Nevroza na splošno pomeni duševno motnjo, za katero so značilni občutki tesnobe, depresije in strahu, ki so nesorazmerni z okoliščinami posameznikovega življenja, vendar niso popolnoma nezmožni.

V tem članku pa si bomo nevrozo ogledali s psihoanalitičnega vidika. Ta pravi, da je nevroza posledica duševnega konflikta. Ta članek temelji na delu Karen Horney, ki je napisala knjigo Nevroza in človeška rast v katerem je predstavila teorijo nevrotičnih potreb.

Nevroza je izkrivljen način gledanja nase in na svet. Zaradi nje se človek obnaša kompulzivno. To kompulzivno vedenje vodijo nevrotične potrebe. Tako lahko rečemo, da je nevrotična oseba tista, ki ima nevrotične potrebe.

Poglej tudi: Kako nerešeni problemi vplivajo na vaše trenutno razpoloženje

Nevrotične potrebe in njihov izvor

Nevrotične potrebe so preprosto pretirane potrebe. Vsi imamo potrebe, kot so želja po odobravanju, dosežkih, družbenem priznanju itd. Pri nevrotični osebi so te potrebe pretirane, nerazumne, nerealne, neselektivne in intenzivne.

Vsi si na primer želimo biti ljubljeni, vendar ne pričakujemo, da nas bodo drugi ves čas obsipavali z ljubeznijo. Večina nas je tudi dovolj razumnih, da se zaveda, da nas ne bodo imeli vsi ljudje radi. Nevrotična oseba z nevrotično potrebo po ljubezni pričakuje, da jo bodo vsi ves čas ljubili.

Poglej tudi: Test zasvojenostne osebnosti: ugotovite svoj rezultat

Nevrotične potrebe se oblikujejo predvsem na podlagi posameznikovih zgodnjih življenjskih izkušenj s starši. Otroci so nemočni in od staršev potrebujejo stalno ljubezen, naklonjenost in podporo.

Starševska brezbrižnost in vedenje, kot so neposredna/neposredna prevlada, neizpolnjevanje otrokovih potreb, pomanjkanje vodenja, pretirano varstvo, krivica, neizpolnjene obljube, diskriminacija itd. pri otrocih seveda povzročajo odpor. Karen Horney je to imenovala osnovni odpor.

Ker so otroci preveč odvisni od staršev, se v njihovih glavah poraja konflikt. Ali naj izrazijo svoje nezadovoljstvo in tvegajo, da bodo izgubili ljubezen in podporo staršev, ali pa naj ga ne izrazijo in tvegajo, da njihove potrebe ne bodo zadovoljene?

Če izrazijo svojo zamero, to le še poglobi njihov duševni konflikt. To obžalujejo in se počutijo krive, saj menijo, da se tako ne bi smeli obnašati do svojih primarnih skrbnikov. Strategije, ki jih sprejmejo za reševanje tega konflikta, oblikujejo njihove nevrotične potrebe v odrasli dobi.

Otrok lahko sprejme več strategij za spopadanje z zamerami. Ko otrok odraste, ena od teh strategij ali rešitev postane njegova prevladujoča nevrotična potreba. Oblikuje njegovo samopodobo in dojemanje sveta.

Recimo, da je otrok vedno čutil, da njegovi starši ne morejo izpolniti njegovih pomembnih potreb. Otrok lahko poskuša pridobiti svoje starše tako, da postane bolj skladen s tem programom, ki teče v njegovem umu:

Če sem prijazen in požrtvovalen, bodo moje potrebe zadovoljene.

Če ta strategija prilagajanja ni uspešna, lahko otrok postane agresiven:

Moral bi biti močan in dominanten, da bi lahko zadovoljil svoje potrebe.

Če tudi ta strategija ne bo uspešna, otroku ne bo preostalo drugega, kot da se umakne:

Nima smisla se zanašati na starše. Raje postanem neodvisen in samostojen, da bom lahko sam zadovoljeval svoje potrebe.

Starši, ki zadovoljijo vsako otrokovo potrebo, so dolgoročno nezdravi, saj lahko otroka naredijo preveč odvisnega in upravičenega, kar se lahko prenese tudi v odraslost.

Šestletni otrok seveda ne more razmišljati o tem, da bi postal samostojen. Verjetno se bo podredil ali pa bo uporabil agresijo (napadi besa so tudi oblika agresije), da bi prepričal starše, naj izpolnijo njegove potrebe.

Ko otrok odraste in je sposoben sam zadovoljiti svoje potrebe, je bolj verjetno, da bo prevzel strategijo umika in "želje po samostojnosti".

Otrok, ki razvije nevrotično potrebo po neodvisnosti in samostojnosti, lahko odraste in se izogiba družabnim stikom in odnosom, ker meni, da od drugih ljudi ne bi smel ničesar potrebovati.

Izogiba se zabavam in drugim družabnim srečanjem ter je zelo izbirčen pri sklepanju prijateljstev. Morda se bo izogibal običajnim službam in bo raje samozaposlen kot podjetnik.

Tri strategije za reševanje osnovnih zamer

Drug za drugim si poglejmo strategije, ki jih otroci uporabljajo za reševanje osnovnih zamer, in nevrotične potrebe, ki spadajo zraven:

1. Približevanje strategiji (skladnost)

Ta strategija oblikuje nevrotično potrebo po naklonjenosti in odobravanju. Oseba želi, da bi jo imeli vsi ves čas radi in da bi jo imeli radi. Prav tako je prisotna nevrotična potreba po partnerju. Oseba misli, da je iskanje partnerja, ki jo ljubi, rešitev za vse njene težave in potrebe. Želi si, da bi partner prevzel njeno življenje.

Nazadnje je to nevrotična potreba po omejevanju življenja na ozke meje. Oseba postane samozadovoljna in zadovoljna z manj, kot bi lahko dosegla s svojimi resničnimi zmožnostmi.

2. Premikanje proti strategiji (agresija)

Ta strategija verjetno oblikuje nevrotično potrebo po pridobivanju moči, izkoriščanju drugih, družbenem priznanju, prestižu, osebnem občudovanju in osebnih dosežkih. Verjetno imajo te nevrotične potrebe številni politiki in zvezdniki. Ta oseba si pogosto prizadeva, da bi bila sama videti večja, drugi pa manjši.

3. Odmik od strategije (umik)

Kot smo že omenili, ta strategija oblikuje nevrotično potrebo po samozadostnosti, samostojnosti in neodvisnosti. Vodi lahko tudi v perfekcionizem. Oseba postane preveč odvisna od sebe in od sebe pričakuje preveč. Postavi si nerealne in nemogoče standarde.

Spor o samopodobi

Tako kot mnoge druge stvari v človeški osebnosti je tudi nevroza konflikt identitete. Otroštvo in mladostništvo sta obdobji, ko gradimo svojo identiteto. Nevrotične potrebe silijo ljudi, da si ustvarijo idealne samopodobe, ki jih skušajo izpolnjevati večino preostalega življenja.

Strategije za spopadanje z osnovnimi zamerami vidijo kot pozitivne lastnosti. Usklajenost pomeni, da ste dobra in prijazna oseba, agresivnost pomeni, da ste močni in junaki, zadržanost pa, da ste pametni in neodvisni.

Poskuša živeti v skladu s to idealizirano samopodobo, zato goji ponos in se počuti upravičenega do tega, da postavlja zahteve do življenja in ljudi. Postavlja nerealne standarde obnašanja zase in za druge ter poskuša svoje nevrotične potrebe prenesti na druge ljudi.

Ko oseba postane odrasla, se njena idealizirana samopodoba utrdi in jo poskuša ohraniti. Če čuti, da njena nevrotična potreba ni izpolnjena ali ne bo izpolnjena v prihodnosti, doživlja tesnobo.

Če na primer oseba z nevrotično potrebo po samostojnosti opravlja delo, pri katerem se mora zanašati na druge, bo motivirana, da ga zapusti. Podobno bo oseba z nevrotično potrebo po odmaknjenosti ugotovila, da je njena idealizirana samopodoba ogrožena, ko se bo znašla v stiku z ljudmi.

Zadnje besede

Razumevanje, kako te potrebe oblikujejo naše vedenje, nam lahko pomaga, da se jih zavedamo, ko se pojavljajo v našem življenju. To nam lahko omogoči, da jih uravnavamo in preprečimo, da bi postale preveč pomembne za naš obstoj.

Samozavedanje nam lahko omogoči, da krmarimo skozi življenje in se odzovemo na dogodke, ne da bi se pri tem pustili premagati nevrotiki.