It doel fan hypnose is om de geast fan in persoan te programmearjen mei in winske leauwen as in suggestje of in kommando. Dit wurdt dien troch in tige suggestibele 'trance-state' yn 'e persoan yn te bringen wêryn't hy tige ûntfanklik wurdt foar 'suggestjes' en syn bewuste ferset sterk ferswakke wurdt, as net folslein útskeakele is.

Trance steat fan geast kin wurde berikt troch ôflieding en ûntspanning fan 'e bewuste geast. As de bewuste geast fan in persoan wurdt ôfliede troch ien of oare gedachte of in oare aktiviteit dy't bewuste belutsenens fereasket, berikke de suggestjes dy't hy ûntfangt direkt syn ûnderbewuste.

Ek, as jo yn steat binne om in djippe ûntspanning tastân yn te bringen yn in persoan, har bewuste ferset tsjin alle bûten ideeën of suggestjes wurdt sterk fermindere; dêrmei kinne jo direkt tagong ta harren ûnderbewuste geast.

Hoe sjocht de trance steat fan geast derút?

Elke mentale steat fan ôflieding of djippe ûntspanning is in trance steat. Distraasje is machtiger en tiid-effisjinter dan ûntspanning by it inducearjen fan in trance tastân.

Wy witte allegear hoe djippe ûntspanning wurdt brûkt om in trance tastân te induce troch therapeuten, psychologen, ensfh Jo wurde frege om te sitten yn in stoel of noflik lizzen, en dan lit de hypnotiseur jo stadichoan ûntspanne. Om't de hypnotiseur jo mear en mear ûntspanne lit, hoe tichter jo by it berikken fan 'e trance-status komme.nei de ‘healwekker heal-sliepe’ tastân dêr’t je meastentiids yn sitte as je moarns wekker wurde. Dit is de trance state.

Op dit punt is jo bewuste geast heul ûntspannen en hast útskeakele. Sa wurde jo ûntfanklik foar de suggestjes of kommando's dy't de hypnotiseur jo jout.

No litte wy prate oer hoe't ôflieding in trance-tastân kin inducearje ...

De lift

Alles ôfwêzich- mindedness is in steat fan trance. Oait wat doms dien wylst se ôfwêzich wiene? Dat is it ienfâldichste foarbyld fan hypnose.

Om it idee te ferdúdlikjen, lit my jo in foarbyld jaan ...

Jo binne yn in lift mei in pear minsken. Jo stoarje nei de sifers en ferdwale yn jo eigen gedachten. Dizze ôfwêzigens is in steat fan trance. As minsken út de lift komme, krije jo ek in net-ferbale suggestje om ôf te stappen.

Jo rinne hast de lift út foardat jo 'wekker wurde' en realisearje dat dit net jo flier is. Sjoch hoe't jo hast hannele op in suggestje wylst jo yn 'e steat fan trance wiene?

In oar foarbyld fan it echte libben

Der binne ûntelbere deistige foarbylden fan hypnose dy't jo kinne betinke dy't draaie om ôfwêzigens hinne. It is geweldich hoe't it ûnderbewuste de suggestjes 'letterlik' nimt en derop hannelet, wylst ús bewuste geast te ôfliede is om sin te meitsjen fan wat der bart.

Bygelyks, ik seach ris in keardel dy't syn elektryske reparearre motor.Hoewol hy de motor reparearre, wie it my dúdlik dat hy ôfleid waard. Mei oare wurden, syn bewuste geast wie dwaande mei wat oars.

Doe't er de taak dien hie, flústere er himsels ûnder syn azem in ljochte warskôging, "Do not join the reade tried with the black one" . In reade tried moast mei in oare reade en in swarte tried moast by in oare swarte.

Yn syn ôfwikende stân fan geast die de keardel krekt wat er tsjin himsels sein hie. Hy kaam by in reade tried mei in swarte.

Sa gau't er fernaam wat er dien hie, wie er fernuvere en frege him ôf hoe't immen sa'n dom ding dwaan koe. "Ik die krekt wat ik mysels fertelde net te dwaan", rôp hy. Ik glimke en sei: "It bart" om't ik tocht dat de echte útlis him my dat ûnleauwe dude-wat-de-hel-seist-seist.

De útlis

Wat der eins barde is dat de persoan in koarte hypnose-sesje ûndergie krekt lykas wy allegear soms dogge as wy ôfliede. Wylst syn bewuste geast dwaande wie mei wat er ek tocht - de lêste skoare, it iten fan justerjûn, de rûzje mei syn frou - wat dan ek, waard syn ûnderbewuste tagonklik foar suggestjes.

Tagelyk joech hy himsels it befel: "Do not join the read wire with the black one".ferwurkje it negative wurd "net dwaan", om't 'kieze' om wat net te dwaan, de belutsenens fan 'e bewuste geast fereasket.

Dus foar it ûnderbewuste wie it eigentlike kommando: "Join de reade tried mei de swarte" en dat is krekt wat de man die!