ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೆಳಗಿಳಿಸಿದ ಜನರನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು

 ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೆಳಗಿಳಿಸಿದ ಜನರನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು

Thomas Sullivan

ಈ ಲೇಖನವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೆಳಗಿಳಿಸುವ ಜನರನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಅವರನ್ನು ಹೇಗೆ ಗುರುತಿಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ.

ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅದ್ಭುತವಾದದ್ದನ್ನು ಸಾಧಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿದೆ, ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವರು ಕೂಡ ಉತ್ಸುಕರಾಗುತ್ತಾರೆ ಎಂಬ ನಿರೀಕ್ಷೆ, ಆದರೆ ಅವರು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಕೆಲವೇ ಜನರು ನಿಮ್ಮ ಉತ್ಸಾಹವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವರು ತಟಸ್ಥರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಗೆಳೆಯರು, ಅದಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ದ್ವೇಷಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ.

ನಾವು ಮಾನವರು ನಮ್ಮ ಯಶಸ್ಸು ಮತ್ತು ವೈಫಲ್ಯಗಳನ್ನು ಕೆಲವು ಉಲ್ಲೇಖ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಅಳೆಯುತ್ತೇವೆ. ಈ ಉಲ್ಲೇಖದ ಅಂಶಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಮ್ಮ ಗೆಳೆಯರ ಯಶಸ್ಸು ಮತ್ತು ವೈಫಲ್ಯಗಳಾಗಿವೆ.

ನಾವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ನಮ್ಮ ಯಶಸ್ಸು ಮತ್ತು ವೈಫಲ್ಯಗಳನ್ನು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಸುತ್ತೇವೆ. ನಾವು ಎಲ್ಲಿದ್ದೇವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಇತರರ ಯಶಸ್ಸಿನ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಅಳೆಯುವುದು ನಮಗೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಗೆಳೆಯರ ಯಶಸ್ಸು ಅಥವಾ ವೈಫಲ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಯಾವುದೇ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಂಡಾಗ, ನೀವು ಅವರಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ನೀವು ಎಲ್ಲಿ ನಿಲ್ಲುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಯೋಚಿಸುತ್ತೀರಿ. ಅವರು ನಿಮಗಿಂತ ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಉತ್ತಮವಾಗುತ್ತೀರಿ.

ಅವರು ನಿಮಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಹತ್ತಿರದವರಾಗಿದ್ದರೆ ಮಾತ್ರ, ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಆ ವ್ಯಕ್ತಿ ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ ನೀಡದಿದ್ದಾಗ, ಅವರು ನಿಕಟ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ನೀವು ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಜನರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಭಯಂಕರ ವ್ಯಕ್ತಿ ಎಂದು ಭಾವಿಸದಿರುವಂತೆ ನೀವು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಹೇಳುತ್ತೀರಿ.

ನಿಮಗಿಂತ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀವು ಕಂಡಾಗ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?

ಈ ಮಾಹಿತಿಯು ಅಹಿತಕರವಾಗಿದೆ ಮನಸ್ಸಿಗೆ. ಇದು ಮಾಡುತ್ತದೆನೀವು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಅಸ್ಥಿರರಾಗಿದ್ದೀರಿ. ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಭಾವಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಇದರಿಂದ ನೀವು ಅವರಂತೆ ಅಥವಾ ಅವರಿಗಿಂತ ಉತ್ತಮವಾಗಿರಲು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಲ್ಪಡುತ್ತೀರಿ. ಇದೇ ಅಸೂಯೆಯ ಉದ್ದೇಶ.

ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ, ಅನೇಕರು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಪ್ರಯತ್ನದಲ್ಲಿ ತೊಡಗುವುದಿಲ್ಲ ಆದ್ದರಿಂದ ಮಾನಸಿಕ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುವ ಅಗತ್ಯವು ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ. ಈ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಉತ್ತಮ ಭಾವನೆ ಮೂಡಿಸಲು, ಅವರು ಶಾರ್ಟ್‌ಕಟ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ: ಅವರು ಇತರರನ್ನು ಕೆಳಗಿಳಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಇತರರನ್ನು ಕೆಳಗಿಳಿಸುವ ಜನರು ತಮ್ಮ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಸೃಷ್ಟಿಯಾದ ಬಿರುಗಾಳಿಯಿಂದ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ.

ಇತರ ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳಂತೆ, ನಡವಳಿಕೆಯು ಪುನರಾವರ್ತಿತವಾಗಬಹುದು ಏಕೆಂದರೆ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ತಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಬದಲು, ಅವರು ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಶಾರ್ಟ್‌ಕಟ್ ಅನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕವಾಗಿರುವುದು ಮತ್ತು ಪ್ರಚೋದಕವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಅವರಿಗೆ ಇನ್ನೊಂದು ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ಅವರು ತಮಗಿಂತ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾಣುವ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬಹುದು.

ಅವರ ಸ್ನೇಹಿತರೇ ಅವರಿಗಿಂತ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅವರು ಸ್ನೇಹವನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವರ ಲೀಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಹೊಸ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಹುಡುಕಬಹುದು.

ಜನರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ಕೆಳಗಿಳಿಸುತ್ತಾರೆ

ಈಗ ಇತರರನ್ನು ಕೆಳಗಿಳಿಸುವ ಜನರ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ, ಅವರು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡುವ ಸಮಯ.

ಜನರು ಇತರರನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟ ಹಾಗೂ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಳಗಿಳಿಸುತ್ತಾರೆ. ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಮಾರ್ಗಗಳು ನಿಮಗೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಟೀಕೆಗಳನ್ನು ನೀಡುವುದು, ಇತರರ ಮುಂದೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅವಮಾನಿಸುವುದು, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅವಮಾನಿಸುವುದು ಇತ್ಯಾದಿ.

ಜನರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೆಳಗಿಳಿಸುವ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವಿಧಾನಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಮತ್ತು ಮೌಲ್ಯಯುತವಾಗಿವೆತಿಳುವಳಿಕೆ.

ಜನರು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಹೊಂದಿರಬಹುದಾದ ಅಸೂಯೆ ಅಥವಾ ದ್ವೇಷವು ಅವರು ನಿಮಗೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳುವ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ಬಹಿರಂಗಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ನೀವು ಏನನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡರೆ.

ನಿಜ-ಜೀವನದ ಉದಾಹರಣೆಯನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನಾನು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸುತ್ತೇನೆ:

ರಾಜ್ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಜೈರಾಳನ್ನು ಭೇಟಿಯಾದಾಗ, ಅವಳು ಶಾಂತವಾಗಿದ್ದಾಳೆ ಮತ್ತು ಅವರು ಉತ್ತಮ ಸ್ನೇಹಿತರಾಗಬಹುದು ಎಂದು ಅವರು ಭಾವಿಸಿದರು. ಅವರು ಗಂಟೆಗಟ್ಟಲೆ ಮಾತನಾಡಿದರು ಮತ್ತು ಅವಳು ಅವನ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರಿದಳು.

ರಾಜ್ ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ವಾಣಿಜ್ಯೋದ್ಯಮಿಯಾಗಿ ಸ್ಥಾಪಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಳು ಮತ್ತು ಝೈರಾ ಒಬ್ಬಳಾಗಲು ಆಕಾಂಕ್ಷೆ ಹೊಂದಿದ್ದಳು. ರಾಜ್ ತನ್ನ ಕಷ್ಟಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಸಾಧನೆಗಳನ್ನು ಅವಳಿಗೆ ಹೇಳಿದಾಗ, ಅವಳು ಗಮನ ಮತ್ತು ಆಸಕ್ತಿಯಿಂದ ಆಲಿಸಿದಳು. ಅವಳು ಅವನಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಇದ್ದಂತೆ ತೋರುತ್ತಿತ್ತು.

ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ರಾಜ್‌ಗೆ ತಿಳಿದಿರದ ಸಂಗತಿಯೆಂದರೆ, ಅವನು ಅವಳಿಗೆ ಕುತೂಹಲ ಮೂಡಿಸಿದ್ದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅವಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತಿದ್ದನು.

ದಿನ ಮುಗಿದಾಗ, ರಾಜ್ ತನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಅವನ ಸಾಧನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಶಂಸಿಸಲು ಉತ್ಸುಕರಾಗಿರುವ ಯಾರಾದರೂ ಸಿಕ್ಕಿದ್ದಾರೆಂದು ಸಂತೋಷದಿಂದ ಮನೆಗೆ ಹೋದರು.

ಅದೇ ರಾತ್ರಿ, ಝೈರಾಳ ಮನಸ್ಸು ಆಕೆಗೆ ತಾನು ಅನರ್ಹಳೆಂದು ಹೇಳುವ ಆಲೋಚನೆಗಳಿಂದ ಪೀಡಿಸುತ್ತಿತ್ತು. ರಾಜ್‌ಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಅವಳು ಏನನ್ನೂ ಸಾಧಿಸಲಿಲ್ಲ. ಅವಳು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಅಸ್ಥಿರಳಾದಳು.

ಅವರು ಭೇಟಿಯಾದ ಮರುದಿನ, ಅವರು ಮಾರ್ಕೆಟಿಂಗ್ ಬಗ್ಗೆ ಏನಾದರೂ ಚರ್ಚಿಸುತ್ತಿದ್ದರು. ರಾಜ್ ಅಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಮುಂದಿಟ್ಟರು ಮತ್ತು ನಂತರ ಅವರು ಏಕೆ ಯೋಚಿಸಿದರು ಎಂಬುದನ್ನು ಸಮರ್ಥಿಸಲು ಮುಂದಾದರು.

ಅವರು ತಮ್ಮ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಸಮರ್ಥಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು, ಝೈರಾ ಅವರು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಿದರು (ಪದಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಗಮನಿಸಿ), “ಅದು ನಿಜವಲ್ಲ! ನೀವು ಪ್ರಮುಖ ವಾಣಿಜ್ಯೋದ್ಯಮಿಯಾಗಿದ್ದೀರಿ, ಹೇಗೆ ಬರುವುದಿಲ್ಲಇದು ಗೊತ್ತಾ?”

ಸರಿ, ಇಲ್ಲಿ ಏನಾಯಿತು ಎಂಬುದನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸೋಣ:

ಮೊದಲು, ರಾಜ್ ಈ ಕಲ್ಪನೆಯು ಅಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಮತ್ತು ವಿರೋಧಾಭಾಸ ಎಂದು ತಿಳಿದಿತ್ತು. ಹಾಗಾಗಿ ಅವರು ವಿವರಣೆ ನೀಡಲು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದರು. ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಝೈರಾ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಿದರು ಮತ್ತು ಸ್ವತಃ ವಿವರಿಸಲು ಸಮಯವನ್ನು ನೀಡಲಿಲ್ಲ. ಕೊನೆಯದಾಗಿ, ಝೈರಾ ಅವರ ಮಾತುಗಳು ಅವಳು ಅವನನ್ನು ಟೀಕಿಸುವ ಉದ್ದೇಶವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿತು. ಆತನನ್ನು ಕೆಳಗಿಳಿಸುವುದೇ ಆಕೆಯ ಉದ್ದೇಶವಾಗಿತ್ತು.

ಜೈರಾ ರಾಜ್‌ಗೆ ‘ದೋಷಯುಕ್ತ’ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಕ್ಕಾಗಿ ಹೇಗೆ ದೂಷಿಸಿದ್ದಾಳೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸಿ. ಅಡ್ಡಿಯು ಬಹಳಷ್ಟು ಹೇಳಿದೆ ಆದರೆ ಝೈರಾ ಸುಳಿವು ನೀಡಿದ್ದು ರಾಜ್ ಅವರು ಅಂದುಕೊಂಡಷ್ಟು ಅದ್ಭುತವಾಗಿರಲಿಲ್ಲ. ಅವನು ಇದ್ದಿದ್ದರೆ, ಅವನು ತಿಳಿದಿರುತ್ತಿದ್ದನು.

ಇದು ಜನರಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ನಡವಳಿಕೆಯಾಗಿದೆ, ಅವರು ವಾದಿಸಿದಾಗ, ಪರಿಹಾರ ಅಥವಾ ಹೊಸ ಒಳನೋಟವನ್ನು ತಲುಪಲು ವಾದಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಆದರೆ ಇತರ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಮೇಲುಗೈ ಸಾಧಿಸಲು.

ಮತ್ತು ಅವರು ಏಕೆ ಮೇಲುಗೈ ಸಾಧಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ?

ಯಾಕೆಂದರೆ ಅವರು ಕೀಳರಿಮೆ ಅಥವಾ ಇತರ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ವಾದಗಳಿಂದ ಬೆದರಿಕೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಜನರು ಕೇವಲ ಝೈರಾ ಹೇಳಿದ್ದನ್ನು ಕೇವಲ ಟೀಕೆ ಎಂದು ತಳ್ಳಿಹಾಕಿರಬಹುದು ಆದರೆ ರಾಜ್ ಅಲ್ಲ. ಜೈರಾ ತನ್ನ ಸಾಧನೆಗಳಿಂದ ಪ್ರಚೋದಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದಾಳೆ ಅಥವಾ ಅವಳು ಅವನನ್ನು ಕೆಳಗಿಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವಷ್ಟು ರಾಜ್ ಬುದ್ಧಿವಂತರಾಗಿದ್ದರು.

ಝೈರಾ ಆ ಮಾತುಗಳನ್ನು ಹೇಳಿದಾಗ, ಅವರು ಸ್ವಲ್ಪ ದುಃಖ ಮತ್ತು ಅಸಹ್ಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರು. ತಾನು ಮಾಡುವ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ನಿಜವಾದ ಆಸಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಗೌರವವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವವಳು ಅವಳು ಎಂದು ಅವನು ಭಾವಿಸಿದ್ದನು.

ಅವನ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಅವನು ರೂಪಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದ ಅವಳ ಚಿತ್ರ ತುಂಡಾಯಿತು. ಅವನು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಅವಳನ್ನು ಸಂಭಾವ್ಯ ಸ್ನೇಹಿತ ಎಂದು ಭಾವಿಸಲಿಲ್ಲ.

ಯಾರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ದ್ವೇಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಅವರೊಂದಿಗೆ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಚರ್ಚಿಸುವುದು.

ತರ್ಕಬದ್ಧ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಸ್ಥಿರವಾಗಿರುವ ಜನರು ಯಾವುದೇ ವೈಯಕ್ತಿಕ ದಾಳಿಗಳನ್ನು ಮಾಡದೆ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಇತರ ಜನರು ತಮ್ಮ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಸಮರ್ಥಿಸಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಅವರು ಏಕೆ ಒಪ್ಪುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಟೀಕಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಉನ್ನತ ವಾದವನ್ನು ಮಾಡಿದರೆ ಅವರು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಅಹಂಕಾರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತಾರೆ ಆದರೆ ಅವರು ತಮ್ಮ ಸಾಧನೆಯಲ್ಲಿ ಸಂತೋಷಪಡುವುದಿಲ್ಲ.

ದ್ವೇಷಿಗಳು ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಅಸ್ಥಿರವಾಗಿರುವ ಜನರು ನಿಮ್ಮ ವಾದಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮೊದಲು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸದೆ ಗೀಳಿನ ದೋಷಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮೂರ್ಖರಾಗಿ ಕಾಣುವಂತೆ ನೀವು ಹೇಳುವುದನ್ನು ತಿರುಚುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ತಿರುಗಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಸಾಧ್ಯವಾದಾಗಲೆಲ್ಲಾ ವೈಯಕ್ತಿಕ ದಾಳಿಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಹಿಂಜರಿಯುವುದಿಲ್ಲ.

ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ಅವರು ಎಂದಿಗೂ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಅವರು ನಿಮಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ. ಅವರು ಯಾವುದೇ ಗಣನೀಯ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಿತ ಅಂಶವನ್ನು ಮಾಡದೆಯೇ ಒಂದು ಅಪ್ರಸ್ತುತ ಬಿಂದುವಿನಿಂದ ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕೆ ಪುಟಿಯುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತಾರೆ.

ಸಹ ನೋಡಿ: ಪುರುಷರು ತಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಏಕೆ ದಾಟುತ್ತಾರೆ (ಇದು ವಿಚಿತ್ರವೇ?)

ಅವರು ನಿಮಗಿಂತ ಬುದ್ಧಿವಂತರು ಎಂದು ಮನವರಿಕೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಮನವರಿಕೆ ಮಾಡಿಕೊಡಲು ಅವರು ಇದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಏಕೆಂದರೆ ಆಳವಾಗಿ, ಅವರು ಕೀಳು ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಬುದ್ಧಿವಂತರು ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ.

ನೀವು ಸುತ್ತಲೂ ನೋಡಿದರೆ, ನೀವು ಹಲವಾರು ಕೀಳರಿಮೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಜನರು ಯಶಸ್ವಿ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯುತ ಜನರನ್ನು ಕಿತ್ತುಹಾಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮಾಧ್ಯಮದ ಔಟ್‌ಲೆಟ್‌ಗಳು, ಉನ್ನತ ಸೆಲೆಬ್ರಿಟಿಗಳು, ರಾಜಕಾರಣಿಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯಾಪಾರ ಉದ್ಯಮಿಗಳ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿನ ದೋಷಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಅವರ ಗತಕಾಲವನ್ನು ಅಗೆಯುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತವೆ.

ಆ ಸ್ನೇಹಿತ ಅಥವಾ ಸಂಬಂಧಿಯು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಂದ ಕಾಡುತ್ತಾರೆ ನಿಮ್ಮ ವೃತ್ತಿಅವನು ತನ್ನ ವೃತ್ತಿಜೀವನದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಿ ಅಸುರಕ್ಷಿತನಾಗಿರುತ್ತಾನೆ.

ಈ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ಅವರು ಆ ಮಾಧ್ಯಮ ಔಟ್‌ಲೆಟ್‌ಗಳಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ವೃತ್ತಿಯ ಆಯ್ಕೆಯಲ್ಲಿ ದೋಷಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಅವನಿಗೆ ಶಾಂತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಬುದ್ಧಿವಂತರು, ಆದರೆ…

ಜನರು ನೀವು ಅವರಿಗಿಂತ ಬುದ್ಧಿವಂತರು ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದಾಗ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೆಳಗಿಳಿಸುವ ಮತ್ತೊಂದು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಯಾರಾದರೂ ಹೆಚ್ಚು ಬುದ್ಧಿವಂತರು ಎಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವರನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವರನ್ನು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಅಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಬುದ್ಧಿಮತ್ತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ, "ನೀವು ಬುದ್ಧಿವಂತರು, ಆದರೆ..."

ಉದಾಹರಣೆಗೆ:

ಸಹ ನೋಡಿ: ವಿಕಾರತೆಯ ಹಿಂದೆ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನ

ನೀವು ಬುದ್ಧಿವಂತರು, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಬೇಕೆಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ.

ನೀವು ಬುದ್ಧಿವಂತರು, ಆದರೆ ನೀವು ಹೇಳುತ್ತಿರುವುದು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿಲ್ಲ.

ಅಷ್ಟೆ. ಅವರು ಅದನ್ನು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಕೊನೆಯದಾಗಿ ಹೇಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವಂತೆ ಸಂಭಾಷಣೆಯಿಂದ ನಿರ್ಗಮಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಅಸ್ಪಷ್ಟ ಅಥವಾ ಅಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಎಂದು ಅವರು ಏಕೆ ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅವರು ವಿವರಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಥ್ರೆಡ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಜನರು ಅಂತ್ಯವಿಲ್ಲದೆ ವಾದಿಸಲು ಕಾರಣ ಅವರು ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಒಳನೋಟಗಳು ಅಥವಾ ಪ್ರತಿವಾದಗಳನ್ನು ನೀಡಲು ಕಾರಣವಲ್ಲ.

ಅವರು ಹಾಗೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ಈ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಕೊನೆಯದಾಗಿ ಹೇಳಬಹುದು. ಮಾನವನ ಮನಸ್ಸಿನ ಕೆಲವು ವಿಕೃತ ತರ್ಕದ ಪ್ರಕಾರ, ಅದನ್ನು ಮಾಡುವವನು ಗೆಲ್ಲುತ್ತಾನೆ.

ನಾನು ಬುದ್ಧಿವಂತನೆಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಆದರೆ ಇತರ ಕೆಲವು ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಕೊರತೆಯಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ನೀವು ವಿವರವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸಂಭಾಷಣೆಯಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನಾನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತೇನೆ. ನೀವು ಬಾಂಬ್ ಅನ್ನು ಕೈಬಿಟ್ಟಂತೆ ಮತ್ತು ಶತ್ರುಗಳ ದಾಳಿಗೆ ಹೆದರಿದಂತೆ ನಿರ್ಗಮಿಸಬೇಡಿ.

ಅವರು ವಿವರಿಸದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಕೇವಲ ತೀರ್ಪುಗಳನ್ನು ನೀಡಿದರೆ, ಅವರು ಮರುಕಪಡುತ್ತಾರೆದ್ವೇಷ.

ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೆಳಗಿಳಿಸಿದವರನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ

ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನೀವು ಏನಾದರೂ ಮಹತ್ವಪೂರ್ಣವಾದುದನ್ನು ಸಾಧಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ನ್ಯಾಯಯುತವಾದ ದ್ವೇಷಿಗಳನ್ನು ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿ ಎದುರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೊಸ ಕೆಲಸವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಬಡ್ತಿ ಪಡೆಯುವಂತಹ ಹಠಾತ್ ಸಾಧನೆಯನ್ನು ನೀವು ಘೋಷಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ದ್ವೇಷಿಗಳು ತಮ್ಮ ಗುಹೆಗಳಿಂದ ತೆವಳುವುದನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಅಷ್ಟೇನೂ ಮಾತನಾಡದ ಜನರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಂದೇಶವನ್ನು ಕಳುಹಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಇದರಿಂದ ಹೊರಬರುವ ಮಾರ್ಗವೇನು?

ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ, ನಿಮ್ಮ ಯಶಸ್ಸಿನ ಬಗ್ಗೆ ಎಲ್ಲರೂ ಸಂತೋಷಪಡುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನೀವು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಆದರೆ ಅದು ಅದಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಯಾರು ದ್ವೇಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು.

ನಿಮ್ಮ ಮೇಲಿನ ಅವರ ದ್ವೇಷವು ಅವರನ್ನು ಕಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಾಭಿಮಾನಕ್ಕೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತಾರೆ. ಅಂತಹ ಜನರನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಿಂದ ದೂರವಿಡುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಅವರು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಗೌರವಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಅದು ನಿಮಗೆ ಕೆಟ್ಟ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ತಮ್ಮ ಅಸೂಯೆ ಮತ್ತು ದ್ವೇಷವನ್ನು ಮರೆಮಾಡಲು ಅವರಿಗೆ ಸಾಮಾಜಿಕ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆ ಇಲ್ಲ.

ಆಪ್ತ ಪ್ರಸ್ತುತ ಸ್ನೇಹಿತರು ನಿಮ್ಮ ವಿಜಯಗಳಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯವಾಗಿ ಸಂತೋಷಪಡುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನಾನು ಹೇಳುತ್ತಿಲ್ಲ. ಅವರು ಸಹ ಪ್ರಚೋದಿಸಲ್ಪಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು. ಆದರೆ ಕನಿಷ್ಠ ಪಕ್ಷ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೆಳಗಿಳಿಸಿ ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳಿಗೆ ಧಕ್ಕೆ ತರದಿರುವ ಸಭ್ಯತೆ ಅವರಲ್ಲಿದೆ.

Thomas Sullivan

ಜೆರೆಮಿ ಕ್ರೂಜ್ ಒಬ್ಬ ಅನುಭವಿ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಮತ್ತು ಮಾನವ ಮನಸ್ಸಿನ ಸಂಕೀರ್ಣತೆಗಳನ್ನು ಬಿಚ್ಚಿಡಲು ಮೀಸಲಾಗಿರುವ ಲೇಖಕ. ಮಾನವ ನಡವಳಿಕೆಯ ಜಟಿಲತೆಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಉತ್ಸಾಹದಿಂದ, ಜೆರೆಮಿ ಒಂದು ದಶಕದಿಂದ ಸಂಶೋಧನೆ ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಅವರು ಪಿಎಚ್.ಡಿ. ಪ್ರಖ್ಯಾತ ಸಂಸ್ಥೆಯಿಂದ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿ, ಅಲ್ಲಿ ಅವರು ಅರಿವಿನ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ನ್ಯೂರೋಸೈಕಾಲಜಿಯಲ್ಲಿ ಪರಿಣತಿ ಪಡೆದರು.ತನ್ನ ವ್ಯಾಪಕವಾದ ಸಂಶೋಧನೆಯ ಮೂಲಕ, ಜೆರೆಮಿ ಮೆಮೊರಿ, ಗ್ರಹಿಕೆ ಮತ್ತು ನಿರ್ಧಾರ-ಮಾಡುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ವಿವಿಧ ಮಾನಸಿಕ ವಿದ್ಯಮಾನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಆಳವಾದ ಒಳನೋಟವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಅವರ ಪರಿಣತಿಯು ಮನೋರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಕ್ಷೇತ್ರಕ್ಕೂ ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತದೆ, ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ.ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಜೆರೆಮಿ ಅವರ ಉತ್ಸಾಹವು ಅವರ ಬ್ಲಾಗ್ ಅನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಕಾರಣವಾಯಿತು, ಅಂಡರ್ಸ್ಟ್ಯಾಂಡಿಂಗ್ ದಿ ಹ್ಯೂಮನ್ ಮೈಂಡ್. ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳ ವ್ಯಾಪಕ ಶ್ರೇಣಿಯನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಅವರು ಮಾನವ ನಡವಳಿಕೆಯ ಸಂಕೀರ್ಣತೆಗಳು ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮೌಲ್ಯಯುತ ಒಳನೋಟಗಳನ್ನು ಓದುಗರಿಗೆ ಒದಗಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಚಿಂತನ-ಪ್ರಚೋದಕ ಲೇಖನಗಳಿಂದ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಸಲಹೆಗಳವರೆಗೆ, ಮಾನವ ಮನಸ್ಸಿನ ಬಗ್ಗೆ ತಮ್ಮ ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಬಯಸುವ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಜೆರೆಮಿ ಸಮಗ್ರ ವೇದಿಕೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.ತನ್ನ ಬ್ಲಾಗ್‌ನ ಜೊತೆಗೆ, ಜೆರೆಮಿ ತನ್ನ ಸಮಯವನ್ನು ಪ್ರಮುಖ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾನಿಲಯದಲ್ಲಿ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನವನ್ನು ಕಲಿಸಲು ಮೀಸಲಿಟ್ಟಿದ್ದಾನೆ, ಮಹತ್ವಾಕಾಂಕ್ಷಿ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಮತ್ತು ಸಂಶೋಧಕರ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಪೋಷಿಸುತ್ತಾನೆ. ಅವರ ಆಕರ್ಷಕ ಬೋಧನಾ ಶೈಲಿ ಮತ್ತು ಇತರರನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವ ಅಧಿಕೃತ ಬಯಕೆಯು ಅವರನ್ನು ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಗೌರವಾನ್ವಿತ ಮತ್ತು ಬೇಡಿಕೆಯ ಪ್ರಾಧ್ಯಾಪಕರನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದ ಜಗತ್ತಿಗೆ ಜೆರೆಮಿಯ ಕೊಡುಗೆಗಳು ಅಕಾಡೆಮಿಯಾವನ್ನು ಮೀರಿ ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತವೆ. ಅವರು ಗೌರವಾನ್ವಿತ ನಿಯತಕಾಲಿಕಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಸಂಶೋಧನಾ ಪ್ರಬಂಧಗಳನ್ನು ಪ್ರಕಟಿಸಿದ್ದಾರೆ, ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಸಮ್ಮೇಳನಗಳಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಸಂಶೋಧನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಶಿಸ್ತಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡಿದ್ದಾರೆ. ಮಾನವ ಮನಸ್ಸಿನ ಬಗ್ಗೆ ನಮ್ಮ ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ಮುನ್ನಡೆಸುವ ಅವರ ಬಲವಾದ ಸಮರ್ಪಣೆಯೊಂದಿಗೆ, ಜೆರೆಮಿ ಕ್ರೂಜ್ ಅವರು ಓದುಗರಿಗೆ, ಮಹತ್ವಾಕಾಂಕ್ಷಿ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಮತ್ತು ಸಹ ಸಂಶೋಧಕರಿಗೆ ಮನಸ್ಸಿನ ಸಂಕೀರ್ಣತೆಗಳನ್ನು ಬಿಚ್ಚಿಡುವ ಕಡೆಗೆ ತಮ್ಮ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ ಸ್ಫೂರ್ತಿ ಮತ್ತು ಶಿಕ್ಷಣವನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸಿದ್ದಾರೆ.