この記事では、あなたを貶める人々を理解するだけでなく、彼らを見分ける方法にも焦点を当てる。

人生において、何か素晴らしいことを成し遂げ、それを愛する人たちと分かち合い、彼らも喜んでくれるだろうと思っていたのに、実は彼らはあなたの喜びを分かち合ってくれないと気づくことほど最悪なことはない。

中立的な立場の人もいるが、ほとんどの人、特に同業者からは嫌われる可能性が高い。

私たち人間は、自分の成功や失敗を何らかの基準点を使って測定する。 その基準点とは通常、同業者の成功や失敗である。

私たちは常に自分の成功と失敗を他人と比較している。 他人の成功レベルを測ることは、自分の立ち位置を知るために重要なことだ。

同業者の成功や失敗に関する情報に出くわすと、その人たちとの自分の立ち位置を自動的に考える。 その人たちが自分より悪くても、気にしないか、少し良くなったように感じる。

本当に親しい間柄であれば、少しは悪いと思うかもしれない。 たとえ親しい間柄であっても、その人が自分にとってさほど重要でない場合は、悪いとも思わない。 ただ、自分がひどい人間だと思われないように、悪いと思うと言っているだけだ。

自分よりうまくいっている人に出会ったらどうする？

このような情報は心にとって不快なものである。 精神的に不安定になる。 心はあなたを嫌な気分にさせ、相手と同じように、あるいは相手より良くなろうとする気にさせる。 これが嫉妬の目的である。

もちろん、多くの人は成功するために必要な努力をしないので、精神的なバランスを回復する必要性が持続する。 このバランスを回復し、自分自身をより良く感じるために、彼らは近道を使う。

他人を貶める人は、自分の頭の中に生まれた嵐から一時的に解放される。

他の悪い習慣と同じように、実際に自分自身に取り組む代わりに、一時的に良い気分になるための近道を見つけているため、その行動は繰り返されることになる。

もうひとつの選択肢は、守りに入り、きっかけを完全に避けることだ。 自分より優れていると思われる人とは話さなくなるかもしれない。

自分よりうまくいっている友人であれば、友情を終わらせ、もっと自分に合った新しい友人を見つけるかもしれない。

人々はどのようにあなたを貶めるか

他人を貶める人たちの心理がわかったところで、今度は彼らが実際にどのように貶めるのかを見てみよう。

人は、明白な方法だけでなく、微妙な方法でも他人を貶める。 明白な方法とは、否定的な批判をすること、他人の前で恥をかかせること、侮辱することなどである。

人々があなたを貶める微妙な方法こそ、より興味深く、理解する価値がある。

人々があなたに対して抱く嫉妬や憎しみは、あなたに対して、あるいはあなたについて彼らが言うことの中に表れている。

実例を挙げて説明しよう：

ラジは初めてザイラに会ったとき、クールでいい友達になれると思った。 何時間も話し、彼女はラジに印象を残した。

ラジは起業家としての地位を確立し、ザイラもそれを目指していた。 ラジが自分の苦闘と成果を彼女に語ると、ザイラは注意深く興味深く耳を傾けた。 彼女はすっかり彼にのめり込んでいるようだった。

そのときラジが知らなかったのは、自分が彼女をそそのかしていた以上に、実は彼女の引き金になっていたということだった。

その日が終わると、ラジは自分のことを熱心に知り、自分の業績を評価してくれる人を見つけたと喜んで家に帰った。

その夜、ザイラは、自分はラージに比べたら何も成し遂げていない、自分は価値のない人間だ、という思いに苛まれ、精神的に不安定になった。

ラジは型破りなアイデアを出し、その理由を説明した。

彼が実際に自分の立場を正当化する前に、ザイラに遮られた（言葉に注意深く注意すること）。

さて、ここで何が起こったかを分析してみよう：

第一に、ラジはその考えが型破りで直感に反したものであることを知っていた。 だから、彼は進んで説明をしようとした。 第二に、ザイラが割り込んできて、彼に説明する時間を与えなかった。 最後に、ザイラの言葉から、彼女は単に彼を批判するつもりではなかったことがわかった。 彼女の意図は彼を貶めることだった。

ザイラが、ラジが "誤った "意見を持っていることを非難したことに注目してください。 この中断自体が多くを語っていますが、ザイラがほのめかしていたのは、ラジが自分が思っているほど優秀ではなかったということです。 もしそうだったら、彼はわかっていたはずです。

これは、口論をするときに、解決策や新しい洞察に到達するために口論をするのではなく、相手より優位に立つために口論をする人によく見られる行動である。

そして、なぜ彼らが優位に立とうとするのか？

相手の主張に劣等感や脅威を感じるからだ。

普通の人なら、ザイラが言ったことを単なる批判と受け流すかもしれないが、ラージは違った。 ラージは、ザイラが自分の功績に心を動かされたのだと理解できるほど聡明だったし、そうでなければあんなふうに彼を貶めたりしない。

ザイラがその言葉を口にしたとき、彼は少し悲しくなり、嫌悪感を覚えた。 彼は、彼女が純粋に自分のすることに興味を持ち、尊重してくれる人だと思っていたのだ。

彼はもはや彼女を友人とは思っていなかった。

誰に嫌われているかを知る最善の方法は、彼らと話し合うことだ。

理性的で精神的に安定した人たちは、個人攻撃をすることなく、トピックに固執する。 彼らは他の人々が自分の意見を表明することを許し、それを正当化する。

彼らは批判し、反対する理由を説明する。 優れた主張をすれば間違いなく自尊心が高まるが、その成果をほくそ笑むことはない。

嫌われ者や精神的に不安定な人たちは、あなたの主張を十分に処理することなく、執拗に欠点を見つける。 彼らはあなたの言うことを捻じ曲げ、あなたを愚かに見せようとする。 彼らは可能な限り個人攻撃をすることをためらわない。

最も重要なことは、彼らはほとんどトピックに固執しないことだ。 彼らはあなたに話をさせない。 彼らは、実質的かつ関連性のある指摘をすることなく、無関係な点を次から次へと跳ね返す。

彼らは、心の底では劣等感や頭の悪さを感じているため、自分自身やあなたに、自分の方が賢いと思い込ませるためにこのようなことをするのだ。

周囲を見渡せば、劣等感を抱く人々が成功者や権力者を執拗に引きずり下ろそうとする例は枚挙にいとまがない。

たとえばメディアは、一流の有名人や政治家、財界の大物の過去を掘り起こして、彼らの人格の欠点を探し続けている。

あなたのキャリアについてしきりに質問してくる友人や親戚は、自分のキャリアに不安を抱いている可能性が高い。

あなたのキャリア選択に欠点を見つけることは、彼に安らぎを与えることになる。

あなたは知的だが

これは、あなたが自分より賢いと思ったときに、人があなたを貶めるもう一つの微妙な方法である。 誰かがより知的であることを受け入れなければならないことが、彼らの引き金となり、彼らを精神的に不安定にさせるのだ。

だから彼らは、"あなたは知的だけど... "などと言って、あなたの知性を "低く "しようとする。

例えば、こうだ：

あなたは知的だが、自分の考えを表現する方法を知らない。

あなたは知的だが、言っていることはまったく現実的でない。

彼らはそう言って、この問題で最後の発言権を持とうとするかのように会話を切り上げようとする。 彼らは、なぜあなたが口がきけないとか、非現実的だと思うのかを説明しようとしない。

通常、インターネットのスレッドで人々が延々と議論するのは、貴重な見識や反論があるからではない。

人間の心のゆがんだ論理によれば、そうした者が勝つのだ。

私が知的だが、他の面で欠けていると思うなら、詳しく説明して会話に加わることを期待する。 爆弾を落として敵の攻撃を恐れているように退場するのではなくね。

詳しく説明せず、ただ判断を下すだけなら、憎悪の臭いがする。

あなたを貶める人物を特定する

人生で何か重要なことを成し遂げれば、間違いなく嫌われ者と付き合わなければならない。

新しい仕事に就いたとか、昇進したとか、突然の成果を発表すれば、あなたの嫌いな人たちが洞穴から這い出してくることに気づくだろう。 ほとんどあなたと話さなかった人たちが、あなたに連絡したりメッセージをくれたりするようになる。

ここから抜け出す方法はあるのか？

もちろん、自分の成功をみんなが喜んでくれるとは期待できないが、誰に嫌われているのかを知っておくのはいいことだ。

あなたへの憎しみは彼らを悩ませ、あなたの自尊心を傷つけ続けるだろう。 できるだけ早く、あなたの人生からそのような人々を切り離す方がいい。

嫉妬や憎しみを隠すだけの社会的知性もない。

今の親しい友人たちが必ずしもあなたの勝利を喜んでいるとは言わない。 むしろ、彼らも引き金になっている可能性が高い。 でも少なくとも、あなたを貶めることであなたの気持ちを傷つけない良識は持っている。