Das Ziel der Hypnose ist es, den Geist einer Person mit einer gewünschten Überzeugung, einer Suggestion oder einem Befehl zu programmieren, indem ein hochgradig suggestiver "Trancezustand" in der Person herbeigeführt wird, in dem sie sehr empfänglich für "Suggestionen" wird und ihr bewusster Widerstand stark geschwächt, wenn nicht sogar ganz ausgeschaltet ist.

Der Trancezustand kann durch Ablenkung und Entspannung des bewussten Verstandes erreicht werden. Wenn der bewusste Verstand einer Person durch einen Gedanken oder eine andere Aktivität, die eine bewusste Beteiligung erfordert, abgelenkt ist, erreichen die Suggestionen, die er erhält, direkt sein Unterbewusstsein.

Wenn es Ihnen gelingt, eine Person in einen tiefen Entspannungszustand zu versetzen, wird ihr bewusster Widerstand gegen Ideen oder Vorschläge von außen stark reduziert, so dass Sie direkten Zugang zu ihrem Unterbewusstsein erhalten.

Wie sieht der Zustand der Trance aus?

Jeder geistige Zustand der Ablenkung oder der tiefen Entspannung ist ein Trancezustand. Ablenkung ist stärker und zeitsparender als Entspannung, um einen Trancezustand herbeizuführen.

Wir alle kennen die Tiefenentspannung, die von Therapeuten, Psychologen usw. eingesetzt wird, um einen Trancezustand herbeizuführen. Sie werden gebeten, sich auf einen Stuhl zu setzen oder bequem hinzulegen, und dann lässt der Hypnotiseur Sie langsam entspannen. Je mehr der Hypnotiseur Sie entspannen lässt, desto näher kommen Sie dem Trancezustand.

Schließlich erreichen Sie einen mentalen Zustand, der dem Zustand "halb wach, halb schlafend" ähnelt, in dem Sie sich normalerweise befinden, wenn Sie morgens aufwachen. Dies ist der Trancezustand.

Zu diesem Zeitpunkt ist Ihr bewusster Verstand sehr entspannt und fast ausgeschaltet, so dass Sie für die Suggestionen oder Befehle des Hypnotiseurs empfänglich werden.

Lassen Sie uns nun darüber sprechen, wie Ablenkung einen Trancezustand herbeiführen kann...

Der Aufzug

Jede Geistesabwesenheit ist ein Zustand der Trance. Haben Sie schon einmal eine Dummheit gemacht, während Sie geistesabwesend waren? Das ist das einfachste Beispiel für Hypnose.

Um die Idee zu verdeutlichen, möchte ich Ihnen ein Beispiel geben...

Sie befinden sich mit ein paar Leuten in einem Aufzug. Sie starren auf die Zahlen und verlieren sich in Ihren eigenen Gedanken. Diese Geistesabwesenheit ist ein Zustand der Trance. Wenn die Leute aus dem Aufzug aussteigen, erhalten Sie auch eine nonverbale Suggestion zum Aussteigen.

Sie gehen fast aus dem Aufzug, bevor Sie "aufwachen" und erkennen, dass dies nicht Ihr Stockwerk ist. Sehen Sie, wie Sie fast auf eine Suggestion reagiert haben, während Sie in Trance waren?

Ein weiteres Beispiel aus der Praxis

Es gibt unzählige alltägliche Beispiele für Hypnose, bei denen es um Geistesabwesenheit geht: Es ist erstaunlich, wie das Unterbewusstsein die Suggestionen "wörtlich" nimmt und danach handelt, während unser bewusster Verstand zu sehr abgelenkt ist, um zu verstehen, was passiert.

Ich habe zum Beispiel einmal einen Mann beobachtet, der seinen Elektromotor reparierte. Obwohl er den Motor reparierte, war es für mich offensichtlich, dass er abgelenkt war. Mit anderen Worten: Sein Bewusstsein war mit etwas anderem beschäftigt.

Während er die Aufgabe erledigte, flüsterte er sich eine leichte Warnung zu: "Verbinde nicht den roten Draht mit dem schwarzen". Ein roter Draht musste mit einem anderen roten verbunden werden und ein schwarzer Draht mit einem anderen schwarzen.

In seinem verwirrten Zustand tat der Mann genau das, was er sich verboten hatte: Er verband ein rotes mit einem schwarzen Kabel.

Als er bemerkte, was er getan hatte, war er erstaunt und fragte sich, wie jemand so etwas Dummes tun konnte. "Ich habe genau das getan, was ich mir verboten hatte", rief er aus. Ich lächelte und sagte: "So etwas kommt vor", weil ich mir dachte, dass er mich bei einer echten Erklärung mit diesem ungläubigen "Alter, was zum Teufel sagst du da?

Die Erklärung

Was tatsächlich geschah, war, dass sich die Person einer kurzen Hypnosesitzung unterzog, so wie wir alle es manchmal tun, wenn wir abgelenkt sind. Während sein bewusster Verstand mit dem beschäftigt war, woran er gerade dachte - der letzte Spielstand, das Abendessen von gestern Abend, der Streit mit seiner Frau - was auch immer, wurde sein Unterbewusstsein zugänglich für Suggestionen.

Das Unterbewusstsein, das gerade in Aktion war, weil der bewusste Verstand abgelenkt war, verarbeitete das negative Wort "nicht" nicht, denn um sich dafür zu entscheiden, etwas nicht zu tun, ist die Beteiligung des bewussten Verstandes erforderlich.

Für das Unterbewusstsein lautete der eigentliche Befehl also: "Verbinde das rote Kabel mit dem schwarzen", und genau das hat der Mann getan!