Les sociétés humaines sont inégales. C'est une conséquence naturelle du fait que certaines personnes ont plus de valeur que d'autres pour la société. Comme tout groupe, la société valorise les membres qui contribuent à son succès.

Si vous apportez une contribution importante à la société, vous aurez de la valeur et un statut élevé ; dans le cas contraire, votre statut sera faible.

Qu'est-ce que j'entends par "contribuer au succès de la société" ?

Il s'agit principalement d'aider les autres membres à survivre et à réussir à se reproduire. Ce sont les besoins humains fondamentaux. Les personnes qui peuvent satisfaire ces besoins fondamentaux ou qui possèdent les traits qui les placent en bonne position pour répondre à ces besoins sont considérées comme ayant un statut élevé.

Et ceux qui peuvent aider les autres à répondre à ces besoins ont également un statut élevé.

Par exemple, un médecin qui aide les autres à survivre est très respecté et apprécié, de même qu'un entrepreneur qui fournit des moyens de subsistance à d'autres personnes.

Les personnes à statut élevé sont intimidantes pour les personnes à statut faible parce qu'elles ont plus de pouvoir. Être à statut élevé signifie que vous êtes en position dominante, et être à statut faible signifie que vous êtes en position de soumission.

Cette dynamique de domination et de soumission est omniprésente, que ce soit dans les familles ou dans les entreprises. Elle est profondément ancrée dans la nature humaine.

L'objectif de la domination et de l'intimidation

Comme les personnes dominantes et de haut statut sont puissantes, elles peuvent facilement contrôler les personnes moins puissantes, soumises et de bas statut. Souvent, les personnes de haut statut n'ont rien à faire pour contrôler les personnes de bas statut.

Lorsqu'une personne de statut inférieur rencontre une personne de statut supérieur, elle a tendance à lui faire la bise. Elle fait automatiquement des choses pour la personne de statut supérieur. Elle se met automatiquement en mode soumission.

Pensez à la façon dont les gens traitent les hommes riches et les belles femmes - sans doute les personnes les plus puissantes de la société. Un homme riche qui sort d'une voiture de luxe fait tourner les têtes. Les agents de sécurité le saluent. Une belle femme a généralement une flotte de personnes à ses ordres et à sa disposition.

Voir également: Pourquoi les gens sont-ils intimidés par moi ? 19 raisons

Cette scène emblématique du film Malena est un excellent exemple du pouvoir d'une belle femme :

Lorsqu'une personne de statut inférieur rencontre une personne de statut supérieur, l'écart de statut qui en résulte crée un sentiment d'intimidation chez la personne de statut inférieur.

Ce sentiment d'intimidation pousse une personne de statut inférieur à se soumettre et à se conformer aux souhaits de la personne de statut supérieur.

Ainsi, lorsque quelqu'un tente de vous intimider en se présentant comme ayant un statut élevé, il veut généralement que vous vous pliez à ses exigences. Le but de la domination et de l'intimidation est de se plier à ses exigences.

Pourquoi quelqu'un essaierait-il de vous intimider ?

Pour vous montrer qu'ils sont supérieurs à vous.

Pour vous montrer qu'ils sont meilleurs que vous.

Pour vous montrer qu'ils ont un statut plus élevé que le vôtre.

Souvent, l'objectif est de vous intimider pour que vous respectiez la loi, parfois parce que vous l'intimidez.

Si vous êtes meilleur que lui dans un ou plusieurs domaines, il peut se sentir intimidé par vous. Ayant été relégué à une position inférieure, il cherche désespérément à se hisser à une position supérieure. Il le fait en essayant de vous intimider.

Vous les avez peut-être intimidés sans le vouloir, et maintenant ils vous intimident intentionnellement.

Si vous avez l'impression que quelqu'un s'efforce de vous intimider, c'est probablement qu'il est intimidé par vous et qu'il se livre à une "escalade de statut" pour compenser son écart de statut.

Vous avez réveillé leurs insécurités et ils se mettent en scène pour vous montrer qu'ils sont aussi importants que vous.

Le cycle de l'intimidation. Le fait de suivre les "Jones" en est un bon exemple. Votre voisin obtient quelque chose de mieux que ce que vous avez. Vous vous sentez intimidé et vous obtenez quelque chose de mieux que ce qu'il a, et ainsi de suite.

Intimider vs. essayer d'intimider

Vous vous sentirez certainement intimidé si vous rencontrez quelqu'un de meilleur que vous dans un domaine qui vous intéresse. Cela se produit automatiquement. Ils n'ont même pas besoin de faire quoi que ce soit. Ils n'essaient pas de vous intimider.

Lorsque quelqu'un essaie activement de vous intimider, c'est une autre histoire. Vous pouvez sentir la pression exercée sur vous pour que vous vous laissiez intimider et que vous acceptiez. Vous pouvez sentir que cette personne franchit une limite. Vous pouvez sentir qu'elle exerce sa domination et vous oblige à faire des choses que vous n'avez pas envie de faire.

Vous le sentirez dans votre corps lorsque vous serez intimidé par quelqu'un qui essaie de vous intimider. Votre langage corporel changera, devenant plus soumis. Vous vous surprendrez à leur obéir de manière évidente et non évidente.

Signes que quelqu'un essaie de vous intimider

Si quelqu'un "essaie" de vous intimider, il se peut qu'il n'y soit pas encore parvenu. Il se peut que vous en soyez encore au stade initial du sentiment d'intimidation. Si vous êtes déjà intimidé, il se peut que vous en soyez encore au stade initial du respect de la loi.

Quoi qu'il en soit, plus tôt vous étoufferez le mal dans l'œuf, mieux cela vaudra. Nous examinerons bientôt les signes qui montrent que quelqu'un essaie de vous intimider. Connaître ces signes peut vous aider à ne plus vous sentir intimidé. Et si vous l'êtes déjà, minimisez ou éliminez le respect de la loi.

La plupart de ces signes font partie de la communication non verbale. De nombreuses dynamiques de pouvoir se produisent à un niveau non verbal, sans qu'un seul mot ne soit prononcé. L'avantage des manœuvres d'intimidation non verbales est que vous pouvez les contrer de manière non verbale.

J'ai essayé d'éliminer les "signes" évidents d'intimidation, tels que les cris, les reproches, la honte, l'humiliation et les brimades.

1. contact visuel prolongé

Lorsque quelqu'un établit un contact visuel prolongé avec vous, il vous évalue comme un prédateur évalue sa proie. Il sous-communique :

"Je n'ai pas peur de vous regarder et de vous juger."

C'est une sorte de défi :

"Je te regarde, je te mets mal à l'aise. Qu'est-ce que tu vas faire ?"

Réaction de soumission :

Face à un contact visuel prolongé, de nombreuses personnes se soumettent. Elles rompent le contact visuel et détournent le regard. Elles se sentent nerveuses et menacées. Leur regard devient fuyant et elles regardent ici et là, essayant de scruter leur environnement pour y déceler d'autres menaces.

Dans ce cas, l'autre personne réussit sa tentative d'intimidation.

Fixer la réaction de soumission :

Voir également: Comment faire rire quelqu'un (10 tactiques)

L'intimidateur sera peut-être obligé de détourner le regard si vous le fixez à votre tour. Ce faisant, vous communiquez :

"Je ne suis pas intimidée par le fait que vous me mesuriez. Je peux vous mesurer aussi."

Si vous ne voulez pas que cela se transforme en un concours de regards, vous pouvez regarder ailleurs, mais vous devez regarder quelque chose d'important.

Par exemple, un ami. Vous ne pouvez pas détourner le regard, si vous voyez ce que je veux dire. Le fait de détourner le regard ou d'avoir un regard fuyant leur indique que leur tentative d'intimidation a réussi.

Lorsque vous détournez le regard vers un ami ou un objet avec lequel vous vous engagez, vous communiquez :

"Cet ami ou cet objet est plus important pour moi que vos bêtises d'intimidation".

2. éviter le contact visuel

Dans le contexte de la dynamique du statut et du pouvoir, lorsque quelqu'un évite de vous regarder dans les yeux, il communique :

"Vous êtes tellement en dessous de moi que je ne veux pas m'engager avec vous. Nous ne sommes pas égaux."

Ils donnent l'impression d'être arrogants, distants et froids. Ils le font peut-être délibérément pour vous intimider.

Réaction de soumission :

Si vous tenez à cette personne, vous risquez d'être contrarié. Vous voulez dialoguer avec elle, mais elle ne le fait pas. Vous vous sentez obligé de dialoguer avec elle, mais ce faisant, vous passez pour quelqu'un d'inférieur à elle.

Vous ne perdez pas votre statut et votre pouvoir s'ils vous rendent la pareille en vous regardant dans les yeux et en s'engageant. S'ils ne le font pas, vous avez l'air de leur faire la bise. Il y a un déséquilibre de pouvoir. Vous faites plus d'efforts qu'eux.

Fixer la réaction de soumission :

Si vous avez l'impression que quelqu'un évite intentionnellement de vous regarder dans les yeux pour se sentir supérieur, n'essayez pas d'établir un contact visuel avec lui. Combattez le feu par le feu.

3. occuper l'espace

Dans toute pièce, la place la plus haute et la plus proéminente est réservée aux personnes ayant le statut le plus élevé. Lorsqu'il y avait une réception dans notre école, le directeur s'asseyait toujours sur une chaise surdimensionnée tandis que les élèves s'asseyaient sur des chaises exiguës.

Lorsque quelqu'un essaie de prendre plus d'espace, il essaie de montrer sa domination, son territoire et sa communication :

"Je possède cette chaise, cette voiture, cette table, etc.

"Je suis le patron."

Réaction de soumission :

La réaction de soumission la plus courante face à cette manœuvre d'intimidation est de laisser l'autre personne prendre de la place. En prenant moins de place qu'elle, vous acceptez votre position inférieure par rapport à sa position supérieure.

Je sais que tout cela semble mesquin, mais les humains sont mesquins.

Fixer la réaction de soumission :

S'ils sont propriétaires, ils peuvent prendre autant de place qu'ils le souhaitent. Si vous ne pouvez pas prendre une place aussi grande ou plus grande dans la pièce, je vous suggère de quitter la pièce. Vous n'êtes pas obligé de rester là à être leur disciple pendant qu'ils se glorifient de leur pouvoir.

4. se tenir droit

Vous avez certainement déjà vu des culturistes se pavaner comme des paons. Leur démarche peut paraître bizarre, mais pourquoi le font-ils ?

C'est parce qu'ils se sentent supérieurs à ceux qui n'ont pas le même physique qu'eux. En d'autres termes, ils essaient d'intimider les gens.

Réaction de soumission :

Il peut y avoir de nombreuses réactions de soumission, mais l'une d'entre elles consiste à fixer le bodybuilder, à le regarder avec admiration et à valider son statut élevé. Certaines personnes, intimidées par ces exhibitionnistes, baissent les yeux et courbent le dos. C'est une réaction naturelle de soumission.

Fixer la réaction de soumission :

Ne vous laissez pas impressionner. Si vous voulez aggraver la situation, riez de leur ridicule. Vous pouvez même vous moquer d'eux en marchant comme eux. Mais ne me blâmez pas s'ils s'en prennent à vous après cela.

Blague à part, se tenir droit est un bon conseil en matière de langage corporel que tout le monde devrait suivre. Mais il y a une différence entre se tenir droit et "essayer" de se tenir droit. Cette dernière attitude n'est pas naturelle et forcée.

5. vous écarter de leur chemin

Les personnes soumises et de statut inférieur laissent la place aux personnes de statut supérieur. Pensez à une célébrité ou à un politicien qui se déplace dans une foule. La foule laisse la place à la personne de statut supérieur en s'écartant de son chemin.

Si quelqu'un vous oblige à vous écarter de son chemin, c'est qu'il essaie de vous intimider. Il aurait pu vous demander poliment de vous écarter, mais il ne l'a pas fait.

Réaction de soumission :

La réaction de soumission consiste ici à s'écarter du chemin, bien sûr. Vous avez peut-être remarqué que les gens s'écartent très rapidement du chemin, en communiquant :

"Comment oserais-je me mettre en travers de votre chemin, patron ? Je suis bête. Je vais m'enfuir."

Fixer la réaction de soumission :

Vous pouvez refuser de vous écarter du chemin parce que vous aussi avez besoin d'aller quelque part. Vous pouvez les bloquer, mais vous pouvez aussi faire quelque chose d'important. Bien sûr, vous ne voulez pas déclencher une bagarre. Vous pouvez dire poliment :

"Pouvez-vous attendre une minute ?"

Si vous ne faites rien d'important et que vous n'avez pas d'autre choix que de partir, faites-le très lentement. Prenez tout le temps nécessaire. Ne vous précipitez pas pour vous soumettre.

S'ils vous demandent de bouger poliment, vous ne devriez pas avoir de problème à vous précipiter. Quand il n'y a pas d'intimidation, il n'y a pas de soumission.

6. aucune expression faciale

Il s'agit là encore d'une tactique de désengagement des personnes à statut élevé, la communication :

"Vous êtes tellement en dessous de moi que je ne veux pas m'engager avec vous sur le plan émotionnel."

Réaction de soumission :

La réaction de soumission la plus courante est de faire des efforts supplémentaires pour s'engager émotionnellement. Faire des pieds et des mains pour obtenir une réaction émotionnelle de leur part. S'énerver serait une autre réaction.

Fixer la réaction de soumission :

Les personnes qui se respectent ne s'engagent pas émotionnellement avec ceux qui ne veulent pas s'engager émotionnellement avec elles. Les relations saines sont basées sur le principe du donnant-donnant.

7. se montrer

Lorsque vous avez un statut élevé, il est tentant de vous mettre en valeur. Vous voulez que les gens vous apprécient, vous admirent et vous respectent. Le revers de la médaille, c'est que vous voulez aussi intimider les gens. Vous voulez leur montrer que vous êtes meilleur qu'eux.

Les personnes qui s'exhibent principalement pour intimider les autres le font de manière répétée et odieuse, tandis que les personnes qui s'exhibent de manière socialement saine essaient d'atténuer l'aspect intimidation.

Lorsque quelqu'un tente de vous intimider en se mettant en valeur, il est facile de nier l'aspect intimidant.

"Ils ont travaillé dur et le méritent.

"Si vous en avez, faites-en étalage".

Malgré cela, les gens sentent que quelque chose ne va pas lorsque quelqu'un se montre. Parfois, ils ne savent plus s'ils doivent admirer la personne qui se montre ou la mépriser parce qu'elle essaie de se montrer supérieure.

Réaction de soumission :

Si vous avez l'impression que quelqu'un en fait trop en votre présence, il se peut qu'il essaie de vous intimider. La tentative d'intimidation est évidente lorsqu'il souligne ce qu'il a de plus que vous.

Une réaction de soumission peut consister à se sentir indigne parce qu'on n'a pas ce qu'ils ont, ce qui se traduit par des félicitations sans être heureux pour eux.

Fixer la réaction de soumission :

Les gens sont capables de détecter les félicitations vides. Ils savent quand vous êtes heureux pour eux et quand vous ne l'êtes pas. Cela transparaît dans votre langage corporel.

Si vous n'êtes pas heureux pour eux, vous affirmez leur supériorité et leur statut élevé. Leur réussite a fait une entorse à votre monde.

Au lieu de cela, vous fermez les yeux sur leurs réalisations, comme si elles n'avaient pas d'importance pour vous, ou vous les minimisez en plaçant la barre plus haut.

Par exemple, s'ils disent :

"J'ai réalisé 100 ventes ce mois-ci".

Vous pouvez dire :

"C'est bien, mais 200 aurait été impressionnant".

Ne le faites que lorsque vous pouvez être sûr qu'ils vous font miroiter leur succès, et non lorsque vous êtes automatiquement intimidé par leurs réalisations.

Je ne préconise jamais de minimiser les réussites des personnes qui vous sont chères. Je crois fermement qu'il faut encourager les gens. Mais ceux qui se mettent en valeur pour vous intimider et vous faire sentir inférieur ne méritent pas vos encouragements.

8. contrôler les conversations

Les gens peuvent également essayer de vous intimider par le biais de la communication verbale, principalement en essayant de contrôler certains aspects de la conversation :

• Qui parle en premier
• Qui met fin à la conversation
• Quels sont les sujets à aborder ?
• Qui parle le plus

Les gens essaient généralement de vous intimider dans les conversations en parlant au-dessus de vous. Ils veulent avoir la parole pour eux seuls. Ils ne vous laissent pas exprimer votre point de vue et vous interrompent fréquemment.

Réaction de soumission :

Laisser les gens parler à votre place. En faisant cela, vous communiquez que ce que vous avez à dire n'est pas important. Et, par extrapolation, vous n'êtes pas important. Vous pouvez toujours le sentir lorsque quelqu'un essaie de contrôler une conversation.

Fixer la réaction de soumission :

Ce que vous dites est important et les autres doivent vous écouter. Si ce n'est pas le cas, quittez la conversation.

Vous remarquerez qu'avec les personnes avides de pouvoir, chaque conversation se transforme inutilement en dispute ou en débat.

Récemment, j'ai eu une "discussion" avec un parent. Ce que je pensais être une discussion a rapidement pris l'allure d'une dispute.

Ils n'écoutaient pas ce que j'avais à dire. Ils parlaient par-dessus moi en vomissant tout ce qu'ils savaient sur le sujet de manière déstructurée. J'avais l'impression qu'ils essayaient de me montrer qu'ils en savaient plus que moi.

Lorsque je m'en suis rendu compte, j'ai lentement mis fin à la conversation. J'ai refusé de participer avec la même intensité jusqu'à ce que la conversation s'essouffle d'elle-même. Je ne voyais pas l'intérêt de continuer. Bien qu'il puisse sembler que je les ai laissés "gagner" en leur permettant d'exprimer leurs opinions, j'ai contrôlé la conversation en l'interrompant et en me désengageant.

Comme vous l'avez vu à plusieurs reprises dans cet article, le désengagement est un pouvoir.