ન્યુરોસિસ એ સામાન્ય રીતે માનસિક વિકારનો ઉલ્લેખ કરે છે જે ચિંતા, હતાશા અને ભયની લાગણીઓ દ્વારા વર્ગીકૃત કરવામાં આવે છે જે વ્યક્તિના જીવનના સંજોગો સાથે અપ્રમાણસર હોય છે પરંતુ સંપૂર્ણપણે અસમર્થ નથી.

આ લેખમાં, જો કે, અમે ન્યુરોસિસને મનોવિશ્લેષણાત્મક દ્રષ્ટિકોણથી જોશું. તે જણાવે છે કે ન્યુરોસિસ માનસિક સંઘર્ષનું પરિણામ છે. આ લેખ કારેન હોર્નીના કાર્ય પર આધારિત છે જેમણે ન્યુરોસિસ અને માનવ વૃદ્ધિ પુસ્તક લખ્યું હતું જેમાં તેણીએ ન્યુરોટિક જરૂરિયાતોનો સિદ્ધાંત રજૂ કર્યો હતો.

ન્યુરોસિસ એ પોતાની જાતને જોવાની વિકૃત રીત છે. અને વિશ્વ. તે વ્યક્તિને ફરજિયાત રીતે વર્તે છે. આ અનિવાર્ય વર્તન ન્યુરોટિક જરૂરિયાતો દ્વારા ચલાવવામાં આવે છે. આમ, આપણે કહી શકીએ કે ન્યુરોટિક વ્યક્તિ તે છે જેને ન્યુરોટિક જરૂરિયાતો હોય છે.

ન્યુરોટિક જરૂરિયાતો અને તેમની ઉત્પત્તિ

એક ન્યુરોટિક જરૂરિયાત એ ફક્ત અતિશય જરૂરિયાત છે. આપણા બધાની જરૂરિયાતો હોય છે જેમ કે મંજૂરી, સિદ્ધિ, સામાજિક માન્યતા, વગેરે. ન્યુરોટિક વ્યક્તિમાં, આ જરૂરિયાતો અતિશય, ગેરવાજબી, અવાસ્તવિક, આડેધડ અને તીવ્ર બની ગઈ છે.

ઉદાહરણ તરીકે, આપણે બધા પ્રેમ કરવા માંગીએ છીએ. પરંતુ અમે અપેક્ષા રાખતા નથી કે અન્ય લોકો હંમેશા અમારા પર પ્રેમ વરસાવે. ઉપરાંત, આપણામાંના મોટાભાગના લોકો એ સમજવા માટે એટલા સમજદાર છે કે બધા લોકો આપણને પ્રેમ કરશે નહીં. પ્રેમની ન્યુરોટિક જરૂરિયાત ધરાવનાર ન્યુરોટિક વ્યક્તિ હંમેશા દરેક વ્યક્તિ દ્વારા પ્રેમની અપેક્ષા રાખે છે.

ન્યુરોટિક જરૂરિયાતો મુખ્યત્વે વ્યક્તિ દ્વારા આકાર લે છે.તેમના માતાપિતા સાથે પ્રારંભિક જીવનના અનુભવો. બાળકો લાચાર હોય છે અને તેમને તેમના માતા-પિતા તરફથી સતત પ્રેમ, સ્નેહ અને સમર્થનની જરૂર હોય છે.

માતાપિતાની ઉદાસીનતા અને વર્તન જેમ કે પ્રત્યક્ષ/પરોક્ષ વર્ચસ્વ, બાળકની જરૂરિયાતો પૂરી કરવામાં નિષ્ફળતા, માર્ગદર્શનનો અભાવ, વધુ પડતું રક્ષણ, અન્યાય, અપૂર્ણ વચનો, ભેદભાવ વગેરે બાળકોમાં સ્વાભાવિક રીતે જ રોષનું કારણ બને છે. કેરેન હોર્નીએ આને મૂળભૂત રોષ કહ્યો છે.

બાળકો તેમના માતા-પિતા પર ખૂબ જ નિર્ભર હોવાથી, આ તેમના મનમાં સંઘર્ષ પેદા કરે છે. શું તેઓએ તેમનો રોષ વ્યક્ત કરવો જોઈએ અને તેમના માતાપિતાનો પ્રેમ અને સમર્થન ગુમાવવાનું જોખમ લેવું જોઈએ અથવા તેઓએ તે વ્યક્ત ન કરવું જોઈએ અને તેમની જરૂરિયાતો પૂરી ન કરવાનું જોખમ લેવું જોઈએ?

જો તેઓ પોતાનો રોષ વ્યક્ત કરે છે, તો તે માત્ર તેમના માનસિક સંઘર્ષને વધારે છે. તેઓ તેનો પસ્તાવો કરે છે અને દોષિત લાગે છે, એમ વિચારીને કે આ રીતે તેઓએ તેમના પ્રાથમિક સંભાળ રાખનારાઓ સાથે વર્તન કરવું જોઈએ નહીં. આ સંઘર્ષને ઉકેલવા માટે તેઓ જે વ્યૂહરચના અપનાવે છે તે પુખ્તાવસ્થામાં તેમની ન્યુરોટિક જરૂરિયાતોને આકાર આપે છે.

બાળક રોષનો સામનો કરવા માટે ઘણી બધી વ્યૂહરચના અપનાવી શકે છે. જેમ જેમ બાળક મોટું થાય છે, તેમ તેમ આમાંથી એક વ્યૂહરચના અથવા ઉકેલ તેની પ્રબળ ન્યુરોટિક જરૂરિયાત બની જશે. તે તેના સ્વ-દ્રષ્ટિ અને વિશ્વની દ્રષ્ટિને આકાર આપશે.

ઉદાહરણ તરીકે, કહો કે બાળકને હંમેશા લાગતું હતું કે તેના માતાપિતા તેની મહત્વપૂર્ણ જરૂરિયાતો પૂરી કરવામાં અસમર્થ છે. બાળક આ પ્રોગ્રામ સાથે વધુ સુસંગત બનીને તેના માતાપિતાને જીતવાનો પ્રયાસ કરી શકે છેતેના મનમાં ચાલી રહ્યું છે:

જો હું મીઠો અને આત્મ-ત્યાગી હોઉં, તો મારી જરૂરિયાતો પૂરી થશે.

જો આ અનુપાલન વ્યૂહરચના કામ કરતી નથી, તો બાળક આક્રમક બની શકે છે:

મારી જરૂરિયાતો પૂરી કરવા માટે મારે શક્તિશાળી અને પ્રભુત્વ ધરાવવું જોઈએ.

જો આ વ્યૂહરચના પણ નિષ્ફળ જાય તો બાળક પાસે પાછી ખેંચી લેવા સિવાય કોઈ વિકલ્પ રહેશે નહીં:

મારા માતાપિતા પર આધાર રાખવાનો કોઈ અર્થ નથી. હું વધુ સારી રીતે સ્વતંત્ર અને આત્મનિર્ભર બનું જેથી હું મારી પોતાની જરૂરિયાતો પૂરી કરી શકું.

માતા-પિતા બાળકની દરેક જરૂરિયાત પૂરી કરે તે લાંબા ગાળે અસ્વસ્થ છે કારણ કે તે બાળકને ખૂબ જ નિર્ભર બનાવી શકે છે અને હકદાર છે, જે પુખ્તાવસ્થામાં આગળ લઈ જઈ શકે છે.

અલબત્ત, 6 વર્ષનું બાળક આત્મનિર્ભર બનવાનું વિચારી શકતું નથી. તે તેના માતાપિતાને તેની જરૂરિયાતો પૂરી કરવા પ્રયાસ કરવા અને સમજાવવા માટે અનુપાલન અથવા આક્રમકતાનો ઉપયોગ કરે તેવી શક્યતા છે (તન્ત્રતા પણ આક્રમકતાનું એક સ્વરૂપ છે).

જેમ જેમ બાળક મોટું થાય છે અને તેની પોતાની જરૂરિયાતો સંતોષવા માટે વધુ સક્ષમ બને છે, તેમ તેમ પાછી ખેંચવાની અને 'સ્વતંત્ર બનવાની ઈચ્છા' વ્યૂહરચના અપનાવવામાં આવે તેવી શક્યતા વધુ છે.

એક બાળક જે ન્યુરોટિક વિકસે છે સ્વતંત્રતા અને આત્મનિર્ભરતાની જરૂરિયાત સામાજિક ક્રિયાપ્રતિક્રિયાઓ અને સંબંધોને ટાળવા માટે વધી શકે છે કારણ કે તેને લાગે છે કે તેને અન્ય લોકો પાસેથી કંઈપણની જરૂર નથી.

તે પાર્ટીઓ અને અન્ય સામાજિક મેળાવડાને ટાળી શકે છે, જ્યારે કે મિત્રો બનાવવામાં ખૂબ જ પસંદગીયુક્ત હોય છે. તે સામાન્ય નોકરીઓ ટાળવા અને સ્વ-નિર્ભર બનવાનું પસંદ કરવા માટે પણ વલણ ધરાવી શકે છે.રોજગારી ધરાવતા ઉદ્યોગસાહસિક.

મૂળભૂત રોષને ઉકેલવા માટેની ત્રણ વ્યૂહરચના

ચાલો એક પછી એક વ્યૂહરચનાઓની ચર્ચા કરીએ જેનો ઉપયોગ બાળકો મૂળભૂત રોષ અને તેમની હેઠળ આવતી ન્યુરોટિક જરૂરિયાતોને ઉકેલવા માટે કરે છે:

1. વ્યૂહરચના તરફ આગળ વધવું (અનુપાલન)

આ વ્યૂહરચના સ્નેહ અને મંજૂરીની ન્યુરોટિક જરૂરિયાતને આકાર આપે છે. વ્યક્તિ ઇચ્છે છે કે દરેક વ્યક્તિ તેને હંમેશા પસંદ કરે અને પ્રેમ કરે. ઉપરાંત, જીવનસાથી માટે ન્યુરોટિક જરૂરિયાત છે. વ્યક્તિ વિચારે છે કે તેમને પ્રેમ કરનાર જીવનસાથીની શોધ એ તેમની બધી સમસ્યાઓ અને જરૂરિયાતોનું સમાધાન છે. તેઓ ઈચ્છે છે કે તેમનો પાર્ટનર તેમના જીવન પર કબજો કરે.

આ પણ જુઓ: ઓળખ કટોકટીનું કારણ શું છે?

છેલ્લે, કોઈના જીવનને સાંકડી સીમાઓ સુધી મર્યાદિત રાખવા માટે ન્યુરોટિક જરૂરિયાત છે. વ્યક્તિ આત્મસંતુષ્ટ અને સંતુષ્ટ બને છે જે તેમની સાચી સંભાવના તેમને પ્રાપ્ત કરવામાં મદદ કરી શકે છે.

2. વ્યૂહરચના સામે આગળ વધવું (આક્રમકતા)

આ વ્યૂહરચના સત્તા મેળવવા, અન્યનું શોષણ, સામાજિક માન્યતા, પ્રતિષ્ઠા, વ્યક્તિગત પ્રશંસા અને વ્યક્તિગત સિદ્ધિ માટે ન્યુરોટિક જરૂરિયાતને આકાર આપે તેવી શક્યતા છે. સંભવ છે કે ઘણા રાજકારણીઓ અને સેલિબ્રિટીઓને આ ન્યુરોટિક જરૂરિયાતો હોય. આ વ્યક્તિ ઘણીવાર પોતાને મોટો અને બીજાને નાનો દેખાડવાનો પ્રયત્ન કરે છે.

3. વ્યૂહરચનાથી દૂર જવું (ઉપાડવું)

અગાઉ કહ્યું તેમ, આ વ્યૂહરચના આત્મનિર્ભરતા, આત્મનિર્ભરતા અને સ્વતંત્રતા માટેની ન્યુરોટિક જરૂરિયાતને આકાર આપે છે. તે પૂર્ણતાવાદ તરફ પણ દોરી શકે છે. વ્યક્તિ પોતાના પર વધુ પડતો નિર્ભર બની જાય છે અનેપોતાની પાસેથી ખૂબ અપેક્ષા રાખે છે. તે પોતાના માટે અવાસ્તવિક અને અશક્ય ધોરણો નક્કી કરે છે.

સ્વ-છબીનો સંઘર્ષ

માનવ વ્યક્તિત્વમાં અન્ય ઘણી વસ્તુઓની જેમ, ન્યુરોસિસ એ ઓળખનો સંઘર્ષ છે. બાળપણ અને કિશોરાવસ્થા એ સમયગાળો છે જ્યારે આપણે આપણી ઓળખ બનાવી રહ્યા છીએ. ન્યુરોટિક જરૂરિયાતો લોકોને પોતાના માટે આદર્શ સ્વ-છબીઓ બનાવવા માટે પ્રેરિત કરે છે જે તેઓ તેમના બાકીના મોટાભાગના જીવન માટે જીવવાનો પ્રયાસ કરે છે.

તેઓ મૂળભૂત રોષનો સામનો કરવાની વ્યૂહરચનાઓને હકારાત્મક ગુણો તરીકે જુએ છે. સુસંગત હોવાનો અર્થ એ છે કે તમે એક સારા અને સરસ વ્યક્તિ છો, આક્રમક હોવાનો અર્થ છે કે તમે શક્તિશાળી અને હીરો છો, અને અલિપ્તતાનો અર્થ છે કે તમે સમજદાર અને સ્વતંત્ર છો.

> તે પોતાના અને અન્ય લોકો માટે વર્તનના અવાસ્તવિક ધોરણો નક્કી કરે છે, તેની ન્યુરોટિક જરૂરિયાતોને અન્ય લોકો પર રજૂ કરવાનો પ્રયાસ કરે છે.

જ્યારે વ્યક્તિ પુખ્ત બને છે, ત્યારે તેની આદર્શ સ્વ-છબી મજબૂત બને છે અને તે તેને જાળવી રાખવાનો પ્રયાસ કરે છે. જો તેઓને લાગે છે કે તેમની ન્યુરોટિક જરૂરિયાત પૂરી થઈ રહી નથી અથવા ભવિષ્યમાં પૂરી થશે નહીં, તો તેઓ ચિંતા અનુભવે છે.

ઉદાહરણ તરીકે, જો કોઈ વ્યક્તિ આત્મનિર્ભરતાની ન્યુરોટિક જરૂરિયાત ધરાવતી વ્યક્તિ પોતાને એવી નોકરીમાં શોધે છે જ્યાં તેને અન્ય પર આધાર રાખવો પડે છે, તો તે તેને છોડી દેવા માટે પ્રેરિત થશે. તેવી જ રીતે, એકલતાની ન્યુરોટિક જરૂરિયાત ધરાવતી વ્યક્તિ જ્યારે તેની આદર્શ સ્વ-છબીને જોખમમાં મૂકે છે.પોતાને લોકો સાથે ભળતા જોવા મળે છે.

આ પણ જુઓ: મનોવિજ્ઞાનમાં ગેસલાઇટિંગ (અર્થ, પ્રક્રિયા અને ચિહ્નો)

અંતિમ શબ્દો

આપણા બધામાં ન્યુરોટિક છે. આ જરૂરિયાતો આપણા વર્તણૂકોને કેવી રીતે આકાર આપે છે તે સમજવું જ્યારે તે આપણા જીવનમાં બહાર આવે ત્યારે તે વિશે જાગૃત થવામાં મદદ કરી શકે છે. આ, બદલામાં, અમને તેમનું નિયમન કરવામાં સક્ષમ બનાવી શકે છે અને તેમને આપણા અસ્તિત્વ માટે ખૂબ જ કેન્દ્રિય બનાવતા અટકાવી શકે છે.

>