Umilința poate fi definită ca fiind lipsită de mândrie și aroganță. Societatea prețuiește umilința ca trăsătură de personalitate. Prin urmare, oamenii sunt stimulați să dea dovadă de umilință pentru a fi considerați valoroși de către ceilalți.

Acest lucru îi determină pe unii să afișeze umilință când, de fapt, nu se simt cu adevărat umili.

Falsa umilință este afișarea umilinței atunci când nu ai niciun motiv să fii umil sau când nu te simți cu adevărat umil. Deoarece ceilalți apreciază umilința, falsa umilință este de obicei o strategie pentru a obține beneficiile de a părea cu adevărat umil.

Acest lucru ne aduce la întrebarea: De ce prețuiesc oamenii smerenia?

Smerenia este considerată o virtute, deoarece mândria și aroganța îi fac pe oameni să se simtă inferiori. Oamenii se compară mereu cu alții. Atunci când constată că alții sunt mai presus de ei și își afișează în mod flagrant superioritatea, îi face să arate rău.

Reversul medaliei este că cei care ajung la un statut înalt în viață sunt tentați să se laude cu acest lucru. A-ți face publicitate statutului tău înalt are propriile beneficii. Prin urmare, oamenii de succes vor să arate cât de reușiți sunt. Dar cei mai inteligenți dintre ei sunt conștienți de efectele negative ale lăudăroșeniei.

Atât de mulți dintre ei iau calea de mijloc a falsei smerenii. Este o modalitate de a obține beneficiile de a părea umili, evitând în același timp să-i jignească pe alții cu mândrie.

Paradoxul umilinței

Smerenia nu este un concept atât de simplu pe cât pare. Filozofii și alți cercetători încă dezbat ce înseamnă cu adevărat.

Iată ceea ce eu numesc paradoxul umilinței:

Pentru a fi umil, trebuie mai întâi să fii mare și împlinit. Oamenii neîmpliniți nu au de ce să fie umili. Dar în momentul în care știi că ești mare, nu mai ești umil.

Acest lucru arată că smerenia nu are legătură cu ceea ce simte cu adevărat o persoană în adâncul sufletului, ci cu modul în care ea portret Nu contează prea mult ceea ce simte cu adevărat o persoană. Atâta timp cât comportamentul și manierele sale transmit umilință, îi pot face pe alții să creadă că sunt cu adevărat umili, indiferent de ceea ce simt cu adevărat.

Unde se încadrează falsa umilință în toate acestea?

Oamenii detectează o falsă umilință doar atunci când ceea ce semnalează o persoană nu este în concordanță cu realitatea.

De exemplu, luați în considerare un angajat care este promovat. Acesta este felicitat de către colegii săi.

Realitatea este că angajatul a câștigat un anumit statut și ar trebui să fie fericit. Modul în care angajatul gestionează complimentele va arăta dacă dă dovadă de falsă umilință.

Dacă angajatul recunoaște complimentele cu un zâmbet și un "Mulțumesc", se comportă în conformitate cu statutul său.

Cu toate acestea, dacă angajatul minimalizează complimentele, spunând ceva de genul:

"Oh, nu-i nimic."

"Am avut noroc."

"Șeful pare a fi într-o dispoziție bună."

Toate aceste fraze pot părea o falsă umilință, deoarece sunt în contradicție directă cu modul în care angajatul ar trebui să se simtă și să se comporte.

Nevoia umană fundamentală de a impresiona

În general, cu cât oamenii dobândesc un statut socio-economic mai ridicat, cu atât este mai probabil ca ei să își anunțe statutul ridicat cu scopul de a-i impresiona pe ceilalți. La urma urmei, ce rost are să ai succes când nimeni nu știe despre el? Nu poți maximiza beneficiile succesului în acest fel.

Această dorință de a-i impresiona pe ceilalți este fundamentală pentru natura umană. Este mai importantă decât afișarea mândriei sau a aroganței. Prin urmare, atunci când oamenii conștienți din punct de vedere social înțeleg că mândria lor ostentativă îi poate deranja pe oameni, ei evită să se angajeze în acest sens.

Cu toate acestea, ei vor să păstreze beneficiile de a-și etala statutul înalt, așa că aleg să facă acest lucru în moduri subtile. Un astfel de mod subtil este arătarea unei false umilințe.

Ce duce la adevărata smerenie?

Adevărata umilință este extrem de rară. Este atunci când o persoană se simte cu adevărat umilă sau crede că propria contribuție la propriul succes a fost mai degrabă mică. Ea apare adesea atunci când o persoană crede că succesul său este trecător.

De exemplu, un antreprenor care a gustat eșecul este probabil să fie umil atunci când reușește. Dacă crede că poate eșua din nou, este și mai probabil să fie umil.

Când o persoană simte că succesul său este trecător, este mai probabil să fie cu adevărat umilă. De ce?

Din nou, pentru că vor să-i impresioneze pe ceilalți. Dacă astăzi se laudă, dar mâine dau greș, știu că mâine oamenii îi vor privi de sus.

Așadar, adevărata umilință nu poate fi altceva decât teama de a nu-și putea menține statutul înalt și, prin urmare, de a cădea în ochii celorlalți.

Cu cât ajungi mai sus, cu atât mai greu cazi. Cei care sunt extrem de lăudăroși se vor simți mai rău atunci când vor eșua. Oamenii îi vor privi de sus și îi vor compătimi mai mult.

Pe de altă parte, cei care sunt modești, chiar și atunci când au succes, pot evita aceste riscuri dacă eșuează sau își pierd statutul.

De aceea, succesul extern nu este o bază solidă pentru stima de sine. Stima de sine ar trebui să se bazeze pe calitățile interioare (cum ar fi inteligența, răbdarea și perseverența), pe care nicio tragedie a vieții nu le poate atinge.

În concluzie, deși cei care par cu adevărat umili pot părea că nu le pasă de statut sau de ceea ce cred alții, realitatea ar putea fi cu totul alta. Faptul că le pasă profund de ceea ce cred alții ar putea fi chiar motivul pentru care sunt atât de umili. Umilința pentru ei este o strategie pentru a evita riscurile lăudăroșiei.

Motive pentru care oamenii afișează o falsă umilință

În afară de dorința de a nu-i jigni pe alții și de a manifesta indirect mândria, există și alte motive pentru care oamenii manifestă o falsă smerenie. În concluzie, oamenii manifestă o falsă smerenie:

1. Pentru a evita să-i jignească pe ceilalți

Așa cum am discutat mai devreme, falsa umilință este mai ales o strategie pentru a evita să-i jignești pe alții. Funcționează? Nu întotdeauna.

La fel ca în exemplul angajatului de mai sus, atunci când oamenii compară falsa umilință cu realitatea și observă discrepanțe, cel care afișează falsa umilință pare nesincer. Oamenii îi plac mai mult pe lăudătorii sinceri decât pe cei umili.1

2. Să afișeze indirect mândria

Aceasta este o consecință a paradoxului conform căruia, pentru a fi umil, trebuie mai întâi să fii mare. Când oamenii nu-și pot arăta măreția în mod direct, recurg la măsuri indirecte, cum ar fi falsa umilință.

Falsa smerenie se manifestă prin comportamente precum devierea atenției de la succes sau de la o calitate pozitivă sau minimalizarea acestuia.2

De exemplu, atunci când oamenii își postează pe rețelele de socializare selfie-urile lor frumoase, adaugă adesea o legendă care distrage atenția de la poza în sine.

Folosirea unei legende de genul "Uite cât de sexy sunt" ar fi prea directă, chiar dacă asta este ceea ce persoana dorește cu adevărat să transmită. Unii oameni lipsiți de cunoștințe sociale fac acest lucru, dar majoritatea nu o fac.

În schimb, cei mai mulți oameni vor adăuga un citat inspirațional total irelevant pentru a distrage atenția de la pozele lor sau vor vorbi despre un obiect pe care îl țin în mână sau vor spune ceva despre locul în care au făcut poza - toate încercări de a distrage atenția de la pozele lor.

3. Pentru a reduce concurența

Să le arăți concurenților tăi că ești mai puțin competent decât ești în realitate este o strategie inteligentă. Cu toții am întâlnit acel tocilar din liceu care spune că nu a studiat nimic, dar care ajunge să ia cele mai mari note.

Atunci când concurenții tăi știu de competența ta, își vor îmbunătăți jocul pentru a concura cu tine. Când nu au nicio idee despre cât de competitiv ești, se lasă amăgiți de un fals sentiment de siguranță. La naiba, dacă ești bun, s-ar putea chiar să creadă că ești incompetent.

4. Pentru a-i manipula pe alții

Unii oameni afișează o falsă umilință pentru a obține favoruri de la alții.3

Se "joacă de-a neajutorul" pentru a te convinge să faci ceva, când, de fapt, nu sunt chiar atât de neajutorați pe cât se prezintă. Este un comportament extrem de enervant, iar oamenii care îl pot detecta ajung să deteste astfel de manipulatori. Cere ajutor atunci când ai cu adevărat nevoie de el.

5. Să pescuiască pentru complimente

Tuturor ne place să fim complimentați, dar mulți oameni nu sunt atât de generoși cu complimentele lor. A da impresia de falsă umilință este o modalitate de a smulge complimente de la oameni.

De exemplu, o soție care pregătește un fel de mâncare și vrea să obțină un compliment de la soțul ei ar putea spune ceva de genul:

"Are un gust oribil. Am stricat-o. Sunt o bucătăreasă groaznică."

Soțul o gustă și face așa:

"Nu, dragă, e delicioasă. Ești o bucătăreasă excelentă!"

Ați văzut ce s-a întâmplat aici? Dacă nu s-ar fi minimalizat, era foarte probabil ca soțul să fi mâncat mâncarea fără să se deranjeze să o complimenteze. Minimizându-se, a crescut șansele de a primi un compliment.

Când este mândria bună și când este rea?

Principala concluzie din acest articol este că oamenii vor să fii sincer mai mult decât să fii umil. În timp ce mândria îi poate răni pe oameni pentru că îi face să arate rău, ei te vor respecta pentru că îți "stăpânești" succesul.

Nu uitați că oamenii compară mereu semnalele dvs. cu realitatea. Dacă ei cred că mândria dvs. este bine meritată, s-ar putea chiar să vă placă și să vă admire. Dacă mândria dvs. este disproporționată față de realitate, veți fi privit de sus și batjocorit.

Același lucru se aplică și în cazul umilinței. Umilința ta este posibil să fie interpretată ca fiind falsă dacă este în contradicție cu nivelul tău actual de succes. Când oamenii pot detecta un motiv ascuns în spatele falsei tale umilințe, vor avea o părere mai proastă despre tine.

Ce se întâmplă dacă ești ultra-succesor, dar te simți cu adevărat umil? Cum îți arăți umilința fără să pară o falsă umilință?

Aș spune că trebuie să-ți însușești succesul fără să-i pui la pământ pe ceilalți. Este tentant să-i pui la pământ pe ceilalți atunci când ai succes, pentru a evidenția diferența dintre ei și tine. Numai cei care și-au stăpânit cu adevărat abilitățile sociale pot evita să cadă în această capcană.

Referințe

1. Steinmetz, J., Sezer, O., & Sedikides, C. (2017). Gestionarea greșită a impresiilor: Oamenii ca prezentatori de sine inepți. Psihologia socială și a personalității Compas , 11 (6), e12321.
2. McMullin, I. (2013). Modestia. Enciclopedia Internațională de Etică , 1-6.
3. Akhtar, S. (2018), Umilință. Jurnalul american de psihanaliză , 78 (1), 1-27.