Мета гіпнозу - запрограмувати свідомість людини на бажане переконання, навіювання або команду. Це досягається шляхом введення людини в стан "трансу", в якому вона стає дуже сприйнятливою до "навіювань", а її свідомий опір значно послаблюється, якщо не повністю вимикається.

Стан трансу може бути досягнутий шляхом відволікання і розслаблення свідомості. Якщо свідомість людини відволікається якоюсь думкою або будь-якою іншою діяльністю, що вимагає свідомої участі, то навіювання, які вона отримує, безпосередньо потрапляють в її підсвідомість.

Крім того, якщо вам вдається викликати стан глибокого розслаблення у людини, її свідомий опір будь-яким зовнішнім ідеям або пропозиціям значно знижується, що дозволяє вам отримати прямий доступ до її підсвідомості.

Як виглядає стан трансу?

Будь-який психічний стан відволікання або глибокого розслаблення - це стан трансу. Відволікання є більш потужним і ефективним за часом, ніж розслаблення, щоб викликати стан трансу.

Ми всі знаємо, як глибоке розслаблення використовується для введення в стан трансу терапевтами, психологами і т.д. Вас просять сісти в крісло або зручно лягти, а потім гіпнотизер повільно дозволяє вам розслабитися. Чим більше гіпнотизер дозволяє вам розслабитися, тим ближче ви підходите до досягнення стану трансу.

Нарешті, ви досягаєте психічного стану, схожого на "напівсонний-напівбадьорий" стан, в якому ви зазвичай перебуваєте, прокидаючись вранці. Це стан трансу.

У цей момент ваша свідомість сильно розслаблена і майже вимкнена. Тому ви стаєте сприйнятливими до навіювань або команд, які вам дає гіпнотизер.

Тепер поговоримо про те, як відволікання може викликати стан трансу...

Ліфт

Будь-яка неуважність - це стан трансу. Ви коли-небудь робили якусь дурницю, будучи неуважним? Це найпростіший приклад гіпнозу.

Щоб пояснити ідею, наведу приклад...

Ви їдете в ліфті з кількома людьми, витріщаєтеся на цифри і занурюєтеся у власні думки. Ця неуважність - стан трансу. Коли люди виходять з ліфта, ви також отримуєте невербальну пропозицію вийти.

Ви майже вийшли з ліфта, перш ніж "прокинулися" і зрозуміли, що це не ваш поверх. Бачите, як ви майже діяли за навіюванням, перебуваючи в стані трансу?

Ще один приклад з реального життя

Існує незліченна кількість повсякденних прикладів гіпнозу, які ви можете придумати і які стосуються неуважності. Дивно, як підсвідомість сприймає навіювання "буквально" і діє відповідно до них, в той час як наш свідомий розум занадто відволікається, щоб зрозуміти, що відбувається.

Наприклад, одного разу я спостерігав за хлопцем, який лагодив свій електродвигун. Хоча він лагодив двигун, мені було очевидно, що він відволікся. Іншими словами, його свідомість була зайнята чимось іншим.

Виконуючи завдання, він прошепотів собі під ніс легке застереження: "Не з'єднуй червоний дріт з чорним". Червоний дріт потрібно було з'єднати з іншим червоним дротом, а чорний дріт - з іншим чорним.

У розсіяному стані розуму хлопець зробив саме те, що сам собі заборонив: з'єднав червоний дріт з чорним.

Як тільки він помітив, що зробив, він був вражений і здивувався, як хтось міг зробити таку дурницю. "Я зробив саме те, що сам собі заборонив", - вигукнув він. Я посміхнувся і сказав: "Таке трапляється", тому що зрозумів, що справжнє пояснення змусило б його подивитися на мене недовірливим поглядом "чувак, що ти в біса кажеш".

Пояснення

Насправді відбувалося те, що людина піддавалася короткому сеансу гіпнозу, як ми всі іноді робимо, коли відволікаємося. Поки її свідомість була зайнята тим, про що вона думала - останнім рахунком, вчорашньою вечерею, сваркою з дружиною - чим завгодно, її підсвідомість ставала доступною для навіювань.

При цьому він дав собі команду: "Не з'єднуй червоний дріт з чорним". Підсвідомість, яка в цей момент діяла, бо свідомість була відволіклася, не обробила негативне слово "не", тому що для того, щоб "вибрати" не робити чогось, необхідна участь свідомості.

Тож для підсвідомості фактичною командою було: "З'єднай червоний дріт з чорним", і це саме те, що хлопець зробив!