Под неврозом обычно понимается психическое расстройство, характеризующееся чувством тревоги, депрессии и страха, несоразмерным обстоятельствам жизни человека, но не полностью лишающим его трудоспособности.

Однако в данной статье мы рассмотрим невроз с психоаналитической точки зрения, которая гласит, что невроз - это результат психического конфликта. Эта статья основана на работах Карен Хорни, написавшей книгу Невроз и человеческий рост в которой она выдвинула теорию невротических потребностей.

Невроз - это искаженный взгляд на себя и на мир, который приводит к компульсивному поведению, обусловленному невротическими потребностями. Таким образом, можно сказать, что невротик - это человек, имеющий невротические потребности.

Невротические потребности и их происхождение

Невротическая потребность - это просто чрезмерная потребность. У каждого из нас есть такие потребности, как желание одобрения, достижений, социального признания и т.д. У невротика эти потребности становятся чрезмерными, необоснованными, нереалистичными, беспорядочными и интенсивными.

Например, мы все хотим, чтобы нас любили. Но мы не ожидаем, что другие будут постоянно нас любить. Кроме того, большинство из нас достаточно разумны, чтобы понять, что не все люди будут нас любить. Невротик с невротической потребностью в любви ожидает, что его будут любить все и всегда.

Невротические потребности формируются прежде всего под влиянием раннего опыта общения человека с родителями. Дети беспомощны и нуждаются в постоянной любви, ласке и поддержке со стороны родителей.

Равнодушие родителей и такие формы поведения, как прямое/непрямое доминирование, неудовлетворение потребностей ребенка, отсутствие руководства, чрезмерная опека, несправедливость, невыполненные обещания, дискриминация и т.д., естественно, вызывают у детей обиду. Карен Хорни назвала это базовой обидой.

Поскольку дети слишком зависимы от родителей, это порождает в их сознании конфликт: выражать ли им свое недовольство и рисковать потерять любовь и поддержку родителей или не выражать его и рисковать неудовлетворением своих потребностей?

Если они выражают свое недовольство, то это только усугубляет их психический конфликт, они сожалеют об этом и чувствуют себя виноватыми, считая, что так нельзя вести себя с первичными опекунами. Стратегии, которые они используют для разрешения этого конфликта, формируют их невротические потребности во взрослой жизни.

По мере взросления ребенок может использовать несколько стратегий преодоления обиды. Одна из этих стратегий или решений станет доминирующей невротической потребностью, которая будет определять его самоощущение и восприятие мира.

Например, ребенку всегда казалось, что родители не могут удовлетворить его важные потребности, и он может попытаться завоевать родителей, став более покладистым в соответствии с этой программой, действующей в его сознании:

Если я буду милым и самоотверженным, то мои потребности будут удовлетворены.

Если эта стратегия подчинения не срабатывает, ребенок может стать агрессивным:

Я должен быть сильным и доминирующим, чтобы удовлетворить свои потребности.

Если и эта стратегия окажется неудачной, то у ребенка не останется другого выхода, кроме как выйти из игры:

Нет смысла полагаться на родителей, лучше стать независимым и самостоятельным, чтобы самому удовлетворять свои потребности.

Родители, удовлетворяющие все потребности ребенка, в долгосрочной перспективе вредны для здоровья, так как могут сделать его слишком зависимым и правомочным, что может перерасти во взрослую жизнь.

Конечно, шестилетний ребенок не может думать о том, чтобы стать самостоятельным, он, скорее всего, будет использовать уступчивость или агрессию (истерика - тоже форма агрессии), чтобы убедить родителей удовлетворить его потребности.

По мере взросления ребенка, когда он становится более способным самостоятельно удовлетворять свои потребности, возрастает вероятность того, что будет принята стратегия ухода и "желания быть независимым".

Ребенок, у которого развивается невротическая потребность в независимости и самодостаточности, может вырасти и избегать социальных взаимодействий и отношений, так как считает, что ему ничего не нужно от других людей.

Он может избегать вечеринок и других общественных мероприятий, очень избирателен в выборе друзей, склонен избегать обычной работы, предпочитая быть индивидуальным предпринимателем.

Три стратегии разрешения основной обиды

Обсудим поочередно стратегии, которые используют дети для разрешения базовой обиды, и невротические потребности, которые под них подпадают:

1. Движение к стратегии (Compliance)

Эта стратегия формирует невротическую потребность в привязанности и одобрении. человек хочет, чтобы он всем нравился и чтобы его постоянно любили. также существует невротическая потребность в партнере. человек считает, что найти партнера, который бы его любил, - это решение всех его проблем и потребностей. он хочет, чтобы партнер взял на себя всю его жизнь.

И, наконец, невротическая потребность в ограничении своей жизни узкими рамками. Человек становится самодовольным и довольствуется меньшим, чем то, чего он мог бы достичь благодаря своему истинному потенциалу.

2. Движение против стратегии (Агрессия)

Эта стратегия, скорее всего, формирует невротическую потребность в обретении власти, эксплуатации других, социальном признании, престиже, личном восхищении и личных достижениях. Вероятно, эти невротические потребности есть у многих политиков и знаменитостей. Такой человек часто пытается выставить себя большим, а других меньшими.

3. отход от стратегии (уход)

Как уже говорилось, эта стратегия формирует невротическую потребность в самодостаточности, самостоятельности и независимости, а также может привести к перфекционизму. Человек становится слишком зависимым от себя, ожидает от себя слишком многого, устанавливает для себя нереальные и невыполнимые стандарты.

Конфликт самовосприятия

Как и многое другое в человеческой личности, невроз - это конфликт идентичности. Детство и юность - это периоды становления личности. Невротические потребности заставляют людей создавать для себя идеальные образы, которым они пытаются соответствовать на протяжении всей оставшейся жизни.

Смотрите также: Как написать сообщение избегающему человеку (Советы для FA & DA)

Стратегии работы с базовой обидой они рассматривают как положительные качества: покладистость означает, что ты хороший и приятный человек, агрессивность - что ты сильный и герой, а отстраненность - что ты мудрый и независимый.

Пытаясь соответствовать идеализированному представлению о себе, человек воспитывает в себе гордыню, считает себя вправе предъявлять претензии к жизни и людям, устанавливает нереальные стандарты поведения для себя и окружающих, пытается проецировать свои невротические потребности на других людей.

Когда человек становится взрослым, его идеализированное представление о себе закрепляется, и он старается его поддерживать. Если он чувствует, что его невротическая потребность не удовлетворена или не будет удовлетворена в будущем, он испытывает тревогу.

Например, если человек с невротической потребностью в самоутверждении попадает на работу, где ему приходится полагаться на других, он будет мотивирован уйти с нее. Аналогичным образом, человек с невротической потребностью в замкнутости обнаружит, что его идеализированное представление о себе находится под угрозой, если он будет общаться с людьми.

Смотрите также: 16 Признаки низкого интеллекта

Заключительные слова

Понимание того, как эти потребности формируют наше поведение, может помочь нам осознать их, когда они проявляются в нашей жизни. Это, в свою очередь, позволит нам регулировать их и не делать их слишком главными в нашем существовании.

Самоанализ позволяет нам ориентироваться в жизни и реагировать на события, не позволяя невротикам брать верх над нами.