Tässä artikkelissa ei keskitytä vain ymmärtämään ihmisiä, jotka laittavat sinua alas, vaan myös siihen, miten heidät voi tunnistaa.

Elämässä ei ole juuri mitään pahempaa kuin saavuttaa jotakin ihmeellistä, jakaa se läheistensä kanssa siinä toivossa, että hekin olisivat innoissaan, mutta huomata, etteivät he oikeasti jaa iloasi.

Itse asiassa hyvin harvat ihmiset jakavat innostuksesi. Jotkut ovat neutraaleja, mutta useimmat ihmiset, erityisesti ikätoverisi, todennäköisesti vihaavat sinua sen vuoksi.

Me ihmiset mittaamme onnistumisia ja epäonnistumisia käyttämällä joitakin vertailukohtia. Nämä vertailupisteet ovat yleensä vertaistemme onnistumisia ja epäonnistumisia.

Vertailemme jatkuvasti onnistumisiamme ja epäonnistumisiamme muihin. Muiden onnistumisen tason mittaaminen on tärkeää, jotta tiedämme, missä me itse olemme.

Kun törmäät tietoihin ikätovereidesi menestyksestä tai epäonnistumisesta, mietit automaattisesti, missä olet suhteessa heihin. Jos he pärjäävät huonommin kuin sinä, et joko välitä tai tunnet olosi hieman paremmaksi.

Vain jos hän on todella läheinen, saatat tuntea olosi hieman huonoksi. Kun tämä henkilö ei ole sinulle kovin tärkeä, vaikka hän olisi läheinenkin, et edes tunne oloasi huonoksi. Sanot vain, että olosi on huono, jotta ihmiset eivät pidä sinua kamalana ihmisenä.

Mitä tapahtuu, kun kohtaat jonkun, joka pärjää paremmin kuin sinä?

Tämä tieto on epämiellyttävää mielelle. Se tekee sinusta henkisesti epävakaan. Mielesi saa sinut tuntemaan olosi huonoksi, jotta olet motivoitunut olemaan yhtä hyvä tai parempi kuin he ovat. Tämä on kateuden tarkoitus.

Monet eivät tietenkään halua nähdä menestymiseen vaadittavaa vaivaa, joten tarve palauttaa henkinen tasapaino säilyy. Palauttaakseen tasapainon ja tunteakseen olonsa paremmaksi he käyttävät oikotietä: he vähättelevät muita.

Toisia alentavat ihmiset saavat tilapäistä helpotusta päässään syntyneestä myrskystä, kun he törmäävät johonkin, jolla menee paremmin.

Kuten muutkin huonot tavat, käytös voi muuttua toistuvaksi, koska sen sijaan, että he todella tekisivät töitä itsensä eteen, he etsivät oikotietä saadakseen tilapäisesti hyvän olon.

Toinen vaihtoehto on puolustautua ja välttää laukaisijaa kokonaan. He saattavat lakata puhumasta ihmisille, jotka vaikuttavat heitä paremmilta.

Jos heidän ystävänsä pärjää paremmin kuin he, he saattavat lopettaa ystävyyden ja etsiä uusia ystäviä, jotka ovat enemmän heidän luokassaan.

Miten ihmiset vähättelevät sinua

Nyt kun tiedät, mitä toisten alentamiseen pyrkivien ihmisten psyykkeessä tapahtuu, on aika tarkastella, miten he itse asiassa tekevät sen.

Ihmiset alentavat toisia sekä ilmeisillä että hienovaraisilla tavoilla. Ilmeisiä tapoja ovat esimerkiksi negatiivinen kritiikki, nöyryyttäminen muiden edessä, loukkaaminen ja niin edelleen.

Ne hienovaraiset tavat, joilla ihmiset laskevat sinua alas, ovat kiinnostavampia ja ymmärtämisen arvoisia.

Mustasukkaisuus tai viha, jota ihmiset saattavat tuntea sinua kohtaan, paljastuu asioista, joita he sanovat sinulle tai sinusta, edellyttäen, että ymmärrät, mitä vihjaillaan.

Selventän asioita todellisen esimerkin avulla:

Kun Raj tapasi Zairan ensimmäistä kertaa, hän ajatteli, että Zaira oli siisti ja että heistä voisi tulla hyviä ystäviä. He juttelivat tuntikausia, ja Zaira teki Rajiin vaikutuksen.

Raj oli vakiinnuttanut asemansa yrittäjänä, ja Zaira pyrki yrittäjäksi. Kun Raj kertoi Rajille kamppailuistaan ja saavutuksistaan, Zaira kuunteli häntä tarkkaavaisesti ja kiinnostuneena. Zaira näytti olevan täysin rakastunut Rajiin.

Raj ei tuolloin tiennyt, että hän itse asiassa laukaisi Rajin enemmän kuin kiehtoi häntä.

Kun päivä oli ohi, Raj lähti kotiinsa onnellisena siitä, että hän oli löytänyt jonkun, joka oli kiinnostunut hänestä ja arvosti hänen saavutuksiaan.

Samana yönä Zairan mieli piinasi häntä ajatuksilla, jotka kertoivat hänelle, että hän oli kelvoton. Hän ei ollut saavuttanut mitään Rajiin verrattuna. Hänestä tuli henkisesti epävakaa.

Seuraavana päivänä he tapasivat ja keskustelivat markkinoinnista. Raj esitti epätavanomaisen idean ja perusteli sitten, miksi hän ajatteli niin.

Ennen kuin hän ehti oikeastaan perustella kantansa, Zaira keskeytti hänet ja sanoi (huomaa sanat tarkkaan): "Tuo ei ole totta! Olet johtava yrittäjä, miten et voi tietää tätä?".

Okei, analysoidaanpa, mitä tässä tapahtui:

Ensinnäkin Raj tiesi, että ajatus oli epätavallinen ja vastakkainen, joten hän oli valmis antamaan selityksen. Toiseksi Zaira keskeytti eikä antanut Rajille aikaa selittää. Lopuksi Zairan sanat paljastivat, ettei hän tarkoittanut vain arvostella Rajia. Hänen tarkoituksenaan oli alentaa Rajia.

Huomatkaa, miten Zaira syytti Rajia siitä, että hänellä oli "virheellinen" mielipide. Keskeytys itsessään kertoi paljon, mutta Zaira viittasi siihen, että Raj ei ollutkaan niin nerokas kuin hän luuli olevansa. Jos hän olisi ollut, hän olisi tiennyt sen.

Tämä on yleistä käyttäytymistä, jota on havaittu ihmisillä, jotka riidellessään eivät riitele päästäkseen ratkaisuun tai uuteen oivallukseen vaan saadakseen yliotteen toisesta henkilöstä.

Ja miksi he haluaisivat saada yliotteen?

Koska he tuntevat itsensä alempiarvoisiksi tai uhatuksi toisen henkilön väitteistä.

Tavalliset ihmiset olisivat saattaneet sivuuttaa Zairan sanat pelkkänä kritiikkinä, mutta Raj ei. Raj oli tarpeeksi älykäs ymmärtääkseen, että hänen saavutuksensa olivat saaneet Zairan liikkeelle, muuten hän ei olisi haukkunut häntä noin.

Kun Zaira lausui nuo sanat, hän tunsi itsensä hieman surulliseksi ja inhottavaksi. Hän oli luullut, että Zaira oli joku, joka oli aidosti kiinnostunut ja kunnioitti hänen työtään.

Hänen mielessään muodostunut mielikuva hänestä repesi palasiksi. Hän ei enää pitänyt häntä mahdollisena ystävänä.

Paras tapa tietää, kuka vihaa sinua, on keskustella asioista heidän kanssaan.

Rationaaliset ja henkisesti vakaat ihmiset pysyvät aiheessa ilman henkilökohtaisia hyökkäyksiä. He antavat muiden ihmisten ilmaista mielipiteensä ja perustella ne.

He kritisoivat ja selittävät, miksi he ovat eri mieltä. He saavat varmasti egonsa nousemaan, jos he esittävät ylivoimaisen argumentin, mutta he eivät kerskaile saavutuksellaan.

Vihaajat ja henkisesti epävakaat ihmiset löytävät pakkomielteisesti vikoja argumenteissasi käsittelemättä niitä ensin kokonaan. He vääntävät ja kääntävät sanojasi saadakseen sinut näyttämään tyhmältä. He eivät epäröi tehdä henkilökohtaisia hyökkäyksiä aina kun he voivat.

Tärkeintä on, että he eivät juuri koskaan pysy aiheessa eivätkä anna sinun puhua. He pomppivat yhdestä epäolennaisesta kohdasta toiseen esittämättä mitään olennaista ja merkityksellistä.

He tekevät näin vakuuttaakseen itselleen ja sinulle, että he ovat sinua fiksumpia, koska syvällä sisimmässään he tuntevat olevansa alempiarvoisia ja vähemmän fiksuja.

Jos katsot ympärillesi, löydät lukuisia esimerkkejä ihmisistä, jotka tuntevat itsensä huonommiksi ja yrittävät pakkomielteisesti repiä menestyneitä ja vaikutusvaltaisia ihmisiä alas.

Tiedotusvälineet esimerkiksi kaivelevat jatkuvasti julkkisten, poliitikkojen ja liikemiesten menneisyyttä löytääkseen vikoja heidän persoonallisuudestaan.

Se ystävä tai sukulainen, joka jatkuvasti vaivaa sinua kysymyksillä urastasi, on todennäköisesti epävarma siitä, missä hän on urallaan.

Tällä tavoin hän ei eroa noista tiedotusvälineistä. Virheiden löytäminen uravalinnoistasi antaa hänelle rauhan.

Olet älykäs, mutta...

Tämä on toinen hienovarainen tapa, jolla ihmiset vähättelevät sinua, kun he luulevat, että olet heitä älykkäämpi. Se, että heidän on hyväksyttävä, että joku on älykkäämpi, laukaisee heidät ja tekee heistä henkisesti epävakaita.

Niinpä he yrittävät "vähentää" älykkyyttäsi sanomalla esimerkiksi: "Olet älykäs, mutta...".

Esimerkiksi:

Olet älykäs, mutta et osaa ilmaista ajatuksiasi.

Olet älykäs, mutta se, mitä sanot, ei ole lainkaan käytännöllistä.

Siinä kaikki. He sanovat noin ja yrittävät poistua keskustelusta ikään kuin he haluaisivat sanoa viimeisen sanan asiassa. He eivät selitä, miksi he pitävät sinua kielitaidottomana tai epäkäytännöllisenä.

Yleensä ihmiset eivät riitele loputtomiin internetin keskusteluketjuissa siksi, että heillä olisi arvokkaita näkemyksiä tai vasta-argumentteja.

He tekevät niin, jotta he saisivat viimeisen sanan asiassa. Jonkin ihmismielen vääristyneen logiikan mukaan se, joka tekee niin, voittaa.

Jos pidät minua älykkäänä, mutta jossain muussa asiassa puutteellisena, odotan, että kerrot tarkemmin ja pysyt keskustelussa mukana. Etkä poistu kuin olisit pudottanut pommin ja pelkäät vihollisen hyökkäystä.

Jos he eivät selitä asiaa ja vain tuomitsevat, he haisevat vihalle.

Tunnista ne, jotka alentavat sinua

Jos saavutat elämässäsi jotain merkittävää, joudut varmasti kohtaamaan oman osuutesi vihaajia.

Jos ilmoitat äkillisestä saavutuksesta, kuten uuden työpaikan saamisesta tai ylennyksestä, huomaat, että kaikki vihaajasi ryömivät ulos luolistaan. Ihmiset, jotka tuskin ovat puhuneet sinulle, alkavat ottaa sinuun yhteyttä ja lähettää sinulle viestejä.

Mikä on ulospääsy tästä?

Et tietenkään voi odottaa kaikkien iloitsevan menestyksestäsi, mutta on hyvä tietää, ketkä vihaavat sinua sen vuoksi.

Heidän vihansa sinua kohtaan vainoaa heitä ja he vahingoittavat itsetuntoasi, jos annat heidän vahingoittaa itseäsi. On parempi poistaa nämä ihmiset elämästäsi mahdollisimman pian.

He eivät arvosta suhdettasi heihin niin paljon, etteivät saa sinua tuntemaan oloasi paskaksi. Heillä ei ole sosiaalista älykkyyttä peittää mustasukkaisuuttaan ja vihaansa.

En sano, että nykyiset läheiset ystävät välttämättä iloitsevat voitoistasi. Todennäköisempää on, että hekin laukeavat. Mutta ainakin heillä on kunniaa olla loukkaamatta tunteitasi alentamalla sinua.