Denne artikel vil ikke kun fokusere på at forstå folk, der nedgør dig, men også på, hvordan man identificerer dem.

Der er få ting, der er værre i livet end at opnå noget fantastisk, dele det med sine nærmeste i forventning om, at de også bliver begejstrede, men indse, at de ikke rigtig deler din glæde.

Faktisk er det meget få mennesker, der deler din begejstring. Nogle er neutrale, men de fleste, især dine jævnaldrende, vil sandsynligvis hade dig for det.

Vi mennesker måler vores succeser og fiaskoer ved hjælp af nogle referencepunkter. Disse referencepunkter er som regel vores jævnaldrendes succeser og fiaskoer.

Vi sammenligner konstant vores succeser og fiaskoer med andres. At måle andres succesniveau er vigtigt for os for at vide, hvor vi selv står.

Når du støder på oplysninger om dine jævnaldrendes succes eller fiasko, tænker du automatisk på, hvor du står i forhold til dem. Hvis de klarer sig dårligere end dig, er du enten ligeglad, eller også føler du dig lidt bedre tilpas.

Kun hvis de er virkelig tæt på dig, kan du få det lidt dårligt. Når den person ikke betyder så meget for dig, selv om de er i tæt relation, får du det ikke engang dårligt. Du siger bare, at du har det dårligt, så folk ikke synes, at du er et forfærdeligt menneske.

Hvad sker der, når du støder på nogen, der klarer sig bedre end dig?

Denne information er ubehagelig for sindet. Den gør dig mentalt ustabil. Dit sind får dig til at føle dig dårlig, så du bliver motiveret til at være lige så god som, eller bedre end, dem. Det er formålet med jalousi.

Selvfølgelig vil mange ikke gøre den indsats, der kræves for at få succes, så behovet for at genoprette den mentale balance fortsætter. For at genoprette denne balance og få det bedre med sig selv, bruger de en genvej: De nedgør andre.

Folk, der nedgør andre, får midlertidig lindring fra den storm, der opstår i deres hoveder, når de støder på nogen, der klarer sig bedre.

Ligesom andre dårlige vaner kan adfærden blive gentagen, fordi de i stedet for at arbejde med sig selv finder en genvej til at føle sig godt tilpas midlertidigt.

Den anden mulighed for dem er at gå i forsvarsposition og helt undgå den udløsende faktor. De holder måske op med at tale med folk, der virker bedre end dem selv.

Hvis det er deres ven, der klarer sig bedre end dem, vil de måske afslutte venskabet og finde nye venner, der er mere i deres liga.

Hvordan folk nedgør dig

Nu hvor du ved, hvad der foregår i psyken på folk, der nedgør andre, er det tid til at se på, hvordan de rent faktisk gør det.

Folk nedgør andre på både åbenlyse og subtile måder. De åbenlyse måder er at give dig negativ kritik, ydmyge dig foran andre, fornærme dig og så videre.

Det er de subtile måder, hvorpå folk nedgør dig, der er mere interessante og værd at forstå.

Den jalousi eller det had, som folk kan have til dig, afsløres i de ting, de siger til dig eller om dig, forudsat at du forstår, hvad der antydes.

Lad mig gøre det klart med et eksempel fra det virkelige liv:

Da Raj mødte Zaira for første gang, syntes han, hun var cool, og at de kunne blive gode venner. De talte sammen i timevis, og hun gjorde indtryk på ham.

Raj havde etableret sig som iværksætter, og Zaira ønskede at blive det. Når Raj fortalte hende om sine kampe og resultater, lyttede hun opmærksomt og interesseret. Hun så ud til at være helt med på ham.

Hvad Raj ikke vidste på det tidspunkt, var, at han faktisk triggede hende mere, end han fascinerede hende.

Da dagen var omme, gik Raj glad hjem, fordi han havde fundet en, der gerne ville vide noget om ham og værdsætte hans præstationer.

Den samme nat plagede Zairas sind hende med tanker, der fortalte hende, at hun var uværdig. Hun havde intet opnået i forhold til Raj. Hun blev mentalt ustabil.

Den næste dag, de mødtes, diskuterede de noget om markedsføring. Raj kom med en ukonventionel idé og fortsatte med at begrunde, hvorfor han mente det.

Inden han nåede at begrunde sin holdning, blev han afbrudt af Zaira, som sagde (læg mærke til ordene): "Det passer ikke! Du er en førende iværksætter, hvorfor ved du ikke det?"

Okay, lad os analysere, hvad der skete her:

For det første vidste Raj, at ideen var ukonventionel og kontraintuitiv. Så han var villig til at give en forklaring. For det andet afbrød Zaira ham og gav ham ikke tid til at forklare sig. Endelig afslørede Zairas ord, at hun ikke bare ville kritisere ham. Hendes hensigt var at nedgøre ham.

Bemærk, hvordan Zaira beskyldte Raj for at have en "forkert" mening. Afbrydelsen i sig selv sagde meget, men det, Zaira hentydede til, var, at Raj ikke var så genial, som han troede, han var. Hvis han havde været det, ville han have vidst det.

Det er en almindelig adfærd hos mennesker, der, når de skændes, ikke gør det for at nå frem til en løsning eller ny indsigt, men for at få overtaget over den anden person.

Og hvorfor skulle de ønske at få overtaget?

Fordi de føler sig underlegne eller truede af den anden persons argumenter.

Almindelige mennesker ville måske bare have fejet det, Zaira havde sagt, til side som ren kritik, men ikke Raj. Raj var intelligent nok til at forstå, at Zaira var blevet trigget af hans præstationer, ellers ville hun ikke nedgøre ham på den måde.

Da Zaira sagde de ord, blev han lidt ked af det og væmmedes. Han havde troet, at hun var en, der var oprigtigt interesseret i og respekterede, hvad han gjorde.

Det billede, han havde dannet sig af hende, blev revet i stykker. Han tænkte ikke længere på hende som en potentiel ven.

Den bedste måde at vide, hvem der hader dig, er at diskutere med dem.

Rationelle og mentalt stabile mennesker vil holde sig til emnet uden at komme med personlige angreb. De vil tillade andre mennesker at udtrykke deres meninger og retfærdiggøre dem.

De vil kritisere og forklare, hvorfor de er uenige. De vil helt sikkert få et egoboost, hvis de kommer med et overlegent argument, men de vil ikke hovere over deres præstation.

Hatere og mentalt ustabile mennesker vil som besatte finde fejl i dine argumenter uden overhovedet at behandle dem fuldt ud først. De vil fordreje og vende det, du siger, for at få dig til at se dum ud. De vil ikke tøve med at komme med personlige angreb, når de kan.

Vigtigst af alt vil de næsten aldrig holde sig til emnet. De vil ikke lade dig tale. De vil blive ved med at hoppe fra den ene irrelevante pointe til den anden uden at komme med nogen væsentlig og relevant pointe.

De gør det for at overbevise sig selv og dig om, at de er klogere end dig, fordi de inderst inde føler sig underlegne og mindre kloge.

Hvis du ser dig omkring, vil du finde talrige eksempler på folk, der føler sig underlegne, og som besat forsøger at nedgøre succesfulde og magtfulde mennesker.

Medierne bliver for eksempel ved med at grave i kendtes, politikeres og erhvervsmagnaters fortid for at finde fejl i deres personligheder.

Den ven eller slægtning, der hele tiden generer dig med spørgsmål om din karriere, er sandsynligvis usikker på, hvor han er i sin karriere.

På den måde adskiller han sig ikke fra disse medier. At finde fejl i dit karrierevalg vil give ham fred.

Du er intelligent, men...

Det er en anden subtil måde, folk nedgør dig på, når de tror, at du er klogere end dem. At skulle acceptere, at nogen er mere intelligent, trigger dem og gør dem mentalt ustabile.

Så de forsøger at "mindske" din intelligens ved at sige ting som: "Du er intelligent, men...".

For eksempel:

Du er intelligent, men du ved ikke, hvordan du skal udtrykke dine tanker.

Du er intelligent, men det, du siger, er slet ikke praktisk.

De siger det og forsøger at afslutte samtalen, som om de vil have det sidste ord i sagen. De vil ikke forklare, hvorfor de synes, at du er uartikuleret eller upraktisk.

Normalt er grunden til, at folk diskuterer i det uendelige i internettråde, ikke, at de har værdifulde indsigter eller modargumenter at tilbyde.

Det gør de, så de kan få det sidste ord i sagen. Ifølge en forvrænget logik i det menneskelige sind, vinder den, der gør det.

Hvis du mener, at jeg er intelligent, men mangler noget på andre områder, forventer jeg, at du uddyber det og bliver i samtalen. Ikke går ud, som om du har smidt en bombe og frygter et fjendtligt angreb.

Hvis de ikke uddyber og blot dømmer, stinker de af had.

Identificer dem, der nedgør dig

Hvis du opnår noget betydningsfuldt i livet, vil du helt sikkert skulle håndtere din andel af haters.

Hvis du annoncerer en pludselig præstation som at få et nyt job eller en forfremmelse, vil du opdage, at alle dine hadere vil kravle ud af deres huler. Folk, der næsten ikke har talt med dig, vil begynde at kontakte dig og sende dig beskeder.

Hvad er vejen ud af det her?

Selvfølgelig kan du ikke forvente, at alle er glade for din succes, men det er godt at vide, hvem der hader dig for det.

Deres had til dig vil forfølge dem, og de vil blive ved med at skade dit selvværd, hvis du lader dem gøre det. Det er bedre at skære disse mennesker ud af dit liv så hurtigt som muligt.

De værdsætter ikke dit forhold til dem nok til ikke at få dig til at føle dig som lort. De har ikke den sociale intelligens til at skjule deres jalousi og had.

Jeg siger ikke, at dine nuværende nære venner nødvendigvis glæder sig over dine sejre. Det er mere sandsynligt, at de også bliver trigget. Men i det mindste har de anstændighed nok til ikke at såre dine følelser ved at nedgøre dig.