Wie kann man einen offenen Geist haben?

 Wie kann man einen offenen Geist haben?

Thomas Sullivan

Es wird immer wieder gesagt, wie wichtig es ist, aufgeschlossen zu sein, aber selten wird darüber gesprochen, wie man aufgeschlossen sein kann oder warum es so schwer ist, aufgeschlossener zu werden.

Aufgeschlossenheit ist in der Tat eine der wichtigsten Persönlichkeitseigenschaften, die man anstreben muss. Ein verschlossener Mensch kann niemals wirklich frei sein, denn er lebt im Gefängnis seiner eigenen Ideen und Überzeugungen.

Ein Mensch mit einem verschlossenen Geist ist nie in der Lage, sein Denken in die Weiten der Phantasie und der unzähligen Möglichkeiten auszudehnen.

Aufgeschlossenheit ist einfach die Fähigkeit, neue Informationen aufzunehmen, vor allem, wenn sie dazu neigen, den bereits vorhandenen Informationen im Kopf zu widersprechen.

Mit anderen Worten: Aufgeschlossenheit bedeutet, nicht starr an den eigenen Ideen, Meinungen und Überzeugungen festzuhalten, sondern die Möglichkeit in Betracht zu ziehen, dass diese Ideen falsch sein könnten. Ein aufgeschlossener Mensch ist also auch bescheiden.

Aufgeschlossenheit ist die Bereitschaft, die Tatsache anzuerkennen, dass wir uns einer Sache nicht wirklich sicher sein können, solange wir nicht über ausreichende Beweise verfügen. Selbst wenn wir uns sicher sind, können jederzeit neue Beweise auftauchen, die unsere derzeitige Richtigkeit zunichte machen.

Aufgeschlossen zu sein bedeutet auch nicht, dass man alle Informationen, die man erhält, blindlings akzeptiert, sondern dass man sie filtert, und zwar nicht mit dem Filter der persönlichen Voreingenommenheit, sondern mit dem Filter der Vernunft.

Die Meinungen, die mit Leidenschaft vertreten werden, sind immer die, für die es keinen guten Grund gibt.

- Bertrand Russell

Engstirnigkeit: Der Standardmodus des Denkens

Es gibt einen Grund dafür, warum nur ein sehr kleiner Prozentsatz der menschlichen Bevölkerung aufgeschlossen ist. Das liegt daran, dass unsere Standard-Denkweise die Engstirnigkeit fördert. Der menschliche Verstand mag keine Verwirrung oder Mehrdeutigkeit.

Denken verbraucht Energie. Etwa 20 % der Kalorien, die wir zu uns nehmen, werden vom Gehirn verbraucht. Der menschliche Verstand versucht, so energieeffizient wie möglich zu sein. Er möchte nicht ständig Energie für das Nachdenken und Analysieren von Dingen aufwenden. Er möchte, dass Dinge erklärt werden, damit er sich ausruhen und nicht darüber nachdenken kann.

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Genauso wie man morgens lieber nicht aufsteht und Sport treibt, möchte man auch nicht denken. Der Standardmodus ist, Energie zu sparen.

Durch die Ablehnung jeder neuen Idee, die nicht mit den bereits vorhandenen Vorstellungen übereinstimmt, kann der Verstand das Nachdenken und Analysieren vermeiden, ein Prozess, der einen erheblichen Aufwand an geistiger Energie erfordert.

Debatten und Diskussionen führen oft zu kognitiven Dissonanzen, werfen viele Fragen auf und lassen Dinge unerklärt. Der menschliche Verstand kann es nicht ertragen, wenn Dinge unerklärt bleiben - das würde zu Unsicherheit und Instabilität führen. Also stellt er Theorien auf, um das Unerklärte zu erklären und bleibt so stabil.

Gegen Theorien und Erklärungen ist nichts einzuwenden, das Problem ist nur, dass man so starr an ihnen festhält, dass man andere Möglichkeiten ausblendet.

Die meisten Menschen hassen Verwirrung und empfinden Neugierde als Last. Doch Verwirrung und Neugierde waren die treibende Kraft hinter jedem bemerkenswerten menschlichen Fortschritt.

Der menschliche Verstand sucht nach Informationen, die die bereits vorhandenen Informationen bestätigen, was als Bestätigungsfehler bekannt ist und das größte Hindernis für die Entwicklung von Aufgeschlossenheit und Intelligenz darstellt.

Außerdem filtert der Verstand Informationen, so dass wir Dinge ablehnen, die nicht zu unseren bereits bestehenden Überzeugungen passen. Wenn ich glaube, dass mein Land das beste ist, dann erzähle ich Ihnen all die guten Dinge, die mein Land getan hat, und vergesse seine Misserfolge und Missgeschicke.

Wenn Sie jemanden hassen, erinnern Sie sich an all die schlimmen Dinge, die er Ihnen angetan hat, und vergessen die Fälle, in denen er Sie nett behandelt hat.

Der Punkt ist, dass wir alle die Realität nach unseren eigenen Überzeugungen wahrnehmen. Aufgeschlossen zu sein bedeutet, sich dieser Tatsache bewusst zu sein und nicht in diese Standard-Denkfalle zu tappen.

Ein aufgeschlossener Mensch werden

Wenn wir erst einmal verstanden haben, dass wir standardmäßig zu engstirnig denken, können wir uns bemühen, aufgeschlossen zu werden. Kein aufgeschlossener Mensch war von Geburt an so. Es braucht Zeit und Mühe, um die Fähigkeit zum kritischen Denken und Argumentieren zu entwickeln.

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Ich habe eine Aufgabe für Sie: Untersuchen Sie Ihre wichtigsten Überzeugungen, versuchen Sie, ihre Ursprünge zurückzuverfolgen und die Gründe herauszufinden, mit denen Sie sie rechtfertigen. Versuchen Sie auch herauszufinden, ob Sie sie ständig bekräftigen und alles ignorieren, was ihnen widerspricht.

Mit was für Leuten bist du unterwegs?

Welche Art von Büchern lesen Sie?

Welche Art von Filmen sehen Sie sich an?

Welche Lieder hören Sie?

Die Antworten auf die obigen Fragen spiegeln Ihre Überzeugungen wider. Wenn Sie immer wieder dieselbe Art von Medien konsumieren, versuchen Sie unbewusst, Ihre Überzeugungen zu verstärken.

Wenn Sie gute Gründe haben, an Ihre Überzeugungen zu glauben, schön und gut, aber wenn Sie glauben, dass es an der Zeit ist, sie zu überdenken, sollten Sie vielleicht darüber nachdenken, die Dinge ein wenig zu ändern.

Versuchen Sie, mit Menschen in Kontakt zu kommen, die eine völlig andere Weltanschauung haben als Sie. Versuchen Sie, Bücher zu lesen, die Ihr normales Denken in Frage stellen. Versuchen Sie, Filme und Dokumentationen zu sehen, die zum Nachdenken anregen.

Beobachten Sie, wie Sie auf Kritik reagieren, insbesondere auf konstruktive Kritik. Aufgeschlossene Menschen nehmen konstruktive Kritik nicht übel, sondern sehen sie als große Chance zum Lernen.

Letzte Worte

Manchmal fällt es schwer, sich auf neue Ideen oder Informationen einzulassen, die die eigene Denkweise auf den Kopf stellen. Ich bin mir des anfänglichen Widerstands durchaus bewusst, der einem ins Ohr flüstert, "Das ist alles Unsinn, glauben Sie nicht daran, es wird nur Verwirrung stiften" .

Sie sollten vorsichtig antworten, "Keine Sorge, ich akzeptiere nichts, was nicht meiner Vernunft und meinem gesunden Menschenverstand entspricht. Verwirrung ist besser als die Illusion von Wissen". .

Thomas Sullivan

Jeremy Cruz ist ein erfahrener Psychologe und Autor, der sich der Erforschung der Komplexität des menschlichen Geistes widmet. Mit einer Leidenschaft für das Verständnis der Feinheiten menschlichen Verhaltens engagiert sich Jeremy seit über einem Jahrzehnt aktiv in Forschung und Praxis. Er hat einen Ph.D. in Psychologie an einer renommierten Institution, wo er sich auf kognitive Psychologie und Neuropsychologie spezialisierte.Durch seine umfangreiche Forschung hat Jeremy einen tiefen Einblick in verschiedene psychologische Phänomene entwickelt, darunter Gedächtnis, Wahrnehmung und Entscheidungsprozesse. Seine Expertise erstreckt sich auch auf den Bereich der Psychopathologie, wobei der Schwerpunkt auf der Diagnose und Behandlung psychischer Störungen liegt.Jeremys Leidenschaft für den Wissensaustausch veranlasste ihn, seinen Blog „Understanding the Human Mind“ zu gründen. Durch die Zusammenstellung einer Vielzahl psychologischer Ressourcen möchte er den Lesern wertvolle Einblicke in die Komplexität und Nuancen menschlichen Verhaltens vermitteln. Von zum Nachdenken anregenden Artikeln bis hin zu praktischen Tipps bietet Jeremy eine umfassende Plattform für alle, die ihr Verständnis des menschlichen Geistes verbessern möchten.Zusätzlich zu seinem Blog widmet Jeremy seine Zeit auch dem Unterrichten von Psychologie an einer renommierten Universität und fördert den Geist angehender Psychologen und Forscher. Sein engagierter Lehrstil und sein authentischer Wunsch, andere zu inspirieren, machen ihn zu einem hoch angesehenen und gefragten Professor auf diesem Gebiet.Jeremys Beiträge zur Welt der Psychologie gehen über die akademische Welt hinaus. Er hat zahlreiche Forschungsarbeiten in angesehenen Fachzeitschriften veröffentlicht, seine Ergebnisse auf internationalen Konferenzen präsentiert und zur Entwicklung der Disziplin beigetragen. Mit seinem starken Engagement für die Weiterentwicklung unseres Verständnisses des menschlichen Geistes inspiriert und bildet Jeremy Cruz weiterhin Leser, angehende Psychologen und Forscherkollegen auf ihrem Weg zur Entschlüsselung der Komplexität des Geistes aus.