Uitleg over de trance-toestand

 Uitleg over de trance-toestand

Thomas Sullivan

Het doel van hypnose is om de geest van een persoon te programmeren met een gewenste overtuiging of een suggestie of een commando. Dit wordt gedaan door het opwekken van een zeer suggestieve 'trance-toestand' in de persoon waarin hij zeer ontvankelijk wordt voor 'suggesties' en zijn bewuste weerstand sterk wordt verzwakt, zo niet volledig uitgeschakeld.

Een trance geestestoestand kan worden bereikt door afleiding en ontspanning van de bewuste geest. Als de bewuste geest van een persoon wordt afgeleid door een gedachte of een andere activiteit die bewuste betrokkenheid vereist, komen de suggesties die hij ontvangt direct bij zijn onderbewustzijn terecht.

Als je bovendien in staat bent om een persoon in een diepe staat van ontspanning te brengen, wordt hun bewuste weerstand tegen ideeën of suggesties van buitenaf sterk verminderd, waardoor je direct toegang krijgt tot hun onderbewuste geest.

Hoe ziet de trancegeest eruit?

Elke mentale staat van afleiding of diepe ontspanning is een trancetoestand. Afleiding is krachtiger en tijdsefficiënter dan ontspanning in het opwekken van een trancetoestand.

We weten allemaal hoe diepe ontspanning wordt gebruikt om een trance toestand op te wekken door therapeuten, psychologen, etc. Je wordt gevraagd om in een stoel te gaan zitten of comfortabel te gaan liggen, en dan laat de hypnotiseur je langzaam ontspannen. Hoe meer de hypnotiseur je laat ontspannen, hoe dichter je bij het bereiken van de trance toestand komt.

Uiteindelijk bereik je een mentale staat die lijkt op de 'half wakende half slapende' staat waarin je je meestal bevindt als je 's ochtends wakker wordt. Dit is de trance staat.

Op dit punt is je bewuste geest zeer ontspannen en bijna uitgeschakeld. Je wordt dus ontvankelijk voor de suggesties of opdrachten die de hypnotiseur je geeft.

Laten we het nu eens hebben over hoe afleiding een trance kan opwekken...

De lift

Alle verstrooidheid is een staat van trance. Ooit iets stoms gedaan terwijl je verstrooid was? Dat is het eenvoudigste voorbeeld van hypnose.

Om het idee te verduidelijken, zal ik je een voorbeeld geven...

Je staat in een lift met een paar mensen. Je staart naar de cijfers en raakt verdwaald in je eigen gedachten. Deze afwezigheid is een staat van trance. Wanneer mensen uit de lift stappen, krijg jij ook een non-verbale suggestie om uit te stappen.

Je loopt bijna de lift uit voordat je 'wakker' wordt en je je realiseert dat dit niet jouw verdieping is. Zie je hoe je bijna op een suggestie reageerde terwijl je in trance was?

Een ander voorbeeld uit de praktijk

Er zijn talloze alledaagse voorbeelden van hypnose die je kunt bedenken die draaien om verstrooidheid. Het is verbazingwekkend hoe het onderbewustzijn de suggesties 'letterlijk' neemt en ernaar handelt terwijl onze bewuste geest te afgeleid is om te begrijpen wat er gebeurt.

Ik observeerde bijvoorbeeld eens een man die zijn elektromotor aan het repareren was. Hoewel hij de motor aan het repareren was, was het mij duidelijk dat hij afgeleid was. Met andere woorden, zijn bewuste geest was met iets anders bezig.

Terwijl hij de taak uitvoerde, fluisterde hij zichzelf onder zijn adem een lichte waarschuwing toe: "Verbind de rode draad niet met de zwarte". Een rode draad moest worden verbonden met een andere rode draad en een zwarte draad moest worden verbonden met een andere zwarte draad.

In zijn verwarde gemoedstoestand deed de man precies wat hij zichzelf had opgedragen niet te doen: hij verbond een rode draad met een zwarte.

Zodra hij merkte wat hij had gedaan, was hij verbaasd en vroeg hij zich af hoe iemand zoiets stoms kon doen. "Ik deed precies wat ik mezelf had opgedragen om niet te doen", riep hij uit. Ik glimlachte en zei: "Het gebeurt", omdat ik dacht dat de echte uitleg hem die ongelovige kerel-wat-de-hel-zeg je-blik zou hebben gegeven.

De uitleg

Wat er eigenlijk gebeurde is dat de persoon een korte hypnosesessie onderging, net zoals we allemaal wel eens doen als we afgeleid zijn. Terwijl zijn bewuste geest bezig was met waar hij ook aan dacht - de laatste score, het diner van gisteravond, de ruzie met zijn vrouw - wat dan ook, werd zijn onderbewuste geest toegankelijk voor suggesties.

Tegelijkertijd gaf hij zichzelf de opdracht: "Verbind de rode draad niet met de zwarte". De onderbewuste geest, die op dat moment in actie was omdat de bewuste geest was afgeleid, verwerkte het negatieve woord "niet" niet omdat om te 'kiezen' om iets niet te doen de betrokkenheid van de bewuste geest vereist.

Zie ook: 12 Giftige dochtersignalen om je bewust van te zijn

Dus voor het onderbewuste was het eigenlijke commando: "Verbind de rode draad met de zwarte" en dat is precies wat de man deed!

Zie ook: Psychologie achter onhandigheid

Thomas Sullivan

Jeremy Cruz is een ervaren psycholoog en auteur die zich toelegt op het ontrafelen van de complexiteit van de menselijke geest. Met een passie voor het begrijpen van de fijne kneepjes van menselijk gedrag, is Jeremy al meer dan een decennium actief betrokken bij onderzoek en praktijk. Hij heeft een Ph.D. in psychologie aan een gerenommeerd instituut, waar hij zich specialiseerde in cognitieve psychologie en neuropsychologie.Door zijn uitgebreide onderzoek heeft Jeremy een diep inzicht ontwikkeld in verschillende psychologische fenomenen, waaronder geheugen, perceptie en besluitvormingsprocessen. Zijn expertise strekt zich ook uit tot het gebied van psychopathologie, met de nadruk op de diagnose en behandeling van psychische stoornissen.Jeremy's passie voor het delen van kennis bracht hem ertoe zijn blog Understanding the Human Mind op te richten. Door een breed scala aan psychologische bronnen samen te stellen, wil hij lezers waardevolle inzichten bieden in de complexiteit en nuances van menselijk gedrag. Van tot nadenken stemmende artikelen tot praktische tips, Jeremy biedt een uitgebreid platform voor iedereen die zijn begrip van de menselijke geest wil vergroten.Naast zijn blog wijdt Jeremy ook zijn tijd aan het doceren van psychologie aan een vooraanstaande universiteit, waarbij hij de geesten van aspirant-psychologen en onderzoekers koestert. Zijn boeiende manier van lesgeven en authentieke verlangen om anderen te inspireren, maken hem tot een zeer gerespecteerde en veelgevraagde professor in het veld.Jeremy's bijdragen aan de wereld van de psychologie reiken verder dan de academische wereld. Hij heeft talrijke research papers gepubliceerd in gerenommeerde tijdschriften, zijn bevindingen gepresenteerd op internationale conferenties en bijgedragen aan de ontwikkeling van de discipline. Met zijn sterke toewijding om ons begrip van de menselijke geest te vergroten, blijft Jeremy Cruz lezers, aspirant-psychologen en collega-onderzoekers inspireren en opleiden op hun reis naar het ontrafelen van de complexiteit van de geest.