يستمر الناس في الحديث عن أهمية كونهم منفتحين ولكنهم نادراً ما يتحدثون عن كيفية أن تكون متفتح الذهن. أو لماذا يكون من الصعب جدًا أن تصبح أكثر انفتاحًا.

تعد العقلية المنفتحة بالفعل واحدة من أهم سمات الشخصية التي يجب على المرء أن يسعى إلى تطويرها. لا يمكن أن يكون الشخص ذو العقلية المنغلقة حراً حقًا لأنه يسكن في سجن أفكاره ومعتقداته. الاحتمالات.

الانفتاح الذهني هو ببساطة القدرة على تلقي معلومات جديدة ، خاصةً عندما تميل إلى تناقض المعلومات الموجودة مسبقًا في العقل.

بعبارة أخرى ، فإن الانفتاح الذهني ليس كذلك أن تكون مرتبطًا بشكل صارم بأفكار المرء وآرائه ومعتقداته. إنه ينطوي على النظر في احتمال أن تكون هذه الأفكار خاطئة. لذلك ، فإن الشخص المنفتح هو أيضًا متواضع.

الانفتاح هو الاستعداد للاعتراف بحقيقة أننا لا نستطيع أن نكون متأكدين حقًا من أي شيء ما لم يكن لدينا أدلة كافية. حتى لو كنا متأكدين ، قد تظهر الأدلة المستقبلية في أي وقت يدمر حقيقتنا الحالية.

أيضًا ، كونك متفتح الذهن لا يعني أنك ستقبل بشكل أعمى أي معلومات تتلقاها بل تصفيتها ، ليس مع مرشحات التحيز الشخصي ، ولكن مع مرشح العقل.

الآراء التي يتم تبنيها بشغف هي دائمًا تلك التي من أجلهالا توجد أرضية جيدة

الانغلاق الذهني: طريقة التفكير الافتراضية

هناك سبب يجعل نسبة صغيرة جدًا من البشر منفتحين. ذلك لأن وضعنا الافتراضي في التفكير يعزز الانغلاق الذهني. العقل البشري لا يحب الارتباك أو الغموض.

التفكير يأخذ الطاقة. يستخدم الدماغ حوالي 20٪ من السعرات الحرارية التي نستهلكها. يبذل العقل البشري قصارى جهده ليكون موفرًا للطاقة. لا يحب إنفاق الطاقة في التفكير وتحليل الأشياء على أساس مستمر. إنها تريد شرح الأشياء حتى تستريح ولا تقلق بشأنها.

تمامًا كما تفضل عدم الاستيقاظ مبكرًا في الصباح وممارسة الرياضة ، فأنت تفضل عدم التفكير. الوضع الافتراضي هو توفير الطاقة.

لذلك ، فإن رفض أي فكرة جديدة لا تتطابق مع أفكارها الموجودة مسبقًا يمكّن العقل من تجنب التفكير والتحليل ، وهي عملية تتطلب إنفاقًا كبيرًا من الطاقة العقلية.

غالبًا ما ينتج عن الجدل والمناقشات تنافر معرفي ، ويثير العديد من الأسئلة ، ويترك الأمور بدون تفسير. لا يمكن للعقل البشري أن يتحمل ترك الأشياء غير المبررة - فهذا من شأنه أن يخلق حالة من عدم اليقين وعدم الاستقرار. لذلك يأتي بنظريات لشرح ما هو غير مفسر وبالتالي يظل مستقرًا.

لا حرج في الخروج بالنظريات والتفسيرات. تكمن المشكلة في الارتباط بهم بشكل صارم بطريقة تعمينا عن الآخرينالاحتمالات.

يكره معظم الناس الارتباك ويعتبرون الفضول عبئًا. ومع ذلك ، كان الارتباك والفضول القوة الدافعة وراء كل تقدم بشري ملحوظ.

يسعى العقل البشري إلى الحصول على المعلومات التي تؤكد صحة المعلومات التي لديه بالفعل. يُعرف هذا بالتحيز التأكيدي وهو أكبر عقبة أمام تطوير الانفتاح والذكاء.

أيضًا ، يقوم العقل بتصفية المعلومات حتى نرفض الأشياء التي لا تتطابق مع معتقداتنا الموجودة مسبقًا. إذا كنت أعتقد أن بلدي هو الأفضل ، فسأخبرك بكل الأشياء الجيدة التي فعلتها بلدي وأنسى إخفاقاتها ومآزقها.

وبالمثل ، إذا كنت تكره شخصًا ما ، فسوف تتذكر كل الأشياء السيئة التي فعلوها معك ونسيان الحوادث التي ربما تعاملوا معها بلطف.

النقطة المهمة هي أننا جميعًا ندرك الواقع وفقًا لمعتقداتنا. كونك متفتح الذهن هو كل ما يتعلق بإدراك هذه الحقيقة وعدم الوقوع في فخ طريقة التفكير الافتراضية.

أن تصبح شخصًا أكثر انفتاحًا

بمجرد أن نفهم أن لدينا طريقة التفكير الافتراضية هي الانغلاق الذهني ، وعندها فقط يمكننا بذل الجهود لنصبح منفتحين. لا يوجد شخص متفتح الذهن كان هكذا منذ ولادته. يستغرق تطوير كلية التفكير النقدي والتفكير المنطقي وقتًا وجهدًا.

لدي تمرين لك. افحص معتقداتك الأكثر غلاءً ، وحاول تتبع أصولها واكتشف الأسباب التي تستخدمها لتبريرها. حاول أيضًا معرفة ما إذا كنت تعززها باستمرار وتتجاهل كل ما يتعارض معها.

أي نوع من الأشخاص تتسكع معهم؟

ما نوع الكتب التي تقرأها؟

ما نوع الأفلام التي تشاهدها؟

ما الأغاني التي تسمعها؟

الإجابات على الأسئلة أعلاه هي انعكاس لمعتقداتك. إذا كنت تستهلك نفس النوع من الوسائط ، مرارًا وتكرارًا ، فأنت تحاول بلا وعي تعزيز معتقداتك.

إذا كان لديك سبب وجيه للإيمان بمعتقداتك ، فهذا جيد وجيد. ولكن إذا كنت تعتقد أن الوقت قد حان لإعادة النظر فيها ، فقد ترغب في التفكير في تغيير الأشياء قليلاً.

حاول التفاعل مع الأشخاص الذين لديهم وجهة نظر مختلفة تمامًا عن نظرتك للعالم. حاول قراءة الكتب التي تتحدى الطريقة التي تفكر بها عادة. حاول مشاهدة الأفلام الوثائقية والأفلام المثيرة للتفكير.

راقب كيفية ردك على النقد ، وخاصة النقد البناء. لا ينزعج المتفتحون من النقد البناء. في الواقع ، يرون أنها فرصة رائعة للتعلم.

الكلمات الأخيرة

قد يكون من الصعب أحيانًا الاستمتاع بأفكار أو معلومات جديدة تطيح بطريقتك الافتراضية في التفكير. إنني أدرك جيدًا المقاومة الأولية التي تهمس لك ، "كل هذا هراء. لا تصدقوا. لن يؤدي إلا إلى حدوث ارتباك " .

يجب الرد بلطفرجوع ، "لا تقلق ، لن أقبل أي شيء لا يرضي منطقتي وفطري. الخلط خير من وهم المعرفة ” .