadaha awoodda ayaa la jecel yahay inay la kulmaan heer sare. Xaaladaha qaarkood, xitaa muujinta is-hoosaysiin waxay noqon kartaa mid ku habboon. Ha ku dabin hab gaar ah oo aad u noqoto. Isticmaal calaamadaha luqadda jirka si xeeladaysan. Ka fikir natiijooyinka aad rabto oo u dhaqan si habboon.

  Maqaam sarena waa gacmaha isqabsadaan.

  Kuwa maqaam sare leh ayaa u dhaqma sida ugu dhaqsaha badan, kuwa talada hayana waxay sheegaan maqaam sare.

  guusha taranka ee ragga marka loo eego dumarka, waxaan caadi ahaan aragnaa ragga oo u halgamaya maqaam bulsheed oo soo bandhigaya dabeecadaha ugu muhiimsan dhammaan calaamadaha luqadda jidhka ee ugu sarreeya adiga. Hadafka waa in lagu ogeysiiyo waxa calaamadahaas yihiin si aad u isticmaali karto si xeeladaysan si aad u abuurto dareenka aad rabto.

  Sidoo kale, ogaanshaha calaamadahani waxay kaa caawin doonaan inaad si hufan uga jawaabto.

  Taasi waxay tidhi. , waxa jira mawduucyo caadi ah oo aad ka heli doonto marar badan tusaalooyin luuqadda jidheed ee ugu muhiimsan. Ogaanshaha mawduucyadan waxay ku siinaysaa macnaha guud si aad u fahamto oo aad u xasuusato calaamadaha kala duwan ee luqadda jidhka ee xukunka. Mawduucyadani waa:

  1. Xakamaynta

  >

  Maamulka ugu horrayn waxay ku saabsan tahay xakamaynta dadka, walxaha, iyo deegaanka. Markasta oo uu qofku awood badan yahay, waxa badanaya awoodda iyo xakamaynta uu leeyahay.

  2. Inaad naftaada ka waynaato

  Sida xaalku yahay xayawaano kale oo badan, cabirku waa arin marka ay timaado xukunka. Noolaha waaweyn ayaa si fudud uga adkaan kara kuwa yaryar. Xayawaanka yaryar marka ay la kulmaan kuwa waaweyn, waxay inta badan is dhiibaan dagaal la'aan iyo iyaga oo aan khatar gelin

  In aad isu ekaysiiso mid ka weyn sidaas darteed ay dadku u adeegsadaan cabsi gelinta dadka kale oo ay u taliyaan. Waxay la xidhiidhaa:

  "Waan kaa weynahay. Waxaa fiican inaad dib u laabato intaanan ku dhaawacin."

  3. Hogaaminta

  Hoggaamintu waa nooc ka mid ah xakamaynta. Hogaamiyayaasha ayaa toosiya, wax bara, la taliya oo caawiya dadka. Hoggaamintu waxay u baahan tahay raacitaanka, ugu dambeyntii, waa nooc ka mid ah xakamaynta. Badanaa, dadku waxay rabaan inay raacaan hoggaamiyeyaasha heerka sare ah. Marka, waa nooc ka badan kantaroolka togan.

  4. Furfurnaan

  >

  Shaqsiyaadka sarsare waxay ka tarjumayaan furfurnaan xagga luqadda jidhkooda sababtoo ah ma haystaan ​​wax ay qariyaan. Luuqadda jirka ee xiran waxay gudbisaa difaac iyo cabsi. Waa isku day lagu doonayo in lagu weeraro xubnaha muhiimka ah ee qofka.

  Hadda markaan soo qaadanay mowduucyada caadiga ah ee luqadda jirka, aan dulmarno calaamadaha kala duwan ee ugu sarreeya ee aan afka ahayn:

  A) Madaxa

  1. Joogteynta isha isha

  > Marka aad ilaaliso xidhiidhka indhaha, waxaad muujinaysaa inaadan dadka ka cabsanayn oo aad isku kalsoon tahay. Dadka aan ilaalin karin xidhiidhka isha waxay tilmaamayaan neerfaha iyo kalsooni la'aanta. Waxay ka walaacsan yihiin in kuwa kale si xun ugu xukumaan. 10>2. Ka fogaanshaha isha isha >

  Ka fogaanshaha isha isha waxa ay yeelan kartaa macnayaal badan iyo marmarka qaarkood oo iska soo horjeeda iyadoo ku xiran xaaladda. Inta badan, waxay gudbisaa neerfaha iyo walaaca bulshada. Xaaladaha qaarkood, waxay la xiriirtaa xukunka macnaha:

  "Ma ihikula hawlgelinta adiga oo ku eegaya. Waxaad tahay hoostayda."

  Tani waxay badanaa dhacdaa marka uu qofku u hanqal taagayo dareenka qofka talada haya. Qofka awooda lihi wuu iska indhatiraa ama wuu fogaadaa.

  Bal qiyaas inaad tagto qolka madaxdaada si aad wax u waydiiso. Si dirqi ah ayay ku eegayaan markaad la hadlayso oo waxay sii dheygagaan shaashaddooda. Waxay ku wada xiriiraan:

  "Muhiimad iguma filna inaan kula macaamilo."

  3. Kor u qaadida gadhka

  Markaad madaxaaga wax yar kor u qaadayso adigoo kor u qaadaya gadhka, waxaad muujinaysaa inaadan ka baqin inaad soo bandhigto qoortaada, qayb nugul oo jirkaaga ka mid ah. Sababta kale ee ay tani u sheegayso xukunka ayaa ah inay kuu ogolaato inaad 'dadka kale hoos u dhigto' sababtoo ah sidoo kale indhahaaga ayaa kor u kacaya. u fiirso haddii aad garka kor u qaaddo. Bal eeg tusaalahan:

  Markay laba qof is salaamaan, kan ‘ruuga’ waxa uu u muuqdaa mid ka awood badan kan ‘hoos u lulaya’.

  4. Madaxa ku jihaysan jidhka

  Marka xigta oo aad qof kula macaamilayso miiska miiska, u fiirso jihada uu madaxaagu u dhaqaaqo inta aad sugayso. Haddii aadan ahayn qof awood badan, waxaad ogaan doontaa in inta jidhkaagu u jeedo miiska, madaxaagu u leexanayo dhinaca si uu 'u baadho' deegaanka.

  Tilmaantan ayaa xidhiidhinaysa:

  >> “Ma wajihi karo waxa hortayda yaal. Waxaan raadinayaa baxsad.”

  Waa mid ka mid ah calaamadahaneerfaha. Dadka isku kalsoon waxay u janjeeraan inay eegaan jihada uu jirkoodu u janjeero inta badan.

  > 5. Dareenka wejiga

  Wejiga odhaahda isgaadhsiinaysa xukunka waxa ka mid ah:

  >
  • In aad dhex-dhexaad ka noqoto, weji caydh ah (markii dadka kale ay kaa filayeen fal-celin togan)
  >
  • Dhoola caddaynta quursiga
  6>
  • Dhoola cadeynta inta badan
  >
  • Furning
  >
  • Sunniyaha oo hoos u dhaca + indho cidhiidhi ah ("Maxaa jahannamada ka hadlaysaa?")
  >
  >

  6. Madaxa oo wali lagu hayo

  Haddii aad weli madaxaaga ku hayso wada sheekaysiga, waxaad muujinaysaa awood. Waxaad muujinaysaa inaadan la dhacsanayn waxa ay dadka kale leeyihiin. Tan waxaa inta badan weheliya indho-xidid dheer iyo waji dhexdhexaad ah si ay u muujiso xiisaha la'aanta.

  Markaad tilmaantan samayso, waxaad la xidhiidhaysaa:

  “Waxaa fiican inaad macno samayso ama aad sheegto wax qiimo leh haddii aad rabto falcelin aniga iga soo baxa.”

  B) Garbaha

  7. Nasasho iyo hoos u dhac

  Garbaha dabacsan waxay la xiriiraan xukunka sababtoo ah dadku marka ay dareemayaan, waxay u muuqdaan inay kor u qaadaan garbahooda. Waa isku day miyir la'aan ah si loo ilaaliyo qoorta oo jirka ka dhigo mid yar.

  Dabcan, waxaan sidoo kale sameynaa marka ay qabowdahay si loo yareeyo aagga sare ee jirkeena oo aan lumino kulayl yar. Haddaba, u fiirso macnaha guud.

  Sidoo kale eeg: Jidka smart vs. buug caqli badan: 12 Kala duwanaansho

  C) Hubka

  8. Gacmaha ka gudba

  >

  Gacmaha ka gudba waa tilmaanta luqadda jirka ee difaaca ee caadiga ah. Maaddaama ashkhaas sare aanay u baahnaynis-difaacaan, gacmahoodana ma dhaafaan. Sidoo kale, ma qariyaan xagga hore ee jirkooda muraayadaha khamriga iyo shandad gacmeedyada. Uma baahna inay is-hortaag ku sameeyaan naftooda iyo kuwa kale.

  9. Gacmaha oo fidsan

  >

  Dadka sare wax dhib ah kala kulmaan in ay gacmaha kala baxaan oo ay si xor ah u dhaqdhaqaajiyaan marka ay wada hadlayaan. Samaynta sidaas ayaa ka dhigaysa inay u muuqdaan kuwo ka sii weyn oo xakameynaya. Dadka neerfayaasha ah waxay u muuqdaan inay gacmahooda ku dhejiyaan dhinacyadooda haddii aysan ka tallaabin. Tani waxay ka dhigaysaa inay u muuqdaan kuwo yaryar.

  D) Gacmaha

  10. Dhaqdhaqaaqa miskaha-gacanta

  > >Tani 'diyaar baan u ahay inaan ficil sameeyo' waxay qofka ka dhigtaa mid weyn. > 11. Gacmaha ka baxsan jeebabka >

  Ku qarinta gacmaha ee jeebabkaaga waxay muujinaysaa inaad isku dayayso inaad qariso naftaada ama qayb naftaada ka mid ah. Marka dadku si xor ah u muujiyaan gacmahooda inta lagu jiro wadahadalka, waxay la xiriiraan furfurnaan, daacadnimo, iyo kalsooni.

  > 12. Calaacasha hoos u dhig >

  Inaad calaacashaada hoos u dhigto markaad hadlayso:

  “Aniga ayaa gacanta ku haya. Waxaad ku jirtaa gacantayda."

  

  Tilmaamahan waxaa badanaa la sameeyaa marka aan qof waydiisano inuu 'hoos u dhigo' ama 'deji'. Maadaama kuwani yihiin amarro loo isticmaalo in lagu xakameeyo dadka, waxay na siinayaan xoogaa koronto ah.

  Inta lagu jiro salaanta, kuwa adeegsada calaacalaha gacan-qaadka waxay isku dayayaan inay caddeeyaan xukunka.

  13. Tilmaamida iyo tilmaamida

  In aad farta muddeda ku fiiqdo dadka aad bay uga cadhaysiiyaan iyaga, iyada oo aan loo eegin macnaha guud.Waxay u dhowdahay inay u arkaan fartaada sida naadi oo aad ku dhowdahay inaad ku garaacdo. Waa tilmaan aad u saraysa oo inta badan loo isticmaalo in lagu eedeeyo, lagu xukumo ama lagu eedeeyo kuwa kale Haddii aad aragto koox dad ah oo mid ka mid ah uu dadka ku dhex wareejinayo calaamadaha gacantiisa, isla markiiba waxaad ogaanaysaa inuu yahay qofka ugu awoodda badan kooxda.

  Waxaan u malayn jiray in uu yahay askariga taraafigu waa ka ugu caajiska badan. shaqada aduunka. Waxaan la yaabay sababta ay dadku xitaa u sameeyaan. Hadda, waxaan garwaaqsaday in ku hagida taraafikada gacmahaaga ay tahay inay dareemaan awood aad u weyn.

  Waa isla sababta keentay wadista baabuurku inay ku dareento awood. Waxaad awoodaa inaad ku maamusho mishiinkan weyn gacmahaaga iyo cagahaaga oo kaliya.

  >E) Dib u celi >10>14. Dib u toosan

  Waxay u badan tahay inaad maqashay waqtiyo gazillion ah in meel wanaagsani ay muhiim tahay. Inaad yeelato muuqaal toosan oo dhabarka toosan leh waxay kaa dhigaysaa inaad u muuqato mid dheer waxayna muujisaa furfurnaan.

  Dadka dhaadheer waxay u muuqdaan inay yihiin dad waaweyn waxayna muujinayaan calaamado furfurnaan oo aadan ka baqin. Marka aan faraxsannahay, waxaan si dabiici ah u toosinnaa dhabarkayaga oo aan kala qaadnay gacmaheena si aan nafteena u weyneyno (ka fikirno ciyaartoyda dabaaldegaya). Markaan hoos u dhacno, waxaan u janjeernaa inaan hoos u dhacno.

  Lahaanshaha dhabarka tooska ah, sidaa darteed, waxay kula xiriiri kartaa inaad naftaada ku fiican tahay. Kuwo kale way soo qaataan oo aad bay u roonaadaan maadaama shucuurtu ay u badan tahay in la kala qaado.

  F) Lugaha

  >10>15. Furanlugaha

  Ka gudubka lugaha mararka qaarkood waxay noqon kartaa isku day miyir la'aan ah oo lagu doonayo in lagu qariyo aagga jilcan ee jilicsan. Marka tilmaantan la qaato inta lagu guda jiro isdhexgalka, waxay dadka siinaysaa dareen la mid ah inaadan furneen si la mid ah tilmaanta 'gacmaha isdhaafka'.

  Ku fadhiista lugaha furan iyo ku socoshada tillaabooyin ballaaran ayaa ah calaamado awood leh oo awood leh.

  G) Cod

  16. Cod qunyar, cod hoose

  Codka hoose ayaa ka awood badan codka sare. Markaad si tartiib ah u hadasho marka laga reebo inaad ku hadasho cod hoose, waxaad kordhinaysaa awoodaada. Markaad wakhti ku qaadato inaad la hadasho, waxaad muujinaysaa inaad gacanta ku hayso xawaarahaaga hadalka. Laguma cadaadin doono inaad kor u qaaddo hadalkaaga ama aad si degdeg ah u hadasho.

  >17. Cod dheer oo ku filan

  Cod gaabis ah, cod hoose ah ayaa wax ku ool u ah isdhexgalka mid-ka-mid ah. Laakiin haddii aad ku jirto koox, waxay kaa dhigi kartaa inaad la kulanto xishood. Koox ahaan, waxaad rabtaa in lagu maqlo si aad ugu baahan tahay cod dheer oo kugu filan. Si kastaba ha ahaatee, haddii aad u qaylo dhaanta waxay la xidhiidhi doontaa waxaad isku dayaysaa inaad aad u adag.

  H) Dhaqdhaqaaqyada

  18. Dhaqdhaqaaqa qunyar socodka ah

  Mar labaad, fikradda muhiimka ah waxay ku qaadanaysaa wakhtigaaga inaad wax qabato. Marka qof ku degdego, way ku xukumayaan. Luminta xakamaynta waxay la mid tahay luminta awoodda.

  19. Hogaaminta

  Markaad hogaamiso oo ay kuwa kale raacaan, waxaad tusinaysaa inaad leedahay awood ka badan iyaga sababtoo ah waxaad maamulaysaa oo hagaysaa. Si loo hoggaamiyo, dadku marka hore waxay u baahan yihiin inay kuu arkaan hoggaamiyehooda.Hoggaaminta marka dadka kale aysan kuu arkin hogaamiye waa xanaaq.

  U sheeg inaad ku casuuntay laba saaxiibo gurigaaga. Saaxiib A ayaa hore kuu soo booqday laakiin saaxiib B ayaa kuugu soo socda meeshaada markii ugu horeysay.

  Mar alla markii uu B guriga soo galo, A ayaa tusa agagaarka, una sheegaysa halka ay qolalka kala duwan yihiin, halka aad fadhiisanayso, iyo wixii la mid ah.

  >Si kale haddii loo dhigo, wuxuu 'ciyaarayaa martigeliyaha' inkasta oo uu isagu yahay booqde. Tani waxay kaa cadhaysiin kartaa sababtoo ah waxaad tahay martigeliyaha dhabta ah. Wuxuu u dhaqmayaa sidii inuu isagu leeyahay hantida, ee ma aha adiga.

  20. Duulaanka meel gaar ah

  >

  Tusaalaha hore, saaxiibkaa ayaa kaa xanaajiyay adiga oo sameeyay dacwad dhuleed hantidaada. Shakhsiyaadka awoodda leh kama cabsanayaan inay sheegtaan dhulalkan oo kale, inkastoo ay dadka ka xanaajin karaan.

  Dhammaanteen waxaan haysanaa goobtan shakhsi ahaaneed ee nagu wareegsan waxaan aaminsanahay inaan nahay annaga. Marka qof aad noogu soo dhawaado, waxaan dareemeynaa in nalagu soo duulay. Marka qof uu soo galo meeqaheena gaarka ah, waa tallaabo gardaro ah waxaanan dareemaynaa inaan ku qasbanahay inaan ka baxno oo dib u soo ceshano booskeena.

  > 21. U guurista meel sare >

  Bini'aadamku waxay ku xidhaan dhererka maqaam iyo awood. Haddaba, si ay u muuqdaan kuwo awood leh, dadku mararka qaarkood waxay u guuraan meel sare.

  Markii aan ka shaqeynayey xafiis, madaxdeenna ayaa noo diyaarin jiray qadadaas. Waanu fadhiisan jirnay oo wax cuni jirnay isagoo taagan. Waxaan ku fikiri jiray:

  " Waa yahay, isagu waa naf-hurid. Wuxuu rabaa inaan wax cunno ka hor inta uusan cunin."

  Waxaa laga yaabaa inay run ahayd laakiin a