Izpratne par cilvēkiem, kas jūs nomelno

 Izpratne par cilvēkiem, kas jūs nomelno

Thomas Sullivan

Šajā rakstā pievērsīsimies ne tikai tam, kā izprast cilvēkus, kuri jūs nomāc, bet arī tam, kā viņus atpazīt.

Dzīvē ir tikai dažas sliktākas lietas nekā paveikt kaut ko pārsteidzošu, dalīties tajā ar saviem mīļajiem, cerot, ka arī viņi būs sajūsmā, bet apzināties, ka viņi īsti nepiekrīt tavam priekam.

Patiesībā ļoti maz cilvēku patiesībā piekrīt jūsu sajūsmai. Daži ir neitrāli, bet lielākā daļa cilvēku, īpaši jūsu vienaudži, visticamāk, jūs par to ienīst.

Mēs, cilvēki, mēram savus panākumus un neveiksmes, izmantojot dažus atskaites punktus. Šie atskaites punkti parasti ir mūsu kolēģu panākumi un neveiksmes.

Mēs pastāvīgi salīdzinām savus panākumus un neveiksmes ar citiem. Lai zinātu, kur mēs atrodamies, mums ir svarīgi novērtēt citu cilvēku panākumu līmeni.

Kad jūs sastopaties ar jebkādu informāciju par savu vienaudžu panākumiem vai neveiksmēm, jūs automātiski domājat par to, kā jums klājas salīdzinājumā ar viņiem. Ja viņiem klājas sliktāk nekā jums, jums ir vienalga vai arī jūtaties nedaudz labāk.

Tikai tad, ja viņi tev ir patiešām tuvi, tu vari justies nedaudz slikti. Ja šis cilvēks tev nav īpaši svarīgs, pat ja viņš ir tuvinieks, tu pat nejūties slikti. Tu vienkārši saki, ka jūties slikti, lai cilvēki nedomātu, ka esi briesmīgs cilvēks.

Kas notiek, ja jūs sastopat kādu, kuram veicas labāk nekā jums?

Šī informācija ir nepatīkama prātam. Tā padara jūs garīgi nestabilu. Prāts liek jums justies slikti, lai jūs būtu motivēts būt tikpat labs vai labāks par viņiem. Tas ir greizsirdības mērķis.

Protams, daudzi nevēlas pielikt pūles, lai gūtu panākumus, tāpēc vajadzība atjaunot garīgo līdzsvaru saglabājas. Lai atjaunotu šo līdzsvaru un justos labāk par sevi, viņi izmanto īsāko ceļu: viņi noliek citus.

Cilvēki, kas noliek citus, īslaicīgi saņem atvieglojumu no vētras, kas radusies viņu galvās, kad viņi sastapuši kādu, kam klājas labāk.

Līdzīgi kā citi slikti ieradumi, šī uzvedība var kļūt atkārtota, jo tā vietā, lai faktiski strādātu pie sevis, viņi atrod īsāko ceļu, lai īslaicīgi justos labi.

Otra iespēja viņiem ir aizstāvēties un vispār izvairīties no spriedzes. Viņi var pārtraukt runāt ar cilvēkiem, kuri šķiet labāki par viņiem.

Ja tas ir viņu draugs, kuram klājas labāk nekā viņiem, viņi var pārtraukt draudzību un atrast jaunus draugus, kas viņiem ir piemērotāki.

Kā cilvēki jūs noliek

Tagad, kad jūs zināt, kas notiek to cilvēku psihē, kuri pazemo citus, ir pienācis laiks paskatīties, kā viņi to dara.

Cilvēki pazemo citus gan acīmredzamos, gan vājākos veidos. Acīmredzamie veidi ir negatīva kritika, pazemošana citu priekšā, apvainojumi un tamlīdzīgi.

Tieši smalkie veidi, kā cilvēki jūs noniecina, ir daudz interesantāki un tos ir vērts izprast.

Greizsirdība vai naids, ko cilvēki var izjust pret jums, atklājas lietās, ko viņi saka jums vai par jums, ar nosacījumu, ka jūs saprotat, uz ko tiek norādīts.

Ļaujiet man paskaidrot situāciju, izmantojot piemēru no reālās dzīves:

Kad Radžs pirmo reizi satika Zairu, viņš domāja, ka viņa ir forša un ka viņi varētu būt labi draugi. Viņi sarunājās stundām ilgi, un viņa atstāja uz viņu iespaidu.

Radžs bija kļuvis par uzņēmēju, un Zaira tiecās kļūt par tādu. Kad Radžs viņai stāstīja par savām cīņām un sasniegumiem, viņa klausījās ar uzmanību un interesi. Šķita, ka viņa viņam pilnībā ļāvusies.

Tolaik Radžs nezināja, ka patiesībā viņš viņu vairāk ieintriģēja, nekā ieintriģēja.

Kad diena bija galā, Radžs devās mājās priecīgs, ka ir atradis kādu, kurš vēlas par viņu uzzināt un novērtēt viņa sasniegumus.

Tajā pašā naktī Zairas prātu mocīja domas, ka viņa ir necienīga. Viņa neko nebija sasniegusi salīdzinājumā ar Radžu. Viņa kļuva garīgi nestabila.

Nākamajā dienā viņi satikās un apsprieda kaut ko par mārketingu. Radžs izvirzīja netradicionālu ideju un pēc tam sāka pamatot, kāpēc viņš tā domā.

Pirms viņš paspēja pamatot savu nostāju, viņu pārtrauca Zaira, sakot (uzmanīgi ierakstiet vārdus): "Tā nav taisnība! Jūs esat vadošais uzņēmējs, kā jūs to nezināt?"

Skatīt arī: Neapzināta motivācija: ko tā nozīmē?

Labi, izanalizēsim, kas šeit notika:

Pirmkārt, Radžs zināja, ka šī ideja ir netradicionāla un pretrunā intuīcijai. Tāpēc viņš bija gatavs sniegt paskaidrojumu. Otrkārt, Zaira viņu pārtrauca un nedeva viņam laiku paskaidrot. Visbeidzot, Zairas vārdi atklāja, ka viņa negribēja viņu tikai kritizēt. Viņas nolūks bija viņu nomākt.

Ievērojiet, kā Zaira vainoja Radžu par "kļūdainu" viedokli. Pats pārtraukums daudz ko pateica, bet Zaira mājināja, ka Radžs nav tik izcils, kā viņš domāja. Ja viņš būtu bijis, viņš būtu zinājis.

Tā ir izplatīta uzvedība, ko novērojam cilvēkiem, kuri strīdoties strīdas nevis tāpēc, lai rastu risinājumu vai jaunu izpratni, bet gan lai gūtu pārsvaru pār otru personu.

Un kāpēc viņi gribētu iegūt pārsvaru?

Tāpēc, ka viņi jūtas mazvērtīgāki vai apdraudēti ar otras personas argumentiem.

Parastie cilvēki Zairas teikto varētu vienkārši atstumt malā kā vienkāršu kritiku, bet ne Radžs. Radžs bija pietiekami inteliģents, lai saprastu, ka Zairu bija izprovocējuši viņa sasniegumi, citādi viņa nebūtu viņu tā nomelnojusi.

Kad Zaira izrunāja šos vārdus, viņš jutās nedaudz sarūgtināts un apbēdināts. Viņš bija domājis, ka viņa patiesi interesējas un ciena viņa darbu.

Viņas tēls, ko viņš bija izveidojis savā prātā, tika saplēsts gabalos. Viņš vairs neuzskatīja viņu par potenciālu draudzeni.

Labākais veids, kā uzzināt, kas jūs ienīst, ir pārrunāt ar viņiem.

Racionāli un garīgi stabili cilvēki pieturēsies pie tēmas, neveicot nekādus personiskus uzbrukumus. Viņi ļaus citiem cilvēkiem izteikt savu viedokli un pamatot to.

Viņi kritizēs un paskaidros, kādēļ nepiekrīt. Viņi noteikti gūs ego uzmundrinājumu, ja viņiem izdosies argumentēt pārāks, bet viņi neskandinās savu sasniegumu.

Heteri un garīgi nestabili cilvēki apsēsti meklēs kļūdas jūsu argumentos, vispirms tos pat pilnībā neapstrādājot. Viņi sagrozīs un apvērsīs jūsu teikto, lai padarītu jūs par muļķi. Viņi nekautrēsies personiski uzbrukt, kad vien varēs.

Vissvarīgākais ir tas, ka viņi gandrīz nekad nepieķersies tēmai. Viņi neļaus jums runāt. Viņi nepārtraukti lēkās no viena nebūtiska punkta uz otru, neizsakot nevienu būtisku un būtisku viedokli.

Viņi to dara, lai pārliecinātu sevi un jūs, ka viņi ir gudrāki par jums, jo dziļi sirdī jūtas sliktāki un mazāk gudri.

Ja palūkojaties apkārt, redzēsiet daudzus piemērus, kad cilvēki, kas jūtas mazvērtīgi, apsēsti cenšas sagraut veiksmīgus un ietekmīgus cilvēkus.

Piemēram, plašsaziņas līdzekļi turpina rakņāties slavenību, politiķu un biznesa magnātu pagātnē, lai atrastu viņu personības trūkumus.

Draugs vai radinieks, kurš jūs nepārtraukti apgrūtina ar jautājumiem par jūsu karjeru, visticamāk, ir nedrošs par savu karjeru.

Šādā ziņā viņš ne ar ko neatšķiras no šiem medijiem. Kļūdu meklēšana jūsu karjeras izvēlē dos viņam mieru.

Jūs esat inteliģents, bet...

Tas ir vēl viens smalks veids, kā cilvēki jūs nomāc, kad viņi domā, ka esat gudrāks par viņiem. Tas, ka jums ir jāpieņem, ka kāds ir gudrāks, viņus izraisa un padara garīgi nestabilus.

Tāpēc viņi cenšas "mazināt" jūsu inteliģenci, sakot, piemēram, "Jūs esat inteliģents, bet...".

Piemēram:

Jūs esat inteliģents, bet nezināt, kā izteikt savas domas.

Jūs esat inteliģents, bet tas, ko jūs sakāt, nav nekas praktisks.

Tas ir viss. Viņi to pasaka un cenšas iziet no sarunas, it kā censtos teikt pēdējo vārdu šajā jautājumā. Viņi nepaskaidros, kāpēc viņi uzskata, ka jūs esat nesaprātīgs vai nepraktisks.

Parasti iemesls, kāpēc cilvēki bezgalīgi strīdas interneta tēmās, nav tas, ka viņiem ir vērtīgas atziņas vai pretargumenti, ko piedāvāt.

Viņi to dara, lai viņiem būtu pēdējais vārds šajā jautājumā. Saskaņā ar kādu izkropļotu cilvēka prāta loģiku uzvar tas, kurš to dara.

Ja uzskatāt, ka esmu inteliģents, bet man trūkst kaut kā cita, es sagaidu, ka jūs sīkāk izklāstīsiet savu viedokli un paliksiet sarunā. Neaiziet tā, it kā būtu nometis bumbu un baidītos no ienaidnieka uzbrukuma.

Ja viņi neskaidro un tikai izsaka spriedumus, no viņiem smird naids.

Identificējiet tos, kas jūs pazemo

Ja dzīvē sasniegsi kaut ko nozīmīgu, tev noteikti nāksies saskarties ar lielu daļu naidnieku.

Ja paziņosiet par pēkšņu sasniegumu, piemēram, par jauna darba naglu piespiešanu vai paaugstināšanu amatā, pamanīsiet, ka visi jūsu naidnieki izlien no savām alām. Cilvēki, kuri ar jums gandrīz nav runājuši, sāks ar jums sazināties un sūtīt ziņas.

Skatīt arī: Ķermeņa valoda: Rokas aiz muguras

Kāda ir izeja no šīs situācijas?

Protams, nevar gaidīt, ka visi priecāsies par jūsu panākumiem, taču ir labi zināt, kas jūs par to ienīst.

Viņu naids pret tevi vajās viņus, un viņi turpinās kaitēt tavai pašvērtībai, ja tu viņiem to ļausi. Labāk ir pēc iespējas ātrāk izsvītrot šos cilvēkus no savas dzīves.

Viņi pietiekami nenovērtē tavas attiecības ar viņiem, lai neļautu tev justies kā mēslam. Viņiem nav sociālās inteliģences, lai slēptu savu greizsirdību un naidu.

Es nesaku, ka tuvi pašreizējie draugi obligāti priecājas par tavām uzvarām. Drīzāk, ka arī viņus tas ir izraisījis. Bet viņiem vismaz ir tik pieklājīgi, lai nesāpinātu tavas jūtas, pazeminot tevi.

Thomas Sullivan

Džeremijs Krūzs ir pieredzējis psihologs un autors, kas nodarbojas ar cilvēka prāta sarežģītības atšķetināšanu. Ar aizrautību izprast cilvēka uzvedības sarežģītību, Džeremijs ir aktīvi iesaistījies pētniecībā un praksē vairāk nekā desmit gadus. Viņam ir doktora grāds. psiholoģijā no slavenā institūta, kur viņš specializējās kognitīvajā psiholoģijā un neiropsiholoģijā.Pateicoties saviem plašajiem pētījumiem, Džeremijs ir attīstījis dziļu ieskatu dažādās psiholoģiskās parādībās, tostarp atmiņā, uztverē un lēmumu pieņemšanas procesos. Viņa pieredze attiecas arī uz psihopatoloģijas jomu, koncentrējoties uz garīgās veselības traucējumu diagnostiku un ārstēšanu.Džeremija aizraušanās ar zināšanu apmaiņu lika viņam izveidot savu emuāru Understanding the Human Mind. Apkopojot plašu psiholoģijas resursu klāstu, viņa mērķis ir sniegt lasītājiem vērtīgu ieskatu cilvēka uzvedības sarežģītībā un niansēs. No pārdomas rosinošiem rakstiem līdz praktiskiem padomiem Džeremijs piedāvā visaptverošu platformu ikvienam, kas vēlas uzlabot savu izpratni par cilvēka prātu.Papildus savam emuāram Džeremijs savu laiku velta arī psiholoģijas mācīšanai ievērojamā universitātē, audzinot topošo psihologu un pētnieku prātus. Viņa saistošais pasniegšanas stils un patiesā vēlme iedvesmot citus padara viņu par ļoti cienītu un pieprasītu profesoru šajā jomā.Džeremija ieguldījums psiholoģijas pasaulē sniedzas ārpus akadēmiskās vides. Viņš ir publicējis daudzus zinātniskus rakstus cienījamos žurnālos, prezentējot savus atklājumus starptautiskās konferencēs un sniedzot ieguldījumu šīs disciplīnas attīstībā. Ar savu spēcīgo centību uzlabot mūsu izpratni par cilvēka prātu, Džeremijs Kruzs turpina iedvesmot un izglītot lasītājus, topošos psihologus un kolēģus pētniekus viņu ceļojumā uz prāta sarežģītības atrisināšanu.