Bu makale sadece sizi aşağılayan insanları anlamaya değil, aynı zamanda onları nasıl tespit edeceğinize de odaklanacaktır.

Hayatta harika bir şey başarmak, bunu sevdiklerinizle paylaşmak ve onların da heyecanlanacağını ummak, ancak sevincinizi gerçekten paylaşmadıklarını fark etmekten daha kötü çok az şey vardır.

Aslında çok az insan sizin heyecanınızı paylaşır. Bazıları tarafsızdır, ancak çoğu insan, özellikle de akranlarınız, muhtemelen bu yüzden sizden nefret edecektir.

Biz insanlar başarılarımızı ve başarısızlıklarımızı bazı referans noktalarını kullanarak ölçeriz. Bu referans noktaları genellikle akranlarımızın başarıları ve başarısızlıklarıdır.

Başarılarımızı ve başarısızlıklarımızı sürekli olarak başkalarıyla karşılaştırırız. Başkalarının başarı düzeyini ölçmek, nerede durduğumuzu bilmemiz açısından önemlidir.

Akranlarınızın başarısı veya başarısızlığı hakkında herhangi bir bilgiyle karşılaştığınızda, otomatik olarak onlara göre nerede durduğunuzu düşünürsünüz. Eğer onlar sizden daha kötü durumdaysa, ya umursamazsınız ya da kendinizi biraz daha iyi hissedersiniz.

Sadece size gerçekten yakınlarsa biraz kötü hissedebilirsiniz. O kişi sizin için çok önemli değilse, yakın ilişki içinde olsanız bile, kötü hissetmezsiniz bile. Sadece kötü hissettiğinizi söylersiniz, böylece insanlar sizin korkunç bir insan olduğunuzu düşünmezler.

Sizden daha iyi durumda olan biriyle karşılaştığınızda ne olur?

Bu bilgi zihin için hoş değildir. Sizi zihinsel olarak dengesiz hale getirir. Zihniniz sizi kötü hissettirir, böylece onlar kadar veya onlardan daha iyi olmak için motive olursunuz. Kıskançlığın amacı budur.

Elbette pek çok kişi başarılı olmak için gereken çabayı göstermez, bu nedenle zihinsel dengeyi yeniden kurma ihtiyacı devam eder. Bu dengeyi yeniden kurmak ve kendilerini daha iyi hissetmek için kestirme bir yol kullanırlar: Başkalarını aşağılarlar.

Başkalarını aşağılayan insanlar, daha iyi durumda olan biriyle karşılaştıklarında kafalarında yarattıkları fırtınadan geçici olarak kurtulurlar.

Diğer kötü alışkanlıklar gibi, bu davranış da tekrarlayıcı hale gelebilir çünkü aslında kendileri üzerinde çalışmak yerine, geçici olarak iyi hissetmek için bir kestirme yol buluyorlar.

Onlar için diğer seçenek ise savunmaya geçmek ve tetikleyiciden tamamen kaçınmaktır. Kendilerinden daha iyi görünen insanlarla konuşmayı bırakabilirler.

Eğer kendilerinden daha iyi durumda olan bir arkadaşları varsa, arkadaşlıklarını bitirebilir ve kendilerine daha uygun yeni arkadaşlar bulabilirler.

İnsanlar sizi nasıl aşağılar?

Artık başkalarını aşağılayan insanların ruhunda neler olup bittiğini bildiğinize göre, bunu gerçekte nasıl yaptıklarına bakmanın zamanı geldi.

İnsanlar başkalarını hem açık hem de gizli yollarla aşağılarlar. Açık yollar sizi olumsuz eleştirmek, sizi başkalarının önünde küçük düşürmek, size hakaret etmek vb. olabilir.

Daha ilginç ve anlamaya değer olan, insanların sizi aşağılamak için kullandıkları ince yollardır.

İnsanların size karşı duyabilecekleri kıskançlık ya da nefret, ne ima edildiğini anlamanız koşuluyla, size ya da sizin hakkınızda söyledikleri şeylerde açığa çıkar.

Gerçek hayattan bir örnekle durumu açıklığa kavuşturalım:

Raj Zaira ile ilk tanıştığında onun havalı olduğunu ve iyi arkadaş olabileceklerini düşündü. Saatlerce konuştular ve Zaira Raj'ın üzerinde bir etki bıraktı.

Raj bir girişimci olarak kendini kanıtlamıştı ve Zaira da bir girişimci olmak istiyordu. Raj ona mücadelelerini ve başarılarını anlattığında, Zaira dikkatle ve ilgiyle dinledi.

Raj'ın o sırada bilmediği şey, aslında onu ilgisini çekmekten çok tetiklediğiydi.

Gün sona erdiğinde Raj, kendisini tanımaya ve başarılarını takdir etmeye hevesli birini bulduğu için mutlu bir şekilde evine döndü.

Aynı gece, Zaira'nın zihni ona değersiz olduğunu, Raj'a kıyasla hiçbir şey başaramadığını söyleyen düşüncelerle işkence etti ve akli dengesi bozuldu.

Ertesi gün bir araya geldiklerinde Pazarlama hakkında konuşuyorlardı. Raj alışılmadık bir fikir ortaya attı ve ardından neden böyle düşündüğünü gerekçelendirmeye başladı.

Pozisyonunu tam olarak gerekçelendiremeden Zaira tarafından sözü kesildi ve (kelimelere dikkat edin) "Bu doğru değil! Sen önde gelen bir girişimcisin, bunu nasıl bilmezsin?" dedi.

Tamam, burada ne olduğunu analiz edelim:

Birincisi, Raj bu fikrin alışılmadık ve mantığa aykırı olduğunu biliyordu. Bu yüzden bir açıklama yapmaya istekliydi. İkincisi, Zaira araya girdi ve ona kendini açıklaması için zaman vermedi. Son olarak, Zaira'nın sözleri onu sadece eleştirmek istemediğini, niyetinin onu aşağılamak olduğunu ortaya koydu.

Zaira'nın Raj'ı nasıl "hatalı" bir fikre sahip olmakla suçladığına dikkat edin. Sözünü kesmesi bile çok şey anlatıyor ama Zaira'nın ima ettiği şey Raj'ın sandığı kadar zeki olmadığı. Öyle olsaydı bunu bilirdi.

Bu, tartıştıklarında bir çözüme ya da yeni bir kavrayışa ulaşmak için değil, karşılarındaki kişiye üstünlük sağlamak için tartışan kişilerde görülen yaygın bir davranıştır.

Peki neden üstünlük sağlamak istesinler ki?

Çünkü diğer kişinin argümanları karşısında kendilerini aşağılık ya da tehdit altında hissederler.

Sıradan insanlar Zaira'nın söylediklerini sadece bir eleştiri olarak görüp geçiştirebilirdi ama Raj öyle yapmazdı. Raj, Zaira'nın başarılarından dolayı tetiklendiğini anlayacak kadar zekiydi, yoksa onu bu şekilde aşağılamazdı.

Zaira bu sözleri söylediğinde biraz üzüldü ve iğrendi. Onun, yaptığı işle gerçekten ilgilenen ve saygı duyan biri olduğunu düşünmüştü.

Onun zihninde oluşturduğu imaj paramparça olmuştu. Artık onu potansiyel bir arkadaş olarak görmüyordu.

Kimin sizden nefret ettiğini anlamanın en iyi yolu onlarla tartışmaktır.

Rasyonel ve akli dengesi yerinde olan insanlar, kişisel saldırılarda bulunmadan konuya sadık kalacak ve diğer insanların görüşlerini ifade etmelerine ve bunları gerekçelendirmelerine izin vereceklerdir.

Eleştirecek ve neden aynı fikirde olmadıklarını açıklayacaklardır. Üstün bir argüman ortaya koyarlarsa kesinlikle egolarını yükselteceklerdir ancak başarılarıyla övünmeyeceklerdir.

Nefret edenler ve akli dengesi yerinde olmayanlar, argümanlarınızı tam olarak incelemeden saplantılı bir şekilde hatalarınızı bulacak, sizi aptal göstermek için söylediklerinizi eğip bükecek ve ellerinden geldiğince kişisel saldırılarda bulunmaktan çekinmeyeceklerdir.

En önemlisi, konuya neredeyse hiç bağlı kalmayacaklardır. Konuşmanıza izin vermeyeceklerdir. Önemli ve ilgili bir noktaya değinmeden alakasız bir noktadan diğerine atlayıp duracaklardır.

Bunu kendilerini ve sizi sizden daha zeki olduklarına ikna etmek için yaparlar çünkü içten içe kendilerini daha aşağı ve daha az zeki hissederler.

Etrafınıza bakarsanız, kendilerini aşağılık hisseden insanların takıntılı bir şekilde başarılı ve güçlü insanları alaşağı etmeye çalıştığına dair sayısız örnek görürsünüz.

Örneğin medya kuruluşları, kişiliklerindeki kusurları bulmak için en ünlülerin, politikacıların ve iş dünyasının önde gelen isimlerinin geçmişlerini araştırmaya devam ediyor.

Sizi sürekli kariyerinizle ilgili sorularla rahatsız eden arkadaşınız ya da akrabanız muhtemelen kariyerinde bulunduğu noktadan emin değildir.

Bu şekilde, o medya kuruluşlarından hiçbir farkı yoktur. Kariyer seçiminizde kusur bulmak ona huzur verecektir.

Zekisin, ama...

Bu, insanların kendilerinden daha zeki olduğunuzu düşündüklerinde sizi aşağılamalarının bir başka ince yoludur. Birinin daha zeki olduğunu kabul etmek zorunda kalmak onları tetikler ve zihinsel olarak dengesiz hale getirir.

Bu yüzden "Sen zekisin ama..." gibi şeyler söyleyerek zekanızı 'azaltmaya' çalışırlar.

Örneğin:

Zekisiniz ama düşüncelerinizi nasıl ifade edeceğinizi bilmiyorsunuz.

Zekisiniz ama söyledikleriniz hiç de pratik değil.

İşte bu. Bunu söylerler ve sanki bu konuda son sözü söylemek istercesine konuşmadan çıkmaya çalışırlar. Neden sizin anlaşılmaz ya da pratik olmayan biri olduğunuzu düşündüklerini açıklamazlar.

Genellikle, insanların internet başlıklarında durmaksızın tartışmalarının nedeni, sunacakları değerli içgörüleri veya karşı argümanları olması değildir.

Bunu, bu konuda son sözü söyleyebilmek için yaparlar. İnsan zihninin çarpık mantığına göre, bunu yapan kazanır.

Eğer zeki olduğumu ama başka yönlerden eksik olduğumu düşünüyorsanız, detaylandırmanızı ve konuşmanın içinde kalmanızı beklerim. Bomba atmış ve düşman saldırısından korkuyormuş gibi çıkmanızı değil.

Ayrıntılara girmez ve sadece yargıda bulunurlarsa, nefret kokarlar.

Sizi küçümseyenleri belirleyin

Hayatta önemli bir şey başarırsanız, kesinlikle payınıza düşen nefret edenlerle uğraşmanız gerekecektir.

Yeni bir işe girmek veya terfi almak gibi ani bir başarıyı duyurursanız, tüm nefret edenlerin mağaralarından çıktığını fark edeceksiniz. Sizinle neredeyse hiç konuşmayan insanlar sizinle iletişime geçmeye ve mesajlaşmaya başlayacaktır.

Bundan kurtulmanın yolu nedir?

Elbette herkesin başarınızdan mutlu olmasını bekleyemezsiniz, ancak bunun için sizden kimlerin nefret ettiğini bilmek iyidir.

Size duydukları nefret peşlerini bırakmayacak ve izin verdiğiniz sürece öz değerinize zarar vermeye devam edeceklerdir. Bu insanları bir an önce hayatınızdan çıkarmak en iyisidir.

Onlarla olan ilişkinize size kendinizi bok gibi hissettirmeyecek kadar değer vermiyorlar. Kıskançlıklarını ve nefretlerini gizleyecek sosyal zekaya sahip değiller.

Şu anki yakın arkadaşlarınızın zaferlerinize sevinmesi gerektiğini söylemiyorum. Onların da tetiklenmiş olması daha muhtemel. Ama en azından sizi aşağılayarak duygularınızı incitmeyecek nezakete sahipler.