İstikrarsız ilişkilere ne sebep olur?

 İstikrarsız ilişkilere ne sebep olur?

Thomas Sullivan

Bu makale, eş değeri gibi temel kavramları kullanarak istikrarsız ilişkilerde yer alan dinamikleri inceleyecektir. Aşağıdaki senaryolara bir göz atın:

Saba'nın erkek arkadaşıyla altı aylık ilişkisi her zaman çalkantılı geçmişti. Saba, erkek arkadaşı Akhil'in çok muhtaç, güvensiz ve özgüvensiz olduğundan şikayetçiydi. Akhil'in şikayeti ise ilişkiye verdiği emek kadar ondan bir şey alamamasıydı.

Saba güzel, genç, neşeli, son derece çekici bir kadınken, Akhil kesinlikle çekici diyebileceğiniz biri değil. Ortalama bir görünüşü, ilgi çekici olmayan bir kişiliği ve ortalama maaşlı bir işi olan ortalama bir kariyeri vardı.

Akhil de dahil olmak üzere herkes onun gibi bir kızı nasıl elde ettiğini merak ediyordu. Kız açıkça onun liginin dışındaydı. Buna rağmen, bir şekilde tıkladılar ve altı ay önce bir ilişkiye girdiler.

Artık havlu atma zamanı gelmişti. Saba onun sürekli 'korumacı' ve muhtaç davranışlarından, Akhil de onun benmerkezciliğinden bıkmıştı.

Marie, Saba'nın tam zıttıydı. Ne görünüşünde ne de kişiliğinde özel bir şey vardı. Sıradan bir kadındı. Kıvrımları, yüz simetrisi ve neşesi yoktu.

Ayrıca bakınız: Bir kadını erkekler için çekici kılan nedir?

Neşeyi bir kenara bırakın, yüzünde "Seni perişan etmek istiyorum" der gibi bir ifade vardı. Orospu suratını dinlendirmek onun her zamanki yüzüydü.

Yine de, yaklaşık bir yıl önce Donald adında bir adam ona aşık oldu ve birkaç ay sonra nişanlandılar. Yine kimse Donald'ın onda ne bulduğunu anlamadı. Çok başarılı, kendine güvenen ve çekici biriydi. İstediği her kızı elde edebilirdi.

Nişanlanır nişanlanmaz, ilişkilerinde sorunlar ortaya çıkmaya başladı. Donald, Marie'nin buna değmediğini anlamaya başladı ve onu hafife almaya başladı. Bu, ona gerçekten, delicesine, derinden aşık olan Marie için üzücüydü.

Aralarındaki mesafe büyüdükçe büyüdü ve sonunda nişanlarını bozdular.

İstikrarsız ilişkiler ve eş değeri

Eş değerini, insanlara potansiyel bir partner olarak ne kadar çekici olduğunuzu söyleyen, başınızın üzerinde yüzen hayali bir sayı olarak düşünün. Sayı ne kadar yüksekse o kadar çekicisiniz demektir.

Diyelim ki eş değeriniz 8 (on üzerinden) ve birçok kişi tarafından çekici bulunuyorsunuz. Bunu ortalama eş değeriniz olarak düşünün çünkü çekicilik öznel olabilir, kişiden kişiye değişebilir.

Bazıları sizi 7 veya 6, bazıları ise 9 veya 10 olarak değerlendirebilir. Çok azı sizi 5 veya altında değerlendirecektir. Genellikle eş değeri bizimkinden daha yüksek olan insanlara aşık oluruz.

Bu, insanların herhangi bir tür değiş tokuşa (ilişki gibi) ancak bundan kaybedeceklerinden daha fazla kazanacaklarına inanmaları halinde gireceklerine dair temel ekonomik ilkeden kaynaklanmaktadır.

Ayrıca bakınız: Birini nasıl unuturum

Mağazadan bir mal satın aldığınızda, bu mala ilişkin algılanan değeriniz, karşılığında verdiğiniz değerden, yani paranızdan daha büyüktür. Böyle olmasaydı, değişim gerçekleşmezdi.

Milyonlarca yıllık evrim sayesinde, erkek ve kadınların eş değeri farklı şekillerde belirlenir.

Genel olarak, genç, simetrik, düzgün vücutlu, neşeli ve gülümseyen kadınlar daha fazla eş değerine sahip olarak algılanırken; başarılı, kendine güvenen, cesur, ünlü ve yakışıklı erkekler daha fazla eş değerine sahip olarak algılanmaktadır.

Şimdi, bu bilgiye dayanarak, karakterlerimiz Saba ve Akhil'e eş değerleri atayalım. Saba için 8 ve Akhil için 4, özellikleri göz önüne alındığında makul görünüyor.

Evrimsel psikoloji, eş değeri düşük olan bir kişinin daha güçlü eş tutma tekniklerine başvuracağını öngörür. Eş tutma, basitçe üreme ve yavru yetiştirme amacıyla bir eşi elde tutmak anlamına gelir. Bir eşi elde ettiğinizde onu elinizde tutmanız gerekir.

Akhil, Saba ile ilişki içindeyken değerli bir üreme kaynağını elinde tuttuğundan, hazinesini şiddetle korumak zorundaydı. Ve kendisinin eş değeri düşük olduğundan, Saba'nın kendi liginin dışında olduğunu biliyordu.

Saba ise kendini Akhil için çok değerli görüyor ve bu nedenle benmerkezci davranıyordu. Bu sürtüşme, eş değerlerindeki farklılık, ilişkilerini bitirmeleri için onları motive etti.

Bu noktada, "Saba neden en başta Akhil'e aşık oldu? Bu en başta matematiksel bir imkansızlık değil miydi?" diye sormak mantıklı.

Bu sorunun cevabı, belirli yaşam olaylarının algılanan eş değerlerimizi değiştirebileceğidir. Matematik hala geçerlidir ancak farklı bir şekilde.

Saba bu ilişkiye girdiğinde bir ayrılık süreci yaşıyordu. Kendisine ihtiyaç duyulmasını, iltifat edilmesini, sevgi ve ilgi yağmuruna tutulmayı çok arzuluyordu. Kırılan kalbini ve egosunu iyileştirmeye çok ihtiyacı vardı. Tüm bunları yapabilecek potansiyele sahip olan herkes onun gözünde yüksek bir eş değerine sahipti.

Akhil'in Saba'ya aşık olmak için ciddi bir hayat deneyimi yaşamasına gerek olmadığını, çünkü Saba'nın zaten kendisinden daha yüksek bir eş değerine sahip olduğunu ve ona herhangi bir gün aşık olabileceğini unutmayın.

Akhil'in Saba'nın gözündeki eş değeri muhtemelen 9'a (hatta 10'a) yükseldi çünkü Akhil gibi birinin onu rahatlatmasını, onunla ilgilenmesini ve ona Akhil kadar ihtiyaç duymasını umutsuzca istiyordu.

Ancak çok geçmeden gerçeklik devreye girdi ve Saba'nın Akhil'in eş değerine ilişkin çarpık algısı kendini ayarlamaya başladı. Gördüklerinden hoşlanmadı ve benmerkezci ve bencil davranarak ilişkiyi bitirmek için bilinçsiz bir göreve çıktı.

Peki ya Donald ve Marie?

Ortalama olarak, insanlar eş değeri ölçeğinde Donald'a 9, Marie'ye ise 5 puan veriyorlardı. Yine, Donald'ın Marie'ye aşık olması matematiksel olarak imkansız görünüyordu.

Bilin bakalım birbirlerine aşık olduklarında kimin hayatı büyük değişiklikler geçiriyordu?

Tabii ki Donald olmalı çünkü Marie her an ona aşık olabilirdi.

Donald annesini yeni kaybetmişti ve çok üzgündü. Marie de annesine çok benziyordu. Böylece Marie'nin eş değeri Donald'ın gözünde 10'a yükseldi ve yakışıklılığı, kıvrımları ve neşeyi unuttu. Sadece annesini geri istiyordu, tabii ki bilinçsizce.

Ancak çok geçmeden gerçekler ortaya çıktı ve Donald'ın çarpık algısı kendini düzeltmeye başladı.

Eşit eş değeri = İstikrarlı ilişki

Geçmiş yaşam deneyimlerimiz algılarımızı çarpıtabilir ve evrimsel mantığa aykırı görünen şekillerde hareket etmemize neden olabilir.

Hayat karmaşıktır ve insan davranışını şekillendiren sayısız güç vardır, ancak evrimsel psikoloji yaptığımız şeyi neden yaptığımızı anlamak için mükemmel bir çerçeve sunar.

Eşit veya neredeyse eşit eş değerlerine sahip kişilerin daha istikrarlı ilişkileri olması muhtemeldir çünkü ilişkiyi parçalayacak karşıt güçler çok azdır veya hiç yoktur.

Thomas Sullivan

Jeremy Cruz, deneyimli bir psikolog ve kendini insan zihninin karmaşıklıklarını çözmeye adamış bir yazardır. İnsan davranışının inceliklerini anlama tutkusuyla Jeremy, on yılı aşkın bir süredir araştırma ve uygulamada aktif olarak yer almaktadır. Doktora derecesine sahiptir. Bilişsel psikoloji ve nöropsikoloji alanında uzmanlaştığı tanınmış bir kurumdan Psikoloji Doktorası derecesi aldı.Kapsamlı araştırması sayesinde Jeremy, hafıza, algı ve karar verme süreçleri dahil olmak üzere çeşitli psikolojik fenomenler hakkında derin bir içgörü geliştirdi. Uzmanlığı aynı zamanda ruh sağlığı bozukluklarının tanı ve tedavisine odaklanarak psikopatoloji alanına da uzanmaktadır.Jeremy'nin bilgi paylaşma tutkusu, onu İnsan Aklını Anlamak adlı blogunu oluşturmaya yöneltti. Çok çeşitli psikoloji kaynaklarının küratörlüğünü yaparak, okuyuculara insan davranışının karmaşıklığı ve nüansları hakkında değerli içgörüler sağlamayı amaçlıyor. Düşündürücü makalelerden pratik ipuçlarına kadar Jeremy, insan zihnine ilişkin anlayışını geliştirmek isteyen herkes için kapsamlı bir platform sunuyor.Jeremy, bloguna ek olarak, zamanını önde gelen bir üniversitede psikoloji öğretmeye, gelecek vadeden psikologların ve araştırmacıların zihinlerini beslemeye adamıştır. İlgi çekici öğretme tarzı ve başkalarına ilham verme konusundaki gerçek arzusu, onu alanında çok saygı duyulan ve aranan bir profesör yapıyor.Jeremy'nin psikoloji dünyasına katkıları akademinin ötesine geçiyor. Saygın dergilerde çok sayıda araştırma makalesi yayınladı, bulgularını uluslararası konferanslarda sundu ve disiplinin gelişimine katkıda bulundu. Jeremy Cruz, insan zihnine ilişkin anlayışımızı geliştirmeye olan güçlü bağlılığıyla, zihnin karmaşıklıklarını çözmeye yönelik yolculuklarında okuyuculara, gelecek vadeden psikologlara ve araştırmacı meslektaşlarına ilham vermeye ve onları eğitmeye devam ediyor.