મનની સમાધિની સ્થિતિ સમજાવી

 મનની સમાધિની સ્થિતિ સમજાવી

Thomas Sullivan

સંમોહનનો ધ્યેય ઇચ્છિત માન્યતા અથવા સૂચન અથવા આદેશ સાથે વ્યક્તિના મનને પ્રોગ્રામ કરવાનો છે. આ વ્યક્તિમાં અત્યંત સૂચક 'ટ્રાન્સ સ્ટેટ' પ્રેરિત કરીને કરવામાં આવે છે જેમાં તે 'સૂચનો' પ્રત્યે અત્યંત ગ્રહણશીલ બને છે અને જો સંપૂર્ણ રીતે બંધ ન કરવામાં આવે તો તેની સભાન પ્રતિકાર ખૂબ જ નબળી પડી જાય છે.

મનની સમાધિ સ્થિતિ સભાન મનના વિક્ષેપ અને આરામ દ્વારા પ્રાપ્ત થાય છે. જો કોઈ વ્યક્તિનું સભાન મન કોઈ વિચાર અથવા અન્ય કોઈપણ પ્રવૃત્તિથી વિચલિત થાય છે જેમાં સભાન સંડોવણીની જરૂર હોય, તો તેને જે સૂચનો મળે છે તે સીધા તેના અર્ધજાગ્રત મન સુધી પહોંચે છે.

તે ઉપરાંત, જો તમે ઊંડી આરામની સ્થિતિને પ્રેરિત કરી શકો છો એક વ્યક્તિ, કોઈપણ બહારના વિચારો અથવા સૂચનો પ્રત્યેનો તેમનો સભાન પ્રતિકાર ઘણો ઓછો થાય છે; જેનાથી તમે તેમના અર્ધજાગ્રત મનને સીધા જ ઍક્સેસ કરી શકો છો.

મનની સમાધિ સ્થિતિ કેવી દેખાય છે?

વિક્ષેપ અથવા ઊંડા આરામની કોઈપણ માનસિક સ્થિતિ એ સમાધિ અવસ્થા છે. સમાધિ અવસ્થાને પ્રેરિત કરવામાં આરામ કરતાં વિક્ષેપ વધુ શક્તિશાળી અને સમય-કાર્યક્ષમ છે.

આપણે બધા જાણીએ છીએ કે ચિકિત્સકો, મનોવૈજ્ઞાનિકો વગેરે દ્વારા સમાધિની સ્થિતિને પ્રેરિત કરવા માટે કેવી રીતે ઊંડા આરામનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. તમને ખુરશી પર બેસવાનું કહેવામાં આવે છે. અથવા આરામથી સૂઈ જાઓ, અને પછી હિપ્નોટિસ્ટ ધીમે ધીમે તમને આરામ કરવા દે છે. જેમ હિપ્નોટિસ્ટ તમને વધુને વધુ આરામ કરવાની મંજૂરી આપે છે, તમે સમાધિ અવસ્થા સુધી પહોંચવાની નજીક જશો.

છેવટે, તમે સમાન માનસિક સ્થિતિમાં પહોંચો છો.જ્યારે તમે સવારે ઉઠો છો ત્યારે સામાન્ય રીતે તમે તમારી જાતને ‘અર્ધ-જાગૃત અર્ધ-નિદ્રાધીન’ અવસ્થામાં જોશો. આ સમાધિ અવસ્થા છે.

આ સમયે, તમારું સભાન મન અત્યંત હળવા અને લગભગ બંધ થઈ ગયું છે. તેથી તમે હિપ્નોટિસ્ટ તમને આપેલા સૂચનો અથવા આદેશો માટે સ્વીકાર્ય બનો છો.

હવે વાત કરીએ કે વિક્ષેપ કેવી રીતે સમાધિ અવસ્થાને પ્રેરિત કરી શકે છે...

આ પણ જુઓ: શું કાલ્પનિક પાત્રો પ્રત્યેનું વળગણ એક વિકાર છે?

લિફ્ટ

બધા ગેરહાજર- માનસિકતા એ સમાધિની સ્થિતિ છે. ગેરહાજર રહીને ક્યારેય મૂર્ખતાભર્યું કામ કર્યું છે? તે હિપ્નોસિસનું સૌથી સરળ ઉદાહરણ છે.

વિચારને સ્પષ્ટ કરવા માટે, ચાલો હું તમને એક ઉદાહરણ આપું…

તમે થોડા લોકો સાથે લિફ્ટમાં છો. તમે નંબરો પર નજર નાખો છો અને તમારા પોતાના વિચારોમાં ખોવાઈ જાઓ છો. આ ગેરહાજર માનસિકતા એ સમાધિની સ્થિતિ છે. જ્યારે લોકો લિફ્ટમાંથી ઉતરે છે, ત્યારે તમને ઉતરવા માટે બિન-મૌખિક સૂચન પણ મળે છે.

તમે 'જાગે' અને સમજો કે આ તમારો ફ્લોર નથી તે પહેલાં તમે લગભગ લિફ્ટમાંથી બહાર નીકળો છો. જુઓ કે તમે સમાધિની સ્થિતિમાં હોવા છતાં લગભગ કેવી રીતે સૂચન પર કામ કર્યું?

અન્ય વાસ્તવિક જીવનનું ઉદાહરણ

સંમોહનના અસંખ્ય રોજિંદા ઉદાહરણો છે જે તમે વિચારી શકો છો કે જે ફરે છે ગેરહાજર માનસિકતાની આસપાસ. તે અદ્ભુત છે કે કેવી રીતે અર્ધજાગ્રત મન સૂચનોને 'શાબ્દિક રીતે' લે છે અને તેના પર કાર્ય કરે છે જ્યારે આપણું સભાન મન શું થઈ રહ્યું છે તે સમજવા માટે ખૂબ જ વિચલિત છે.

ઉદાહરણ તરીકે, હું એકવાર એક વ્યક્તિનું અવલોકન કરી રહ્યો હતો જે તેનું ઇલેક્ટ્રિક ફિક્સિંગ કરી રહ્યો હતો. મોટરતેમ છતાં તે મોટરને ઠીક કરી રહ્યો હતો, તે મને દેખીતું હતું કે તે વિચલિત હતો. બીજા શબ્દોમાં કહીએ તો, તેનું સભાન મન કંઈક બીજામાં વ્યસ્ત હતું.

જેમ તે કાર્ય કરી રહ્યો હતો, તેણે તેના શ્વાસની નીચે પોતાની જાતને હલકી ચેતવણી આપી, "લાલ વાયરને કાળા સાથે જોડશો નહીં" . એક લાલ તાર બીજા લાલ સાથે જોડવો પડ્યો અને કાળો તાર બીજા કાળા વાયર સાથે જોડવો પડ્યો.

તેની વિચલિત મનની સ્થિતિમાં, વ્યક્તિએ તે જ કર્યું જે તેણે પોતાને ન કરવાનું કહ્યું હતું. તે કાળા વાયર સાથે લાલ વાયર જોડાયો.

જેમ જ તેણે જોયું કે તેણે શું કર્યું છે, તે આશ્ચર્યચકિત થઈ ગયો અને આશ્ચર્ય પામ્યો કે કોઈ આવું મૂર્ખ કામ કેવી રીતે કરી શકે. "મેં તે જ કર્યું જે મેં મારી જાતને ન કરવાનું કહ્યું હતું", તેણે કહ્યું. મેં સ્મિત કર્યું અને કહ્યું, “એવું થાય છે” કારણ કે મને લાગ્યું કે વાસ્તવિક સમજૂતીથી તે મને તે અવિશ્વસનીય મિત્ર-તમે શું કહી રહ્યા છો તેવો દેખાવ આપ્યો હશે.

સમજીકરણ

વાસ્તવમાં શું થયું તે એ છે કે વ્યક્તિએ એક સંક્ષિપ્ત હિપ્નોસિસ સત્ર પસાર કર્યું જેમ આપણે બધા ક્યારેક જ્યારે આપણે વિચલિત થઈએ છીએ ત્યારે કરીએ છીએ. જ્યારે તેનું સભાન મન તે જે પણ વિચારી રહ્યો હતો તેમાં વ્યસ્ત હતું - નવીનતમ સ્કોર, ગઈ રાતનું રાત્રિભોજન, તેની પત્ની સાથેનો ઝઘડો - ગમે તે હોય, તેનું અર્ધજાગ્રત મન સૂચનો માટે સુલભ બન્યું.

તે જ સમયે, તેણે પોતાની જાતને આદેશ આપ્યો, "લાલ વાયરને કાળા સાથે જોડશો નહીં". અર્ધજાગ્રત મન, જે હાલમાં ક્રિયામાં હતું કારણ કે સભાન મન વિચલિત હતું, તે ન કર્યું.નકારાત્મક શબ્દ "નથી" પર પ્રક્રિયા કરો કારણ કે કંઈક ન કરવાનું 'પસંદ' કરવા માટે સભાન મનની સંડોવણી જરૂરી છે.

તેથી અર્ધજાગ્રત માટે, વાસ્તવિક આદેશ હતો, "લાલ વાયરને કાળા સાથે જોડો" અને તે વ્યક્તિએ બરાબર આ જ કર્યું!

આ પણ જુઓ: અંતઃપ્રેરણા પરીક્ષણ: શું તમે વધુ સાહજિક અથવા તર્કસંગત છો?

Thomas Sullivan

જેરેમી ક્રુઝ એક અનુભવી મનોવિજ્ઞાની અને લેખક છે જે માનવ મનની જટિલતાઓને ઉકેલવા માટે સમર્પિત છે. માનવ વર્તનની ગૂંચવણોને સમજવાની ઉત્કટતા સાથે, જેરેમી એક દાયકાથી વધુ સમયથી સંશોધન અને પ્રેક્ટિસમાં સક્રિયપણે સામેલ છે. તેમણે પીએચ.ડી. એક જાણીતી સંસ્થામાંથી મનોવિજ્ઞાનમાં, જ્યાં તેમણે જ્ઞાનાત્મક મનોવિજ્ઞાન અને ન્યુરોસાયકોલોજીમાં વિશેષતા પ્રાપ્ત કરી.તેમના વ્યાપક સંશોધન દ્વારા, જેરેમીએ મેમરી, ધારણા અને નિર્ણય લેવાની પ્રક્રિયાઓ સહિત વિવિધ મનોવૈજ્ઞાનિક ઘટનાઓમાં ઊંડી સમજ વિકસાવી છે. તેમની નિપુણતા મનોરોગવિજ્ઞાનના ક્ષેત્રમાં પણ વિસ્તરે છે, જે માનસિક સ્વાસ્થ્ય વિકૃતિઓના નિદાન અને સારવાર પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે.જ્ઞાનની વહેંચણી માટે જેરેમીના જુસ્સાને કારણે તેઓ તેમના બ્લોગ, અન્ડરસ્ટેન્ડિંગ ધ હ્યુમન માઇન્ડની સ્થાપના કરવા તરફ દોરી ગયા. મનોવિજ્ઞાન સંસાધનોની વિશાળ શ્રેણીને ક્યુરેટ કરીને, તે વાચકોને માનવ વર્તનની જટિલતાઓ અને ઘોંઘાટમાં મૂલ્યવાન આંતરદૃષ્ટિ પ્રદાન કરવાનો હેતુ ધરાવે છે. વિચારપ્રેરક લેખોથી લઈને વ્યવહારિક ટિપ્સ સુધી, જેરેમી માનવ મનની તેમની સમજને વધારવા માંગતા કોઈપણ માટે એક વ્યાપક પ્લેટફોર્મ પ્રદાન કરે છે.તેમના બ્લોગ ઉપરાંત, જેરેમી મહત્વાકાંક્ષી મનોવૈજ્ઞાનિકો અને સંશોધકોના મનને પોષવા માટે, એક પ્રખ્યાત યુનિવર્સિટીમાં મનોવિજ્ઞાન શીખવવા માટે પણ પોતાનો સમય સમર્પિત કરે છે. તેમની આકર્ષક શિક્ષણ શૈલી અને અન્ય લોકોને પ્રેરણા આપવાની અધિકૃત ઇચ્છા તેમને આ ક્ષેત્રમાં ખૂબ જ આદરણીય અને શોધાયેલ પ્રોફેસર બનાવે છે.મનોવિજ્ઞાનની દુનિયામાં જેરેમીનું યોગદાન અકાદમીની બહાર વિસ્તરે છે. તેમણે પ્રતિષ્ઠિત જર્નલોમાં અસંખ્ય સંશોધન પત્રો પ્રકાશિત કર્યા છે, આંતરરાષ્ટ્રીય પરિષદોમાં તેમના તારણો રજૂ કર્યા છે અને શિસ્તના વિકાસમાં યોગદાન આપ્યું છે. માનવ મનની આપણી સમજણને આગળ વધારવા માટેના તેમના મજબૂત સમર્પણ સાથે, જેરેમી ક્રુઝ વાચકો, મહત્વાકાંક્ષી મનોવૈજ્ઞાનિકો અને સાથી સંશોધકોને મનની જટિલતાઓને ઉકેલવા તરફની તેમની સફર પર પ્રેરણા અને શિક્ષિત કરવાનું ચાલુ રાખે છે.