Nasıl açık fikirli olunur?

 Nasıl açık fikirli olunur?

Thomas Sullivan

İnsanlar sürekli açık fikirli olmanın öneminden bahsediyor ama nasıl açık fikirli olunacağından ya da daha açık fikirli olmanın neden bu kadar zor olduğundan nadiren bahsediyorlar.

Açık fikirlilik gerçekten de kişinin geliştirmeye çalışması gereken en önemli kişilik özelliklerinden biridir. Kapalı fikirli bir kişi, kendi fikir ve inançlarının hapishanesinde yaşadığı için asla gerçekten özgür olamaz.

Kapalı bir zihne sahip bir kişi, düşüncelerini asla hayal gücünün ve sayısız olasılığın uçsuz bucaksız genişliğine doğru genişletemez.

Açık fikirlilik, özellikle zihinde önceden var olan bilgilerle çelişme eğiliminde olduğunda, yeni bilgileri alma yeteneğidir.

Başka bir deyişle, açık fikirlilik kişinin kendi fikirlerine, görüşlerine ve inançlarına katı bir şekilde bağlı olmamasıdır. Bu fikirlerin yanlış olabileceği ihtimalini göz önünde bulundurmayı içerir. Dolayısıyla, açık fikirli bir kişi aynı zamanda alçakgönüllüdür.

Açık fikirlilik, yeterli kanıta sahip olmadığımız sürece hiçbir şeyden gerçekten emin olamayacağımız gerçeğini kabul etmeye istekli olmaktır. Emin olsak bile, gelecekteki kanıtlar her an mevcut doğruluğumuzu yok edecek şekilde ortaya çıkabilir.

Ayrıca, açık fikirli olmak, aldığınız her bilgiyi körü körüne kabul edeceğiniz anlamına gelmez, bunun yerine kişisel önyargı filtreleriyle değil, akıl filtresiyle süzgeçten geçirirsiniz.

Tutkuyla bağlı olunan görüşler her zaman için iyi bir temeli olmayan görüşlerdir.

- Bertrand Russell

Kapalı fikirlilik: Varsayılan düşünce tarzı

İnsan nüfusunun çok küçük bir yüzdesinin açık fikirli olmasının bir nedeni vardır. Bunun nedeni, varsayılan düşünce tarzımızın kapalı fikirliliği teşvik etmesidir. İnsan zihni karışıklık ya da belirsizlikten hoşlanmaz.

Düşünmek enerji harcar. Tükettiğimiz kalorinin yaklaşık %20'si beyin tarafından kullanılır. İnsan zihni enerjiyi verimli kullanmak için elinden geleni yapar. Sürekli olarak bir şeyleri düşünmek ve analiz etmek için enerji harcamaktan hoşlanmaz. Her şeyin açıklanmasını ister, böylece dinlenebilir ve onlar hakkında endişelenmez.

Tıpkı sabah erken kalkıp egzersiz yapmamayı tercih ettiğiniz gibi, düşünmemeyi de tercih edersiniz. Varsayılan mod enerji tasarrufu yapmaktır.

Dolayısıyla, önceden var olan fikirleriyle uyuşmayan her yeni fikri reddetmek, zihnin düşünmekten ve analiz etmekten kaçınmasını sağlar ki bu da önemli ölçüde zihinsel enerji harcanmasını gerektiren bir süreçtir.

Münazara ve tartışmalar genellikle bilişsel uyumsuzluk yaratır, birçok soruyu gündeme getirir ve bazı şeyleri açıklanmadan bırakır. İnsan zihni bazı şeylerin açıklanmadan kalmasına dayanamaz - bu belirsizlik ve istikrarsızlık yaratır. Bu yüzden açıklanamayanları açıklamak için teoriler üretir ve böylece sabit kalır.

Teoriler ve açıklamalar üretmekte yanlış bir şey yoktur. Sorun, bizi diğer olasılıklara karşı körleştirecek şekilde bunlara katı bir şekilde bağlı kalmaktır.

Çoğu insan kafa karışıklığından nefret eder ve merakı bir yük olarak görür. Oysa kafa karışıklığı ve merak, insanlığın kaydettiği her önemli ilerlemenin ardındaki itici güç olmuştur.

İnsan zihni, halihazırda sahip olduğu bilgileri doğrulayan bilgileri arar. Bu, doğrulama önyargısı olarak bilinir ve açık fikirlilik ve zeka geliştirmenin önündeki en büyük engeldir.

Ayrıca, zihin bilgiyi filtreler, böylece önceden var olan inançlarımızla uyuşmayan şeyleri reddederiz. Eğer ülkemin en iyisi olduğuna inanıyorsam, o zaman size ülkemin yaptığı tüm iyi şeyleri anlatırım ve başarısızlıklarını ve yanlış maceralarını unuturum.

Benzer şekilde, birinden nefret ediyorsanız, size yaptığı tüm kötü şeyleri hatırlar ve size gerçekten iyi davrandığı olayları unutursunuz.

Mesele şu ki, hepimiz gerçekliği kendi inançlarımıza göre algılıyoruz. Açık fikirli olmak, bu gerçeğin farkında olmak ve bu varsayılan düşünme tuzağına düşmemekle ilgilidir.

Ayrıca bakınız: "Neden bu kadar yapışkanım?" (9 Büyük neden)

Daha açık fikirli bir insan olmak

Varsayılan düşünme biçimimizin kapalı fikirli olmak olduğunu anladığımızda, ancak o zaman açık fikirli olmak için çaba gösterebiliriz. Hiçbir açık fikirli insan doğduğundan beri böyle değildir. Eleştirel düşünme ve muhakeme yeteneğini geliştirmek zaman ve çaba gerektirir.

Sizin için bir alıştırma yapacağım. En sıkı sıkıya bağlı olduğunuz inançlarınızı inceleyin, kökenlerinin izini sürmeye çalışın ve onları haklı çıkarmak için kullandığınız nedenleri bulun. Ayrıca, onları sürekli olarak güçlendirip güçlendirmediğinizi ve onlara aykırı olan her şeyi görmezden gelip gelmediğinizi anlamaya çalışın.

Ne tür insanlarla takılıyorsun?

Ne tür kitaplar okursunuz?

Ne tür filmler izliyorsunuz?

Hangi şarkıları duyuyorsun?

Ayrıca bakınız: OKB testi çevrimiçi (Bu hızlı testi yapın)

Yukarıdaki sorulara verdiğiniz yanıtlar inançlarınızın bir yansımasıdır. Aynı tür medyayı tekrar tekrar tüketiyorsanız, bilinçsizce inançlarınızı pekiştirmeye çalışıyorsunuz demektir.

İnançlarınıza inanmak için iyi nedenleriniz varsa, iyi ve güzel. Ancak bunları yeniden gözden geçirme zamanının geldiğini düşünüyorsanız, bazı şeyleri biraz değiştirmeyi düşünebilirsiniz.

Sizinkinden tamamen farklı bir dünya görüşüne sahip insanlarla etkileşim kurmayı deneyin. Normalde düşünme şeklinize meydan okuyan kitaplar okumayı deneyin. Düşündürücü filmler ve belgeseller izlemeyi deneyin.

Eleştirilere, özellikle de yapıcı eleştirilere nasıl yanıt verdiğinizi gözlemleyin. Açık fikirli insanlar yapıcı eleştirilerden rahatsız olmazlar. Hatta bunu öğrenmek için büyük bir fırsat olarak görürler.

Son Sözler

Varsayılan düşünce tarzınızı altüst eden yeni fikirleri veya bilgileri değerlendirmek bazen zor olabilir. Size fısıldayan ilk direncin çok iyi farkındayım, "Bunların hepsi saçmalık. İnanmayın. Sadece kafa karışıklığı yaratır." .

Nazikçe cevap vermelisiniz, "Merak etmeyin, aklımı ve sağduyumu tatmin etmeyen hiçbir şeyi kabul etmeyeceğim. Kafa karışıklığı, bilgi yanılsamasından daha iyidir" .

Thomas Sullivan

Jeremy Cruz, deneyimli bir psikolog ve kendini insan zihninin karmaşıklıklarını çözmeye adamış bir yazardır. İnsan davranışının inceliklerini anlama tutkusuyla Jeremy, on yılı aşkın bir süredir araştırma ve uygulamada aktif olarak yer almaktadır. Doktora derecesine sahiptir. Bilişsel psikoloji ve nöropsikoloji alanında uzmanlaştığı tanınmış bir kurumdan Psikoloji Doktorası derecesi aldı.Kapsamlı araştırması sayesinde Jeremy, hafıza, algı ve karar verme süreçleri dahil olmak üzere çeşitli psikolojik fenomenler hakkında derin bir içgörü geliştirdi. Uzmanlığı aynı zamanda ruh sağlığı bozukluklarının tanı ve tedavisine odaklanarak psikopatoloji alanına da uzanmaktadır.Jeremy'nin bilgi paylaşma tutkusu, onu İnsan Aklını Anlamak adlı blogunu oluşturmaya yöneltti. Çok çeşitli psikoloji kaynaklarının küratörlüğünü yaparak, okuyuculara insan davranışının karmaşıklığı ve nüansları hakkında değerli içgörüler sağlamayı amaçlıyor. Düşündürücü makalelerden pratik ipuçlarına kadar Jeremy, insan zihnine ilişkin anlayışını geliştirmek isteyen herkes için kapsamlı bir platform sunuyor.Jeremy, bloguna ek olarak, zamanını önde gelen bir üniversitede psikoloji öğretmeye, gelecek vadeden psikologların ve araştırmacıların zihinlerini beslemeye adamıştır. İlgi çekici öğretme tarzı ve başkalarına ilham verme konusundaki gerçek arzusu, onu alanında çok saygı duyulan ve aranan bir profesör yapıyor.Jeremy'nin psikoloji dünyasına katkıları akademinin ötesine geçiyor. Saygın dergilerde çok sayıda araştırma makalesi yayınladı, bulgularını uluslararası konferanslarda sundu ve disiplinin gelişimine katkıda bulundu. Jeremy Cruz, insan zihnine ilişkin anlayışımızı geliştirmeye olan güçlü bağlılığıyla, zihnin karmaşıklıklarını çözmeye yönelik yolculuklarında okuyuculara, gelecek vadeden psikologlara ve araştırmacı meslektaşlarına ilham vermeye ve onları eğitmeye devam ediyor.