İnsan toplumları eşitsizdir. Bu, bazı insanların toplum için diğerlerinden daha değerli olmasının doğal bir sonucudur. Her grup gibi toplum da grubun başarısına katkıda bulunan üyelere değer verir.

Topluma büyük katkılarda bulunursanız değerli ve yüksek statülü olursunuz, bulunmazsanız statünüz düşük olur.

Toplumun başarısına katkıda bulunmakla neyi kastediyorum?

Temel olarak, diğer üyelerin hayatta kalmasına ve üreme başarısı elde etmesine yardımcı olmaktır. Bunlar temel insan ihtiyaçlarıdır. Bu temel ihtiyaçları karşılayabilen veya onları bu ihtiyaçları karşılamak için iyi bir konuma getiren özelliklere sahip olan insanlar yüksek statüye sahip olarak görülür.

Başkalarının bu ihtiyaçlarını karşılamalarına yardımcı olabilenlerin statüsü de yüksektir.

Örneğin, başkalarının hayatta kalmasına yardımcı olan bir doktor son derece saygın ve değerlidir. Benzer şekilde, başkalarına geçim kaynağı sağlayan bir girişimci de son derece değerlidir.

Yüksek statülü insanlar düşük statülü insanlar için korkutucudur çünkü daha fazla güce sahiptirler. Yüksek statülü olmak baskın bir konumda olduğunuz, düşük statülü olmak ise itaatkâr bir konumda olduğunuz anlamına gelir.

Bu hükmetme-itaat etme dinamiğini ailelerden iş organizasyonlarına kadar her yerde görüyoruz. İnsan doğasının derinliklerine işlemiş durumda.

Tahakküm ve sindirme amacı

Baskın ve yüksek statülü bireyler güçlü olduklarından, daha az güçlü, itaatkâr ve düşük statülü kişileri kolayca kontrol edebilirler. Çoğu zaman, yüksek statülü kişilerin düşük statülü kişileri kontrol etmek için hiçbir şey yapmasına gerek yoktur.

Düşük statülü bir kişi yüksek statülü bir kişiyle karşılaştığında, eski statülü kişi ona yalakalık yapma eğilimindedir. Otomatik olarak yüksek statülü kişi için bir şeyler yaparlar. Otomatik olarak itaatkar moda geçerler.

İnsanların zengin erkeklere ve güzel kadınlara - tartışmasız toplumdaki en güçlü insanlara - nasıl davrandığını düşünün. Zengin bir adam şık bir arabadan indiğinde başını çevirir, güvenlik görevlileri onu selamlar. Güzel bir kadının genellikle emrinde bir filo insan vardır.

Filmdeki bu ikonik sahne Malena güzel bir kadının gücünün mükemmel bir örneğini sunuyor:

Düşük statülü insanlar yüksek statülü insanlar için bir şeyler yaparlar çünkü gözleri korkar. Düşük statülü bir birey yüksek statülü bir bireyle karşılaştığında, ortaya çıkan statü farkı düşük statülü kişide bir gözdağı hissi yaratır.

Bu gözdağı hissi, düşük statülü bir kişiyi itaatkâr olmaya ve yüksek statülü kişinin isteklerine uymaya iter.

Dolayısıyla, birileri kendilerini yüksek statüye sahipmiş gibi göstererek sizi sindirmeye çalıştığında, genellikle bir şekilde itaat etmenizi isterler. Tahakküm ve sindirmenin amacı itaat etmektir.

Neden biri sizi korkutmaya çalışsın ki?

Senden üstün olduklarını göstermek için.

Senden daha iyi olduklarını göstermek için.

Senden daha yüksek statüde olduklarını göstermek için.

Çoğu zaman amaç sizi korkutarak itaate zorlamaktır. Bazen de sizden korktukları için bunu yapabilirler.

Bir veya daha fazla alanda onlardan daha iyiyseniz, sizden korktuklarını hissedebilirler. Daha düşük bir konuma atıldıklarında, kendilerini daha yüksek bir konuma çekmek için çaresiz kalırlar. Bunu sizi korkutmaya çalışarak yaparlar.

Onları istemeden korkutmuş olabilirsiniz ve şimdi onlar sizi kasıtlı olarak korkutuyor.

Birinin gözünüzü korkutmak için çok uğraştığını hissettiğinizde, muhtemelen sizden korkuyordur ve statü açığını kapatmak için 'statü tırmanışı' yapıyordur.

Onların güvensizliklerini uyandırdınız ve şimdi size en az sizin kadar önemli olduklarını göstermek için bir cephe oluşturuyorlar.

Jones'lara ayak uydurmak bunun iyi bir örneğidir. Komşunuz sizin sahip olduğunuzdan daha iyi bir şey alır. Gözünüz korkar ve onların sahip olduğundan daha iyi bir şey alırsınız ve bu böyle devam eder.

Korkutmak ve korkutmaya çalışmak

Önem verdiğiniz bir alanda sizden daha iyi biriyle karşılaştığınızda gözünüzün korkması kaçınılmazdır. Bu otomatik olarak gerçekleşir. Bir şey yapmalarına bile gerek yoktur. Sizi korkutmaya çalışmazlar.

Birisi sizi aktif olarak korkutmaya çalıştığında, bu farklı bir hikayedir. Korkmanız ve itaat etmeniz için üzerinizdeki baskıyı hissedebilirsiniz. Çizgiyi aştıklarını hissedebilirsiniz. Hakimiyet kurduklarını ve size yapmak istemediğiniz şeyleri yaptırdıklarını hissedebilirsiniz.

Sizi sindirmeye çalışan biri tarafından korkutulduğunuzda bunu vücudunuzda hissedeceksiniz. Vücut diliniz değişecek, daha itaatkar hale geleceksiniz. Kendinizi onlara bariz ve bariz olmayan şekillerde uyarken bulacaksınız.

Birinin gözünüzü korkutmaya çalıştığına dair işaretler

Birisi sizi korkutmaya 'çalışıyorsa', henüz başarılı olamamış olabilir. Hala korkmuş hissetmenin ilk aşamalarında olabilirsiniz. Zaten korkmuşsanız, hala uyum sağlamanın ilk aşamalarında olabilirsiniz.

Her halükarda, kötülüğü ne kadar erken engellerseniz o kadar iyi olur. Birazdan birinin gözünüzü korkutmaya çalıştığını gösteren işaretlere bakacağız. Bu işaretleri bilmek, gözünüzün korkmasını engellemenize yardımcı olabilir. Ve zaten gözünüz korkuyorsa, uyumluluğu en aza indirin veya ortadan kaldırın.

Ayrıca bakınız: İnsanlar neden adalet istiyor?

Bu işaretlerin çoğu sözsüz iletişimin bir parçasıdır. Pek çok güç dinamiği, tek bir kelime bile söylenmeden sözsüz bir düzeyde gerçekleşir. Sözlü olmayan yıldırma hareketlerinin iyi yanı, bunlara sözsüz olarak karşı koyabilmenizdir.

Bağırma, suçlama, utandırma, küçük düşürme ve zorbalık gibi bariz yıldırma 'işaretlerini' ortadan kaldırmaya çalıştım.

1. Uzun süreli göz teması

Biri sizinle uzun süreli göz teması kurduğunda, sizi yırtıcı hayvanların avlarını ölçüp biçtiği gibi ölçüp biçiyordur. Alt iletişim kuruyorlardır:

"Sana bakmaktan ve seni yargılamaktan korkmuyorum."

Bu bir tür meydan okuma:

"Sana bakıyorum, seni rahatsız ediyorum. Bu konuda ne yapacaksın?"

İtaatkâr tepki:

Uzun süreli göz temasıyla karşılaştıklarında, birçok insan itaatkar hale gelir. Göz temasını keser ve başka tarafa bakarlar. Kendilerini gergin ve tehdit altında hissederler. Bakışları kayganlaşır, bir oraya bir buraya bakarak çevrelerini daha fazla tehdit için taramaya çalışırlar.

Bu olduğunda, diğer kişi yıldırma girişiminde başarılı olur.

İtaatkâr tepkiyi düzeltme:

Gözdağı veren kişi, siz de ona bakarsanız başka tarafa bakmak zorunda kalabilir. Bunu yaparak iletişim kurmuş olursunuz:

"Beni küçümsemen gözümü korkutmuyor. Ben de seni küçümseyebilirim."

Bunun bir bakışma yarışına dönüşmesini istemiyorsanız, başka tarafa bakabilirsiniz, ancak önemli bir şeye bakmalısınız.

Örneğin bir arkadaşınız... Hiçbir şeye bakmadan duramazsınız, ne demek istediğimi anladınız mı? Hiçbir şeye bakmadan durmak ya da kaygılı bakışlar atmak, gözdağı verme girişimlerinin başarılı olduğunu gösterir.

Bir arkadaşınıza ya da etkileşime geçtiğiniz bir nesneye başka bir yöne baktığınızda iletişim kurmuş olursunuz:

"O arkadaş ya da o nesne benim için senin gözdağı verme saçmalığından daha önemli."

2. Göz temasından kaçınmak

Göz temasından kaçınmanın farklı bağlamlarda farklı anlamları olabilir. Statü ve güç dinamikleri bağlamında, birisi sizinle göz teması kurmaktan kaçındığında, iletişim kuruyor demektir:

"Benden o kadar aşağıdasın ki seninle muhatap olmak istemiyorum. Biz eşit değiliz."

Kibirli, ilgisiz ve soğuk görünürler. Bunu sizi korkutmak için kasıtlı olarak yapıyor olabilirler.

İtaatkâr tepki:

Eğer o kişiyi önemsiyorsanız, muhtemelen üzülürsünüz. Onunla iletişim kurmak istersiniz, ancak o bunu yapmaz. Kendinizi onunla iletişim kurmak zorunda hissedersiniz. Ancak bunu yaparak onlardan daha düşük bir statüde görünürsünüz.

Göz teması ve bağlılığınıza karşılık verirlerse statü ve güç kaybetmezsiniz. Vermezlerse, onlara yalakalık yapıyormuş gibi görünürsünüz. Bir güç dengesizliği vardır. Onlardan daha fazla çaba sarf ediyorsunuzdur.

İtaatkâr tepkiyi düzeltme:

Birinin kendini üstün hissetmek için kasıtlı olarak sizinle göz teması kurmaktan kaçındığını düşünüyorsanız, onunla göz teması kurmaya çalışmamalısınız. Ateşe ateşle karşılık verin.

3. Yer kaplamak

Herhangi bir odada en yüksek ve en göze çarpan yer, en yüksek statüye sahip kişiler için ayrılmıştır. Okulumuzda ne zaman bir etkinlik olsa, müdür her zaman büyük bir sandalyede otururken öğrenciler sıkışık sandalyelerde otururdu.

Birisi daha fazla yer kaplamaya çalıştığında, baskınlığını göstermeye çalışıyordur. Bölgesel davranıyor ve iletişim kuruyorlardır:

"Bu sandalyeye, arabaya, masaya vs. sahibim."

"Patron benim."

İtaatkâr tepki:

Bu sindirme hareketine verilen yaygın itaatkâr tepki, diğer kişinin yer kaplamasına izin vermektir. Onlardan daha az yer kaplayarak, onların yüksek konumlarına kıyasla daha düşük konumunuzu kabul edersiniz.

Ayrıca bakınız: İnsanları neden özleriz? (Ve nasıl başa çıkılır?)

Tüm bunların önemsiz göründüğünü biliyorum, ama insanlar önemsizdir.

İtaatkâr tepkiyi düzeltme:

Mülkün sahibi onlarsa, istedikleri kadar yer kaplayabilirler. Odada eşit büyüklükte veya daha büyük bir yer kaplayamıyorsanız, odayı terk etmenizi öneririm. Onlar güçleriyle böbürlenirken, siz orada oturup onların müridi olmak zorunda değilsiniz.

4. Dik durmak

Eminim tavus kuşu gibi kasıla kasıla yürüyen vücut geliştiriciler görmüşsünüzdür. Yürüyüşleri tuhaf görünebilir ama bunu neden yapıyorlar?

Çünkü kendileriyle aynı fiziğe sahip olmayanlara karşı kendilerini üstün hissediyorlar. Başka bir deyişle, insanların gözünü korkutmaya çalışıyorlar.

İtaatkâr tepki:

Buna birçok itaatkâr tepki verilebilir, ancak yaygın olanı vücut geliştiriciye bakmaktır. Onları huşu içinde izlemek ve yüksek statülerini onaylamak. Bazı insanlar bu çalımlardan korkarak aşağı bakar ve sırtlarını kamburlaştırır. Doğal, itaatkâr bir tepkidir.

İtaatkâr tepkiyi düzeltme:

Etkilenmemiş gibi davranın. Daha da kötüleştirmek istiyorsanız, saçmalıklarına gülün. Hatta onlar gibi yürüyerek onlarla alay edebilirsiniz. Yine de bundan sonra peşinizden gelirlerse beni suçlamayın.

Şaka bir yana, dik durmak herkesin uyması gereken iyi bir beden dili ipucudur. Ancak dik durmak ile dik durmaya 'çalışmak' arasında fark vardır. İkincisi doğal olmayan ve zorlama görünür.

5. Sizi yollarından çekmek

İtaatkâr, düşük statülü insanlar yüksek statülü insanlara yol açarlar. Bir kalabalığın içinden geçen bir ünlüyü veya politikacıyı düşünün. Kalabalık, yoldan çekilerek yüksek statülü kişiye yol açar.

Eğer birisi sizi yolundan çekilmeye zorluyorsa, gözünüzü korkutmaya çalışıyordur. Kibarca çekilmenizi isteyebilirlerdi, ama yapmadılar.

İtaatkâr tepki:

Buradaki itaatkâr tepki elbette yoldan çekilmektir. İnsanların iletişim kurarak çok hızlı bir şekilde yoldan çekildiklerini fark etmişsinizdir:

"Ne cüretle yolunuza çıkarım patron? Ne aptalım. Kaçacağım."

İtaatkâr tepkiyi düzeltme:

Yoldan çekilmeyi reddedebilirsiniz çünkü sizin de bir yere gitmeniz gerekiyordur. Onları engelliyor olabilirsiniz ama siz de önemli bir şey yapıyor olabilirsiniz. Tabii ki kavga çıkarmak istemezsiniz, kibarca şöyle diyebilirsiniz:

"Bir dakika bekleyebilir misiniz?"

Önemli bir şey yapmıyorsanız ve uzaklaşmaktan başka çareniz yoksa, bunu çok yavaş yapın. İhtiyacınız olan tüm zamanı ayırın. Teslim olmak için acele etmeyin.

Eğer sizden kibarca hareket etmenizi isterlerse, acele etmekte sorun yaşamazsınız. Korkutma olmadığında, boyun eğme de olmaz.

6. Yüz ifadesi yok

Bu da yine yüksek statülü kişilerin iletişim kurarken kullandığı bir ayrılma taktiğidir:

"Benden çok aşağıdasın, seninle duygusal bir ilişki kurmak istemiyorum."

İtaatkâr tepki:

Buna verilen yaygın itaatkâr tepki, duygusal olarak etkileşim kurmak için ekstra çaba sarf etmektir. Onlardan duygusal bir tepki almak için yolunuzdan çıkmak. Üzülmek başka bir tepki olabilir.

İtaatkâr tepkiyi düzeltme:

Kendine saygısı olan insanlar, kendileriyle duygusal ilişki kurmak istemeyen kişilerle duygusal ilişki kurmazlar. Sağlıklı ilişkiler al-ver üzerine kuruludur.

7. Gösteriş yapmak

Yüksek statülü bir kişi olduğunuzda, gösteriş yapmak caziptir. İnsanların size değer vermesini, hayranlık duymasını ve saygı göstermesini istersiniz. Gösteriş yapmanın karanlık tarafı, aynı zamanda insanları korkutmak istemenizdir. Onlardan daha iyi olduğunuzu göstermek istersiniz.

Çoğunlukla başkalarını korkutmak için gösteriş yapan insanlar bunu tekrar tekrar ve iğrenç bir şekilde yaparlar. Sosyal olarak sağlıklı bir şekilde gösteriş yapan insanlar, korkutma kısmını azaltmaya çalışırlar.

Birisi gösteriş yaparak gözünüzü korkutmaya çalıştığında, korkutma kısmını inkar etmek kolaydır.

"Çok çalıştılar. Bunu hak ediyorlar."

"Eğer varsa, gösteriş yap."

Bunları söylemelerine rağmen, insanlar birileri gösteriş yaptığında bir şeylerin ters gittiğini hissederler. Bazen gösteriş yapan kişiye hayranlık mı duymaları yoksa üstün olmaya çalıştığı için onu küçümsemeleri mi gerektiği konusunda kafaları karışır.

İtaatkâr tepki:

Birinin sizin yanınızda çok fazla gösteriş yaptığını düşünüyorsanız, gözünüzü korkutmaya çalışıyor olabilir. Göz korkutma girişimi, sizin sahip olmadığınız şeylere nasıl sahip olduklarını vurguladıklarında açıkça görülür.

Buna verilen itaatkâr bir tepki, onların sahip olduklarına sahip olmadığınız için kendinizi değersiz hissetmek olabilir. Bu, onlar adına mutlu olmadan onları tebrik etmek şeklinde kendini gösterir.

İtaatkâr tepkiyi düzeltme:

İnsanlar boş tebrikleri algılamakta iyidir. Onlar için ne zaman mutlu olduğunuzu ve ne zaman olmadığınızı bilirler. Bu, vücut dilinizden dışarı sızar.

Eğer onlar adına mutlu değilseniz, onların üstünlüğünü ve yüksek statüsünü onaylıyorsunuz demektir. Onların başarısı sizin dünyanızda bir çentik açmıştır.

Bunun yerine, sizin için önemli değilmiş gibi başarılarını görmezden gelebilir ya da çıtayı daha yükseğe koyarak başarılarını küçümseyebilirsiniz.

Örneğin, eğer şöyle derlerse:

"Bu ay 100 satış yaptım."

Söyleyebilirsin:

"Bu harika ama 200 olsa daha etkileyici olurdu."

Bunu sadece başarılarını yüzünüze vurduklarından emin olduğunuzda yapın, başarılarından otomatik olarak korktuğunuzda değil.

Değer verdiğiniz insanların başarılarını küçümsemeyi asla savunmam. İnsanları cesaretlendirmeye yürekten inanırım. Ancak sizi korkutmak ve aşağılık hissettirmek için gösteriş yapanlar cesaretlendirmenizi hak etmezler.

8. Konuşmaları kontrol etme

İnsanlar sözlü iletişim yoluyla da gözünüzü korkutmaya çalışabilir. Bu çoğunlukla konuşmanın aşağıdaki gibi yönlerini kontrol etmeye çalışarak yapılır:

• İlk kim konuşacak
• Konuşmayı kim bitirir
• Hangi konular hakkında konuşmalı
• Kim daha çok konuşuyor

İnsanlar genellikle sohbetlerde sizin üzerinizden konuşarak gözünüzü korkutmaya çalışırlar. Konuşma zemininin tamamen kendilerine ait olmasını isterler. Sizin meramınızı anlatmanıza izin vermezler ve sık sık sözünüzü keserler.

İtaatkâr tepki:

İnsanların sizin üzerinizden konuşmasına izin vermek. Bunu yaptığınızda, söyleyeceklerinizin önemsiz olduğu mesajını vermiş olursunuz. Ve sonuç olarak siz de önemsizsiniz. Birisi bir konuşmayı kontrol etmeye çalıştığında bunu her zaman hissedebilirsiniz.

İtaatkâr tepkiyi düzeltme:

Söyledikleriniz önemlidir ve başkaları sizi dinlemelidir. Dinlemiyorlarsa, konuşmayı terk edin.

Güce aç insanlarla her konuşmanın gereksiz yere bir tartışma ya da münakaşaya dönüştüğünü fark edeceksiniz.

Geçenlerde bir yakınımla 'tartışıyorduk'. Tartışma olduğunu sandığım şey kısa süre sonra bir tartışma halini almaya başladı.

Söyleyeceklerimi dinlemiyorlardı. Konu hakkında bildikleri her şeyi yapılandırılmamış bir şekilde kusarak benim üzerimden konuştular. Benden daha çok şey bildiklerini bana göstermeye çalıştıklarını hissettim.

Bunu fark ettiğimde, konuşmayı yavaşça sonlandırdım. Konuşma kendi kendine azalana kadar eşit yoğunlukta katılmayı reddettim. Devam etmenin bir anlamı olmadığını gördüm. Fikirlerini dile getirmelerine izin vererek 'kazanmalarına' izin vermiş gibi görünsem de, konuşmayı durdurarak ve bağlantıyı keserek kontrol ettim.

Bu makalede defalarca gördüğünüz gibi, ayrılma güçtür.