Hüpnoosi eesmärk on programmeerida inimese mõistusesse soovitud uskumus või soovitus või käsk. Seda tehakse, tekitades inimeses väga kergesti mõjutatava "transiseisundi", milles ta muutub väga vastuvõtlikuks "soovitustele" ja tema teadlik vastupanu on oluliselt nõrgenenud, kui mitte täielikult välja lülitatud.

Trance'i seisundit saab saavutada teadliku meele tähelepanu kõrvalejuhtimise ja lõdvestamise teel. Kui inimese teadlik meel on häiritud mõttega või mõne muu teadlikku osalust nõudva tegevusega, siis jõuavad tema saadud soovitused otse tema alateadvusse.

Kui teil on võimalik tekitada inimeses sügav lõdvestunud seisund, väheneb oluliselt tema teadlik vastupanu mis tahes välistele ideedele või soovitustele, mis võimaldab teil pääseda otse ligi tema alateadvusele.

Milline näeb välja transiseisund?

Mis tahes psüühiline seisund, mis on häiritud või sügavalt lõdvestunud, on transiseisund. Hämmastumine on transiseisundi esilekutsumiseks võimsam ja ajasäästlikum kui lõdvestumine.

Me kõik teame, kuidas terapeudid, psühholoogid jne. kasutavad transiseisundi esilekutsumiseks sügavat lõdvestumist. Teil palutakse istuda mugavalt toolil või lamada ja seejärel laseb hüpnotiseerija teil aeglaselt lõdvestuda. Mida rohkem ja rohkem laseb hüpnotiseerija teil lõdvestuda, seda lähemale jõuate te transiseisundisse.

Lõpuks saavutate vaimse seisundi, mis sarnaneb "pooleldi ärkvel, pooleldi unes" olekuga, milles tavaliselt leiate end hommikuti ärgates. See on transiseisund.

Sel hetkel on teie teadlik meel väga lõdvestunud ja peaaegu välja lülitatud. Seega olete vastuvõtlik hüpnotiseerija poolt antud soovitustele või käskudele.

Räägime nüüd sellest, kuidas tähelepanu kõrvalejuhtimine võib tekitada transiseisundi...

Lift

Kogu hajameelsus on transiseisund. Kas olete kunagi teinud midagi rumalat, kui olete hajameelne? See on lihtsaim näide hüpnoosist.

Idee selgitamiseks toon teile ühe näite...

Olete koos mõne inimesega liftis. Vaatate numbreid ja eksite oma mõtetesse. See hajameelsus on transiseisund. Kui inimesed väljuvad liftist, saate ka teie mitteverbaalse soovituse väljuda.

Te peaaegu kõnnite liftist välja, enne kui te "ärkate üles" ja mõistate, et see ei ole teie korrus. Näete, kuidas te peaaegu tegutsesite trance'i seisundis olles?

Veel üks näide tegelikust elust

On lugematul hulgal igapäevaseid näiteid hüpnoosist, mis keerlevad hajameelsuse ümber. On hämmastav, kuidas alateadvus võtab soovitusi "sõna-sõnalt" ja tegutseb nende järgi, kui meie teadlik meel on liiga hajameelne, et aru saada, mis toimub.

Näiteks jälgisin kord üht meest, kes parandas oma elektrimootorit. Kuigi ta parandas mootorit, oli mulle selge, et ta oli hajameelne. Teisisõnu, tema teadlik mõistus oli hõivatud millegi muuga.

Ülesannet tehes sosistas ta endale hinge all kerge hoiatuse: "Ära ühenda punast traati musta traadiga." Punane traat tuli ühendada teise punase traadiga ja must traat teise musta traadiga.

Oma hajameelsuses tegi mees täpselt seda, mida ta oli endale öelnud, et ei tohi teha. Ta ühendas punase juhtme mustaga.

Niipea kui ta märkas, mida ta oli teinud, oli ta hämmingus ja imestas, kuidas keegi saab nii lollust teha. "Ma tegin täpselt seda, mida ma ütlesin endale, et ma ei tohi teha", hüüatas ta. Ma naeratasin ja ütlesin: "Seda juhtub", sest ma arvasin, et tõeline seletus oleks pannud ta mulle selle uskumatu kutt-mis-ole-kuidas-sina-saad- öelda pilgu peale heitma.

Selgitus

Tegelikult juhtus see, et inimene läbis lühikese hüpnoosiseansi, nagu me kõik mõnikord teeme, kui oleme hajameelsed. Samal ajal kui tema teadlik mõistus oli hõivatud sellega, mida iganes ta mõtles - viimane skoor, eilne õhtusöök, tüli oma naisega -, sai tema alateadvus ligipääsu sugereeringutele.

Samal ajal andis ta endale käsu: "Ära ühenda punast traati mustaga." Alateadvus, mis oli parajasti tegev, sest teadlik mõistus oli häiritud, ei töödelnud negatiivset sõna "ära", sest selleks, et "valida", et midagi mitte teha, on vaja teadliku meele kaasamist.

Nii et alateadvuse jaoks oli tegelik käsk: "Ühenda punane juhe mustaga" ja täpselt seda tegi see mees!