Nefsbiçûkiya derewîn: 5 Sedemên ji bo nefsbiçûkiya sexte

 Nefsbiçûkiya derewîn: 5 Sedemên ji bo nefsbiçûkiya sexte

Thomas Sullivan

Dikare dilnizmî wekî bê serbilindî û quretiyê were pênase kirin. Civak, nefsbiçûkiyê weke taybetiyeke kesayetiyê dinirxîne. Ji ber vê yekê, mirov xwedan teşwîqê ne ku dilnizmî nîşan bidin da ku ji hêla kesên din ve wekî hêja werin dîtin.

Ev dibe sedem ku hinekan dilnizmî nîşan bidin dema ku bi rastî, ew bi rastî xwe nefsbiçûk hîs nakin.

Nefsbiçûkiya derewîn ew e ku hûn nefsbiçûkiyê nîşan bidin dema ku hûn sedem tunebin ku hûn nefsbiçûk bin an dema ku hûn nebin. 'bi rastî xwe dilnizm hîs bike. Ji ber ku yên din qîmetê didin nefsbiçûkiyê, nefsbiçûkiya derewîn bi gelemperî stratejiyek e ji bo bidestxistina feydeyên ji dîtina bi rastî nefsbiçûk.

Ev me tîne ber vê pirsê: Çima mirov qîmetê didin nefsbiçûkiyê?

Nefsbiçûk tê hesibandin fezîletek ji ber ku quretî û quretî mirovan kêm hîs dike. Mirov her tim xwe bi yên din re didin ber hev. Dema ku dibînin ku yên din di ser wan re ne û bi awayekî eşkere serweriya xwe nîşan didin, ew wan xirab dike.

Alîkê vê yekê ew e ku yên ku di jiyanê de digihîjin statûyek bilind, dikevin ceribandinê ku pesnê xwe bidin. Reklamkirina statûya weya bilind feydeyên xwe hene. Ji ber vê yekê, mirovên serketî dixwazin nîşan bidin ku ew çiqas serfiraz in. Lê aqilmendên di nav wan de ji tesîrên pozbilind ên pesnê xwe haydar in.

Ji ber vê yekê gelek ji wan riya navîn ya nefsbiçûkiya derewîn digirin. Ew rêyek e ku meriv feydeyên xwe yên nefsbiçûk werdigire, di heman demê de ku meriv bi serbilindî ji kesên din aciz neke.

Paradoksa nefsbiçûkiyê

Nefsbiçûk ne ew qas têgehek rasterast e ku ew xuya dike. Felsefevanû alimên din hîn jî nîqaş dikin ka ew bi rastî tê çi wateyê.

Li vir tiştê ku ez jê re dibêjin paradoksa nefsbiçûkî ev e:

Ji bo ku meriv dilnizm be, divê pêşî mezin û serketî be. Mirovên bêserûber tiştek tune ku meriv li ser xwe nerm bin. Lê gava ku hûn zanin ku hûn mezin in, êdî hûn ne dilnizm in.

Ev nîşan dide ku nefsbiçûk ne li ser wê yekê ye ku meriv bi rastî çawa di kûrahiya xwe de hîs dike, lê hemî li ser wê yekê ye ku ew çawa wêne dike xwe. Pir ne girîng e ku meriv bi rastî çawa hîs dike. Heya ku reftar û şêwazên wan nefsbiçûkiyê radigihînin, ew dikarin kesên din bikin ku ew bi rastî nefsbiçûk in, bêyî ku ew bi rastî çawa hîs bikin.

Nefsbiçûkiya derewîn li ku derê dikeve nav van hemîyan?

Mirov tenê nefsbiçûkiya derewîn li cîhê ku tiştê ku mirov nîşan dide bi rastiyê re neguncayî tespît bike.

Mînakî, karmendek ku terfî dibe bifikirin. Ew ji hêla hevkarên xwe ve têne pîroz kirin.

Rastî ev e ku karmend hin statû bi dest xistiye û divê bextewar be. Karmend çawa pesnê xwe dide dê nîşan bide ka ew nefsbiçûkiya derewîn nîşan didin.

Eger karmend pesndanan bi bişirîn û "Spas" qebûl bike, ew li gorî statûya xwe tevdigerin.

Lêbelê, heke karmend pesnê xwe kêm bike, tiştekî weha bibêje:

"Ax, ew ne tiştek e."

"Bextê min hat."

" Xuya ye ku patron di rewşek baş de ye.”

Binêre_jî: Çima hin kes nekonformîst in?

Hemû gotin dikarin wekî nefsbiçûkiyek derewîn werin dîtin.ji ber ku ew rasterast li dijî hest û tevgerê ya karmend derdikevin.

Pêdiviya bingehîn a mirovî ku bandor bike

Bi gelemperî, mirov her ku statûya sosyo-aborî bidest bixin, îhtîmala wan ew qas zêde dibe. ji bo ku statûya xwe ya bilind bi mebesta bandorkirina yên din reklam bikin. Beriya her tiştî, dema ku kes pê nizane, wateya serketinê çi ye? Tu nikarî bi vî awayî feydeyên serketinê zêde bikî.

Ev xwestina bandorkirina kesên din ji xwezaya mirovan re bingehîn e. Ew ji nîşandana serbilindî an quretiyê girîngtir e. Ji ber vê yekê, dema ku mirovên haydar ên civakî fêm dikin ku serbilindiya wan a berbiçav dikare mirovan bi rêyek xelet bişewitîne, ew ji tevlêbûna wê dûr dikevin.

Lêbelê, ew dixwazin berjewendîyên nîşandana statûya xwe ya bilind bihêlin, ji ber vê yekê ew hilbijêrin ku wiya bikin. rêyên nazik. Yek ji van awayên nazik nîşankirina nefsbiçûkiya derewîn e.

Çi dibe sedema nefsbiçûkiya rast?

Nefsbiçûkiya rastîn pir kêm e. Dema ku kesek bi rastî xwe dilnizm hîs dike an jî bawer dike ku tevkariya wan di serkeftina wan de pir hindik bû. Gelek caran dema ku kesek bawer dike ku serkeftina wî demkî ye derdikeve holê.

Mînakî, karsazek ​​ku tama têkçûnê tam kiriye, dema ku biserkeve dibe ku nerm be. Ger ew bawer bikin ku ew dikarin dîsa têk biçin, îhtîmal e ku ew hê bêtir dilnizm bin.

Dema ku kesek hest dike ku serkeftina wî demkî ye, îhtîmal e ku ew bi rastî dilnizm be. Çima?

Dîsa, ji ber ku ew dixwazin kesên din bandor bikin.Ger îro pesnê xwe bidin, lê sibê bi ser nekevin, ew dizanin ku mirov dê sibê li wan binêre.

Ji ber vê yekê nefsbiçûkiya rastîn dibe ku ne tiştek din be ji tirsa ku mirov nikaribe statûya xwe ya bilind biparêze, û ji ber vê yekê , dikeve ber çavê kesên din.

Hûn çiqas ber bi jor ve diçin, hûn ewqas dijwar dikevin. Yên ku pir pesnê xwe didin dema ku têk biçin dê xwe xirabtir bikin. Mirov dê li wan binêre û bêtir li wan rehmê bike.

Ji aliyê din ve, yên ku nerm in, her çend serketî bin jî, dikarin ji van xetereyan dûr bikevin, an jî statuya xwe winda bikin.

Ji ber vê yekê serkeftina derve ne bingehek zexm e ji bo xwebaweriyê. Divê qedirbilindiya meriv li ser xisletên hundurîn (wekî zîrek, bîhnfirehî û israr) be ku tu trajediya jiyanê nikare bigihîje wan.

Bi kurtî, dema ku kesên ku bi rastî nefsbiçûk xuya dikin, dibe ku ji wan re bê eleqedar bibin. statû an tiştên ku yên din difikirin, dibe ku rastî pir cûda be. Ji ber ku ew ji kûr ve eleqedar dibin ka yên din çi difikirin dikare bibe sedema ku ew ew qas dilnizm in. Nefsbiçûk ji bo wan stratejiyek e ku ji xetereyên pesnê xwe dûr bixin.

Sedemên ku mirov dilnizmîtiya derewîn nîşan didin

Ji xeynî ku dixwazin xwe ji acizkirina kesên din dûr bixin û bi awayekî nerasterast quretiyê nîşan bidin, sedemên din jî hene ku mirov nîşan didin. nefsbiçûkiya derewîn. Bi kurtî, mirov nefsbiçûkiya derewîn nîşan didin:

1. Ji bo ku kesên din aciz nekin

Wek ku berê hate nîqaş kirin, nefsbiçûkiya derewîn bi piranî astratejiya ku ji kesên din aciz neke. Ma ew kar dike? Ne her gav.

Wek mînaka karmendê li jor, dema ku mirov nefsbiçûkiya derewîn bi rastiyê re dide ber hev û cûdahiyan dihesibîne, nîşana nefsbiçûkiya derewîn wekî nesamî tê. Mirov ji dilnizmî bêtir ji pozbilindên dilpak hez dike.1

2. Ji bo nîşandana nerasterast serbilindiyê

Ev encama wê paradoksê ye ku ji bo ku hûn nefsbiçûk bin, pêşî hewce ne ku hûn mezin bin. Dema ku mirov nikaribin rasterast mezinahiya xwe nîşan bidin, serî li tedbîrên nerasterast ên wekî nefsbiçûkiya derewîn didin.

Nefsbiçûkiya derewîn di tevgerên mîna dûrxistina balê ji serketinê an jî sifeteke erênî de, nîşan dide.2

Mînakî, dema ku mirov selfiyên xwe yên xweş li ser medyaya civakî diweşînin, ew ê bi gelemperî sernivîsek lê zêde bikin ku bala xwe ji wêneyê bi xwe kêm dike.

Bikaranîna sernivîsek wekî "Binêre ez çiqas germ im” dê pir rasterast be, her çend ew tiştê ku mirov bi rastî dixwaze ragihîne jî ev be. Hin mirovên ku ji hêla civakî ve nezanin vê yekê dikin, lê piran nakin.

Di şûna wê de, pir kes dê bêjeyek îlhamê ya bi tevahî ne têkildar lê zêde bikin da ku hin balê ji wêneyên xwe bikşînin. An jî ew ê li ser tiştekî ku di destê wan de ye biaxivin an jî li ser cîhê ku li ser wêneyê tikandin tiştek bibêjin - hemî hewil didin ku bala xwe ji wêneyên xwe bikşînin.

3. Ji bo kêmkirina pêşbaziyê

Nişan bidin hevrikên xwe ku hûn ji rastiyê kêmtir jêhatî nestratejiyek jîr e. Me hemûyan rastî wî nêrza lîseyê hat ku dibêje wan tu tişt nexwendiye lê di dawiyê de notên herî bilind distînin.

Dema ku hevrikên we jêhatiya we dizanin, ew ê lîstika xwe bikin da ku bi we re pêşbaziyê bikin. . Gava ku wan nizane hûn çiqasî pêşbaz in, ew di nav ewlehiyek derewîn de dimirin. Hek, heke hûn baş in, dibe ku ew jî bifikirin ku hûn bêkêmasî ne.

4. Ji bo manîpulekirina kesên din

Hin kes nefsbiçûkiya derewîn nîşan didin da ku qenciyê ji yên din derxînin.3

Binêre_jî: Çima ez bi xweber ji kesekî hez nakim?

Ew 'bêçare dilîzin' da ku hûn tiştekî bikin dema ku, bi rastî ew ne ew qas bêçare ne. wek ku ew xwe nîşan didin. Ev tevgerek pir acizker e, û kesên ku dikarin wê tespît bikin, di dawiyê de ji manipulatorên weha nefret dikin. Dema ku hûn bi rastî hewcedariya we bi alîkariyê bixwazin.

5. Ji bo pesindanê masîgirtin

Em hemî hez dikin ku em pesnê xwe bidin, lê gelek kes bi pesnên xwe ew qas bi comerdî ne. Teswîra nefsbiçûkiya derewîn rêyek e ku meriv pesnê mirovan bigire.

Mînakî, jina ku xwarinê çêdike û dixwaze ji mêrê xwe pesnê xwe bigire, dibe ku tiştekî weha bibêje:

“Têma xofane. Min ew şaş kir. Ez aşpêjekî ewqasî hov im.”

Mêrik tama wê dike û wiha dibêje:

“Na, canê min. Xweş e. Tu aşpêjvanek hêja yî!”

Te dît ku li vir çi qewimî? Ger wê xwe kêm nekira, îhtimal hebû ku mêr wê firaxê bêyî wê bixwaraaciz dike ku pesnê wê bide. Bi kêmkirina xwe, wê şansê wergirtina pesindanê zêde kir.

Kengî serbilindî baş e û kengê xirab e?

Tişta sereke ji vê gotarê ev e ku mirov dixwazin ku hûn bêtir dilpak bin. ji ew dixwazin ku hûn nefsbiçûk bin. Digel ku şanazî nîşanî mirovan diêşîne ji ber ku ew wan xirab dike, lê ew ê rêzê li we bigirin ku hûn serkeftina we 'xwedî' bin.

Bînin bîra xwe ku mirov her gav îşaretên we bi rastiyê re didin ber hev. Ger ew difikirin ku serbilindiya we baş bi dest xistiye, dibe ku ew ji we hez bikin û heyranê we jî bikin. Ger quretiya we bi rastiya we re ne hevseng be, hûn ê li ber çavan bên dîtin û tinazan li we bên kirin.

Heman tişt ji bo nefsbiçûkiyê jî derbas dibe. Ger ku ew li dijî asta serkeftina weya heyî derkeve dibe ku dilnizmîbûna we wekî derew were şîrove kirin. Gava ku mirov bikarin mebestek paşverû li pişt dilnizmiya weya derewîn bibînin, ew ê kêm li we bifikirin.

Gelo heke hûn pir serketî bin lê bi rastî xwe dilnizmî hîs bikin? Hûn çawa dilnizmiyê nîşan didin bêyî ku ew wekî nefsbiçûkiyek derewîn were dîtin?

Ez dibêm xwediyê serkeftina xwe be bêyî ku kesên din xwar bike. Dema ku hûn serketî ne, ceribandinek e ku hûn kesên din bixin xwarê, da ku valahiya di navbera wan û we de ronî bikin. Tenê yên ku bi rastî jîrbûna xwe ya civakî bi dest xistine dikarin xwe nekevin vê xefikê.

Çavkanî

  1. Steinmetz, J., Sezer, O., & Sedikides, C. (2017). Birêvebirina nebaş: Mirov wekî xwe-pêşkêşkerên bêaqil. Civakî û KesayetîPsychology Compass , 11 (6), e12321.
  2. McMullin, I. (2013). Modesty. Ansîklopediya Ehlaqê ya Navneteweyî , 1-6.
  3. Akhtar, S. (2018). Humility. The American Journal of Psychoanalysis , 78 (1), 1-27.

Thomas Sullivan

Jeremy Cruz psîkolog û nivîskarek xwedî ezmûn e ku ji bo eşkerekirina tevliheviyên hişê mirovî veqetandî ye. Bi hewesek ji bo têgihîştina tevliheviyên behreya mirovî, Jeremy zêdetirî deh salan bi rengek çalak beşdarî lêkolîn û pratîkê bû. Ew xwediyê doktoraya doktorayê ye. di Psîkolojiyê de ji saziyek navdar, ku ew di psîkolojiya cognitive û neuropsychology de pispor bû.Bi lêkolîna xwe ya berfireh, Jeremy di nav fenomenên cihêreng ên psîkolojîk de, di nav de bîranîn, têgihîştin, û pêvajoyên biryargirtinê de têgihiştinek kûr pêşxistiye. Pisporiya wî jî di warê psîkopatolojiyê de, li ser teşhîs û dermankirina nexweşiyên tenduristiya derûnî disekine.Hewldana Jeremy ya ji bo parvekirina zanînê rê da ku ew bloga xwe, Têgihîştina Hişê Mirovan ava bike. Bi berhevkirina cûrbecûr çavkaniyên psîkolojiyê, ew armanc dike ku ji xwendevanan re di derheqê tevlihevî û hûrgelên behremendiya mirovan de nihêrînên hêja peyda bike. Ji gotarên fikirîn heya serişteyên pratîkî, Jeremy ji her kesê ku dixwaze têgihîştina xwe ya hişê mirovî zêde bike platformek berfireh pêşkêşî dike.Ji bilî bloga xwe, Jeremy di heman demê de dema xwe ji hînkirina psîkolojiyê re li zanîngehek navdar vediqetîne, hişê psîkolog û lêkolînerên dilşewat dike. Şêweya hînkirina wî ya balkêş û xwesteka rastîn a ku îlhamê dide yên din, wî di qadê de profesorek pir rêzdar û bijartî dike.Beşdariyên Jeremy ji cîhana psîkolojiyê re ji akademiyê derbas dibe. Wî gelek gotarên lêkolînê di kovarên hêja de weşandine, encamên xwe di konferansên navneteweyî de pêşkêş kirine, û beşdarî pêşkeftina dîsîplînê bûye. Bi dilsoziya xwe ya xurt a ji bo pêşdebirina têgihîştina me ya hişê mirovî, Jeremy Cruz di rêwîtiya xwe ya berbi zelalkirina tevliheviyên hişê de îlham û perwerdekirina xwendevanan, psîkologên dilxwaz û lêkolînerên hevalan didomîne.