Teorya ng neurotic na pangangailangan

 Teorya ng neurotic na pangangailangan

Thomas Sullivan

Ang neurosis sa pangkalahatan ay tumutukoy sa isang sakit sa pag-iisip na nailalarawan sa pamamagitan ng mga damdamin ng pagkabalisa, depresyon, at takot na hindi katimbang sa mga kalagayan ng buhay ng isang tao ngunit hindi ganap na nawalan ng kakayahan.

Sa artikulong ito, gayunpaman, kami Titingnan ang neurosis mula sa psychoanalytic na pananaw. Ito ay nagsasaad na ang neurosis ay resulta ng mental conflict. Ang artikulong ito ay batay sa gawa ni Karen Horney na sumulat ng aklat na Neurosis and Human growth kung saan naglagay siya ng teorya ng neurotic needs.

Ang neurosis ay isang baluktot na paraan ng pagtingin sa sarili at ang mundo. Nagiging sanhi ito ng isang tao na kumilos sa isang mapilit na paraan. Ang mapilit na pag-uugali na ito ay hinihimok ng mga neurotic na pangangailangan. Kaya, maaari nating sabihin na ang isang neurotic na tao ay isa na may neurotic na mga pangangailangan.

Neurotic na mga pangangailangan at ang kanilang mga pinagmulan

Ang neurotic na pangangailangan ay isang labis na pangangailangan lamang. Lahat tayo ay may mga pangangailangan tulad ng pagnanais ng pag-apruba, tagumpay, pagkilala sa lipunan, at iba pa. Sa isang neurotic na tao, ang mga pangangailangang ito ay naging labis, hindi makatwiran, hindi makatotohanan, walang pinipili, at matindi.

Halimbawa, lahat tayo ay gustong mahalin. Ngunit hindi namin inaasahan ang iba na magbuhos ng pagmamahal sa amin sa lahat ng oras. Isa pa, karamihan sa atin ay may sapat na katinuan upang mapagtanto na hindi lahat ng tao ay mamahalin tayo. Ang isang neurotic na tao na may neurotic na pangangailangan para sa pag-ibig ay inaasahan na mamahalin ng lahat sa lahat ng oras.

Tingnan din: Wika ng katawan: Mga kamay sa likod

Ang neurotic na mga pangangailangan ay pangunahing nahuhubog ng isang indibidwalmga karanasan sa maagang buhay kasama ang kanilang mga magulang. Ang mga bata ay walang magawa at nangangailangan ng patuloy na pagmamahal, pagmamahal, at suporta mula sa kanilang mga magulang.

Kawalang-interes at pag-uugali ng magulang tulad ng direkta/di-tuwirang dominasyon, hindi natugunan ang mga pangangailangan ng bata, kawalan ng patnubay, labis na proteksyon, kawalan ng katarungan, ang hindi natutupad na mga pangako, diskriminasyon, atbp. ay likas na nagdudulot ng sama ng loob sa mga bata. Tinawag itong pangunahing hinanakit ni Karen Horney.

Dahil masyadong umaasa ang mga bata sa kanilang mga magulang, nagdudulot ito ng hindi pagkakasundo sa kanilang isipan. Dapat ba nilang ipahayag ang kanilang hinanakit at panganib na mawala ang pagmamahal at suporta ng kanilang mga magulang o hindi ba nila dapat ipahayag ito at panganib na hindi matugunan ang kanilang mga pangangailangan?

Kung ilalabas nila ang kanilang sama ng loob, lalo lamang nitong pinalalalain ang kanilang alitan sa pag-iisip. Ikinalulungkot nila ito at nagkasala, iniisip na hindi ito ang paraan na dapat nilang kumilos sa kanilang mga pangunahing tagapag-alaga. Ang mga diskarte na kanilang ginagamit upang malutas ang salungatan na ito ay humuhubog sa kanilang mga neurotic na pangangailangan sa pagtanda.

Maaaring gumamit ang isang bata ng ilang mga diskarte upang harapin ang sama ng loob. Habang lumalaki ang bata, ang isa sa mga estratehiya o solusyon na ito ay magiging kanyang nangingibabaw na neurotic na pangangailangan. Ito ang humuhubog sa kanyang sariling pang-unawa at pang-unawa sa mundo.

Halimbawa, sabihin nating palaging nararamdaman ng isang bata na hindi kayang tuparin ng kanyang mga magulang ang kanyang mahahalagang pangangailangan. Maaaring subukan ng bata na mapagtagumpayan ang kanyang mga magulang sa pamamagitan ng pagiging mas sumusunod sa programang itotumatakbo sa kanyang isipan:

Kung ako ay matamis at mapagsakripisyo, ang aking mga pangangailangan ay matutugunan.

Kung hindi gagana ang diskarte sa pagsunod na ito, maaaring maging agresibo ang bata:

Dapat akong maging makapangyarihan at nangingibabaw para matugunan ang aking mga pangangailangan.

Kung mabigo rin ang diskarteng ito, walang pagpipilian ang bata kundi mag-withdraw:

Walang saysay na umasa sa aking mga magulang. Mas mabuting maging independyente ako at umaasa sa sarili upang matugunan ko ang sarili kong mga pangangailangan.

Ang mga magulang na nakakatugon sa bawat pangangailangan ng bata ay hindi malusog sa katagalan dahil maaari itong maging masyadong umaasa sa bata at may karapatan, na maaaring magpatuloy sa pagtanda.

Siyempre, hindi maiisip ng isang 6 na taong gulang na bata na maging self-reliant. Malamang na gagamit siya ng pagsunod o pagsalakay (ang mga tantrum ay isa ring anyo ng pagsalakay) upang subukan at kumbinsihin ang kanyang mga magulang na tugunan ang kanyang mga pangangailangan.

Habang lumalaki ang bata at mas may kakayahang matugunan ang kanyang sariling mga pangangailangan, mas malamang na ang diskarte sa pag-withdraw at 'pagnanais na maging independiyente' ay pinagtibay.

Ang isang bata na nagkakaroon ng neurotic ang pangangailangan para sa pagsasarili at pag-asa sa sarili ay maaaring lumaki upang maiwasan ang mga pakikipag-ugnayan at pakikipag-ugnayan sa lipunan dahil pakiramdam niya ay hindi niya dapat kailanganin ang anumang bagay mula sa ibang tao.

Maaaring iwasan niya ang mga party at iba pang social gatherings, habang napakapiling makipagkaibigan. Maaaring mayroon din siyang hilig na umiwas sa mga normal na trabaho at mas gusto niyang maging isang self-may trabahong negosyante.

Tatlong estratehiya para malutas ang pangunahing sama ng loob

Talakayin natin isa-isa ang mga estratehiyang ginagamit ng mga bata para malutas ang pangunahing sama ng loob at ang mga neurotic na pangangailangan na nasa ilalim nila:

1. Pagkilos Patungo sa Diskarte (Pagsunod)

Hinihubog ng diskarteng ito ang neurotic na pangangailangan para sa pagmamahal at pag-apruba. Gusto ng tao na magustuhan at mahalin sila ng lahat sa lahat ng oras. Gayundin, mayroong isang neurotic na pangangailangan para sa isang kapareha. Iniisip ng tao na ang paghahanap ng kapareha na nagmamahal sa kanila ay ang solusyon sa lahat ng kanilang mga problema at pangangailangan. Nais nilang ang kanilang kapareha ang pumalit sa kanilang buhay.

Sa wakas, mayroong isang neurotic na pangangailangan para sa paghihigpit sa buhay ng isang tao sa makitid na mga hangganan. Ang tao ay nagiging kampante at nasisiyahan sa mas mababa kaysa sa kung ano ang kanilang tunay na potensyal ay maaaring makatulong sa kanila na matamo.

2. Moving Against strategy (Aggression)

Ang diskarteng ito ay malamang na humubog ng neurotic na pangangailangan para sa pagkakaroon ng kapangyarihan, pagsasamantala sa iba, social recognition, prestihiyo, personal na paghanga, at personal na tagumpay. Malamang na maraming pulitiko at celebrity ang may ganitong mga neurotic na pangangailangan. Madalas na sinusubukan ng taong ito na gawing mas malaki ang kanyang sarili at mas maliit ang iba.

3. Moving Away From strategy (Withdrawal)

Gaya ng nasabi kanina, hinuhubog ng diskarteng ito ang neurotic na pangangailangan para sa self-sufficiency, self-reliance, at independence. Maaari rin itong humantong sa pagiging perpekto. Ang tao ay nagiging labis na umaasa sa kanyang sarili atmasyadong umaasa sa sarili niya. Nagtatakda siya ng hindi makatotohanan at imposibleng mga pamantayan para sa kanyang sarili.

Isang salungatan ng imahe sa sarili

Tulad ng maraming iba pang bagay sa personalidad ng tao, ang neurosis ay isang salungatan ng pagkakakilanlan. Ang pagkabata at pagbibinata ay mga panahon kung kailan natin binubuo ang ating mga pagkakakilanlan. Ang mga neurotic na pangangailangan ay nagtutulak sa mga tao na bumuo ng mga perpektong larawan sa sarili para sa kanilang sarili na sinusubukan nilang mabuhay hanggang sa halos lahat ng natitirang bahagi ng kanilang buhay.

Nakikita nila ang mga diskarte sa pagharap sa pangunahing sama ng loob bilang mga positibong katangian. Ang pagiging masunurin ay nangangahulugan na ikaw ay isang mabuti at isang mabait na tao, ang pagiging agresibo ay nangangahulugan na ikaw ay makapangyarihan at isang bayani, at ang pagiging aloof ay nangangahulugan na ikaw ay matalino at malaya.

Sinisikap na mamuhay ayon sa idealized na self-image na ito, nililinang ng tao ang pagmamataas at pakiramdam niya ay may karapatan siyang umangkin sa buhay at mga tao. Nagtatakda siya ng hindi makatotohanang mga pamantayan ng pag-uugali sa kanyang sarili at sa iba, sinusubukang ipakita ang kanyang mga neurotic na pangangailangan sa ibang mga tao.

Kapag ang tao ay naging adulto, ang kanyang idealized na imahe sa sarili ay tumigas at sinusubukan niyang panatilihin ito. Kung nararamdaman nila na ang kanilang neurotic na pangangailangan ay hindi natutugunan o hindi natutugunan sa hinaharap, nakakaranas sila ng pagkabalisa.

Kung, halimbawa, ang isang taong may neurotic na pangangailangan para sa self-reliance ay nahanap ang kanyang sarili sa isang trabaho kung saan kailangan niyang umasa sa iba, siya ay mauudyukan na huminto dito. Sa katulad na paraan, ang isang taong may neurotic na pangangailangan para sa aloofness ay makikita ang kanyang idealized self-image na nanganganib kapag siyanatagpuan ang kanyang sarili na nakikihalubilo sa mga tao.

Tingnan din: Mga galaw ng kamay: Ipinapakita ang hinlalaki sa wika ng katawan

Mga huling salita

May neurotic sa ating lahat. Ang pag-unawa sa kung paano hinuhubog ng mga pangangailangang ito ang ating mga pag-uugali ay makakatulong sa atin na magkaroon ng kamalayan sa mga ito kapag naglalaro ang mga ito sa ating buhay. Ito naman, ay makapagbibigay-daan sa atin na i-regulate ang mga ito at maiwasang gawin silang masyadong sentro sa ating pag-iral.

Ang kamalayan sa sarili ay maaaring magbigay-daan sa atin na mag-navigate sa buhay at tumugon sa mga kaganapan nang hindi hinahayaan ang neurotic sa atin na mas mahusay sa atin.

Thomas Sullivan

Si Jeremy Cruz ay isang bihasang psychologist at may-akda na nakatuon sa paglutas ng mga kumplikado ng isip ng tao. Sa hilig sa pag-unawa sa mga intricacies ng pag-uugali ng tao, si Jeremy ay aktibong kasangkot sa pananaliksik at pagsasanay para sa higit sa isang dekada. Siya ay mayroong Ph.D. sa Psychology mula sa isang kilalang institusyon, kung saan nagdadalubhasa siya sa cognitive psychology at neuropsychology.Sa pamamagitan ng kanyang malawak na pananaliksik, si Jeremy ay nakabuo ng malalim na pananaw sa iba't ibang sikolohikal na phenomena, kabilang ang memorya, persepsyon, at mga proseso ng paggawa ng desisyon. Ang kanyang kadalubhasaan ay umaabot din sa larangan ng psychopathology, na nakatuon sa pagsusuri at paggamot ng mga sakit sa kalusugan ng isip.Ang hilig ni Jeremy sa pagbabahagi ng kaalaman ay nagbunsod sa kanya na itatag ang kanyang blog, Understanding the Human Mind. Sa pamamagitan ng pag-curate ng malawak na hanay ng mga mapagkukunan ng sikolohiya, nilalayon niyang bigyan ang mga mambabasa ng mahahalagang insight sa mga kumplikado at nuances ng pag-uugali ng tao. Mula sa mga artikulong nakakapukaw ng pag-iisip hanggang sa mga praktikal na tip, nag-aalok si Jeremy ng komprehensibong plataporma para sa sinumang naglalayong pahusayin ang kanilang pag-unawa sa isip ng tao.Bilang karagdagan sa kanyang blog, inilaan din ni Jeremy ang kanyang oras sa pagtuturo ng sikolohiya sa isang kilalang unibersidad, na nag-aalaga sa mga isipan ng mga naghahangad na psychologist at mananaliksik. Ang kanyang nakakaengganyo na istilo ng pagtuturo at tunay na pagnanais na magbigay ng inspirasyon sa iba ay ginagawa siyang lubos na iginagalang at hinahangad na propesor sa larangan.Ang mga kontribusyon ni Jeremy sa mundo ng sikolohiya ay lumampas sa akademya. Nag-publish siya ng maraming mga papeles sa pananaliksik sa mga istimado na mga journal, inilalahad ang kanyang mga natuklasan sa mga internasyonal na kumperensya, at nag-aambag sa pagbuo ng disiplina. Sa kanyang matinding dedikasyon sa pagsusulong ng ating pag-unawa sa isip ng tao, patuloy na binibigyang-inspirasyon at tinuturuan ni Jeremy Cruz ang mga mambabasa, naghahangad na mga psychologist, at mga kapwa mananaliksik sa kanilang paglalakbay tungo sa paglutas ng mga kumplikado ng isip.