ეს სტატია შეეცდება მოგაწოდოთ ინფორმაცია იმის შესახებ, თუ როგორ ქსოვს გონება თავის ოცნებებს და როგორ შეგიძლიათ მათი ინტერპრეტაცია. შემდეგ ჩვენ ყურადღებას გავამახვილებთ იმ შესაძლო ინტერპრეტაციებზე, რომლებიც შეიძლება ჰქონდეს ოცნებას დევნაზე.

ჩვენ ხშირად ვოცნებობთ იმ საკითხებზე და საზრუნავებზე, რომლებიც გვაქვს გაღვიძებულ ცხოვრებაში. როდესაც პრობლემას ვაწყდებით, ჩვენი გონება გვიგზავნის ემოციებს, როგორიცაა შფოთვა, შფოთვა და შიში, რაც გვაძლევს მოტივაციას, გავუმკლავდეთ ამ პრობლემას.

ზოგჯერ, ეს „ცუდი“ ემოციები შეიძლება იყოს იმდენად დამთრგუნველი, რომ ამის ნაცვლად თავიდან ავიცილოთ ის, რაც მათ გამოიწვია, ჩვენ თავს ავიცილებთ ემოციებს. ჩვენ ვფიქრობთ, რომ არ ვნერვიულობთ, არ ვნერვიულობთ ან ღელავთ, შეგვიძლია თავი დავანებოთ ამ ემოციებს.

თუმცა, ეს ემოციები გრძელდება, რადგან პრობლემა გრძელდება. ისინი აგრძელებენ შეჭრას თქვენს ცნობიერებაში, თუ არ გაუმკლავდებით თქვენს პრობლემას. ეს "ნეგატიური" ემოციები ეძებს გამოხატვას და გადაწყვეტას. ეს შეიძლება მოხდეს მხოლოდ მაშინ, როცა შეგნებულად არ დაბლოკავთ მათ თქვენს ცნობიერებაში.

თუ ამას გააკეთებთ, ისინი იპოვიან სხვა გზებს გაჟონვისთვის. სიზმარში, როდესაც თქვენი ცნობიერი გონება მიძინებულია, ეს ემოციები ცოცხლდება.

სწორედ ამიტომაა, რომ ზოგიერთი ჩვენი ოცნება გამოწვეულია ჩვენი შინაგანი კონფლიქტებით. ემოცია აღფრთოვანებულია ჩვენში, მაგრამ ჩვენ მაშინვე ვთრგუნავთ მას ჩვენი ცნობიერი გონების გამოყენებით. მოგვიანებით, ემოცია გამოხატავს ჩვენს ოცნებებში.

მაგალითად, თქვით, რომ შეხვდით ძველი მეგობრის პროფილს სოციალურ მედიაში. დიდი ხანიამას შემდეგ, რაც თქვენ ისაუბრეთ მათთან. სანამ მათზე ფიქრობთ, ასევე გახსოვთ მათი ზოგიერთი ცუდი თვისება. ეს გიბიძგებთ ხელახლა დაფიქრდეთ, ნამდვილად უნდა ნახოთ თუ არა ისინი.

აქ თქვენ შეგნებულად დათრგუნეთ მეგობართან შეხვედრის სურვილი, ასე რომ, სავარაუდოდ, თქვენ შეხვდებით მათ სიზმარში (დათრგუნული ემოციის გამოხატვა).

გაითვალისწინეთ, რომ ემოციის ჩახშობა ხდება არა მხოლოდ მაშინ, როდესაც ამას აკეთებთ შეგნებულად, არამედ მაშინაც, როდესაც რაიმე მიზეზით ემოციის გამოხატვა შეფერხებულია.

მაგალითად, თქვით, რომ იწყებდით აზრების მიღებას. შოკოლადის ჭამაზე. შემდეგ, მოულოდნელად, დაგირეკავთ ვინმე მნიშვნელოვანისგან. თქვენ ესწრებით ზარს და დაივიწყებთ შოკოლადის ჭამას. შოკოლადის ჭამის ემოციას ან სურვილს ან სურვილს არ ჰქონდა თქვენს ცნობიერებაში შეღწევის შანსი. ის უნებლიეთ ჩახშობილ იქნა.

ამიტომ ხშირად გვეჩვენება, თითქოს ჩვენ ვოცნებობთ წვრილმან აზრებზე, რაც წინა დღეს გვქონდა. სწორედ ამ ტრივიალურ მომენტებში იყო ჩვენი ემოციების ჩახშობა. იმის გამო, რომ ჩვენმა ცნობიერებამ მხოლოდ თვალი ადევნა ამ ემოციებს, მათთან დაკავშირებული აზრები თითქოს ტრივიალურია.

როგორ გამოხატავს სიზმრები ჩახშობილ ემოციებს

სიზმრები შეიძლება საკმაოდ მარტივი იყოს. ის, რაც გაჩვენებთ, არის საკუთარი წარმოდგენა. მაგალითად, თუ გინდოდათ შეხვდეთ მეგობარს და ენახათ იგი სიზმარში, სიზმარი პირდაპირია. შენი მეგობარი სიზმარში წარმოადგენს შენს მეგობარს რეალურადცხოვრება.

სხვა დროს, თუმცა, სიზმარმა შეიძლება სიმბოლიზმი გამოიყენოს. ფროიდის აზრით, ეს ხდება მაშინ, როდესაც თქვენი ცნობიერი გონება ამახინჯებს თქვენი ოცნების გამოხატვას.

თქვენი ოცნების სიმბოლიზმის გარკვევა შეიძლება რთული იყოს. დასაწყებად კარგი ადგილია საკუთარ თავს ჰკითხოთ: „რას მახსენებს ეს სიმბოლო? რა არის პირველი, რაც მახსენდება?”

გონება იყენებს ასოციაციებს სიმბოლიზმის შესაქმნელად. სიმბოლოები სუბიექტურია და შეიძლება განსხვავდებოდეს ადამიანში. მაგალითად, ფრენა შეიძლება ნიშნავდეს თავისუფლებას ერთი ადამიანისთვის და წარმატებას ან „სხვა ადამიანებზე მაღლა ასვლას“ მეორეს. თუ ორივე ხედავს მფრინავ სიზმრებს, ამ სიზმრებს, სავარაუდოდ, განსხვავებული მნიშვნელობა ექნება.

ამ ცოდნით შეიარაღებული, მოდით ახლა გამოვიკვლიოთ რას შეიძლება ნიშნავდეს დევნაზე ოცნება.

დადევნებაზე ოცნება არის ოცნება. საერთო

სიზმრება დევნაზე ჩვეულებრივი სიზმარია, რომელსაც ბევრი ადამიანი ხედავს. მიუხედავად იმისა, რომ ადამიანები ხედავენ მათთვის უნიკალურ სიზმრებს, ისინი ასევე ხედავენ საერთო სიზმრებს. ეს მოიცავს ოცნებას, რომ დაგვედევნენ, ოცნება დაცემაზე, ოცნება დაგვიანებაზე და ა.შ.

ჩვენი ევოლუციური ისტორიის უმეტესობის განმავლობაში, გაქცევა რაღაცისგან, რაც გვდევს, გადამწყვეტი იყო ჩვენი გადარჩენისთვის. ეს არის მექანიზმი, რომელიც ღრმად არის ჩადებული ჩვენს ტვინში. თუ გონებას სურს გადმოგცეთ აცილება სიმბოლიზმის საშუალებით, ამის საუკეთესო საშუალებაა „დადევნება“. გამოყენება.ეს ჩვენს ენაში აისახება ისეთ წინადადებებშიც კი, როგორიცაა: „რატომ გარბიხარ შენი პრობლემები?“

ჩვენ იმდენად მოხიბლული ვართ დევნა და დევნა, რომ ბევრი პოპულარული ფილმი ხანგრძლივ დევნას მოიცავს. ისინი გასართობად გამოიყურებიან ადამიანების უმეტესობისთვის, რომლებიც მოუთმენლად ელიან დევნის შედეგს, თვალები ეკრანზე აქვთ მიწებებული.

სიზმრებში დევნაზე, ჩვენ ფაქტიურად გავრბივართ ჩვენი პრობლემებისგან. ეს ნიშნავს, რომ სიზმარი, სიმბოლიზმის საშუალებით თუ არა, ცდილობს გვითხრას, რომ ჩვენ გავექცევით აქტუალურ საზრუნავს ან საკითხს.

ეს შეიძლება იყოს ნებისმიერი აქტუალური საზრუნავი, დაწყებული ჯანმრთელობისგან ფინანსური და ურთიერთობის პრობლემებამდე.

თუ რაიმე სერიოზული და გადაუდებელი პრობლემაა, რომელსაც ამ ბოლო დროს თავს არიდებ, გონებას ზოგჯერ უწევს "დადევნებული" ოცნება, რომ შეძრას. ეს სიზმარი მრავალი კოშმარის საერთო თემაა, ასე რომ თქვენ იცით, რომ ქვეცნობიერი ნიშნავს ბიზნესს.

იფიქრეთ კოშმარებზე, როგორც თქვენი ქვეცნობიერი გონება გიჭერს მხრებს და სწრაფად აქნევს მათ, რათა გაგაღვიძოთ იმ მნიშვნელოვან საკითხზე, რომელსაც თავიდან აიცილებთ. .

ის, რაც გვდევს დევნილ სიზმრებში

სიზმარში შეიძლება დაინახოთ, რომ ადამიანი, რომელსაც იცნობთ, მოგდევს. თუ გაქვთ საფუძველი იმის დასაჯერებლად, რომ ადამიანი შეიძლება თქვენს შემდეგ იყოს რეალურ ცხოვრებაში, მაშინ სიზმარი პირდაპირია და ყოველგვარ სიმბოლიკას მოკლებულია.

მაგალითად, თუ ადამიანი A წარსულში ძალადობდა B პირის მიერ, ადამიანი A-მ შეიძლება დაინახოს B პიროვნება, რომელიც მისდევს მათ a-შიოცნება. სიზმარი ნიშნავს, რომ A ადამიანის გონების ზოგიერთ ნაწილს ჯერ კიდევ ეშინია B პირის. სიზმარში ადამიანი B წარმოადგენს B პიროვნებას.

ასევე, თუ ფიქრობთ, რომ ვინმეს უსამართლოდ მიაყენეთ, შეიძლება დაინახოთ, რომ ისინი გდევნიან. შენს ოცნებებში. ისინი წარმოადგენენ საკუთარ თავს სიზმარში. სიზმარი შეიძლება ასახავდეს თქვენს დანაშაულს, რომლის თავიდან აცილებასაც ცდილობთ, ან ამ ადამიანის მიერ შურისძიების შიშს.

დადევნებული სიზმრების დროს სიზმარს ასევე შეუძლია გამოიყენოს სიმბოლოები. ფიგურა, რომელიც შენსდევს, შეიძლება იყოს ადამიანი, ცხოველი, ურჩხული, მოჩვენება ან თუნდაც უცნობი (უბრალოდ გრძნობ, რომ გდევნიან, მაგრამ ვერ ხვდები ვის მიერ).

გონებამ არ იცის როგორ წარმოაჩინოს ჯანმრთელობის ან ფინანსური პრობლემები. თუ ფინანსური პრობლემები გაქვთ, ის ვერ გაჩვენებთ ოცნებას, სადაც სიღარიბე დაგდევნის. გონებამ არ იცის როგორ წარმოაჩინოს სიღარიბე, როგორც დევნის ფიგურა.

ასე რომ, გონება უბრალოდ იყენებს ნებისმიერ ფიგურას, რაზეც მას შეუძლია "იფიქროს". ნებისმიერი საშინელება, დევნილი ფიგურა თქვენი ცოდნის ბაზიდან.

აქ, თქვენი გონების საუკეთესო ძალისხმევის მიუხედავად, ძნელია იმის გაგება, თუ რას ნიშნავს ოცნება. სიმბოლიზმის გაშიფვრისთვის, თქვენ უნდა გადახვიდეთ მარტივი ასოციაციების მიღმა და შეხედოთ ემოციებს.

თუ სიზმრის სიმბოლო იწვევს თქვენში შიშს, ჰკითხეთ საკუთარ თავს, რა იწვევს შიშს თქვენს გაღვიძებულ ცხოვრებაში.

ჩემს სტატიაში სიზმრების ინტერპრეტაციის შესახებ, მე ვთქვი, რომ სიზმრის ინტერპრეტაცია არის ემოციების თამაში. . თუ თქვენ დომინანტურ ემოციებზე გაამახვილებთ ყურადღებასსიზმარში და გაღვიძებულ ცხოვრებაში, თქვენ ადვილად ამოიღებთ აზრს თქვენი სიზმრებიდან, ისე რომ არ დაიკარგოთ სიზმრების სიმბოლიზმის ლაბირინთში.

ყურადღება მიაქციეთ თქვენს პასუხს სიზმარში

ოცნებობს დევნაზე, მიაქციეთ ყურადღება რას აკეთებთ. უბრალოდ შიშით გარბიხართ საშიში თავდამსხმელისგან? ეს შეიძლება ნიშნავდეს, რომ უმწეო ხართ თქვენი მთავარი ცხოვრებისეული გამოწვევის წინაშე, ან რომ ჯერ არაფერი გაგიკეთებიათ ამ საკითხის დასაძლევად.

ცდილობთ თუ არა დაუპირისპირდეთ თქვენს თავდამსხმელს? რა არის შედეგი? იმარჯვებთ თუ მარცხდებით?

თუ სიზმარში ხვდებით თავდამსხმელს, მაგრამ ბრძოლა არასოდეს მთავრდება, ეს შეიძლება ნიშნავს, რომ თავს ჩაკეტილი გრძნობთ თქვენს ცხოვრებისეულ პრობლემაში. თქვენ არ გაქვთ გამოსავალი სახეზე. თუ დაუპირისპირდებით და გაიმარჯვებთ, ეს შეიძლება იყოს იმ ბოლო გამოწვევის ასახვა, რომელიც თქვენ გადალახეთ ცხოვრებაში. თუ დაუპირისპირდები და წააგებ, ეს შეიძლება ნიშნავს, რომ იმედი დაკარგე.

დადევნებული სიზმარი მე ვნახე

მინდა მოგიყვე დევნის კოშმარი, რომელიც დიდი ხნის წინ ვნახე, მაგრამ ჯერ კიდევ ნათლად მახსოვს.

მე ვოცნებობდი, რომ მეძინა ოთახში, რომელშიც ბავშვობა გავატარე. როგორც ჩვეულებრივ ბავშვობაში იყო, ზოგიერთი ჩემი ბიძაშვილი დასაძინებლად იყო მოსული. ჩვენ ყველას გვამებივით გვეძინა ოთახში, აქეთ-იქით გაფცქვნილი.

სიზმარში გამეღვიძა და მივხვდი, რომ ოთახი ზედმეტად განათებული იყო დილისთვის. ეს არ იყო მზის შუქი. კაშკაშა შუქი მოდიოდა ყველა ნათურებიდან, რომლებიც იყოჩართულია რატომღაც.

ვიფიქრე, რომ ჯერ კიდევ ღამე უნდა გამეღვიძა. „მაგრამ რატომ დატოვებს ვინმე შუქებს?“ - ვფიქრობდი. დავინახე კარი ღია იყო. „ვინმე შემოვიდა? ვინმე გავიდა? რატომ დატოვებს ვინმე კარს ღიას ამ საათში?“

ამ კითხვებზე ფიქრის დროს დავინახე, რომ ვიღაც ნელა იღვიძებდა ჩემგან რამდენიმე ფუტის მოშორებით. ყურადღებით ვუყურებდი მათ და ვცდილობდი ამომეცნო. გაიღვიძეს, მუხლებზე დაჯდომა იბრძოდნენ და თავი სწრაფად შემოატრიალეს ჩემსკენ. არა, მე არ ვუყურებდი ჩემი ერთ-ერთი ბიძაშვილის სახეს.

პატარა გოგოს სახეს ვუყურებდი მახინჯი, შრამიანი სახით. მას სახეზე ისეთი ნიშნები ჰქონდა, როგორიც გოგონას ეგზორცისტი . შემეშინდა და ოთახიდან გავედი. დერეფანი შედარებით ბნელი იყო. მე იქ ვიდექი და ვცდილობდი გამეგო ის, რაც ახლა ვნახე.

ვიფიქრე, რომ ეს ალბათ ილუზია იყო, ამიტომ გადავწყვიტე ოთახში დავბრუნებულიყავი. როგორც კი ოთახში დავბრუნდი, დერეფანში გოგონა გაჩნდა, ისევ მუხლებზე იყო და მიყურებდა. მერე უცებ დამიწყო დევნა, მუხლებზე მცოცავი!

დერეფნიდან გამოვვარდი და კიბეებიდან სხვა ოთახში ჩავედი. მე მეგონა ამ ახალ ოთახში უსაფრთხოდ ვიყავი, მაგრამ მალევე ვიგრძენი მისი ბოროტი ყოფნა ოთახში. ოთახის კედლები კანკალებდა და ის აკანკალებდა მათ. ამის შემდეგ გამეღვიძა.

მეარ შემიძლია უარვყო ჩემი ნანახი საშინელებათა ფილმების გავლენა სიზმარზე, მაგრამ იმ დროს პირად ბრძოლასაც გავდიოდი. ვცდილობდი რაიმე ცუდი ჩვევის დაძლევას ან რაღაცას. სიზმარმა ისე შემაძრწუნა, რომ ახლაც ვერ განვძვრები.