ჰიპნოზის მიზანია ადამიანის გონების დაპროგრამება სასურველი რწმენით ან წინადადებით ან ბრძანებით. ეს კეთდება ადამიანში უაღრესად საეჭვო "ტრანსის მდგომარეობის" გამოწვევით, როდესაც ის ძალიან მიმღებია "წინადადებების" მიმართ და მისი ცნობიერი წინააღმდეგობა ძლიერ სუსტდება, თუ არა მთლიანად გამორთული.

ტრანს გონების მდგომარეობა შეიძლება. მიიღწევა ცნობიერი გონების განადგურებით და დასვენებით. თუ ადამიანის ცნობიერი გონება სცილდება რაიმე აზრს ან სხვა აქტივობას, რომელიც საჭიროებს ცნობიერ ჩართულობას, წინადადებები, რომლებსაც ის იღებს პირდაპირ აღწევს მის ქვეცნობიერ გონებაში.

ასევე, თუ თქვენ შეძლებთ ღრმა დასვენების მდგომარეობის გამოწვევას. ადამიანს, მისი შეგნებული წინააღმდეგობა ნებისმიერი გარე იდეებისა თუ წინადადებების მიმართ საგრძნობლად მცირდება; ამით საშუალებას გაძლევთ უშუალოდ შეხვიდეთ მათ ქვეცნობიერ გონებაში.

როგორ გამოიყურება ტრანსის მდგომარეობა?

ნებისმიერი ფსიქიკური მდგომარეობა განადგურების ან ღრმა დასვენების არის ტრანსის მდგომარეობა. ყურადღების გაფანტვა უფრო ძლიერი და დროში ეფექტურია, ვიდრე რელაქსაცია ტრანს მდგომარეობის გამოწვევისას.

ჩვენ ყველამ ვიცით, თუ როგორ იყენებენ ღრმა რელაქსაციას ტრანს მდგომარეობის გამოწვევისთვის თერაპევტები, ფსიქოლოგები და ა.შ. თქვენ გთხოვენ სკამზე დაჯდეთ ან კომფორტულად დაწექით, შემდეგ კი ჰიპნოტიზატორი ნელ-ნელა მოგცემთ მოდუნების საშუალებას. რამდენადაც ჰიპნოტიზატორი საშუალებას გაძლევთ უფრო და უფრო დაისვენოთ, მით უფრო უახლოვდებით ტრანს მდგომარეობას.

საბოლოოდ, თქვენ მიაღწევთ მსგავს ფსიქიკურ მდგომარეობას."ნახევრად გაღვიძებულ ნახევრად მძინარე" მდგომარეობამდე, რომელსაც ჩვეულებრივ ხვდებით დილით, როცა იღვიძებთ. ეს არის ტრანსის მდგომარეობა.

ამ ეტაპზე თქვენი ცნობიერი გონება ძალიან მოდუნებულია და თითქმის გამორთულია. ასე რომ, თქვენ გახდებით მიმღები წინადადებებისა და ბრძანებების მიმართ, რომლებსაც ჰიპნოტიზატორი გაძლევთ.

ახლა მოდით ვისაუბროთ იმაზე, თუ როგორ შეიძლება გამოიწვიოს ყურადღების გადატანამ ტრანსის მდგომარეობა…

ლიფტი

ყველა არ არის- გონება არის ტრანსის მდგომარეობა. ოდესმე რაიმე სისულელე გაგიკეთებია უაზროდ ყოფნისას? ეს ჰიპნოზის უმარტივესი მაგალითია.

იდეის გასარკვევად, ნება მომეცით მოგიყვანოთ მაგალითი...

თქვენ იმყოფებით ლიფტში რამდენიმე ადამიანთან ერთად. ციფრებს უყურებ და საკუთარ ფიქრებში იკარგები. ეს უაზრობა ტრანსის მდგომარეობაა. როდესაც ხალხი ლიფტიდან გადმოდის, თქვენ ასევე იღებთ არავერბალურ წინადადებას ჩამოსვლის შესახებ.

ლიფტიდან კინაღამ გადიხარ, სანამ "გაიღვიძებ" და ხვდები, რომ ეს შენი სართული არ არის. ნახეთ, როგორ მოიქცეოდით წინადადებაზე ტრანსის მდგომარეობაში ყოფნისას?

კიდევ ერთი რეალური მაგალითი

არსებობს ჰიპნოზის უამრავი ყოველდღიური მაგალითი, რომლებზეც შეგიძლიათ იფიქროთ, რომელი ბრუნავს უაზრობის გარშემო. გასაოცარია, თუ როგორ იღებს ქვეცნობიერი გონება წინადადებებს „სიტყვასიტყვით“ და მოქმედებს მათზე, მაშინ როცა ჩვენი ცნობიერი გონება ზედმეტად განადგურებულია იმისათვის, რომ გააცნობიეროს რა ხდება.

მაგალითად, ერთხელ ვაკვირდებოდი ბიჭს, რომელიც ასწორებდა ელექტროს. ძრავა.მიუხედავად იმისა, რომ ის ძრავას ასწორებდა, ჩემთვის აშკარა იყო, რომ იგი ყურადღებას ამახვილებდა. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, მისი ცნობიერი გონება სხვა საქმით იყო დაკავებული.

დავალებას რომ ასრულებდა, საკუთარ თავს ჩურჩულით უჩურჩულა მსუბუქი გაფრთხილება: „ნუ შეუერთდები წითელ მავთულს შავს“. . წითელი მავთული მეორე წითელთან უნდა შეერთებოდა და შავი მავთული მეორე შავს.

გაფანტული გონების მდგომარეობაში ბიჭმა ზუსტად ის გააკეთა, რაც საკუთარ თავს უთხრა, რომ არ გაეკეთებინა. წითელ მავთულს შავს შეუერთა.

როგორც კი შეამჩნია, რაც გააკეთა, გაოცებული დარჩა და ფიქრობდა, როგორ შეეძლო ვინმეს ასეთი სისულელე. ”მე ზუსტად ის გავაკეთე, რაც ჩემს თავს ვუთხარი, რომ არ გამეკეთებინა”, - წამოიძახა მან. მე გავუღიმე და ვუთხარი: "ეს ხდება", რადგან მივხვდი, რომ რეალური ახსნა აიძულებდა მას ისეთი დაუჯერებელი მზერა მომეჩვენებინა - რა ჯანდაბას ამბობ-მეთქი.

ახსნა

რაც რეალურად მოხდა არის ის, რომ ადამიანმა გაიარა ჰიპნოზის ხანმოკლე სესია, ისევე როგორც ჩვენ ყველანი ვაკეთებთ ხოლმე, როცა ყურადღების მიქცევა გვეშლება. მიუხედავად იმისა, რომ მისი ცნობიერი გონება დაკავებული იყო იმით, რასაც ფიქრობდა - უახლესი ანგარიში, გუშინდელი ვახშამი, ჩხუბი მეუღლესთან - რაც არ უნდა ყოფილიყო, მისი ქვეცნობიერი გონება ხელმისაწვდომი გახდა წინადადებებისთვის.

ამავდროულად, მან საკუთარ თავს გასცა ბრძანება: "ნუ შეუერთდები წითელ მავთულს შავს". ქვეცნობიერი გონება, რომელიც იმჟამად მოქმედებდა, რადგან ცნობიერი გონება განადგურდა, არდაამუშავეთ ნეგატიური სიტყვა „არ“, რადგან „აირჩიოთ“ რაიმეს არ გაკეთება, საჭიროა ცნობიერი გონების ჩართვა.

ასე რომ, ქვეცნობიერისთვის, ფაქტობრივი ბრძანება იყო: "შეუერთე წითელ მავთულს შავთან" და ეს არის ზუსტად ის, რაც გააკეთა ბიჭმა!