Hvernig á að hafa opinn huga?

 Hvernig á að hafa opinn huga?

Thomas Sullivan

Fólk heldur áfram að tala um mikilvægi þess að vera víðsýnt en það talar sjaldan um hvernig eigi að vera víðsýnt. Eða hvers vegna það er svona erfitt að verða víðsýnni.

Vopnin er svo sannarlega eitt mikilvægasta persónueinkennið sem maður verður að leitast við að þróa. Lokuð manneskja getur aldrei verið raunverulega frjáls vegna þess að hún býr í fangelsi eigin hugmynda og skoðana.

Manneskja með lokaðan huga getur aldrei teygt hugsun sína út í víðáttumikið ímyndunarafl og mýgrútur. möguleikar.

Opinhugur er einfaldlega hæfileikinn til að taka við nýjum upplýsingum, sérstaklega þegar þær hafa tilhneigingu til að stangast á við þær upplýsingar sem fyrir eru í huganum.

Með öðrum orðum, víðsýni er ekki að vera fast tengdur eigin hugmyndum, skoðunum og skoðunum. Það felur í sér að íhuga möguleikann á því að þessar hugmyndir geti verið rangar. Fordómalaus manneskja er því líka auðmjúk.

Opinn hugur er vilji til að viðurkenna þá staðreynd að við getum ekki verið í raun viss um neitt nema við höfum nægar sannanir. Jafnvel þótt við séum viss, gætu framtíðarsönnunargögn birtast hvenær sem er sem eyðileggur núverandi sannleiksgildi okkar.

Einnig þýðir það ekki að vera víðsýnn að þú takir í blindni hvaða upplýsingar sem þú færð heldur síar þær, ekki með síum persónulegrar hlutdrægni, heldur með síu skynseminnar.

Skoðanirnar sem eru haldnar af ástríðu eru alltaf þær semenginn góður grundvöllur er til.

Sjá einnig: Af hverju finnst mér ég vera byrði?– Bertrand Russell

Lokað hugarfar: Sjálfgefinn hugsunarháttur

Það er ástæða fyrir því að mjög lítið hlutfall mannkyns er með opinn huga. Það er vegna þess að sjálfgefna hugsunarháttur okkar stuðlar að lokuðu hugarfari. Mannshugurinn líkar ekki við rugl eða tvíræðni.

Hugsun tekur orku. Um 20% af þeim hitaeiningum sem við neytum eru nýtt af heilanum. Mannshugurinn reynir eftir fremsta megni að vera orkusparandi. Það líkar ekki við að eyða orku í að hugsa og greina hlutina stöðugt. Það vill fá hlutina útskýra svo að það geti hvílt sig og ekki haft áhyggjur af þeim.

Rétt eins og þú vilt helst ekki fara á fætur snemma á morgnana og æfa, vilt þú helst ekki hugsa. Sjálfgefin stilling er að spara orku.

Þess vegna, að hafna hverri nýrri hugmynd sem passar ekki við þær hugmyndir sem fyrir eru, gerir huganum kleift að forðast að hugsa og greina, ferli sem krefst töluverðrar eyðslu á andlegri orku.

Deilur og umræður skapa oft vitsmunalega ósamræmi, vekja upp margar spurningar og skilja hlutina eftir óútskýrða. Mannshugurinn þolir ekki að skilja hlutina eftir óútskýrða - það myndi skapa óvissu og óstöðugleika. Þannig að það kemur með kenningar til að útskýra hið óútskýrða og er því stöðugt.

Það er ekkert athugavert við að koma með kenningar og skýringar. Vandamálið er að vera fastur bundinn við þá á þann hátt sem blindar okkur fyrir öðrummöguleika.

Flestir hata rugl og líta á forvitni sem byrði. Samt hefur ruglingur og forvitni verið drifkrafturinn á bak við allar merkilegar mannlegar framfarir.

Mannlegur hugur leitar upplýsinga sem sannreyna upplýsingarnar sem hann hefur þegar. Þetta er þekkt sem staðfestingarhlutdrægni og er stærsta hindrunin í því að þróa víðsýni og greind.

Einnig síar hugurinn upplýsingar þannig að við höfnum hlutum sem passa ekki við viðhorf okkar sem fyrir eru. Ef ég trúi því að landið mitt sé best, þá skal ég segja þér allt það góða sem landið mitt hefur gert og gleyma mistökum þess og ógæfum.

Á sama hátt, ef þú hatar einhvern muntu muna öll slæma hluti sem þeir hafa gert þér og gleymdu þeim atvikum þar sem þeir gætu hafa komið vel fram við þig.

Málið er að við skynjum öll raunveruleikann í samræmi við okkar eigin trú. Að vera víðsýnn snýst allt um að vera meðvitaður um þessa staðreynd og falla ekki í þessa sjálfgefnu hugsunargildru.

Sjá einnig: Lækning vandamála við brotthvarf (8 áhrifaríkar leiðir)

Að verða víðsýnni manneskja

Þegar við skiljum að okkar Sjálfgefinn hugsunarháttur er að vera lokaður, aðeins þá getum við reynt að verða víðsýn. Engin víðsýn manneskja var svona frá fæðingu. Það tekur tíma og fyrirhöfn að þróa hæfileikann í gagnrýnni hugsun og rökhugsun.

Ég er með æfingu fyrir þig. Skoðaðu þær skoðanir þínar sem þú hefur mestan áhuga á, reyndu að rekja uppruna þeirra ogfinna út ástæðurnar sem þú notar til að réttlæta þær. Reyndu líka að átta þig á því hvort þú sért stöðugt að styrkja þau og hunsa allt sem fer á móti þeim.

Hvers konar fólk umgengst þú?

Hvers konar bækur lestu?

Hvers konar kvikmyndir horfir þú á?

Hvaða lög heyrir þú?

Svörin við ofangreindum spurningum endurspegla trú þína. Ef þú ert að neyta sömu tegundar fjölmiðla, aftur og aftur, þá ertu ómeðvitað að reyna að styrkja skoðanir þínar.

Ef þú hefur góða ástæðu til að trúa á viðhorf þín, gott og vel. En ef þú heldur að það sé kominn tími til að endurskoða þá gætirðu viljað íhuga að breyta hlutunum aðeins.

Prófaðu að eiga samskipti við fólk sem hefur allt aðra heimsmynd en þú. Reyndu að lesa bækur sem ögra því hvernig þú venjulega hugsar. Prófaðu að horfa á kvikmyndir og heimildarmyndir sem vekja umhugsun.

Fylgstu með hvernig þú bregst við gagnrýni, sérstaklega uppbyggilegri gagnrýni. Fordómalaust fólk hneykslast ekki á uppbyggilegri gagnrýni. Reyndar líta þeir á þetta sem frábært tækifæri til að læra.

Lokaorð

Stundum getur verið erfitt að koma með nýjar hugmyndir eða upplýsingar sem steypa sjálfgefnum hugsunarhætti þínum. Ég er vel meðvituð um fyrstu mótstöðuna sem hvíslar að þér, „Þetta er allt bull. Trúi því ekki. Það mun aðeins skapa rugling“ .

Þú ættir að svara varlegatil baka, „Ekki hafa áhyggjur, ég mun ekki samþykkja neitt sem fullnægir ekki skynsemi minni og skynsemi. Rugl er betri en blekking þekkingar“ .

Thomas Sullivan

Jeremy Cruz er reyndur sálfræðingur og rithöfundur sem leggur áherslu á að afhjúpa margbreytileika mannshugans. Með ástríðu fyrir að skilja ranghala mannlegrar hegðunar, hefur Jeremy tekið virkan þátt í rannsóknum og iðkun í meira en áratug. Hann er með Ph.D. í sálfræði frá virtri stofnun þar sem hann sérhæfði sig í hugrænni sálfræði og taugasálfræði.Með umfangsmiklum rannsóknum sínum hefur Jeremy þróað djúpa innsýn í ýmis sálfræðileg fyrirbæri, þar á meðal minni, skynjun og ákvarðanatökuferli. Sérfræðiþekking hans nær einnig til geðsjúkdómafræðinnar, með áherslu á greiningu og meðferð geðsjúkdóma.Ástríða Jeremy fyrir að deila þekkingu varð til þess að hann stofnaði blogg sitt, Understanding the Human Mind. Með því að skipuleggja mikið úrval af sálfræðiúrræðum stefnir hann að því að veita lesendum dýrmæta innsýn í margbreytileika og blæbrigði mannlegrar hegðunar. Frá umhugsunarverðum greinum til hagnýtra ráðlegginga, Jeremy býður upp á alhliða vettvang fyrir alla sem leitast við að auka skilning sinn á mannshuganum.Auk bloggsins helgar Jeremy tíma sínum til sálfræðikennslu við áberandi háskóla og hlúir að hugum upprennandi sálfræðinga og vísindamanna. Aðlaðandi kennslustíll hans og ósvikin löngun til að veita öðrum innblástur gera hann að mjög virtum og eftirsóttum prófessor á þessu sviði.Framlag Jeremy til sálfræðiheimsins nær út fyrir akademíuna. Hann hefur birt fjölda rannsóknargreina í virtum tímaritum, kynnt niðurstöður sínar á alþjóðlegum ráðstefnum og stuðlað að þróun fræðigreinarinnar. Með sterkri vígslu sinni til að efla skilning okkar á mannshuganum, heldur Jeremy Cruz áfram að hvetja og fræða lesendur, upprennandi sálfræðinga og aðra vísindamenn á ferð sinni í átt að því að afhjúpa margbreytileika hugans.