У цій статті мова піде не лише про те, як зрозуміти людей, які вас принижують, але й про те, як їх ідентифікувати.

Мало що в житті може бути гірше, ніж зробити щось дивовижне, поділитися цим з близькими, сподіваючись, що вони теж будуть у захваті, але усвідомлювати, що вони не поділяють твоєї радості.

Насправді дуже мало людей поділяють ваше захоплення. Деякі ставляться до нього нейтрально, але більшість людей, особливо ваші однолітки, швидше за все, ненавидять вас за це.

Ми, люди, вимірюємо свої успіхи і невдачі за допомогою певних точок відліку. Зазвичай такими точками відліку є успіхи і невдачі наших ровесників.

Ми постійно порівнюємо свої успіхи та невдачі з іншими. Оцінка рівня успіху інших важлива для нас, щоб знати, де ми знаходимося.

Коли ви стикаєтеся з інформацією про успіхи чи невдачі ваших однолітків, ви автоматично думаєте про те, де ви знаходитесь по відношенню до них. Якщо у них справи йдуть гірше, ніж у вас, вам або байдуже, або ви відчуваєте себе трохи краще.

Тільки якщо вони дійсно близькі вам, ви можете відчувати себе трохи погано. Коли ця людина не має для вас великого значення, навіть якщо вони близькі родичі, ви навіть не відчуваєте себе погано. Ви просто говорите, що вам погано, щоб люди не думали, що ви жахлива людина.

Що відбувається, коли ви зустрічаєте когось, у кого справи йдуть краще, ніж у вас?

Ця інформація неприємна для розуму, вона робить вас психічно нестабільними. Ваш розум змушує вас почуватися погано, тому ви мотивуєте себе бути не гіршими, або навіть кращими за них. Це і є мета заздрощів.

Звичайно, багато хто не докладає зусиль, необхідних для досягнення успіху, тому потреба у відновленні душевної рівноваги зберігається. Щоб відновити цю рівновагу і відчути себе краще, вони використовують короткий шлях: вони опускають інших.

Люди, які принижують інших, отримують тимчасове полегшення від бурі, що виникла в їхніх головах, коли вони зустріли когось, хто живе краще.

Як і інші шкідливі звички, ця поведінка може стати повторюваною, тому що замість того, щоб працювати над собою, людина шукає короткий шлях до тимчасового покращення самопочуття.

Інший варіант для них - захищатися і взагалі уникати спускового гачка. Вони можуть перестати спілкуватися з людьми, які здаються їм кращими за них.

Якщо їхній друг справляється краще за них, вони можуть розірвати дружбу і знайти нових друзів, які більше відповідають їхньому рівню.

Як люди принижують вас

Тепер, коли ви знаєте, що відбувається в психіці людей, які принижують інших, настав час поглянути на те, як вони це роблять.

Люди принижують інших як очевидними, так і прихованими способами. Очевидні способи - це негативна критика, приниження перед іншими, образи і так далі.

Більш цікавими і вартими розуміння є тонкі способи, якими люди принижують вас.

Заздрість або ненависть, яку люди можуть відчувати до вас, проявляється в тому, що вони говорять вам або про вас, за умови, що ви розумієте, що мається на увазі.

Дозвольте мені пояснити це на прикладі з реального життя:

Коли Радж вперше зустрів Заїру, він подумав, що вона класна і що вони можуть стати хорошими друзями. Вони розмовляли годинами, і вона справила на нього враження.

Радж зарекомендував себе як підприємець, і Заїра прагнула стати ним. Коли Радж розповідав їй про свої труднощі та досягнення, вона слухала його з увагою та інтересом. Здавалося, вона повністю захопилася ним.

Але Радж тоді не знав, що насправді він більше дратував її, ніж інтригував.

Коли день закінчився, Радж пішов додому щасливий, що знайшов людину, яка прагне знати про нього і цінує його досягнення.

Тієї ж ночі Заїру мучили думки про те, що вона недостойна, що вона нічого не досягла порівняно з Раджем, що вона стала психічно нестабільною.

Наступного дня вони зустрілися, обговорюючи щось про маркетинг. Радж висунув нетрадиційну ідею, а потім почав обґрунтовувати, чому він так думає.

Перш ніж він зміг обґрунтувати свою позицію, його перебила Заїра, яка сказала (зверніть увагу на слова): "Це неправда! Ти ж провідний підприємець, як ти можеш цього не знати?"

Гаразд, давайте проаналізуємо, що тут сталося:

По-перше, Радж знав, що ідея була нетрадиційною і контрінтуїтивною, тому був готовий надати пояснення. По-друге, Заїра перебила його і не дала йому часу на пояснення. Нарешті, слова Заїри показали, що вона не мала наміру просто критикувати його. Її наміром було опустити його.

Зверніть увагу, як Заїра звинуватила Раджа в тому, що він має "хибну" думку. Переривання саме по собі багато про що говорить, але Заїра натякала на те, що Радж не такий геніальний, як він думав. Якби він був геніальним, він би знав про це.

Це поширена поведінка, яку спостерігають у людей, що сперечаються не для того, щоб досягти рішення чи нового розуміння, а для того, щоб отримати перевагу над співрозмовником.

І чому вони хочуть отримати перевагу?

Тому що вони відчувають себе меншовартісними або загрозливими, коли чують аргументи іншої людини.

Звичайні люди могли б просто відмахнутися від слів Заїри як від звичайної критики, але не Радж. Радж був достатньо розумним, щоб зрозуміти, що Заїру зачепили його досягнення, інакше вона не стала б його так принижувати.

Коли Заїра вимовила ці слова, він відчув легкий смуток і огиду. Він думав, що вона була людиною, яка щиро цікавиться і поважає те, що він робить.

Її образ, який він сформував у своїй свідомості, був розірваний на шматки. Він більше не думав про неї як про потенційного друга.

Найкращий спосіб дізнатися, хто вас ненавидить, - обговорити це з ними.

Раціональні та психічно стійкі люди дотримуватимуться теми, не переходячи на особистості. Вони дозволять іншим людям висловлювати свої думки та обґрунтовувати їх.

Вони будуть критикувати і пояснювати, чому вони не згодні. Вони, безумовно, отримають поштовх самолюбству, якщо наведуть кращі аргументи, але вони не будуть зловтішатися своїм досягненням.

Ненависники та психічно нестабільні люди будуть нав'язливо шукати недоліки у ваших аргументах, навіть не обміркувавши їх до кінця. Вони перекручуватимуть ваші слова, щоб виставити вас дурнем. Вони не соромляться переходити на особистості за першої-ліпшої нагоди.

Найголовніше, вони навряд чи коли-небудь дотримуватимуться теми. Вони не даватимуть вам говорити. Вони перескакуватимуть з однієї несуттєвої теми на іншу, не висловлюючи жодної суттєвої та доречної думки.

Вони роблять це, щоб переконати себе і вас, що вони розумніші за вас, тому що в глибині душі вони відчувають себе неповноцінними і менш розумними.

Якщо ви озирнетесь навколо, то побачите численні приклади людей, які відчувають свою неповноцінність і нав'язливо намагаються знищити успішних і впливових людей.

Наприклад, засоби масової інформації продовжують копатися в минулому знаменитостей, політиків і бізнес-магнатів, щоб знайти недоліки в їхніх особистостях.

Друг або родич, який постійно турбує вас питаннями про вашу кар'єру, швидше за все, не впевнений у тому, на якому етапі своєї кар'єри він знаходиться.

У цьому сенсі він нічим не відрізняється від цих ЗМІ. Пошук недоліків у виборі професії дасть йому спокій.

Ти розумний, але...

Це ще один витончений спосіб, яким люди принижують вас, коли думають, що ви розумніші за них. Визнання того, що хтось розумніший, зачіпає їх і робить їх психічно нестабільними.

Тому вони намагаються "применшити" ваш інтелект, кажучи щось на кшталт: "Ви розумний, але..."

Наприклад:

Ви розумні, але не вмієте висловлювати свої думки.

Ви розумні, але те, що ви говорите, зовсім не практично.

Вони кажуть це і намагаються вийти з розмови, ніби намагаючись залишити за собою останнє слово. Вони не будуть пояснювати, чому вважають вас невиразним або непрактичним.

Зазвичай причиною нескінченних суперечок в інтернеті не є те, що люди мають цінну інформацію чи контраргументи.

Вони роблять це для того, щоб останнє слово було за ними. Згідно з якоюсь викривленою логікою людського розуму, той, хто це робить, перемагає.

Якщо ви вважаєте, що я розумний, але мені бракує чогось іншого, я очікую, що ви уточните і продовжите розмову. А не підете, ніби ви скинули бомбу і боїтеся ворожого нападу.

Якщо вони не розбираються, а просто виносять судження, то від них тхне ненавистю.

Визначте тих, хто вас принижує

Якщо ви досягнете чогось значного в житті, вам неодмінно доведеться мати справу з великою кількістю ненависників.

Якщо ви оголосите про раптове досягнення, наприклад, про те, що знайшли нову роботу або отримали підвищення, ви помітите, що всі ваші ненависники виповзуть зі своїх печер. Люди, які майже не спілкувалися з вами, почнуть зв'язуватися з вами і писати вам повідомлення.

Який вихід з цієї ситуації?

Звісно, не можна очікувати, що всі будуть радіти вашому успіху, але добре знати, хто вас за це ненавидить.

Їх ненависть до вас буде переслідувати їх, і вони будуть продовжувати завдавати шкоди вашій самооцінці, якщо ви їм це дозволите. Краще якнайшвидше викреслити цих людей зі свого життя.

Вони не цінують ваші стосунки з ними настільки, щоб не змушувати вас почуватися лайном. Їм не вистачає соціального інтелекту, щоб приховувати свої заздрощі та ненависть.

Я не кажу, що близькі теперішні друзі обов'язково радіють вашим перемогам. Скоріше за все, вони теж бувають роздратовані. Але, принаймні, їм вистачає порядності не ображати вас, принижуючи.