Pazemību var definēt kā būt brīvam no lepnības un augstprātības. Sabiedrība vērtē pazemību kā personības iezīmi. Tādējādi cilvēkiem ir stimuls izrādīt pazemību, lai citi viņus uzskatītu par vērtīgiem.

Tas liek dažiem izrādīt pazemību, lai gan patiesībā viņi nejūtas pazemīgi.

Viltus pazemība ir pazemības izrādīšana tad, kad jums nav iemesla būt pazemīgam vai kad jūs patiesībā nejūtaties pazemīgs. Tā kā citi augstu vērtē pazemību, viltus pazemība parasti ir stratēģija, lai gūtu labumu, parādoties kā patiesi pazemīgs.

Tas mūs noved pie jautājuma: kāpēc cilvēki novērtē pazemību?

Pazemība tiek uzskatīta par tikumu, jo lepnums un augstprātība liek cilvēkiem justies zemākiem. Cilvēki vienmēr salīdzina sevi ar citiem. Kad viņi uzskata, ka citi ir pārāki par viņiem un nekaunīgi demonstrē savu pārākumu, tas liek viņiem izskatīties slikti.

Otrā puse ir tā, ka tie, kas dzīvē sasniedz augstu statusu, ir kārdināti ar to lielīties. Reklamēt savu augsto statusu ir savi ieguvumi. Tāpēc veiksmīgi cilvēki vēlas parādīt, cik veiksmīgi viņi ir. Taču gudrie no viņiem apzinās lielīšanās negatīvo ietekmi.

Daudzi no viņiem izvēlas vidusceļu - viltus pazemību. Tas ir veids, kā gūt labumu no šķietamas pazemības, vienlaikus izvairoties aizvainot citus ar lepnumu.

Pazemības paradokss

Pazemība nav tik vienkāršs jēdziens, kā varētu šķist. Filozofi un citi zinātnieki joprojām diskutē par to, ko tas īsti nozīmē.

Lūk, ko es saucu par pazemības paradoksu:

Lai būtu pazemīgs, vispirms ir jābūt lieliskam un sasniegtam. Nesasniegtiem cilvēkiem nav nekā pazemīga. Bet brīdī, kad tu zini, ka esi liels, tu vairs neesi pazemīgs.

Tas parāda, ka pazemība nav saistīta ar to, kā cilvēks patiešām jūtas dziļi sirdī, bet gan ar to, kā viņš jūtas. portrets Tam, kā cilvēks jūtas patiesībā, nav lielas nozīmes. Kamēr viņa uzvedība un manieres pauž pazemību, viņš var likt citiem domāt, ka viņš ir patiesi pazemīgs, neatkarīgi no tā, kā viņš jūtas patiesībā.

Kā tajā visā iederas viltus pazemība?

Cilvēki saskata viltus pazemību tikai tad, ja tas, ko cilvēks signalizē, neatbilst realitātei.

Piemēram, aplūkojiet darbinieku, kurš tiek paaugstināts amatā. Viņu apsveic kolēģi.

Realitāte ir tāda, ka darbinieks ir ieguvis zināmu statusu, un viņam vajadzētu būt laimīgam. Tas, kā darbinieks izturas pret komplimentiem, parādīs, vai viņš izrāda viltus pazemību.

Ja darbinieks pateicas par komplimentiem ar smaidu un "Paldies", viņš rīkojas atbilstoši savam statusa ieguvumam.

Tomēr, ja darbinieks komplimentus nenovērtē, sakot kaut ko līdzīgu:

"Ak, tas nekas."

"Man vienkārši paveicās."

"Boss, šķiet, ir labā noskaņojumā."

Visas šīs frāzes var šķist viltus pazemība, jo tās ir tieši pretējas tam, kā darbiniekam vajadzētu justies un uzvesties.

Cilvēka pamatvajadzība atstāt iespaidu

Parasti, jo augstāku sociālekonomisko statusu cilvēki iegūst, jo lielāka ir iespēja, ka viņi reklamēs savu augsto statusu ar mērķi atstāt iespaidu uz citiem. Galu galā, kāda jēga gūt panākumus, ja neviens par tiem nezina? Šādā veidā jūs nevarat maksimāli palielināt panākumu priekšrocības.

Šī vēlme atstāt iespaidu uz citiem ir cilvēka būtības pamatā. Tā ir svarīgāka par lepnuma vai augstprātības izrādīšanu. Tāpēc, ja sociāli apzinīgi cilvēki saprot, ka viņu demonstratīvā lepnība var kaitināt cilvēkus, viņi izvairās tajā iesaistīties.

Tomēr viņi vēlas saglabāt priekšrocības, ko sniedz viņu augstā statusa izrādīšana, tāpēc viņi izvēlas to darīt rafinētos veidos. Viens no šādiem rafinētiem veidiem ir viltus pazemības izrādīšana.

Kas noved pie patiesas pazemības?

Patiesa pazemība ir ārkārtīgi reta parādība. Tā ir tad, kad cilvēks patiešām jūtas pazemīgs vai uzskata, ka viņa paša ieguldījums panākumos ir bijis diezgan mazs. Tā bieži rodas tad, kad cilvēks uzskata, ka viņa panākumi ir pārejoši.

Piemēram, uzņēmējs, kurš ir piedzīvojis neveiksmi, visticamāk, būs pazemīgs, kad gūs panākumus. Ja viņš tic, ka var ciest neveiksmi vēlreiz, viņš, visticamāk, būs vēl pazemīgāks.

Ja cilvēks jūt, ka viņa panākumi ir pārejoši, viņš biežāk ir patiesi pazemīgs. Kāpēc?

Atkal, tas ir tāpēc, ka viņi vēlas atstāt iespaidu uz citiem. Ja šodien viņi lielās, bet rīt cietīs neveiksmi, viņi zina, ka rīt cilvēki uz viņiem raudzīsies no augšas.

Tāpēc patiesa pazemība var būt tikai bailes no tā, ka cilvēks nespēs saglabāt savu augsto statusu un tādējādi kritīs citu acīs.

Jo augstāk jūs pakāpsieties, jo smagāk kritīsiet. Tie, kas ir ārkārtīgi lielīgi, jutīsies sliktāk, kad viņiem neizdosies. Cilvēki uz viņiem skatīsies no augšas un vēl vairāk viņus žēlos.

No otras puses, tie, kas ir pieticīgi, pat tad, ja viņiem ir panākumi, var izvairīties no šiem riskiem, ja viņiem neizdodas vai viņi zaudē savu statusu.

Tāpēc ārējie panākumi nav stingrs pamats pašcieņai. Pašcieņas pamatā jābūt cilvēka iekšējām īpašībām (piemēram, inteliģencei, pacietībai un neatlaidībai), kuras nespēj ietekmēt neviena dzīves traģēdija.

Kopumā, lai gan tie, kas šķiet patiesi pazemīgi, var šķist, ka viņiem nerūp statuss vai tas, ko domā citi, patiesībā var būt pavisam citādi. Tas, ka viņiem ļoti rūp, ko domā citi, var būt tieši iemesls, kāpēc viņi ir tik pazemīgi. Viņiem pazemība ir stratēģija, lai izvairītos no riska, ko rada lielīšanās.

Iemesli, kāpēc cilvēki izrāda viltus pazemību

Bez vēlmes izvairīties no citu aizskaršanas un netiešas lepnības izrādīšanas, ir arī citi iemesli, kāpēc cilvēki izrāda viltus pazemību. Kopumā cilvēki izrāda viltus pazemību:

1. Lai izvairītos no citu aizskaršanas

Kā jau iepriekš tika minēts, viltus pazemība lielākoties ir stratēģija, kā izvairīties no citu aizskaršanas. Vai tā darbojas? Ne vienmēr.

Līdzīgi kā iepriekš minētajā piemērā ar darbinieku, kad cilvēki salīdzina viltus pazemību ar realitāti un pamana neatbilstības, viltus pazemības paudējs šķiet neīsts. Cilvēkiem vairāk patīk sirsnīgi lielītāji nekā pazemīgi lielītāji.1

2. Netieši izrādīt lepnumu

Tas izriet no paradoksa, ka, lai būtu pazemīgs, vispirms ir jābūt dižam. Kad cilvēki nevar tieši parādīt savu diženumu, viņi ķeras pie netiešiem līdzekļiem, piemēram, viltus pazemības.

Viltus pazemība izpaužas, piemēram, kā uzmanības novēršana no panākumiem vai pozitīvām īpašībām vai to noniecināšana.2

Piemēram, kad cilvēki sociālajos tīklos publicē savus labi izskatīgos selfijus, viņi bieži pievieno uzrakstu, kas mazina uzmanību no paša attēla.

Tādi uzraksti kā "Paskaties, cik es esmu karsts" būtu pārāk tieši, pat ja cilvēks to patiešām vēlas paust. Daži sociāli neorientēti cilvēki to dara, bet lielākā daļa to nedara.

Tā vietā vairums cilvēku pievieno pilnīgi nebūtisku iedvesmojošu citātu, lai novērstu uzmanību no savām bildēm. Vai arī viņi runā par kādu priekšmetu, ko tur rokās, vai saka kaut ko par vietu, kur viņi noklikšķinājuši uz bildes - visi šie mēģinājumi ir mēģinājumi novērst uzmanību no savām bildēm.

3. Samazināt konkurenci

Gudra stratēģija ir parādīt konkurentiem, ka esat mazāk kompetents, nekā patiesībā esat. Mēs visi esam saskārušies ar vidusskolēniem, kuri apgalvo, ka neko nav mācījušies, bet beigās saņem visaugstākās atzīmes.

Ja jūsu konkurenti zina par jūsu kompetenci, viņi uzlabos savu spēli, lai konkurētu ar jums. Ja viņiem nav ne jausmas, cik konkurētspējīgs esat, viņi tiek maldināti par viltus drošības sajūtu. Ja esat labs, viņi var pat domāt, ka esat nekompetents.

4. Lai manipulētu ar citiem

Daži cilvēki izrāda viltus pazemību, lai iegūtu labvēlību no citiem.3

Viņi "izliekas bezpalīdzīgi", lai piespiestu jūs kaut ko darīt, lai gan patiesībā viņi nemaz nav tik bezpalīdzīgi, kā sevi attēlo. Tā ir ārkārtīgi kaitinoša uzvedība, un cilvēki, kas to spēj pamanīt, galu galā ienīst šādus manipulatorus. Lūdziet palīdzību, kad tā jums patiešām ir vajadzīga.

5. Lai zvejotu komplimentus

Mums visiem patīk, ja mums izsaka komplimentus, taču daudzi cilvēki nav tik dāsni komplimentos. Viens no veidiem, kā iegūt komplimentus no cilvēkiem, ir attēlot viltus pazemību.

Piemēram, sieva, kas gatavo ēdienu un vēlas saņemt komplimentu no vīra, var teikt kaut ko līdzīgu:

"Tas garšo briesmīgi. Es to sabojāju. Es esmu šausmīga pavāre."

Vīrs to nogaršo un saka:

"Nē, mīļā, tas ir garšīgi. Tu esi lieliska pavāre!"

Ja viņa nebūtu sevi noniecinājusi, iespējams, ka vīrs būtu ēdis šo ēdienu, nemēģinādams viņai izteikt komplimentu. Noniecinot sevi, viņa palielināja izredzes saņemt komplimentu.

Kad lepnums ir labs un kad slikts?

Galvenā atziņa no šī raksta ir tāda, ka cilvēki vairāk vēlas, lai jūs būtu sirsnīgs, nevis pazemīgs. Lai gan lepnuma izrādīšana var sāpināt cilvēkus, jo liek viņiem izskatīties slikti, viņi jūs cienīs par to, ka jums "pieder" jūsu panākumi.

Atcerieties, ka cilvēki vienmēr salīdzina jūsu signālus ar realitāti. Ja viņi uzskata, ka jūsu lepnums ir pelnīts, jūs viņiem varētu pat patikt un jūs apbrīnot. Ja jūsu lepnums ir nesamērīgs ar realitāti, uz jums raudzīsies no malas un izsmies.

Tas pats attiecas uz pazemību. Jūsu pazemība, visticamāk, tiks interpretēta kā nepatiesa, ja tā būs pretrunā ar jūsu pašreizējo panākumu līmeni. Ja cilvēki aiz jūsu nepatiesās pazemības var saskatīt slēptus motīvus, viņi par jums domās mazāk.

Ko darīt, ja esat ļoti veiksmīgs, bet patiesībā jūtaties pazemīgs? Kā izrādīt pazemību, lai tā neizskatītos pēc viltus pazemības?

Es teiktu, ka jums ir pašiem savi panākumi, nenoniecinot citus. Ir kārdinoši noniecināt citus, kad jums ir panākumi, lai izceltu plaisu starp viņiem un jums. Tikai tie, kas patiešām ir apguvuši savas sociālās prasmes, var izvairīties no iekrišanas šajā slazdā.

Atsauces

1. Steinmetz, J., Sezer, O., & Sedikides, C. (2017). Impression mismanagement: People as inept self-presenters. Sociālā un personības psiholoģija Kompass , 11 (6), e12321.
2. McMullin, I. (2013). Modesty. Starptautiskā ētikas enciklopēdija , 1-6.
3. Akhtar, S. (2018). Humility. Amerikāņu psihoanalīzes žurnāls , 78 (1), 1-27.