22 ಪ್ರಬಲವಾದ ದೇಹ ಭಾಷೆಯ ಸಂಕೇತಗಳು

 22 ಪ್ರಬಲವಾದ ದೇಹ ಭಾಷೆಯ ಸಂಕೇತಗಳು

Thomas Sullivan

ಪರಿವಿಡಿ

ಮನುಷ್ಯರು ಸಾಮಾಜಿಕ ಕ್ರಮಾನುಗತಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ತಮ್ಮ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಸ್ಥಾನಮಾನ ಮತ್ತು ಅವರ ಗುಂಪಿನ ಸದಸ್ಯರ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಜನರು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಿದಾಗ, ಕೆಲವು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಅವರ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಓಡುತ್ತವೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ:

  • “ಅವನು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆಯೇ?”
  • “ ಅವನು ನಾಯಕನೇ?”
  • “ಅವಳು ನಂಬಲರ್ಹಳೇ?”
  • “ಅವನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿದ್ದಾನಾ?”
  • “ಅವನು ಸೋತವನೇ?”

ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಮುಖ್ಯವಾಗಿವೆ ಏಕೆಂದರೆ ನಾವು ಇತರ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಅವು ನಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತವೆ. ಅವರು ಉನ್ನತ ಸ್ಥಾನಮಾನದವರಾಗಿದ್ದರೆ, ನಾವು ಅವರನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಉತ್ತಮ ಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಅವರ ಸುತ್ತಲೂ ಹೆಚ್ಚು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ. ಅವರು ಕೆಳಮಟ್ಟದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ನಾವು ಅವರನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಅವರನ್ನು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ನಡೆಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಅದು ಉನ್ನತ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರುವ ಜನರು ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಸಂಪತ್ತು ಮತ್ತು ಸಂಪರ್ಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಅವರ ಉತ್ತಮ ಪುಸ್ತಕಗಳಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುವ ಮೂಲಕ, ಒಬ್ಬರು ಬಹಳಷ್ಟು ಗಳಿಸಬಹುದು.

ಜನರ ಸಾಮಾಜಿಕ ಸ್ಥಾನಮಾನವನ್ನು ಅಳೆಯುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ಕಾರಣ, ನಾವು ಅದನ್ನು ಕನಿಷ್ಠ ಮೌಖಿಕ ಸೂಚನೆಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ, ನೀವು ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಮಾತನಾಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ ಅವರ ಸ್ಥಿತಿ ತಿಳಿದಿದೆ. ಅವರ ಆಸ್ತಿ, ಬಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಮೌಖಿಕ ನಡವಳಿಕೆಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನೀವು ಅವರ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಬಹುದು.

ನಮ್ಮ ಪೂರ್ವಜರು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳ ಕ್ರೋಢೀಕರಣದ ಮೂಲಕ ಉನ್ನತ ಸ್ಥಾನಮಾನವನ್ನು ಪಡೆದರು. ಅವರು ಪ್ರಾಬಲ್ಯ ಮತ್ತು ಮೈತ್ರಿಗಳ ರಚನೆಯ ಮೂಲಕ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದರು. ನಮ್ಮ ವಿಕಸನೀಯ ಇತಿಹಾಸದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಭಾಗಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿರಬಹುದು. ಇದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಪ್ರಾಬಲ್ಯಪವರ್ ಡೈನಾಮಿಕ್ಸ್ ದೃಷ್ಟಿಕೋನ, ಎಲ್ಲರೂ ಕುಳಿತಿರುವಾಗ ನಿಂತಿರುವುದು ನಿಮಗೆ 'ನಾನು ಮನುಷ್ಯರಿಗಿಂತ ಮೇಲಿದ್ದೇನೆ' ಎಂಬ ಶ್ರೇಷ್ಠತೆಯ ಭಾವನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಐತಿಹಾಸಿಕವಾಗಿ, ಉನ್ನತ ಸ್ಥಾನಮಾನವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿದ ಜನರು ದೊಡ್ಡ ಟೋಪಿಗಳನ್ನು ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಎತ್ತರದ ವೇದಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ನಿಂತರು. ಕಾರಣ (ಪಾದ್ರಿಗಳು ಮತ್ತು ರಾಜರು ಎಂದು ಯೋಚಿಸಿ).

22. ಸ್ಪರ್ಶಿಸುವುದು

ನೀವು ಇತರರನ್ನು ಅಥವಾ ಅವರ ಆಸ್ತಿಯನ್ನು ಮುಟ್ಟಿದಾಗ, ನೀವು ಅವರ ಮಾಲೀಕತ್ವವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ. ಇದು ಜನರು ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತೊಂದು ಪ್ರಮುಖ ಕ್ರಮವಾಗಿದೆ. ಇದು ಅವರ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜಾಗವನ್ನು ಆಕ್ರಮಿಸುತ್ತದೆ.

ಸ್ಪರ್ಶವನ್ನು ಜನರಿಗೆ ನಿರ್ದೇಶಿಸಲು ಮತ್ತು ಸೂಚನೆ ನೀಡಲು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು. ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಮುಟ್ಟಿದ ವ್ಯಕ್ತಿಗಿಂತ ಸ್ಪರ್ಶಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಕ್ತಿ ಇರುತ್ತದೆ. ಪ್ರಬಲ ಜನರು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜಾಗವನ್ನು ಆಕ್ರಮಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಲು ಕ್ಷಮೆಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

ಟ್ರಂಪ್ ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ಸಂವಹನ ಮಾಡುತ್ತಿರುವ ಈ ಉದಾಹರಣೆಯನ್ನು ನೋಡಿ: "ನನ್ನ ಚಿಕ್ಕ ಹುಡುಗ, ನಾನು ನಿನ್ನನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲಿ."

ಸಭೆಯ ನಂತರ, ಒಬ್ಬ ಉದ್ಯೋಗಿ ತನ್ನ ಬಾಸ್‌ನ ಭುಜವನ್ನು ತಟ್ಟಿ ಹೀಗೆ ಹೇಳಿದರೆ ಅದು ಎಷ್ಟು ವಿಚಿತ್ರವಾಗಿರಬಹುದು ಎಂದು ಊಹಿಸಿ:

“ನಾವು ಹೋಗೋಣ. ನಾವು ಇಲ್ಲಿ ಮುಗಿಸಿದ್ದೇವೆ.”

ಇದು ಬಾಸ್ ಅನ್ನು ಕೆರಳಿಸಬಹುದು ಏಕೆಂದರೆ ಉದ್ಯೋಗಿ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಚಲಾಯಿಸುವ ಅವರ ಹಕ್ಕನ್ನು ಕದಿಯುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

ಆಯಕಟ್ಟಿನ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಬಲವಾದ ದೇಹ ಭಾಷೆಯನ್ನು ಬಳಸುವುದು

ನಿಮ್ಮಂತೆ' ನಾನು ನೋಡಿದ್ದೇನೆ, ಕೆಲವು ಪ್ರಬಲವಾದ ದೇಹ ಭಾಷೆಯ ಪ್ರದರ್ಶನಗಳು ಇತರರಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಇತರರು ಹಾಗೆ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಕೆಲವು ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಅಲ್ಲಸಲ್ಲಿಸು. ನೀವು ಪ್ರಬಲ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಸಲ್ಲಿಸಿದಾಗ, ನೀವು ಅವರ ಪ್ರಾಬಲ್ಯವನ್ನು ದೃಢೀಕರಿಸುತ್ತೀರಿ. ನೀವು ವಿಧೇಯ ಅಥವಾ ಅನುಸರಿಸುವ ನಡವಳಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅವರನ್ನು ಅವರ ಧೂಳಿನಲ್ಲಿ ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುತ್ತೀರಿ.

ಆಧಿಪತ್ಯದ ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುವ ಜನರ ಮೇಲೆ ಕೋಪಗೊಳ್ಳದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಅವರು ಬಹುಶಃ ಅರಿವಿಲ್ಲದೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಅವರನ್ನು ಕರೆದರೆ ಅರ್ಥವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಬದಲಿಗೆ, ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ರೇಡಾರ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಎದುರಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಪ್ರಾಬಲ್ಯದ ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು ನೀಡುವುದು ಉನ್ನತ-ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಬರಲು ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯವಾಗಿದೆ. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ವಿಧೇಯತೆಯನ್ನು ತೋರಿಸುವುದು ಸಹ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸಿಕ್ಕಿಹಾಕಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ. ದೇಹ ಭಾಷೆಯ ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು ಕಾರ್ಯತಂತ್ರವಾಗಿ ಬಳಸಿ. ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದರಂತೆ ವರ್ತಿಸಿ.

ಮತ್ತು ಉನ್ನತ ಸ್ಥಾನಮಾನವು ಕೈಜೋಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಉನ್ನತ ಸ್ಥಾನಮಾನದಲ್ಲಿರುವವರು ಪ್ರಬಲವಾಗಿ ವರ್ತಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಬಲರಾಗಿರುವವರು ಉನ್ನತ ಸ್ಥಾನಮಾನವನ್ನು ಸಂವಹನ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳ ಕ್ರೋಢೀಕರಣವು ಹೆಚ್ಚು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಮಹಿಳೆಯರಿಗಿಂತ ಪುರುಷರ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿಯ ಯಶಸ್ಸಿಗೆ, ನಾವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪುರುಷರು ಸಾಮಾಜಿಕ ಸ್ಥಾನಮಾನಕ್ಕಾಗಿ ಶ್ರಮಿಸುವುದನ್ನು ಮತ್ತು ಪ್ರಬಲ ನಡವಳಿಕೆಗಳನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುವುದನ್ನು ನಾವು ನೋಡುತ್ತೇವೆ.

ಪ್ರಾಬಲ್ಯದ ದೇಹ ಭಾಷೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಷಯಗಳು

ಈ ಲೇಖನವು ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಬಲವಾದ ದೇಹ ಭಾಷೆಯು ನಿಮಗಾಗಿ ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಆ ಸಿಗ್ನಲ್‌ಗಳು ಏನೆಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುವುದು ಗುರಿಯಾಗಿದೆ ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಬಯಸುವ ಇಂಪ್ರೆಶನ್‌ಗಳನ್ನು ರಚಿಸಲು ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಕಾರ್ಯತಂತ್ರವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು.

ಸಹ ನೋಡಿ: ಕನಸು ಬೀಳುವ ಹಲ್ಲುಗಳು (7 ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಗಳು)

ಹಾಗೆಯೇ, ಈ ಸಿಗ್ನಲ್‌ಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಮಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅದು ಹೇಳಿದೆ , ಪ್ರಬಲವಾದ ದೇಹ ಭಾಷೆಯ ಉದಾಹರಣೆಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ಕಾಣುವ ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಥೀಮ್‌ಗಳಿವೆ. ಈ ಥೀಮ್‌ಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಮಗೆ ಪ್ರಾಬಲ್ಯದ ವಿವಿಧ ದೇಹ ಭಾಷೆಯ ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಒಂದು ಸಂದರ್ಭವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಥೀಮ್‌ಗಳು:

1. ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಚಲಾಯಿಸುವುದು

ಪ್ರಾಬಲ್ಯವು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಜನರು, ವಸ್ತುಗಳು ಮತ್ತು ಪರಿಸರದ ಮೇಲೆ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಾಬಲ್ಯ ಹೊಂದಿದ್ದಷ್ಟೂ ಅವರು ಹೆಚ್ಚು ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.

2. ನಿಮ್ಮನ್ನು ದೊಡ್ಡದಾಗಿ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು

ಇತರ ಅನೇಕ ಪ್ರಾಣಿಗಳಂತೆಯೇ, ಪ್ರಾಬಲ್ಯಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ ಗಾತ್ರವು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ದೊಡ್ಡ ಜೀವಿಗಳು ಚಿಕ್ಕದಾದವುಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮೀರಿಸಬಹುದು. ಚಿಕ್ಕ ಪ್ರಾಣಿಗಳು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಾಣಿಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಿದಾಗ, ಅವರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಜಗಳವಿಲ್ಲದೆ ಮತ್ತು ಅಪಾಯವಿಲ್ಲದೆ ಸಲ್ಲಿಸುತ್ತಾರೆಜೀವಗಳು.

ನಿಮ್ಮನ್ನು ದೊಡ್ಡದಾಗಿ ಕಾಣುವಂತೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಇತರರನ್ನು ಬೆದರಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವರ ಮೇಲೆ ಪ್ರಾಬಲ್ಯ ಸಾಧಿಸಲು ಮಾನವರು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಸಂವಹಿಸುತ್ತದೆ:

“ನಾನು ನಿಮಗಿಂತ ದೊಡ್ಡವನು. ನಾನು ನಿನ್ನನ್ನು ನೋಯಿಸುವ ಮೊದಲು ನೀನು ಹಿಂದೆ ಸರಿಯುವುದು ಉತ್ತಮ.”

3. ಲೀಡಿಂಗ್

ಲೀಡಿಂಗ್ ಎನ್ನುವುದು ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಬೀರುವ ಒಂದು ರೂಪವಾಗಿದೆ. ನಾಯಕರು ಜನರಿಗೆ ನಿರ್ದೇಶನ, ಸೂಚನೆ, ಸಲಹೆ ಮತ್ತು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಮುನ್ನಡೆಸುವಿಕೆಯು ಅನುಸರಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ, ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಇದು ನಿಯಂತ್ರಣದ ಒಂದು ರೂಪವಾಗಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಜನರು ಉನ್ನತ ಸ್ಥಾನಮಾನದ ನಾಯಕರನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇದು ಹೆಚ್ಚು ರೀತಿಯ ಧನಾತ್ಮಕ ನಿಯಂತ್ರಣವಾಗಿದೆ.

4. ಮುಕ್ತತೆ

ಪ್ರಬಲ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ತಮ್ಮ ದೇಹ ಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ ಮುಕ್ತತೆಯನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತಾರೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರಿಗೆ ಮರೆಮಾಡಲು ಏನೂ ಇಲ್ಲ. ಮುಚ್ಚಿದ ದೇಹ ಭಾಷೆ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕತೆ ಮತ್ತು ಭಯವನ್ನು ಸಂವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಆಕ್ರಮಣದಿಂದ ಒಬ್ಬರ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಗಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವ ಪ್ರಯತ್ನವಾಗಿದೆ.

ಈಗ ನಾವು ಪ್ರಬಲವಾದ ದೇಹ ಭಾಷೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಕವರ್ ಮಾಡಿದ್ದೇವೆ, ನಾವು ವಿಭಿನ್ನ ಪ್ರಬಲವಾದ ಮೌಖಿಕ ಸಂಕೇತಗಳ ಮೇಲೆ ಹೋಗೋಣ:

A) ತಲೆ

1. ಕಣ್ಣಿನ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು

ನೀವು ಕಣ್ಣಿನ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಿದಾಗ, ನೀವು ಜನರಿಗೆ ಹೆದರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ವಿಶ್ವಾಸ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತೀರಿ. ಕಣ್ಣಿನ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಜನರು ಹೆದರಿಕೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ-ಭರವಸೆಯ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಸಂಕೇತಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇತರರು ತಮ್ಮನ್ನು ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ನಿರ್ಣಯಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಅವರು ಚಿಂತಿಸುತ್ತಾರೆ.

2. ಕಣ್ಣಿನ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು

ಕಣ್ಣಿನ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಅನೇಕ- ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ವಿರೋಧಾತ್ಮಕ- ಅರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಇದು ಹೆದರಿಕೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಆತಂಕವನ್ನು ಸಂವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಇದು ಪ್ರಾಬಲ್ಯವನ್ನು ಈ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ ಸಂವಹಿಸುತ್ತದೆ:

“ನಾನು ಅಲ್ಲನಿಮ್ಮನ್ನು ನೋಡುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು. ನೀವು ನನ್ನ ಕೆಳಗೆ ಇದ್ದೀರಿ.”

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಪ್ರಬಲ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಗಮನಕ್ಕಾಗಿ ಸ್ಪರ್ಧಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರಬಲ ವ್ಯಕ್ತಿ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುತ್ತಾನೆ ಅಥವಾ ದೂರ ನೋಡುತ್ತಾನೆ.

ನಿಮ್ಮ ಬಾಸ್‌ನ ಕೋಣೆಗೆ ಏನನ್ನಾದರೂ ಕೇಳಲು ನೀವು ಹೋಗುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಊಹಿಸಿ. ನೀವು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವಾಗ ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೋಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅವರ ಪರದೆಯತ್ತ ನೋಡುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಸಂವಹನ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ:

"ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ನನಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಮುಖ್ಯವಲ್ಲ."

3. ಗಲ್ಲವನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಿ

ಗಲ್ಲವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಮೇಲಕ್ಕೆ ಎಳೆದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಕುತ್ತಿಗೆಯನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಲು ನೀವು ಹೆದರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತೀರಿ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ದುರ್ಬಲ ಭಾಗ. ಇದು ಪ್ರಾಬಲ್ಯವನ್ನು ತಿಳಿಸುವ ಇನ್ನೊಂದು ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಅದು ನಿಮಗೆ 'ಇತರರನ್ನು ಕೀಳಾಗಿ ನೋಡಲು' ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳು ಸಹ ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಿವೆ.

ನೀವು ಚಿಕ್ಕ ವ್ಯಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಎತ್ತರದ ವ್ಯಕ್ತಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು 'ಕೆಳಗೆ ನೋಡುತ್ತಿದ್ದರೆ', ನೀವು ಇನ್ನೂ ಮಾಡಬಹುದು ನಿಮ್ಮ ಗಲ್ಲವನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆ ಎತ್ತಿದರೆ ಪ್ರಬಲವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತವೆ. ಈ ಉದಾಹರಣೆಯನ್ನು ನೋಡಿ:

ಇಬ್ಬರು ಒಬ್ಬರನ್ನೊಬ್ಬರು ಅಭಿನಂದಿಸಿದಾಗ, 'ತಲೆಯಾಡಿಸುವ' ವ್ಯಕ್ತಿಗಿಂತ 'ತಲೆಯಾಡಿಸುವವರು' ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಾಬಲ್ಯ ತೋರುತ್ತಾರೆ.

4. ತಲೆಯು ದೇಹದೊಂದಿಗೆ ಆಧಾರಿತವಾಗಿದೆ

ಮುಂದಿನ ಬಾರಿ ನೀವು ಕೌಂಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುವಾಗ, ನೀವು ಕಾಯುತ್ತಿರುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ತಲೆ ಚಲಿಸುವ ದಿಕ್ಕಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ. ನೀವು ಪ್ರಬಲ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಕೌಂಟರ್ ಅನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ, ಪರಿಸರವನ್ನು 'ಸ್ಕ್ಯಾನ್' ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯು ಬದಿಗೆ ತಿರುಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ.

ಈ ಗೆಸ್ಚರ್ ಸಂವಹಿಸುತ್ತದೆ:

“ನನ್ನ ಮುಂದೆ ಏನಿದೆಯೋ ಅದನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ನಾನು ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದೇನೆ."

ಇದು ಒಂದು ಚಿಹ್ನೆಹೆದರಿಕೆ. ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ತಮ್ಮ ದೇಹವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಯಾವ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾರೆ.

5. ಮುಖದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು

ಮುಖದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಪ್ರಾಬಲ್ಯವನ್ನು ತಿಳಿಸುತ್ತವೆ:

  • ತಟಸ್ಥ, ವಜಾಗೊಳಿಸುವ ಮುಖವನ್ನು ಮಾಡುವುದು (ಇತರರು ನಿಮ್ಮಿಂದ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಿದ್ದಾಗ)
  • ತಿರಸ್ಕಾರದ ನಗು
  • ಕಡಿಮೆ ಬಾರಿ ನಗುವುದು
  • ಗಂಟಿಕ್ಕುವುದು
  • ಕಡಿಮೆಯಾದ ಹುಬ್ಬುಗಳು + ಕಿರಿದಾದ ಕಣ್ಣುಗಳು (“ನೀವು ಏನು ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ?”)

6. ತಲೆಯನ್ನು ಇನ್ನೂ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು

ನೀವು ಸಂಭಾಷಣೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಂಡರೆ, ನೀವು ಪ್ರಾಬಲ್ಯವನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತೀರಿ. ಇತರರು ಏನು ಹೇಳಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಪ್ರಭಾವಿತರಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ತೋರಿಸುತ್ತೀರಿ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಕಣ್ಣಿನ ಸಂಪರ್ಕ ಮತ್ತು ಆಸಕ್ತಿಯ ಕೊರತೆಯನ್ನು ತೋರಿಸಲು ತಟಸ್ಥ ಮುಖಭಾವದೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಈ ಗೆಸ್ಚರ್ ಮಾಡಿದಾಗ, ನೀವು ಸಂವಹನ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ:

“ನೀವು ಅರ್ಥ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ ಅಥವಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾದದ್ದನ್ನು ಹೇಳುವುದು ಉತ್ತಮ ನೀವು ನನ್ನಿಂದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಬಯಸಿದರೆ.”

ಸಹ ನೋಡಿ: ಒಬ್ಬರ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವನ್ನು ಹೇಗೆ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು

B) ಭುಜಗಳು

7. ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಕೆಳಗೆ

ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಭುಜಗಳು ಪ್ರಾಬಲ್ಯವನ್ನು ಸಂವಹನ ಮಾಡುತ್ತವೆ ಏಕೆಂದರೆ ಜನರು ನರಗಳಾಗಿದ್ದಾಗ, ಅವರು ತಮ್ಮ ಭುಜಗಳನ್ನು ಎತ್ತುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಕುತ್ತಿಗೆಯನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಮತ್ತು ದೇಹವನ್ನು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿಸುವ ಪ್ರಜ್ಞಾಹೀನ ಪ್ರಯತ್ನವಾಗಿದೆ.

ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ, ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಮೇಲ್ಮೈ ವಿಸ್ತೀರ್ಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಶಾಖವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಶೀತವಾದಾಗ ನಾವು ಇದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸಂದರ್ಭಕ್ಕೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ.

C) ಶಸ್ತ್ರಾಸ್ತ್ರ

8. ತೋಳುಗಳನ್ನು ದಾಟದಿರುವುದು

ಕೈಗಳನ್ನು ದಾಟುವುದು ಒಂದು ಶ್ರೇಷ್ಠ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ದೇಹ ಭಾಷೆಯ ಸೂಚಕವಾಗಿದೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಪ್ರಬಲ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲತಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ಅವರು ತಮ್ಮ ತೋಳುಗಳನ್ನು ದಾಟುವುದಿಲ್ಲ. ಅಲ್ಲದೆ, ಅವರು ವೈನ್ ಗ್ಲಾಸ್ಗಳು ಮತ್ತು ಕೈಚೀಲಗಳ ಹಿಂದೆ ತಮ್ಮ ದೇಹದ ಮುಂಭಾಗವನ್ನು ಮರೆಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಅವರು ತಮ್ಮ ಮತ್ತು ಇತರರ ನಡುವೆ ಯಾವುದೇ ತಡೆಗೋಡೆಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.

9. ಆಯುಧಗಳು ಹರಡಿಕೊಂಡಿವೆ

ಪ್ರಾಬಲ್ಯದ ಜನರು ತಮ್ಮ ತೋಳುಗಳನ್ನು ಚಾಚಲು ಮತ್ತು ಸಂಭಾಷಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಚಲಿಸಲು ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಲ್ಲ. ಹಾಗೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಅವು ದೊಡ್ಡದಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿರುತ್ತವೆ. ನರಗಳ ಜನರು ಅವುಗಳನ್ನು ದಾಟದಿದ್ದರೆ ತಮ್ಮ ತೋಳುಗಳನ್ನು ತಮ್ಮ ಬದಿಗಳಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಅವುಗಳನ್ನು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿ ಕಾಣುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

D) ಕೈಗಳು

10. ಹಿಪ್ಸ್-ಆನ್-ಸೊಂಟದ ಸನ್ನೆ

ಈ 'ನಾನು ನಟಿಸಲು ಸಿದ್ಧ' ಎಂಬ ಸೂಚಕವು ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ದೊಡ್ಡದಾಗಿ ಕಾಣುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

11. ಪಾಕೆಟ್‌ಗಳ ಹೊರಗಿನ ಕೈಗಳು

ನಿಮ್ಮ ಪಾಕೆಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಕೈಗಳನ್ನು ಮರೆಮಾಡುವುದು ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಭಾಗವನ್ನು ಮರೆಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವಿರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಸಂಭಾಷಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಜನರು ಮುಕ್ತವಾಗಿ ತಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಿದಾಗ, ಅವರು ಮುಕ್ತತೆ, ಪ್ರಾಮಾಣಿಕತೆ ಮತ್ತು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಸಂವಹಿಸುತ್ತಾರೆ.

12. ಪಾಮ್ ಡೌನ್

ನೀವು ಮಾತನಾಡುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಅಂಗೈಗಳನ್ನು ಕೆಳಕ್ಕೆ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು:

“ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ನನಗೆ ನಿಯಂತ್ರಣವಿದೆ. ನೀವು ನನ್ನ ಕೈ ಕೆಳಗೆ ಇದ್ದೀರಿ.”

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಾವು ಯಾರನ್ನಾದರೂ ‘ನಿಧಾನಗೊಳಿಸು’ ಅಥವಾ ‘ಶಾಂತಗೊಳಿಸು’ ಎಂದು ಕೇಳಿದಾಗ ಈ ಗೆಸ್ಚರ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇವು ಜನರನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಬಳಸುವ ಆಜ್ಞೆಗಳಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಅವು ನಮಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಶಕ್ತಿಯ ವರ್ಧಕವನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ.

ಶುಭಾಶಯಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಪಾಮ್ ಡೌನ್ ಹ್ಯಾಂಡ್‌ಶೇಕ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವವರು ಪ್ರಾಬಲ್ಯವನ್ನು ಪ್ರತಿಪಾದಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

13. ತೋರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಸೂಚನೆ ನೀಡುವುದು

ನಿಮ್ಮ ತೋರು ಬೆರಳನ್ನು ಜನರ ಕಡೆಗೆ ತೋರಿಸುವುದು ಅವರಿಗೆ ತುಂಬಾ ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಸಂದರ್ಭವಿಲ್ಲ.ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳನ್ನು ಕ್ಲಬ್‌ನಂತೆ ನೋಡುತ್ತಾರೆ, ಅದರೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಅವರನ್ನು ಹೊಡೆಯಲಿದ್ದೀರಿ. ಇದು ಇತರರನ್ನು ದೂಷಿಸಲು, ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಅಥವಾ ದೂಷಿಸಲು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುವ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಬಲವಾದ ಸೂಚಕವಾಗಿದೆ.

ಕೈಯನ್ನು ಸೂಚನೆಗಾಗಿಯೂ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ- ಇತರರನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಜನರ ಗುಂಪನ್ನು ನೋಡಿದರೆ ಮತ್ತು ಈ ವ್ಯಕ್ತಿ ತನ್ನ ಕೈ ಸಂಕೇತಗಳೊಂದಿಗೆ ಜನರನ್ನು ಚಲಿಸುವಂತೆ ಮಾಡಿದರೆ, ಅವನು ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಬಲ ವ್ಯಕ್ತಿ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಕ್ಷಣವೇ ತಿಳಿಯುತ್ತದೆ.

ಟ್ರಾಫಿಕ್ ಪೋಲೀಸ್ ಆಗಿರುವುದು ಅತ್ಯಂತ ನೀರಸ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತಿದ್ದೆ. ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ. ಜನರು ಇದನ್ನು ಏಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನಾನು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತೇನೆ. ಈಗ, ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳಿಂದ ಟ್ರಾಫಿಕ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ದೇಶಿಸುವುದು ಅಗಾಧವಾಗಿ ಶಕ್ತಿಯುತವಾಗಿರಬೇಕು ಎಂದು ನಾನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ.

ವಾಹನವನ್ನು ಚಾಲನೆ ಮಾಡುವುದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಶಕ್ತಿಯುತವಾಗಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಇದೇ ಕಾರಣ. ಈ ದೊಡ್ಡ ಯಂತ್ರವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕೈ ಮತ್ತು ಪಾದಗಳಿಂದ ಮಾತ್ರ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಇ) ಹಿಂದೆ

14. ನೇರವಾಗಿ ಹಿಂತಿರುಗಿ

ಒಳ್ಳೆಯ ಭಂಗಿ ಮುಖ್ಯ ಎಂದು ನೀವು ಬಹುಶಃ ಗಜಿಲಿಯನ್ ಬಾರಿ ಕೇಳಿರಬಹುದು. ನೇರವಾದ ಬೆನ್ನಿನ ನೇರವಾದ ಭಂಗಿಯು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಎತ್ತರವಾಗಿ ಕಾಣುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮುಕ್ತತೆಯನ್ನು ಸಂಕೇತಿಸುತ್ತದೆ.

ಎತ್ತರದ ಜನರು ದೊಡ್ಡ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಾಗಿರುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಭಯಪಡದಿರುವ ಮುಕ್ತತೆಯ ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಾವು ಸಂತೋಷವಾಗಿರುವಾಗ, ನಾವು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ನಮ್ಮ ಬೆನ್ನನ್ನು ನೇರಗೊಳಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮನ್ನು ದೊಡ್ಡದಾಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಮ್ಮ ತೋಳುಗಳನ್ನು ಹರಡುತ್ತೇವೆ (ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳನ್ನು ಆಚರಿಸುವುದನ್ನು ಯೋಚಿಸಿ). ನಾವು ಕೆಳಗೆ ಇರುವಾಗ, ನಾವು ಕುಣಿಯಲು ಒಲವು ತೋರುತ್ತೇವೆ.

ನೇರವಾದ ಬೆನ್ನನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಒಳ್ಳೆಯ ಭಾವನೆ ಇದೆ ಎಂದು ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ. ಭಾವನೆಗಳು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕವಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಇತರರು ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ.

F) ಕಾಲುಗಳು

15. ತೆರೆಯಿರಿಕಾಲುಗಳು

ಕಾಲುಗಳನ್ನು ದಾಟುವುದು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ ಕ್ರೋಚ್ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಮರೆಮಾಡಲು ಪ್ರಜ್ಞಾಹೀನ ಪ್ರಯತ್ನವಾಗಿರಬಹುದು. ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಈ ಗೆಸ್ಚರ್ ಅನ್ನು ಊಹಿಸಿದಾಗ, ಇದು 'ಕ್ರಾಸಿಂಗ್ ಆರ್ಮ್ಸ್' ಗೆಸ್ಚರ್ ಮಾಡುವಂತೆಯೇ ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ತೆರೆದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಜನರಿಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ತೆರೆದ ಕಾಲುಗಳೊಂದಿಗೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಅಗಲವಾದ ಹೆಜ್ಜೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನಡೆಯುವುದು ಪ್ರಾಬಲ್ಯದ ಪ್ರಬಲ ಸಂಕೇತಗಳಾಗಿವೆ.

ಜಿ) ಧ್ವನಿ

16. ನಿಧಾನವಾದ, ಕಡಿಮೆ ಧ್ವನಿಯ ಧ್ವನಿ

ಕಡಿಮೆ ಧ್ವನಿಯ ಧ್ವನಿಯು ಎತ್ತರದ ಧ್ವನಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಬಲವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಕಡಿಮೆ ಧ್ವನಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡುವುದರ ಜೊತೆಗೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮಾತನಾಡುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಾಬಲ್ಯವನ್ನು ನೀವು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತೀರಿ. ನೀವು ಮಾತನಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಮಾತನಾಡುವ ವೇಗವನ್ನು ನೀವು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ತೋರಿಸುತ್ತೀರಿ. ನಿಮ್ಮ ಪಿಚ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಅಥವಾ ವೇಗವಾಗಿ ಮಾತನಾಡಲು ನೀವು ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

17. ಸಾಕಷ್ಟು ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಧ್ವನಿ

ನಿಧಾನವಾದ, ಕಡಿಮೆ ಧ್ವನಿಯ ಧ್ವನಿಯು ಒಬ್ಬರಿಂದ ಒಬ್ಬರಿಗೆ ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ನೀವು ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಾಚಿಕೆಪಡುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ, ನೀವು ಕೇಳಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ದೊಡ್ಡ ಧ್ವನಿಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ತುಂಬಾ ಜೋರಾಗಿರುವುದರಿಂದ ನೀವು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟಪಟ್ಟು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವಿರಿ ಎಂದು ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ.

H) ಚಲನೆಗಳು

18. ನಿಧಾನ ಚಲನೆಗಳು

ಮತ್ತೆ, ಪ್ರಮುಖ ಆಲೋಚನೆಯು ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಯಾರಾದರೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಧಾವಿಸಿದಾಗ, ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಶಕ್ತಿಯ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಸಮನಾಗಿರುತ್ತದೆ.

19. ಮುನ್ನಡೆ

ನೀವು ಮುನ್ನಡೆಸಿದಾಗ ಮತ್ತು ಇತರರು ಅನುಸರಿಸಿದಾಗ, ನೀವು ಅವರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತೀರಿ ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಅವರನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ. ಮುನ್ನಡೆಸಲು, ಜನರು ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಮ್ಮ ನಾಯಕನಾಗಿ ನೋಡಬೇಕು.ಇತರರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಾಯಕರಾಗಿ ನೋಡದಿದ್ದಾಗ ಮುನ್ನಡೆಸುವುದು ಕಿರಿಕಿರಿ.

ನಿಮ್ಮ ಮನೆಗೆ ಒಂದೆರಡು ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಆಹ್ವಾನಿಸಿ ಎಂದು ಹೇಳಿ. ಸ್ನೇಹಿತ A ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮೊದಲು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ ಆದರೆ ಸ್ನೇಹಿತ B ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಬರುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

B ನಿಮ್ಮ ಮನೆಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ, A ಅವನಿಗೆ ಸುತ್ತಲೂ ತೋರಿಸಿ, ವಿವಿಧ ಕೊಠಡಿಗಳು ಎಲ್ಲಿವೆ, ಎಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾನೆ, ಮತ್ತು ಹೀಗೆ.

ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಅವನು ಸ್ವತಃ ಸಂದರ್ಶಕನಾಗಿದ್ದರೂ ಅವನು 'ಆತಿಥೇಯನಾಗಿ' ಇರುತ್ತಾನೆ. ನೀವು ನಿಜವಾದ ಹೋಸ್ಟ್ ಆಗಿರುವುದರಿಂದ ಇದು ನಿಮಗೆ ಕಿರಿಕಿರಿ ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಅವರು ಆಸ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಂತೆ ವರ್ತಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ನಿಮ್ಮದಲ್ಲ.

20. ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜಾಗವನ್ನು ಆಕ್ರಮಿಸುವುದು

ಹಿಂದಿನ ಉದಾಹರಣೆಯಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರು ನಿಮ್ಮ ಆಸ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಾದೇಶಿಕ ಹಕ್ಕು ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ನಿಮಗೆ ಕಿರಿಕಿರಿ ಉಂಟುಮಾಡಿದ್ದಾರೆ. ಪ್ರಬಲ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಇಂತಹ ಪ್ರಾದೇಶಿಕ ಹಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಹೆದರುವುದಿಲ್ಲ, ಅವರು ಜನರನ್ನು ಕೆರಳಿಸಬಹುದಾದರೂ ಸಹ.

ನಾವು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ನಮ್ಮ ಸುತ್ತಲೂ ಈ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ ಎಂದು ನಾವು ನಂಬುತ್ತೇವೆ. ಯಾರಾದರೂ ನಮಗೆ ತುಂಬಾ ಹತ್ತಿರವಾದಾಗ, ನಾವು ಆಕ್ರಮಣಕ್ಕೊಳಗಾಗುತ್ತೇವೆ. ಯಾರಾದರೂ ನಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜಾಗವನ್ನು ಆಕ್ರಮಿಸಿದಾಗ, ಅದು ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಕ್ರಮವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಾವು ದೂರ ಸರಿಯಲು ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಜಾಗವನ್ನು ಪುನಃ ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತೇವೆ.

21. ಉನ್ನತ ಸ್ಥಾನಕ್ಕೆ ಹೋಗುವುದು

ಮಾನವರು ಎತ್ತರವನ್ನು ಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಶಕ್ತಿಶಾಲಿಯಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ಜನರು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಉನ್ನತ ಸ್ಥಾನಕ್ಕೆ ಹೋಗುತ್ತಾರೆ.

ನಾನು ಕಚೇರಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾಗ, ನಮ್ಮ ಬಾಸ್ ನಮಗೆ ಈ ಊಟದ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರು. ಅವನು ನಿಂತಿರುವಾಗ ನಾವು ಕುಳಿತು ತಿನ್ನುತ್ತೇವೆ. ನಾನು ಯೋಚಿಸುತ್ತಿದ್ದೆ:

“ಅಯ್ಯೋ, ಅವನು ತುಂಬಾ ನಿಸ್ವಾರ್ಥ. ಅವನು ತಿನ್ನುವ ಮೊದಲು ನಾವು ತಿನ್ನಬೇಕೆಂದು ಅವನು ಬಯಸುತ್ತಾನೆ.”

ಇದು ನಿಜವಾಗಿರಬಹುದು ಆದರೆ ಎ

Thomas Sullivan

ಜೆರೆಮಿ ಕ್ರೂಜ್ ಒಬ್ಬ ಅನುಭವಿ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಮತ್ತು ಮಾನವ ಮನಸ್ಸಿನ ಸಂಕೀರ್ಣತೆಗಳನ್ನು ಬಿಚ್ಚಿಡಲು ಮೀಸಲಾಗಿರುವ ಲೇಖಕ. ಮಾನವ ನಡವಳಿಕೆಯ ಜಟಿಲತೆಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಉತ್ಸಾಹದಿಂದ, ಜೆರೆಮಿ ಒಂದು ದಶಕದಿಂದ ಸಂಶೋಧನೆ ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಅವರು ಪಿಎಚ್.ಡಿ. ಪ್ರಖ್ಯಾತ ಸಂಸ್ಥೆಯಿಂದ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿ, ಅಲ್ಲಿ ಅವರು ಅರಿವಿನ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ನ್ಯೂರೋಸೈಕಾಲಜಿಯಲ್ಲಿ ಪರಿಣತಿ ಪಡೆದರು.ತನ್ನ ವ್ಯಾಪಕವಾದ ಸಂಶೋಧನೆಯ ಮೂಲಕ, ಜೆರೆಮಿ ಮೆಮೊರಿ, ಗ್ರಹಿಕೆ ಮತ್ತು ನಿರ್ಧಾರ-ಮಾಡುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ವಿವಿಧ ಮಾನಸಿಕ ವಿದ್ಯಮಾನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಆಳವಾದ ಒಳನೋಟವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಅವರ ಪರಿಣತಿಯು ಮನೋರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಕ್ಷೇತ್ರಕ್ಕೂ ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತದೆ, ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ.ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಜೆರೆಮಿ ಅವರ ಉತ್ಸಾಹವು ಅವರ ಬ್ಲಾಗ್ ಅನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಕಾರಣವಾಯಿತು, ಅಂಡರ್ಸ್ಟ್ಯಾಂಡಿಂಗ್ ದಿ ಹ್ಯೂಮನ್ ಮೈಂಡ್. ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳ ವ್ಯಾಪಕ ಶ್ರೇಣಿಯನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಅವರು ಮಾನವ ನಡವಳಿಕೆಯ ಸಂಕೀರ್ಣತೆಗಳು ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮೌಲ್ಯಯುತ ಒಳನೋಟಗಳನ್ನು ಓದುಗರಿಗೆ ಒದಗಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಚಿಂತನ-ಪ್ರಚೋದಕ ಲೇಖನಗಳಿಂದ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಸಲಹೆಗಳವರೆಗೆ, ಮಾನವ ಮನಸ್ಸಿನ ಬಗ್ಗೆ ತಮ್ಮ ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಬಯಸುವ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಜೆರೆಮಿ ಸಮಗ್ರ ವೇದಿಕೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.ತನ್ನ ಬ್ಲಾಗ್‌ನ ಜೊತೆಗೆ, ಜೆರೆಮಿ ತನ್ನ ಸಮಯವನ್ನು ಪ್ರಮುಖ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾನಿಲಯದಲ್ಲಿ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನವನ್ನು ಕಲಿಸಲು ಮೀಸಲಿಟ್ಟಿದ್ದಾನೆ, ಮಹತ್ವಾಕಾಂಕ್ಷಿ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಮತ್ತು ಸಂಶೋಧಕರ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಪೋಷಿಸುತ್ತಾನೆ. ಅವರ ಆಕರ್ಷಕ ಬೋಧನಾ ಶೈಲಿ ಮತ್ತು ಇತರರನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವ ಅಧಿಕೃತ ಬಯಕೆಯು ಅವರನ್ನು ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಗೌರವಾನ್ವಿತ ಮತ್ತು ಬೇಡಿಕೆಯ ಪ್ರಾಧ್ಯಾಪಕರನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದ ಜಗತ್ತಿಗೆ ಜೆರೆಮಿಯ ಕೊಡುಗೆಗಳು ಅಕಾಡೆಮಿಯಾವನ್ನು ಮೀರಿ ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತವೆ. ಅವರು ಗೌರವಾನ್ವಿತ ನಿಯತಕಾಲಿಕಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಸಂಶೋಧನಾ ಪ್ರಬಂಧಗಳನ್ನು ಪ್ರಕಟಿಸಿದ್ದಾರೆ, ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಸಮ್ಮೇಳನಗಳಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಸಂಶೋಧನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಶಿಸ್ತಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡಿದ್ದಾರೆ. ಮಾನವ ಮನಸ್ಸಿನ ಬಗ್ಗೆ ನಮ್ಮ ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ಮುನ್ನಡೆಸುವ ಅವರ ಬಲವಾದ ಸಮರ್ಪಣೆಯೊಂದಿಗೆ, ಜೆರೆಮಿ ಕ್ರೂಜ್ ಅವರು ಓದುಗರಿಗೆ, ಮಹತ್ವಾಕಾಂಕ್ಷಿ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಮತ್ತು ಸಹ ಸಂಶೋಧಕರಿಗೆ ಮನಸ್ಸಿನ ಸಂಕೀರ್ಣತೆಗಳನ್ನು ಬಿಚ್ಚಿಡುವ ಕಡೆಗೆ ತಮ್ಮ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ ಸ್ಫೂರ್ತಿ ಮತ್ತು ಶಿಕ್ಷಣವನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸಿದ್ದಾರೆ.