เป้าหมายของการสะกดจิตคือการตั้งโปรแกรมจิตใจของบุคคลด้วยความเชื่อที่ต้องการ คำแนะนำ หรือคำสั่ง สิ่งนี้ทำได้โดยการกระตุ้นให้เกิด 'สภาวะมึนงง' ที่สามารถบอกได้สูงในบุคคลซึ่งเขาเปิดรับ 'คำแนะนำ' อย่างมาก และการต่อต้านอย่างมีสติของเขาจะอ่อนแอลงอย่างมาก หากไม่ปิดโดยสิ้นเชิง

สภาวะมึนงงของจิตใจสามารถ ทำได้โดยการฟุ้งซ่านและผ่อนคลายของจิตสำนึก หากจิตสำนึกของบุคคลถูกรบกวนด้วยความคิดบางอย่างหรือกิจกรรมอื่นๆ ที่ต้องใช้จิตสำนึก คำแนะนำที่เขาได้รับจะเข้าถึงจิตใต้สำนึกของเขาโดยตรง

นอกจากนี้ หากคุณสามารถกระตุ้นให้เกิดภาวะผ่อนคลายอย่างลึกซึ้งใน บุคคลการต่อต้านอย่างมีสติต่อความคิดหรือข้อเสนอแนะภายนอกจะลดลงอย่างมาก จึงช่วยให้คุณเข้าถึงจิตใต้สำนึกของพวกเขาได้โดยตรง

สภาวะภวังค์ของจิตมีลักษณะอย่างไร

สภาวะจิตใด ๆ ที่ฟุ้งซ่านหรือผ่อนคลายลึก ๆ คือสภาวะภวังค์ การเบี่ยงเบนความสนใจมีประสิทธิภาพและประหยัดเวลามากกว่าการผ่อนคลายในการกระตุ้นให้เกิดสภาวะมึนงง

เราทุกคนทราบดีว่าการผ่อนคลายอย่างลึกซึ้งถูกใช้อย่างไรเพื่อกระตุ้นให้เกิดสภาวะมึนงงโดยนักบำบัด นักจิตวิทยา ฯลฯ คุณต้องนั่งบนเก้าอี้ หรือนอนลงตามสบาย แล้วนักสะกดจิตจะค่อยๆ ปล่อยให้คุณผ่อนคลาย เมื่อนักสะกดจิตช่วยให้คุณผ่อนคลายมากขึ้นเรื่อย ๆ คุณก็ยิ่งเข้าใกล้สภาวะภวังค์มากขึ้นเท่านั้น

ในที่สุด คุณจะเข้าถึงสภาวะทางจิตคล้าย ๆ กันเข้าสู่สภาวะ 'ครึ่งหลับครึ่งตื่น' โดยปกติแล้วคุณจะพบว่าตัวเองอยู่ในสภาวะตื่นนอนในตอนเช้า นี่คือสภาวะภวังค์

ณ จุดนี้ จิตสำนึกของคุณผ่อนคลายอย่างมากและเกือบจะดับ คุณจึงยอมรับคำแนะนำหรือคำสั่งที่นักสะกดจิตมอบให้

ตอนนี้เรามาพูดถึงว่าการเบี่ยงเบนความสนใจสามารถทำให้เกิดภาวะมึนงงได้อย่างไร...

ลิฟต์

ขาดทั้งหมด- สติเป็นสภาวะของภวังค์ เคยทำอะไรงี่เง่าในขณะที่เหม่อลอยไหม? นั่นเป็นตัวอย่างที่ง่ายที่สุดของการสะกดจิต

เพื่อให้แนวคิดชัดเจนขึ้น ผมขอยกตัวอย่างให้คุณฟัง…

คุณอยู่ในลิฟต์พร้อมกับคนสองสามคน คุณจ้องที่ตัวเลขและหลงทางในความคิดของคุณเอง ภาวะเหม่อลอยนี้เป็นสภาวะของภวังค์ เมื่อผู้คนลงจากลิฟต์ คุณจะได้รับคำแนะนำแบบไม่ใช้คำพูดให้ลงจากลิฟต์ด้วย

คุณเกือบจะเดินออกจากลิฟต์ก่อนที่จะ "ตื่น" และพบว่านี่ไม่ใช่ชั้นของคุณ ดูว่าคุณเกือบจะทำตามคำแนะนำในขณะที่อยู่ในสภาวะมึนงงได้อย่างไร

ตัวอย่างในชีวิตจริงอีกตัวอย่างหนึ่ง

มีตัวอย่างการสะกดจิตในชีวิตประจำวันมากมายนับไม่ถ้วนที่คุณสามารถนึกถึงได้ รอบความเหม่อลอย. มันน่าทึ่งมากที่จิตใต้สำนึกรับคำแนะนำ "ตามตัวอักษร" และดำเนินการตามนั้นในขณะที่จิตสำนึกของเราวอกแวกเกินกว่าจะเข้าใจสิ่งที่เกิดขึ้น

ตัวอย่างเช่น ครั้งหนึ่งฉันสังเกตเห็นชายคนหนึ่งกำลังซ่อมไฟฟ้าของเขา เครื่องยนต์.แม้ว่าเขากำลังซ่อมเครื่องยนต์ แต่ฉันเห็นได้ชัดว่าเขากำลังเสียสมาธิ กล่าวอีกนัยหนึ่ง จิตสำนึกของเขากำลังยุ่งอยู่กับสิ่งอื่น

ในขณะที่เขากำลังทำงาน เขากระซิบเตือนตัวเองเบาๆ ใต้ลมหายใจว่า “อย่าต่อสายสีแดงกับสายสีดำ” . สายสีแดงต้องต่อเข้ากับสายสีแดงอีกเส้นหนึ่ง และสายสีดำต้องต่อเข้ากับสายสีดำอีกเส้นหนึ่ง

ในสภาพจิตใจที่ฟุ้งซ่าน ผู้ชายคนนั้นทำในสิ่งที่เขาบอกตัวเองว่าอย่าทำ เขาเข้าร่วมสายสีแดงกับสายสีดำ

ทันทีที่เขาสังเกตเห็นสิ่งที่เขาทำ เขาก็ประหลาดใจและสงสัยว่ามีคนทำเรื่องโง่ๆ แบบนี้ได้อย่างไร “ฉันทำในสิ่งที่ฉันบอกตัวเองว่าจะไม่ทำ” เขาอุทาน ฉันยิ้มและพูดว่า "มันเกิดขึ้นแล้ว" เพราะฉันคิดว่าคำอธิบายที่แท้จริงจะทำให้เขามองฉันแบบไม่น่าเชื่อว่าคุณกำลังพูดอะไรอยู่

คำอธิบาย

สิ่งที่เกิดขึ้นจริงคือบุคคลนั้นได้รับการสะกดจิตช่วงสั้นๆ เช่นเดียวกับที่เราทำในบางครั้งเมื่อเราฟุ้งซ่าน ในขณะที่จิตสำนึกของเขายุ่งอยู่กับสิ่งที่เขากำลังคิดอยู่ - คะแนนล่าสุด, อาหารค่ำเมื่อคืนนี้, การทะเลาะกับภรรยาของเขา - อะไรก็ตาม จิตใต้สำนึกของเขาก็สามารถเข้าถึงข้อเสนอแนะได้

ในขณะเดียวกันก็ออกคำสั่งกับตัวเองว่า “อย่าเอาสายแดงไปผูกกับสายดำ” จิตใต้สำนึกซึ่งกำลังดำเนินการอยู่เพราะจิตสำนึกฟุ้งซ่านไม่ได้ประมวลผลคำเชิงลบว่า "ไม่" เพราะการ 'เลือก' ไม่ทำบางสิ่งจำเป็นต้องอาศัยจิตสำนึกเข้ามาเกี่ยวข้อง

สำหรับจิตใต้สำนึก คำสั่งที่แท้จริงคือ "ต่อสายสีแดงกับสายสีดำ" และนั่นคือสิ่งที่ผู้ชายคนนั้นทำ!