न्युरोसिसले सामान्यतया एक मानसिक विकारलाई जनाउँछ जुन चिन्ता, अवसाद र डरको भावनाहरू द्वारा विशेषता हो जुन व्यक्तिको जीवनको परिस्थितिसँग असंगत छ तर पूर्ण रूपमा असक्षम छैन।

यद्यपि यस लेखमा, हामी न्युरोसिसलाई मनोविश्लेषणात्मक दृष्टिकोणबाट हेर्नेछौं। यसले न्युरोसिस मानसिक द्वन्द्वको परिणाम हो भनी बताउँछ। यो लेख करेन हर्नीको काममा आधारित छ जसले न्यूरोसिस र मानव वृद्धि पुस्तक लेखे जसमा उनले न्यूरोटिक आवश्यकताहरूको सिद्धान्त प्रस्तुत गरे।

यो पनि हेर्नुहोस्: स्टेरियोटाइपहरूको गठन व्याख्या गरियो

न्युरोसिस आफैलाई हेर्ने विकृत तरिका हो। र संसार। यसले कसैलाई बाध्यकारी व्यवहार गर्न निम्त्याउँछ। यो बाध्यकारी व्यवहार न्यूरोटिक आवश्यकताहरु द्वारा संचालित छ। तसर्थ, हामी भन्न सक्छौं कि न्यूरोटिक व्यक्ति भनेको न्यूरोटिक आवश्यकताहरू भएको हो।

न्यूरोटिक आवश्यकताहरू र तिनीहरूको उत्पत्ति

एक न्यूरोटिक आवश्यकता केवल एक अत्यधिक आवश्यकता हो। हामी सबैका आवश्यकताहरू छन् जस्तै अनुमोदन, उपलब्धि, सामाजिक मान्यता, र यस्तै। न्यूरोटिक व्यक्तिमा, यी आवश्यकताहरू अत्यधिक, अव्यावहारिक, अवास्तविक, अविवेकी र तीव्र भएका छन्।

उदाहरणका लागि, हामी सबै माया गर्न चाहन्छौं। तर हामी अरूले सधैं हामीमाथि प्रेमको वर्षा गरून् भन्ने आशा गर्दैनौं। साथै, सबै मानिसहरूले हामीलाई माया गर्दैनन् भन्ने कुरा बुझ्न हामीमध्ये धेरैजसो समझदार छौं। प्रेमको लागि न्यूरोटिक आवश्यकता भएको एक न्यूरोटिक व्यक्तिले सबैले सधैं माया गर्ने अपेक्षा गर्दछ।

न्यूरोटिक आवश्यकताहरू मुख्य रूपमा व्यक्तिको आकारमा हुन्छन्।आफ्नो आमाबाबु संग प्रारम्भिक जीवन अनुभव। बालबालिका असहाय छन् र उनीहरूलाई आफ्ना आमाबाबुबाट निरन्तर माया, स्नेह, र समर्थन चाहिन्छ।

अभिभावकको उदासीनता र व्यवहारहरू जस्तै प्रत्यक्ष/अप्रत्यक्ष प्रभुत्व, बच्चाको आवश्यकताहरू पूरा गर्न असफल, मार्गदर्शनको अभाव, अत्यधिक संरक्षण, अन्याय, पूरा नहुने वाचा, भेदभाव आदिले बालबालिकामा असन्तुष्टि पैदा गर्छ। करेन हर्नीले यसलाई आधारभूत असन्तुष्टि भनिन्।

बच्चाहरू आफ्ना आमाबाबुमा धेरै निर्भर भएकाले, यसले उनीहरूको दिमागमा द्वन्द्व उत्पन्न गर्छ। के उनीहरूले आफ्नो आक्रोश व्यक्त गर्नुपर्छ र आफ्ना आमाबाबुको माया र समर्थन गुमाउने जोखिम लिनुपर्छ वा उनीहरूले यसलाई व्यक्त गर्नु हुँदैन र उनीहरूको आवश्यकताहरू पूरा नगर्ने जोखिम लिनु पर्छ?

यदि तिनीहरूले आफ्नो आक्रोश व्यक्त गर्छन् भने, यसले उनीहरूको मानसिक द्वन्द्वलाई मात्र बढाउँछ। तिनीहरू पछुताउँछन् र दोषी महसुस गर्छन्, यो सोचेर तिनीहरूले आफ्नो प्राथमिक हेरचाहकर्ताहरूसँग व्यवहार गर्नुपर्छ भन्ने तरिका होइन। यो द्वन्द्व समाधान गर्न उनीहरूले अपनाउने रणनीतिहरूले वयस्कतामा उनीहरूको न्यूरोटिक आवश्यकताहरूलाई आकार दिन्छ।

एउटा बच्चाले आक्रोशको सामना गर्न धेरै रणनीतिहरू अपनाउन सक्छ। बच्चा बढ्दै जाँदा, यी मध्ये कुनै एक रणनीति वा समाधान उसको प्रमुख न्यूरोटिक आवश्यकता बन्नेछ। यसले उसको आत्म-धारणा र संसारको धारणालाई आकार दिनेछ।

उदाहरणका लागि, एक बच्चालाई सधैं उसको आमाबाबुले आफ्नो महत्त्वपूर्ण आवश्यकताहरू पूरा गर्न असमर्थ भएको महसुस गर्यो। बच्चाले यस कार्यक्रमसँग अझ बढी अनुरूप भएर आफ्ना आमाबाबुलाई जित्ने प्रयास गर्न सक्छउसको मनमा दौडिन्छ:

यदि म मीठो र आत्मत्यागी छु, मेरो आवश्यकताहरू पूरा हुनेछन्।

यदि यो अनुपालन रणनीतिले काम गर्दैन भने, बच्चा आक्रामक हुन सक्छ:

मेरो आवश्यकताहरू पूरा गर्न म शक्तिशाली र हावी हुनुपर्दछ। <1

यदि यो रणनीति पनि असफल भयो भने बच्चासँग फिर्ता लिनु बाहेक अर्को विकल्प हुनेछैन:

मेरा आमाबुवामा भर पर्नुको कुनै मतलब छैन। म आत्मनिर्भर र आत्मनिर्भर बन्न सक्छु ताकि म आफ्नै आवश्यकताहरू पूरा गर्न सकूँ।

आमाबाबुले बच्चाको हरेक आवश्यकता पूरा गर्नु दीर्घकालीन रूपमा अस्वस्थ हुन्छ किनकि यसले बच्चालाई धेरै परनिर्भर बनाउन सक्छ र हकदार, जुन वयस्कतामा अगाडि बढ्न सक्छ।

अवश्य पनि, ६ वर्षको बच्चाले आत्मनिर्भर बन्ने सोच्न सक्दैन। उसले आफ्ना आवश्यकताहरू पूरा गर्नका लागि आफ्ना आमाबाबुलाई प्रयास गर्न र मनाउनको लागि अनुपालन वा आक्रामकता (तान्त्रिकता पनि आक्रामकताको रूप हो) प्रयोग गर्ने सम्भावना हुन्छ।

यो पनि हेर्नुहोस्: 5 सिक्न लायक केहि सिक्ने चरणहरू

जब बच्चा ठुलो हुँदै जान्छ र आफ्नै आवश्यकताहरू पूरा गर्न सक्षम हुन्छ, यो निकासी र 'स्वतन्त्र हुन चाहने' रणनीति अपनाइने सम्भावना बढी हुन्छ।

न्युरोटिक विकास गर्ने बच्चा स्वतन्त्रता र आत्मनिर्भरताको आवश्यकता सामाजिक अन्तरक्रिया र सम्बन्धहरूबाट बच्नको लागि बढ्न सक्छ किनभने उसलाई लाग्छ कि उसलाई अरू मानिसहरूबाट केही आवश्यक छैन।

उहाँले पार्टीहरू र अन्य सामाजिक जमघटहरूबाट टाढा रहन सक्नुहुन्छ, जबकि साथी बनाउनमा धेरै छनोट हुन्छ। उसको सामान्य जागिरबाट जोगिन र स्व-आफै बन्न रुचाउने झुकाव पनि हुन सक्छ।रोजगारदाता उद्यमी।

आधारभूत असन्तुष्टि समाधान गर्न तीनवटा रणनीतिहरू

बालबालिकाहरूले आधारभूत असन्तुष्टि र न्यूरोटिक आवश्यकताहरू समाधान गर्न प्रयोग गर्ने रणनीतिहरू एक-एक गरी छलफल गरौं:

१. रणनीति (अनुपालन) तर्फ सर्दै

यस रणनीतिले स्नेह र अनुमोदनको लागि न्यूरोटिक आवश्यकतालाई आकार दिन्छ। व्यक्ति सबैले मन पराउने र माया गरेको चाहन्छ। साथै, साझेदारको लागि न्यूरोटिक आवश्यकता छ। व्यक्तिले आफूलाई माया गर्ने पार्टनर खोज्नु नै उनीहरूको सबै समस्या र आवश्यकताहरूको समाधान हो भन्ने सोच्दछ। तिनीहरू चाहन्छन् कि तिनीहरूको जीवनसाथीले तिनीहरूको जीवनमा कब्जा गरोस्।

अन्तमा, आफ्नो जीवनलाई संकीर्ण सीमाहरूमा सीमित गर्नको लागि न्यूरोटिक आवश्यकता छ। व्यक्ति आफ्नो वास्तविक क्षमताले उनीहरूलाई प्राप्त गर्न मद्दत गर्न सक्ने भन्दा कम कुरामा सन्तुष्ट र सन्तुष्ट हुन्छ।

२. रणनीति (आक्रमण) विरुद्ध जानुहोस्

यो रणनीतिले शक्ति प्राप्त गर्न, अरूको शोषण, सामाजिक मान्यता, प्रतिष्ठा, व्यक्तिगत प्रशंसा, र व्यक्तिगत उपलब्धिको लागि न्यूरोटिक आवश्यकतालाई आकार दिने सम्भावना छ। यो सम्भव छ कि धेरै राजनीतिज्ञ र सेलिब्रेटीहरू यी न्यूरोटिक आवश्यकताहरू छन्। यो व्यक्ति प्रायः आफूलाई ठूलो र अरूलाई सानो देखाउने प्रयास गर्छ।

३. रणनीतिबाट टाढा सर्दै (निकासी)

पहिले भनेझैं, यो रणनीतिले आत्मनिर्भरता, आत्मनिर्भरता र स्वतन्त्रताको लागि न्यूरोटिक आवश्यकतालाई आकार दिन्छ। यसले पूर्णतावादको नेतृत्व पनि गर्न सक्छ। व्यक्ति आफैमा अति निर्भर हुन्छ रआफुबाट धेरै अपेक्षा गर्छ । उसले आफ्नो लागि अवास्तविक र असम्भव मापदण्डहरू सेट गर्छ।

स्व-छविको द्वन्द्व

मानव व्यक्तित्वमा अन्य धेरै कुराहरू जस्तै, न्युरोसिस पनि पहिचानको द्वन्द्व हो। बाल्यकाल र किशोरावस्था भनेको हामीले आफ्नो पहिचान निर्माण गर्ने समय हो। न्यूरोटिक आवश्यकताहरूले मानिसहरूलाई आफ्नो लागि आदर्श आत्म-छविहरू निर्माण गर्न प्रेरित गर्दछ जुन तिनीहरूले आफ्नो बाँकी जीवनको अधिकांश समयसम्म बाँच्न प्रयास गर्छन्।

उनीहरूले आधारभूत असन्तुष्टिलाई सकारात्मक गुणहरूको रूपमा व्यवहार गर्ने रणनीतिहरू देख्छन्। अनुरूप हुनु भनेको तपाईं राम्रो र असल व्यक्ति हुनुहुन्छ, आक्रामक हुनु भनेको तपाईं शक्तिशाली र नायक हुनुहुन्छ, र अलग हुनु भनेको तपाईं बुद्धिमान र स्वतन्त्र हुनुहुन्छ।

यस आदर्श आत्म-छविमा बाँच्न प्रयास गर्दै, व्यक्तिले गर्व खेती गर्छ र जीवन र मानिसहरूमा दावी गर्न हकदार महसुस गर्छ। उसले आफ्नो न्यूरोटिक आवश्यकताहरू अरू मानिसहरूमा प्रस्तुत गर्ने प्रयास गर्दै आफू र अरूको व्यवहारको अवास्तविक स्तरहरू सेट गर्दछ।

जब व्यक्ति वयस्क हुन्छ, उसको आदर्श आत्म-छवि बलियो हुन्छ र उसले यसलाई कायम राख्न प्रयास गर्दछ। यदि उनीहरूलाई लाग्छ कि उनीहरूको न्यूरोटिक आवश्यकता पूरा भइरहेको छैन वा भविष्यमा पूरा हुनेछैन, उनीहरूले चिन्ताको अनुभव गर्छन्।

उदाहरणका लागि, यदि आत्मनिर्भरताको लागि न्यूरोटिक आवश्यकता भएको व्यक्तिले आफूलाई अरूमा भर पर्नु पर्ने काममा फेला पार्छ भने, ऊ त्यो काम छोड्न उत्प्रेरित हुनेछ। त्यसैगरी, एकलपनको लागि न्यूरोटिक आवश्यकता भएको व्यक्तिले आफ्नो आदर्श आत्म-छविलाई खतरामा परेको पाउँछ जब उसलेआफूलाई मानिसहरूसँग घुलमिल भएको पाउँछ।

अन्तिम शब्दहरू

हामी सबैमा न्यूरोटिक छ। यी आवश्यकताहरूले हाम्रो व्यवहारलाई कसरी आकार दिन्छ भन्ने कुरा बुझ्दा उनीहरूले हाम्रो जीवनमा खेल्दा उनीहरूबारे सचेत हुन मद्दत गर्न सक्छ। यसले, बारीमा, हामीलाई तिनीहरूलाई विनियमित गर्न र तिनीहरूलाई हाम्रो अस्तित्वको लागि धेरै केन्द्रीय बनाउन रोक्न सक्षम बनाउन सक्छ।

आत्म-जागरूकताले हामीलाई जीवनको माध्यमबाट नेभिगेट गर्न र घटनाहरूमा प्रतिक्रिया दिन हामी भित्रको न्यूरोटिकलाई अझ राम्रो बनाउन अनुमति दिन सक्छ।