Людскія грамадствы няроўныя. Гэта натуральнае наступства таго, што некаторыя людзі больш каштоўныя для грамадства, чым іншыя. Як і любая група, грамадства шануе членаў, якія спрыяюць поспеху групы.

Вы будзеце мець каштоўнасць і высокі статус, калі будзеце ўносіць вялікі ўклад у грамадства. Калі вы гэтага не зробіце, ваш статус будзе нізкім.

Што я маю на ўвазе пад унёскам у поспех грамадства?

У асноўным гэта дапамога іншым членам выжыць і дасягнуць рэпрадуктыўнага поспеху. Гэта асноўныя патрэбы чалавека. Людзі, якія могуць задаволіць гэтыя асноўныя патрэбы або валодаюць рысамі, якія даюць ім магчымасць задаволіць гэтыя патрэбы, разглядаюцца як людзі з высокім статусам.

І тыя, хто можа дапамагчы іншым задаволіць гэтыя патрэбы, таксама маюць высокі статус.

Напрыклад, лекара, які дапамагае іншым выжыць, вельмі паважаюць і цэняць. Падобным чынам, прадпрымальнік, які забяспечвае іншым сродкам да існавання, таксама высока цэніцца.

Людзі з высокім статусам палохаюць людзей з нізкім статусам, таму што яны валодаюць большай уладай. Высокі статус азначае, што вы займаеце дамінуючае становішча, а нізкі статус азначае, што вы знаходзіцеся ў пакорлівым становішчы.

Мы бачым гэту дынаміку дамінавання-пакорлівасці ўсюды - ад сем'яў да бізнес-арганізацый. Гэта глыбока ўкаранёна ў чалавечую прыроду.

Мэта дамінавання і запалохвання

Паколькі дамінуючыя і высокастатусныя асобы з'яўляюцца магутнымі, яны могуць лёгка кантраляваць менш магутных, пакорлівых інешта не так, калі хтосьці выпендрываецца. Часам яны блытаюцца аб тым, ці варта ім захапляцца эфектным чалавекам або пагарджаць ім за спробу быць вышэйшым.

Пакорлівая рэакцыя:

Калі вы адчуваеце, што нехта выстаўляе напаказ занадта шмат у вашай прысутнасці, магчыма, яны спрабуюць вас запалохаць. Спроба запалохвання відавочная, калі яны падкрэсліваюць, што ў іх ёсць тое, чаго няма ў вас.

Пакорлівая рэакцыя на гэта можа быць адчуваннем нявартым, таму што вы не атрымалі таго, што яны маюць. Гэта выяўляецца ў віншаванні, не радуючыся за іх.

Фіксацыя пакорлівай рэакцыі:

Людзі добра ўмеюць выяўляць пустыя віншаванні. Яны ведаюць, калі вы рады за іх, а калі не. Гэта прасочваецца ў мове вашага цела.

Калі вы не рады за іх, вы пацвярджаеце іх перавагу і высокі статус. Іх дасягненні нанеслі пашкоджанне вашаму свету.

Замест гэтага заплюшчыце вочы на ​​іх дасягненні, быццам яны для вас не важныя. Ці вы можаце прынізіць іх дасягненні, усталяваўшы планку вышэй.

Напрыклад, калі яны кажуць:

"У гэтым месяцы я здзейсніў 100 продажаў".

Вы можаце сказаць :

"Гэта цудоўна, але 200 было б уражваючым".

Рабіце гэта толькі тады, калі вы можаце быць упэўнены, што яны ўціраюць вам у твар свой поспех. Не тады, калі вы аўтаматычна палохаецеся іх дасягненняў.

Я ніколі не стаў бы прыхільнікам прымяншэння дасягненняў людзей, якіх вы неабыякавыяаб. Я цвёрда веру ў заахвочванне людзей. Але тыя, хто паказвае сябе, каб запалохаць вас і прымусіць вас адчуваць сябе непаўнавартаснымі, не заслугоўваюць вашай падтрымкі.

8. Кантроль над размовамі

Людзі таксама могуць спрабаваць запалохаць вас з дапамогай вуснай камунікацыі. У асноўным гэта робіцца шляхам спробы кантраляваць такія аспекты размовы, як:

• Хто гаворыць першым
• Хто завяршае размову
• На якія тэмы пагаварыць
• Хто больш гаворыць

Людзі звычайна спрабуюць запалохаць вас у размовах, абгаворваючы вас. Яны хочуць размаўляць толькі для сябе. Яны не дазволяць вам выказаць сваю думку і часта перапыняць вас.

Пакорлівая рэакцыя:

Дазваляць людзям абгаворваць вас. Калі вы робіце гэта, вы паведамляеце тое, што маеце сказаць, няважнае. І, паводле экстрапаляцыі, вы няважныя. Вы заўсёды адчуваеце гэта, калі хтосьці спрабуе кантраляваць размову.

Выпраўленне рэакцыі пакорлівасці:

Тое, што вы кажаце, важна, і іншыя павінны вас слухаць. Калі яны гэтага не робяць, пакіньце размову.

Вы заўважыце, што з прагнымі да ўлады людзьмі кожная размова залішне ператвараецца ў спрэчку або дыскусію.

Нядаўна ў мяне была ' абмеркаванне» са сваяком. Тое, што я лічыў дыскусіяй, неўзабаве перарасло ў спрэчку.

Яны не слухалі таго, што я казаў. Мяне абгаварылі, вырваўшы ўсёяны ведалі аб тэме ў неструктураваным выглядзе. Я адчуваў, што яны спрабуюць паказаць мне, што ведаюць больш за мяне.

Калі я зразумеў гэта, я павольна скончыў размову. Я адмаўляўся ўдзельнічаць з такой жа інтэнсіўнасцю, пакуль размова не спынілася сама па сабе. Я не бачыў сэнсу працягваць. Хоць можа здацца, што я дазволіў ім "перамагчы", дазволіўшы ім выказаць сваё меркаванне, я кантраляваў размову, спыняючы яе і раз'ядноўваючы.

Як вы неаднаразова бачылі ў гэтым артыкуле, раз'яднанне - гэта сіла .

людзі з нізкім статусам. Часта людзям з высокім статусам нічога не трэба рабіць, каб кантраляваць людзей з нізкім статусам.

Калі чалавек з нізкім статусам сутыкаецца з чалавекам з высокім статусам, першы імкнецца пацалавацца з ім. Яны аўтаматычна робяць рэчы для чалавека з высокім статусам. Яны аўтаматычна пераходзяць у рэжым пакорлівасці.

Падумайце, як людзі ставяцца да багатых мужчын і прыгожых жанчын - магчыма, самых уплывовых людзей у грамадстве. Ад багатага чалавека, які выйшаў з шыкоўнага аўтамабіля, паварочваюцца галовы. Ахоўнікі салютуюць яму. Прыгожая жанчына звычайна мае ў сваім распараджэнні мноства людзей.

Гэта знакавая сцэна з фільма Малена дае выдатны прыклад моцы прыгожай жанчыны:

Людзі з нізкім статусам робяць рэчы для людзей з высокім статусам, таму што яны напалоханыя. Кожны раз, калі чалавек з нізкім статусам сутыкаецца з чалавекам з высокім статусам, узнікшая ў выніку розніца ў статусе стварае ў чалавека з нізкім статусам пачуццё страху.

Гэта пачуццё страху прымушае чалавека з нізкім статусам станавіцца пакорлівым і падпарадкоўвацца жаданням чалавека з высокім статусам.

Такім чынам, калі нехта спрабуе запалохаць вас, выдаючы сябе за чалавека з высокім статусам, яны звычайна хочуць, каб вы неяк падпарадкаваліся. Мэта дамінавання і запалохвання - падпарадкаванне.

Навошта камусьці спрабаваць запалохаць вас?

Каб паказаць вам, што яны вышэйшыя за вас.

Каб паказаць вам, што яны' лепшыя за вас.

Каб паказаць вам, што яны вышэйпа статусе, чым вы.

Часта мэта складаецца ў тым, каб запалохаць вас і прымусіць вас падпарадкоўвацца. Іншы раз яны могуць зрабіць гэта, таму што баяцца вас.

Калі вы лепшыя за іх у адной або некалькіх сферах, яны могуць адчуць, што вы баіцеся. Будучы кінутымі на ніжэйшую пазіцыю, яны адчайна спрабуюць падняцца на больш высокую пазіцыю. Яны робяць гэта, спрабуючы запалохаць вас.

Магчыма, вы запалохалі іх ненаўмысна, а цяпер яны наўмысна запалохваюць вас.

Калі вы адчуваеце, што нехта спрабуе вас запалохаць, яны верагодна, напалоханыя вамі і ўдзельнічаюць у "падвышэнні статусу", каб кампенсаваць свой статусны разрыў.

Вы абудзілі іх няўпэўненасць, і яны цяпер выстаўляюць фронт, каб паказаць вам, што яны такі ж важны, як і ты.

Цыкл запалохвання. Ісці ў нагу з Джонсамі - добры таму прыклад. Ваш сусед атрымлівае тое, што лепш, чым тое, што ёсць у вас. Вы адчуваеце страх і атрымліваеце тое, што лепш, чым тое, што ёсць у іх, і гэтак далей.

Запалоханне супраць спробы запалохаць

Вы абавязкова адчуеце страх, калі сутыкнецеся з кімсьці лепшым за вас у сферы, якая вам важная. Гэта адбываецца аўтаматычна. Ім нават нічога не трэба рабіць. Яны не спрабуюць запалохаць вас.

Калі хтосьці актыўна спрабуе запалохаць вас, гэта іншая гісторыя. Вы можаце адчуваць ціск, каб вас запалохалі і падпарадкаваліся.Вы можаце адчуць, што яны пераходзяць мяжу. Вы можаце адчуць, што яны дамінуюць і прымушаюць вас рабіць тое, што вы не хочаце рабіць.

Вы адчуеце гэта ў сваім целе, калі вас палохае нехта, які спрабуе запалохаць вас. Мова вашага цела зменіцца, станеце больш пакорлівым. Вы выявіце, што выконваеце іх відавочнымі і невідавочнымі спосабамі.

Знакі таго, што хтосьці спрабуе вас запалохаць

Калі хтосьці "спрабуе" запалохаць вас, магчыма, у яго гэта не атрымалася яшчэ. Магчыма, вы ўсё яшчэ знаходзіцеся на пачатковай стадыі страху. Калі вы ўжо напалоханыя, магчыма, вы ўсё яшчэ знаходзіцеся на пачатковай стадыі выканання патрабаванняў.

У любым выпадку, чым раней вы спыніце зло ў зародку, тым лепш. Неўзабаве мы разгледзім прыкметы таго, што нехта спрабуе вас запалохаць. Веданне гэтых прыкмет можа дапамагчы вам перастаць адчуваць страх. І калі вы ўжо напалоханыя, звядзіце да мінімуму або выключыце згодлівасць.

Большасць гэтых прыкмет з'яўляюцца часткай невербальнай камунікацыі. Шмат дынамікі ўлады адбываецца на невербальным узроўні без вымаўлення ніводнага слова. Добрая рэч невербальных рухаў запалохвання заключаецца ў тым, што вы можаце супрацьстаяць ім невербальна.

Я спрабаваў ліквідаваць відавочныя «прыкметы» запалохвання, такія як крык, абвінавачванне, ганьба, знявага і здзекі.

1. Працяглы глядзельны кантакт

Калі нехта доўга глядзіць на вас у вочы, яны лічаць вас драпежнікаміпамераць сваю здабычу. Яны недарэчна кажуць:

Глядзі_таксама: Тэорыя кіравання канфліктамі

"Я не баюся глядзець на цябе і судзіць цябе".

Гэта свайго роду выклік:

"Я гледзячы на ​​вас, вам становіцца няёмка. Што вы збіраецеся з гэтым рабіць?”

Пакорлівая рэакцыя:

Калі сутыкаюцца з працяглым глядзельным кантактам, многія людзі становяцца пакорлівымі. Яны перарываюць глядзельны кантакт і адводзяць погляд. Яны адчуваюць нервовасць і пагрозу. Іх позірк вагаецца, калі яны глядзяць туды-сюды, спрабуючы сканаваць навакольнае асяроддзе на прадмет новых пагроз.

Калі гэта адбываецца, іншы чалавек паспявае ў сваёй спробе запалохвання.

Фіксаванне рэакцыі пакорлівасці:

Палохальнік можа быць вымушаны адвесці погляд, калі ты глядзіш на іх. Робячы гэта, вы кажаце:

«Мяне не палохае тое, што вы ацэньваеце мяне. Я таксама магу цябе ацаніць.”

Калі вы не хочаце, каб гэта ператварылася ў спаборніцтва ўтаропіўшыся, вы можаце адвесці погляд, але вы павінны адвесці погляд ад чагосьці важнага.

Напрыклад, сябар. Вы не можаце глядзець ні на што, калі вы разумееце, што я маю на ўвазе. Калі вы не глядзіце ні на што, ці хісткі позірк кажа ім, што іх спроба запалохвання ўдалася.

Калі вы глядзіце ўбок на сябра або нейкі прадмет, з якім вы працягваеце ўзаемадзейнічаць, вы паведамляеце:

«Гэты сябар або гэты аб'ект для мяне больш важныя, чым твая лухта аб запалохванні».

Глядзі_таксама: Як знайсці сваю мэту (5 простых крокаў)

2. Пазбяганне глядзельнага кантакту

Пазбяганне глядзельнага кантакту можа мець некалькі значэнняўнекалькі кантэкстаў. У кантэксце статусу і дынамікі ўлады, калі хтосьці пазбягае глядзельнай кантакту з вамі, ён мае зносіны:

«Ты так ніжэй за мяне, што я не хачу з табой мець зносіны. Мы не роўныя».

Яны выглядаюць напышлівымі, аддаленымі і халоднымі. Магчыма, яны робяць гэта наўмысна, каб запалохаць вас.

Пакорлівая рэакцыя:

Калі вы клапоціцеся пра гэтага чалавека, вы, верагодна, засмуціцеся. Вы хочаце мець зносіны з імі, але яны гэтага не робяць. Вы адчуваеце сябе вымушаным з імі ўзаемадзейнічаць. Але, робячы гэта, вы апынецеся ніжэйшым па статусе, чым яны.

Вы не страціце статус і ўладу, калі яны адкажуць на ваш глядзельны кантакт і ўзаемадзеянне. Калі яны гэтага не робяць, вы выглядаеце так, быццам цалуецеся з імі. Ёсць дысбаланс сіл. Вы прыкладаеце больш намаганняў, чым яны.

Выпраўленне рэакцыі пакорлівасці:

Калі вы адчуваеце, што хтосьці наўмысна пазбягае глядзельнага кантакту з вамі, каб адчуваць сябе вышэйшым, не варта рабіць любыя спробы ўсталяваць з імі глядзельны кантакт. Змагацца з агнём агнём.

3. Займаючы прастору

У любым пакоі самае высокае і бачнае месца адведзена людзям з самым высокім статусам. Кожны раз, калі ў нашай школе праводзіліся мерапрыемствы, дырэктар заўсёды сядзеў у вялікім крэсле, а вучні сядзелі ў цесных крэслах.

Калі хтосьці спрабуе заняць больш месца, ён спрабуе паказаць дамінаванне. Яны тэрытарыяльныя і камунікатыўныя:

«Я валодаюгэтае крэсла, машына, стол і г.д.”

“Я бос.”

Рэакцыя пакорлівасці:

Агульная рэакцыя пакорлівасці на гэты крок запалохвання - дазволіць іншаму чалавеку заняць месца. Займаючы менш месца, чым яны, вы прымаеце сваё ніжэйшае становішча ў параўнанні з іх больш высокім становішчам.

Я ведаю, што ўсё гэта гучыць дробна, але людзі дробязныя.

Выпраўленне рэакцыі пакорлівасці:

Калі яны валодаюць маёмасцю, яны могуць займаць столькі месца, колькі хочуць. Калі вы не можаце заняць такое ж вялікае або большае месца ў пакоі, я прапаную вам пакінуць пакой. Вам не трэба сядзець там, будучы іх вучнем, пакуль яны хвалююцца сваёй уладай.

4. Стоячы прама

Я ўпэўнены, што вы бачылі бодзібілдараў, якія расхадзіліся, як паўліны. Іх хада можа выглядаць дзіўна, але чаму яны гэта робяць?

Гэта таму, што яны адчуваюць сябе вышэйшымі за іншых, якія не маюць такога целаскладу, як яны. Іншымі словамі, яны спрабуюць запалохаць людзей.

Пакорлівая рэакцыя:

На гэта можа быць шмат пакорлівых рэакцый, але звычайнай з'яўляецца ўтаропленне на культурыст. Назіраючы за імі з трапятаннем і пацвярджаючы іх высокі статус. Некаторыя людзі, напалоханыя гэтымі нахабнікамі, глядзяць уніз і сутуляцца. Натуральная, пакорлівая рэакцыя.

Фіксацыя пакорлівай рэакцыі:

Дзейся без уражання. Калі вы хочаце зрабіць яшчэ горш, смейцеся з іх смешнасці. Вы нават маглі здзекавацца з іх, хадзячы якіх. Але не вінаваціце мяне, калі пасля гэтага яны кінуцца за вамі.

Жарты ў бок, стаяць прама - добрая парада, якой кожны павінен прытрымлівацца мовы цела. Але ёсць розніца паміж стаяннем прама і «спрабаваннем» стаяць прама. Апошняе выглядае ненатуральна і вымушана.

5. Перасоўванне вас з іх шляху

Пакорлівыя людзі з нізкім статусам саступаюць месца людзям з высокім статусам. Уявіце знакамітасць або палітыка, які рухаецца праз натоўп. Натоўп робіць дарогу высокапастаўленым асобам, сыходзячы з дарогі.

Калі нехта прымушае вас адысці ад іх шляху, яны спрабуюць вас запалохаць. Яны маглі ветліва папрасіць вас рухацца, але яны гэтага не зрабілі.

Рэакцыя пакорлівасці:

Рэакцыя пакорлівасці тут, вядома, сыходзіць з шляху . Магчыма, вы заўважылі, што людзі вельмі хутка сыходзяць з дарогі, кажучы:

«Як я смею перашкаджаць табе, начальнік? Дурны я. Я збіраюся ўцячы».

Выпраўленне рэакцыі пакорлівасці:

Вы можаце адмовіцца сыходзіць з дарогі, таму што вам таксама трэба кудысьці дабрацца. Магчыма, вы блакіруеце іх, але, магчыма, вы таксама робіце нешта важнае. Вядома, вы не хочаце, каб пачаць бойку. Вы можаце ветліва сказаць:

"Ці не маглі б вы пачакаць хвілінку?"

Калі вы не робіце нічога важнага і ў вас няма выбару, акрамя як адысці, рабіце гэта вельмі павольна. Выдаткуйце ўвесь час, які вам патрэбны. Не спяшайцеся падпарадкоўвацца.

Калі яны просяцьрухацца ветліва, у вас не павінна ўзнікнуць праблем з спешкай. Калі няма запалохвання, няма і падпарадкавання.

6. Ніякай мімікі

Гэта зноў жа тактыка раз'яднання людзей з высокім статусам, якія кажуць:

"Ты так ніжэй за мяне, я не хачу з табой эмацыйна ўзаемадзейнічаць".

Рэакцыя пакорлівасці:

Звычайнай рэакцыяй пакорлівасці на гэта з'яўляюцца дадатковыя намаганні для эмацыйнага ўцягвання. Робіце ўсё магчымае, каб выклікаць у іх эмацыйную рэакцыю. Засмучэнне было б іншай рэакцыяй.

Выпраўленне рэакцыі пакорлівасці:

Людзі, якія паважаюць сябе, не эмацыйна ўзаемадзейнічаюць з тымі, хто не хоча эмацыйна ўзаемадзейнічаць з імі . Здаровыя ўзаемаадносіны заснаваныя на ўзаемааддачы.

7. Пахваліцца

Калі вы чалавек з высокім статусам, ёсць спакуса паказаць сябе. Вы хочаце, каб людзі цанілі вас, захапляліся і паважалі вас. Цёмны бок паказухі ў тым, што вы таксама хочаце запалохаць людзей. Вы хочаце паказаць ім, што вы лепшыя за іх.

Людзі, якія паказваюць сябе галоўным чынам, каб запалохаць іншых, робяць гэта пастаянна і агідна. Людзі, якія выстаўляюць сябе напаказ сацыяльна здаровым спосабам, спрабуюць змякчыць частку запалохвання.

Калі хтосьці спрабуе запалохаць вас, паказваючы сябе напаказ, лёгка адмаўляць частку запалохвання.

«Яны» я шмат працаваў. Яны гэтага заслугоўваюць».

«Калі ў вас гэта ёсць, выстаўляйце гэта напаказ».

Нягледзячы на ​​такія словы, людзі адчуваюць