Хэрхэн нээлттэй сэтгэлгээтэй байх вэ?
Агуулгын хүснэгт
Хүмүүс илэн далангүй байхын ач холбогдлын талаар ярьсаар байгаа ч хэрхэн нээлттэй байх талаар ховорхон ярьдаг. Эсвэл яагаад илүү нээлттэй сэтгэлгээтэй болох нь тийм хэцүү байдаг вэ?
Нээлттэй байх нь хүний хөгжүүлэхийг эрэлхийлэх ёстой зан чанарын хамгийн чухал шинж чанаруудын нэг юм. Хаалттай сэтгэлгээтэй хүн хэзээ ч жинхэнэ эрх чөлөөтэй байж чадахгүй, учир нь тэд өөрсдийн үзэл бодол, итгэл үнэмшлийнхээ шоронд оршдог.
Хаалттай сэтгэлгээтэй хүн хэзээ ч өөрийн сэтгэхүйгээ асар том төсөөлөл, тоо томшгүй олон орон зайд сунгаж чадахгүй. боломжууд.
Нээлттэй сэтгэлгээ нь шинэ мэдээлэл хүлээн авах чадвар, ялангуяа оюун ухаанд урьд өмнө байгаа мэдээлэлтэй зөрчилдөх хандлагатай байдаг.
Өөрөөр хэлбэл нээлттэй сэтгэлгээ нь тийм биш юм. өөрийн үзэл бодол, үзэл бодол, итгэл үнэмшилтэй хатуу холбоотой байх. Энэ нь эдгээр санаанууд буруу байж болох магадлалыг авч үзэх явдал юм. Тиймээс нээлттэй сэтгэлгээтэй хүн бас даруу байдаг.
Нээлттэй сэтгэлгээ гэдэг нь бидэнд хангалттай нотлох баримт байхгүй л бол юунд ч итгэлтэй байж чадахгүй гэдгээ хүлээн зөвшөөрөх хүсэл юм. Хэдийгээр бид итгэлтэй байсан ч ирээдүйн нотлох баримтууд нь бидний одоогийн үнэнийг сүйтгэх ямар ч үед гарч ирж магадгүй юм.
Мөн, нээлттэй сэтгэлгээтэй байх нь таны хүлээн авсан аливаа мэдээллийг сохроор хүлээн авна гэсэн үг биш харин түүнийг шүүнэ. Хувийн хэвшмэл байдлын шүүлтүүрээр биш, харин шалтгааны шүүлтүүрээр.
Хүсэл тэмүүлэлтэй байдаг үзэл бодол нь үргэлж үүний төлөө байдаг.ямар ч сайн үндэслэл байхгүй.
– Бертран РасселХаалттай сэтгэлгээ: Сэтгэн бодох үндсэн хэлбэр
Хүний хүн амын маш бага хувь нь нээлттэй сэтгэлгээтэй байдаг нь шалтгаантай. Учир нь бидний сэтгэлгээний хэв маяг нь хаалттай сэтгэлгээг дэмждэг. Хүний оюун ухаан төөрөгдөл, хоёрдмол байдалд дургүй.
Сэтгэх нь эрч хүч авдаг. Бидний хэрэглэж буй калорийн 20 орчим хувийг тархи хэрэглэдэг. Хүний оюун ухаан эрчим хүчний хэмнэлттэй байхыг хичээдэг. Энэ нь аливаа зүйлийг байнга бодож, шинжлэхэд эрч хүч зарцуулах дургүй. Энэ нь амарч, санаа зовохгүй байхын тулд аливаа зүйлийг тайлбарлахыг хүсдэг.
Та өглөө эрт босоод дасгал хийхгүй байхыг хүсдэгтэй адил та бодохгүй байхыг илүүд үздэг. Өгөгдмөл горим нь эрчим хүч хэмнэх явдал юм.
Тиймээс өмнөх санаатай нь тохирохгүй аливаа шинэ санааг үгүйсгэх нь оюун ухаанд сэтгэн бодох, дүн шинжилгээ хийхээс зайлсхийдэг бөгөөд энэ нь оюун санааны эрчим хүчний ихээхэн зардал шаарддаг үйл явц юм.
Мэтгэлцээн, хэлэлцүүлэг нь ихэвчлэн танин мэдэхүйн диссонанс үүсгэж, олон асуулт тавьж, тайлагдаагүй зүйлсийг үлдээдэг. Хүний оюун ухаан тодорхойгүй байдал, тогтворгүй байдлыг бий болгодог зүйлийг тайлбарлаагүй орхихыг тэвчиж чадахгүй. Тиймээс энэ нь тайлагдаагүй зүйлийг тайлбарлах онолуудыг гаргаж ирдэг тул тогтвортой хэвээр байна.
Онол, тайлбар гаргахад буруудах зүйл байхгүй. Асуудал нь биднийг бусадтай харалган байдлаар тэдэнтэй хатуу зууралдсан явдал юмболомжууд.
Ихэнх хүмүүс төөрөгдлийг үзэн яддаг бөгөөд сониуч байдлыг ачаа гэж үздэг. Гэсэн хэдий ч төөрөгдөл, сониуч зан нь хүн төрөлхтний гайхалтай дэвшил бүрийн хөдөлгөгч хүч байсаар ирсэн.
Хүний оюун ухаан өөрт байгаа мэдээллээ баталгаажуулах мэдээллийг эрэлхийлдэг. Үүнийг баталгаажуулах буруу хандлага гэж нэрлэдэг бөгөөд нээлттэй сэтгэлгээ, оюун ухаан хөгжүүлэхэд хамгийн том саад тотгор болдог.
Мөн оюун ухаан нь мэдээллийг шүүдэг бөгөөд ингэснээр бид өмнөх итгэл үнэмшилтэйгээ нийцэхгүй зүйлсийг үгүйсгэдэг. Хэрэв би эх орноо хамгийн шилдэг нь гэдэгт итгэдэг бол би чамд эх орныхоо хийсэн сайн сайхан бүхнийг хэлж, бүтэлгүйтэл, золгүй явдлаа мартах болно. Тэдний чамд хийсэн муу зүйл, тэд танд үнэхээр сайхан хандсан тохиолдлуудыг март.
Бид бүгд өөрсдийн итгэл үнэмшлээрээ бодит байдлыг хүлээн авдагт оршино. Нээлттэй сэтгэлгээтэй байх нь энэ баримтыг ухамсарлаж, энэ анхдагч сэтгэлгээний урхинд орохгүй байх явдал юм.
Илүү нээлттэй сэтгэлгээтэй хүн болох
Бид нэг л мэдэхэд бидний Анхдагч сэтгэлгээ нь хаалттай сэтгэлгээтэй байдаг тул зөвхөн бид нээлттэй сэтгэлгээтэй болохын тулд хүчин чармайлт гаргаж чадна. Төрсөн цагаасаа хойш ийм задгай хүн байгаагүй. Шүүмжлэл, сэтгэн бодох чадварыг хөгжүүлэхэд цаг хугацаа, хүчин чармайлт шаардагдана.
Надад нэг дасгал байна. Өөрийн хамгийн нандин итгэл үнэмшлээ судалж, тэдний гарал үүслийг судлахыг хичээтэдгээрийг зөвтгөхөд ашигладаг шалтгааныг олж мэд. Мөн та тэднийг байнга бэхжүүлж, тэдний эсрэг байгаа бүх зүйлийг үл тоомсорлож байгаа эсэхээ олж мэдэхийг хичээ.
Та ямар хүмүүстэй хамт байдаг вэ?
Мөн_үзнэ үү: Эксүүд буцаж ирдэг үү? Статистикууд юу гэж хэлэх вэ?Ямар ном уншдаг вэ?
Ямар кино үздэг вэ?
Ямар дуу сонсдог вэ?
Дээрх асуултын хариулт нь таны итгэл үнэмшлийн тусгал юм. Хэрэв та ижил төрлийн хэвлэл мэдээллийн хэрэгслийг дахин дахин хэрэглэж байгаа бол та өөрийн мэдэлгүй итгэл үнэмшлээ бататгахыг оролдож байна гэсэн үг.
Хэрэв танд итгэл үнэмшилдээ итгэх хангалттай шалтгаан байгаа бол сайн. Гэхдээ хэрэв та тэдгээрийг эргэн харах цаг болсон гэж бодож байгаа бол зарим зүйлийг бага зэрэг өөрчлөх талаар бодож магадгүй.
Таны ертөнцийг үзэх үзэлтэй хүмүүстэй харилцахыг хичээгээрэй. Таны ердийн сэтгэдэг байдлыг сорьсон ном уншиж үзээрэй. Бодлого төрүүлсэн кино, баримтат кино үзэж үзээрэй.
Шүүмжлэл, ялангуяа бүтээлч шүүмжлэлд хэрхэн хариу үйлдэл үзүүлж байгаагаа ажиглаарай. Нээлттэй сэтгэлгээтэй хүмүүс бүтээлч шүүмжлэлд гомдохгүй. Үнэн хэрэгтээ тэд үүнийг суралцах сайхан боломж гэж үздэг.
Төгсгөлийн үгс
Заримдаа таны сэтгэлгээний хэв маягийг алдагдуулж шинэ санаа эсвэл мэдээллийг олж авахад хэцүү байдаг. Би чамд “Энэ бүхэн дэмий хоосон зүйл. Битгий итгэ. Энэ нь зөвхөн төөрөгдөл үүсгэх болно” .
Та зөөлөн хариулах хэрэгтэйбуцаж, "Санаа зоволтгүй, миний шалтгаан, эрүүл ухаанд нийцэхгүй зүйлийг би хүлээж авахгүй. Мэдлэгийн төөрөгдлөөс төөрөгдөл нь дээр” .
Мөн_үзнэ үү: Сэтгэл судлал дахь жүжигчдийг ажиглагчийн буруу хандлага