Hypnoosin tavoitteena on ohjelmoida henkilön mieleen haluttu uskomus tai ehdotus tai käsky. Tämä tapahtuu aiheuttamalla henkilöön erittäin helposti suggestiivinen "transsitila", jossa hänestä tulee erittäin vastaanottavainen "ehdotuksille" ja hänen tietoinen vastustuksensa heikkenee huomattavasti, ellei se jopa sammu kokonaan.

Trance-mielentila voidaan saavuttaa tietoiselle mielelle suunnatun häiriön ja rentoutumisen avulla. Jos henkilön tietoinen mieli on häiriintynyt jostakin ajatuksesta tai muusta tietoista osallistumista vaativasta toiminnasta, hänen saamansa ehdotukset pääsevät suoraan hänen alitajuntaansa.

Jos pystyt saamaan henkilön syvään rentoutumistilaan, hänen tietoinen vastustuksensa ulkopuolisia ajatuksia tai ehdotuksia kohtaan vähenee huomattavasti, jolloin pääset suoraan käsiksi hänen alitajuntaansa.

Miltä transsitila näyttää?

Mikä tahansa mielentila, jossa on häiriötekijä tai syvä rentoutuminen, on transsitila. Häiriötekijä on tehokkaampi ja ajallisesti tehokkaampi kuin rentoutuminen transsitilan aikaansaamiseksi.

Me kaikki tiedämme, miten terapeutit, psykologit jne. käyttävät syvää rentoutumista transsitilan aikaansaamiseksi. Sinua pyydetään istumaan mukavasti tuolille tai makaamaan, ja sitten hypnotisoija antaa sinun rentoutua hitaasti. Mitä enemmän hypnotisoija antaa sinun rentoutua, sitä lähemmäksi pääset transsitilaa.

Lopulta saavutat mielentilan, joka muistuttaa "puoliksi hereillä, puoliksi unessa" -tilaa, jossa yleensä olet, kun heräät aamuisin. Tämä on transsitila.

Tässä vaiheessa tietoinen mielesi on erittäin rentoutunut ja lähes sammutettu, joten olet vastaanottavainen hypnotisoijan antamille ehdotuksille tai käskyille.

Puhutaanpa nyt siitä, miten häiriötekijät voivat saada aikaan transsitilan...

Hissi

Kaikki hajamielisyys on transsitilaa. Oletko koskaan tehnyt jotain tyhmää ollessasi hajamielinen? Se on yksinkertaisin esimerkki hypnoosista.

Ajatuksen selventämiseksi annan esimerkin...

Olet hississä muutaman ihmisen kanssa. Tuijotat numeroita ja eksyt omiin ajatuksiisi. Tämä hajamielisyys on transsitila. Kun ihmiset poistuvat hissistä, saat myös sanattoman ehdotuksen poistua.

Kävelet melkein ulos hissistä, ennen kuin "heräät" ja huomaat, että tämä ei ole sinun kerroksesi. Näetkö, miten melkein toimit ehdotuksen mukaan ollessasi transsitilassa?

Toinen esimerkki todellisesta elämästä

Hypnoosista voi keksiä lukemattomia arkipäiväisiä esimerkkejä, jotka liittyvät hajamielisyyteen. On hämmästyttävää, miten alitajunta ottaa ehdotukset "kirjaimellisesti" ja toimii niiden mukaan, kun tietoinen mielemme on liian hajamielinen ymmärtääkseen, mitä tapahtuu.

Esimerkiksi tarkkailin kerran erästä miestä, joka korjasi sähkömoottoriaan. Vaikka hän korjasi moottoria, minulle oli selvää, että hän oli hajamielinen. Toisin sanoen hänen tietoinen mielensä oli varattu johonkin muuhun.

Tehtävää tehdessään hän kuiskasi itselleen hengityksensä alla kevyen varoituksen: "Älä liitä punaista johtoa mustaan." Punainen johto oli liitettävä toiseen punaiseen ja musta johto toiseen mustaan.

Hämmentyneessä mielentilassaan kaveri teki juuri sen, mitä hän oli kieltänyt itseään tekemästä. Hän yhdisti punaisen johdon mustaan.

Heti kun hän huomasi, mitä oli tehnyt, hän hämmästyi ja ihmetteli, miten joku voi tehdä niin typerän asian. "Tein juuri sitä, mitä olin käskenyt itseni olla tekemättä", hän huudahti. Hymyilin ja sanoin: "Sellaista sattuu", koska ajattelin, että oikea selitys olisi saanut hänet katsomaan minua epäuskoisesti, kun hän katsoi minua niin kuin äijä-mitä-mitä-helvettiä-sinä-puhut.

Selitys

Itse asiassa henkilö kävi läpi lyhyen hypnoosisession, aivan kuten me kaikki joskus teemme, kun olemme hajamielisiä. Kun hänen tietoinen mielensä oli kiireinen sen kanssa, mitä hän ajatteli - viimeisintä tulosta, eilistä illallista, riitaa vaimon kanssa - mitä tahansa, hänen alitajuntansa oli altis suggestioille.

Samalla hän antoi itselleen käskyn: "Älä yhdistä punaista johtoa mustaan johtoon." Alitajunta, joka oli parhaillaan toiminnassa, koska tietoinen mieli oli hajamielinen, ei käsitellyt negatiivista sanaa "älä", koska "valitseminen" olla tekemättä jotakin edellyttää tietoisen mielen osallistumista.

Joten alitajunnan todellinen käsky oli: "Yhdistä punainen johto mustaan", ja juuri niin kaveri teki!