사람들은 열린 마음의 중요성에 대해 계속 이야기하지만 열린 마음을 갖는 방법에 대해서는 거의 이야기하지 않습니다. 또는 더 열린 마음을 갖는 것이 왜 그렇게 어려운지.

열린 마음은 실제로 개발해야 하는 가장 중요한 성격 특성 중 하나입니다. 마음이 닫힌 사람은 자신의 생각과 신념의 감옥에 갇히기 때문에 결코 진정으로 자유로울 수 없습니다.

마음이 닫힌 사람은 자신의 생각을 광대한 상상력과 가능성.

열린 마음은 단순히 새로운 정보를 받아들이는 능력이며, 특히 마음 속에 이미 존재하는 정보와 모순되는 경향이 있는 경우에 그러합니다.

즉, 열린 마음은 그렇지 않습니다. 자신의 생각, 의견 및 신념에 엄격하게 집착하는 것. 여기에는 이러한 생각이 틀릴 가능성을 고려하는 것이 포함됩니다. 따라서 열린 마음을 가진 사람은 또한 겸손합니다.

열린 마음은 충분한 증거가 없으면 아무것도 확신할 수 없다는 사실을 기꺼이 인정하는 것입니다. 우리가 확신한다고 해도 미래의 증거가 나타나 우리의 현재 진실성을 파괴할 수 있습니다.

또한 열린 마음을 갖는다는 것은 어떤 정보를 받든 맹목적으로 받아들이는 것이 아니라 필터링하는 것입니다. 개인적인 편견의 필터가 아니라 이성의 필터를 사용합니다.

열정을 가지고 있는 의견은 항상좋은 근거는 존재하지 않습니다.

폐쇄성: 기본 사고 방식

매우 적은 비율의 사람들이 열린 마음을 갖고 있는 데에는 이유가 있습니다. 우리의 기본 사고 방식이 폐쇄성을 조장하기 때문입니다. 인간의 마음은 혼란이나 모호함을 좋아하지 않습니다.

생각은 에너지를 소모합니다. 우리가 소비하는 칼로리의 약 20%는 뇌에서 사용됩니다. 인간의 마음은 에너지 효율적이 되기 위해 최선을 다합니다. 끊임없이 생각하고 분석하는 데 에너지를 소비하는 것을 좋아하지 않습니다. 걱정하지 않고 휴식을 취할 수 있도록 설명을 원합니다.

아침에 일찍 일어나 운동을 하고 싶지 않은 것처럼 생각도 하지 않는 것이 좋습니다. 기본 모드는 에너지를 절약하는 것입니다.

따라서 기존 아이디어와 일치하지 않는 새로운 아이디어를 거부하면 마음이 상당한 정신 에너지를 소비하는 과정인 생각과 분석을 피할 수 있습니다.

토론과 토론은 종종 인지 부조화를 일으키고 많은 질문을 제기하며 설명할 수 없는 일을 남깁니다. 인간의 마음은 설명할 수 없는 일을 방치하는 것을 참을 수 없습니다. 이는 불확실성과 불안정성을 야기할 것입니다. 그래서 설명할 수 없는 것을 설명하기 위한 이론을 제시하고 따라서 안정적으로 유지됩니다.

이론과 설명을 제시하는 데 잘못된 것은 없습니다. 문제는 우리가 다른 사람을 볼 수 없게 만드는 방식으로 그들에게 단단히 붙어 있다는 것입니다.가능성.

대부분의 사람들은 혼란을 싫어하고 호기심을 부담으로 여깁니다. 그러나 혼란과 호기심은 모든 놀라운 인간 발전의 원동력이었습니다.

인간의 마음은 이미 가지고 있는 정보를 검증하는 정보를 찾습니다. 이것은 확증 편향으로 알려져 있으며 열린 마음과 지능을 개발하는 데 가장 큰 장애물입니다.

또한 마음은 정보를 필터링하여 기존 믿음과 일치하지 않는 것을 거부합니다. 우리나라가 최고라고 믿는다면 우리나라가 이룬 모든 좋은 일에 대해 이야기하고 실패와 재난은 잊어버리겠습니다.

마찬가지로 누군가를 미워하면 그들이 당신에게 한 나쁜 일을 하고 그들이 실제로 당신을 친절하게 대했을 수도 있는 사건을 잊어버립니다.

요점은 우리 모두가 자신의 신념에 따라 현실을 인식한다는 것입니다. 마음을 여는 것은 이 사실을 인식하고 기본 사고 방식의 함정에 빠지지 않는 것입니다.

더 열린 마음을 가진 사람이 되기

기본 사고방식은 닫힌 마음이고, 그래야만 열린 마음이 되기 위해 노력할 수 있습니다. 열린 마음을 가진 사람은 태어날 때부터 그런 사람이 없었습니다. 비판적 사고와 추론 기능을 개발하려면 시간과 노력이 필요합니다.

당신을 위한 연습이 있습니다. 가장 소중한 믿음을 조사하고 그 기원을 추적하여정당화하기 위해 사용하는 이유를 파악하십시오. 또한 당신이 그들을 지속적으로 강화하고 그들에게 불리한 모든 것을 무시하고 있는지 알아내십시오.

어떤 사람들과 어울립니까?

어떤 종류의 책을 읽으세요?

어떤 영화를 봅니까?

어떤 노래가 들리나요?

위 질문에 대한 답변은 귀하의 신념을 반영한 것입니다. 같은 유형의 미디어를 계속해서 소비하고 있다면 무의식적으로 자신의 믿음을 강화하려고 하는 것입니다.

자신의 믿음을 믿을 타당한 이유가 있다면 좋습니다. 하지만 재고해야 할 때라고 생각되면 약간의 변화를 고려하고 싶을 수도 있습니다.

당신과 완전히 다른 세계관을 가진 사람들과 교류해 보세요. 평소 생각하는 방식에 도전하는 책을 읽어보세요. 시사하는 바가 많은 영화와 다큐멘터리를 시청해 보세요.

비평, 특히 건설적인 비평에 어떻게 반응하는지 관찰하세요. 열린 마음을 가진 사람들은 건설적인 비판에 화를 내지 않습니다. 사실, 그들은 그것을 배움을 위한 좋은 기회로 보고 있습니다.

마지막 말

기본적인 사고 방식을 무너뜨리는 새로운 아이디어나 정보를 접하는 것이 때때로 어려울 수 있습니다. 당신에게 속삭이는 초기 저항을 잘 알고 있습니다. “다 헛소리야. 믿지마. 혼란만 줄 뿐입니다.” .

부드럽게 대답해야 합니다.뒤로, “걱정하지 마세요. 제 이성과 상식에 맞지 않는 것은 받아들이지 않겠습니다. 혼란은 지식의 환상보다 낫다” .