Cet article ne se concentre pas seulement sur la compréhension des personnes qui vous rabaissent, mais aussi sur la manière de les identifier.

Il y a peu de choses pires dans la vie que d'accomplir quelque chose d'extraordinaire, de le partager avec ses proches dans l'espoir qu'ils seront eux aussi enthousiastes, mais de se rendre compte qu'ils ne partagent pas vraiment votre joie.

En fait, très peu de gens partagent votre enthousiasme. Certains sont neutres, mais la plupart des gens, en particulier vos pairs, risquent de vous détester pour cela.

Nous, les humains, mesurons nos succès et nos échecs à l'aide de certains points de référence, qui sont généralement les succès et les échecs de nos pairs.

Nous comparons constamment nos succès et nos échecs avec ceux des autres. Il est important de mesurer le niveau de réussite des autres pour savoir où nous nous situons.

Lorsque vous recevez des informations sur la réussite ou l'échec de vos pairs, vous vous demandez automatiquement où vous vous situez par rapport à eux. S'ils s'en sortent moins bien que vous, soit vous vous en moquez, soit vous vous sentez un peu mieux.

C'est seulement s'ils sont très proches de vous que vous pouvez vous sentir un peu mal. Lorsque cette personne ne compte pas beaucoup pour vous, même si elle est très proche, vous ne vous sentez même pas mal. Vous dites simplement que vous vous sentez mal pour que les gens ne pensent pas que vous êtes quelqu'un d'horrible.

Que se passe-t-il lorsque vous rencontrez quelqu'un qui fait mieux que vous ?

Cette information est désagréable pour l'esprit. Elle vous rend mentalement instable. Votre esprit vous fait vous sentir mal afin que vous soyez motivé pour être aussi bon, voire meilleur, qu'eux. C'est le but de la jalousie.

Pour rétablir cet équilibre et se sentir mieux dans leur peau, ils utilisent un raccourci : ils dénigrent les autres.

Les personnes qui rabaissent les autres se soulagent temporairement de la tempête qu'elles ont créée dans leur tête lorsqu'elles ont croisé quelqu'un qui s'en sortait mieux.

Comme d'autres mauvaises habitudes, ce comportement peut devenir répétitif parce qu'au lieu de travailler sur soi, on trouve un raccourci pour se sentir bien temporairement.

L'autre option consiste à se mettre sur la défensive et à éviter complètement le déclencheur. Ils peuvent cesser de parler aux personnes qui leur semblent meilleures qu'eux.

Si c'est leur ami qui s'en sort mieux qu'eux, ils peuvent mettre fin à leur amitié et se trouver de nouveaux amis plus proches d'eux.

Comment les gens vous rabaissent

Maintenant que vous savez ce qui se passe dans la psyché des personnes qui rabaissent les autres, il est temps d'examiner comment elles procèdent.

Les gens rabaissent les autres de manière évidente ou subtile, par exemple en les critiquant négativement, en les humiliant devant les autres, en les insultant, etc.

Ce sont les manières subtiles dont les gens vous rabaissent qui sont les plus intéressantes et qui méritent d'être comprises.

La jalousie ou la haine que les gens peuvent avoir à votre égard se révèle dans les choses qu'ils vous disent ou qu'ils disent à votre sujet, à condition que vous compreniez ce qui est sous-entendu.

Permettez-moi de clarifier les choses à l'aide d'un exemple concret :

Lorsque Raj a rencontré Zaira pour la première fois, il a pensé qu'elle était cool et qu'ils pourraient être de bons amis. Ils ont parlé pendant des heures et elle l'a impressionné.

Raj s'était établi comme entrepreneur et Zaira aspirait à le devenir. Lorsque Raj lui racontait ses luttes et ses réussites, elle l'écoutait avec attention et intérêt. Elle semblait se sentir pleinement concernée par lui.

Ce que Raj ne savait pas à l'époque, c'est qu'il la déclenchait plus qu'il ne l'intriguait.

À la fin de la journée, Raj est rentré chez lui, heureux d'avoir trouvé quelqu'un qui souhaitait le connaître et apprécier ses réalisations.

Cette même nuit, l'esprit de Zaira est tourmenté par des pensées lui disant qu'elle est indigne, qu'elle n'a rien accompli comparé à Raj. Elle devient mentalement instable.

Le lendemain, ils se rencontrent et discutent de marketing. Raj propose une idée non conventionnelle qu'il justifie ensuite.

Avant qu'il ne puisse justifier sa position, il est interrompu par Zaira qui lui dit (notez bien les mots) : "Ce n'est pas vrai ! Vous êtes un entrepreneur de premier plan, comment se fait-il que vous ne le sachiez pas ?".

D'accord, analysons ce qui s'est passé :

D'abord, Raj savait que l'idée était non conventionnelle et contre-intuitive. Il était donc prêt à fournir une explication. Ensuite, Zaira l'a interrompu et ne lui a pas laissé le temps de s'expliquer. Enfin, les paroles de Zaira ont révélé qu'elle n'avait pas l'intention de simplement le critiquer. Son intention était de le rabaisser.

Remarquez comment Zaira a reproché à Raj d'avoir une opinion "erronée". L'interruption elle-même en dit long, mais ce que Zaira laissait entendre, c'est que Raj n'était pas aussi brillant qu'il le pensait. S'il l'avait été, il l'aurait su.

Il s'agit d'un comportement courant observé chez les personnes qui, lorsqu'elles se disputent, ne le font pas pour parvenir à une solution ou à un nouveau point de vue, mais pour prendre l'ascendant sur l'autre personne.

Et pourquoi voudraient-ils prendre le dessus ?

Parce qu'ils se sentent inférieurs ou menacés par les arguments de l'autre personne.

Les gens ordinaires auraient pu simplement balayer ce que Zaira avait dit comme une simple critique, mais pas Raj. Raj était assez intelligent pour comprendre que Zaira avait été déclenchée par ses réalisations, sinon elle ne l'aurait pas rabaissé de la sorte.

Lorsque Zaira a prononcé ces mots, il s'est senti un peu triste et dégoûté. Il pensait qu'elle était quelqu'un qui s'intéressait vraiment à ce qu'il faisait et qui le respectait.

L'image qu'il s'était forgée dans son esprit est mise en pièces, il ne la considère plus comme une amie potentielle.

Le meilleur moyen de savoir qui vous déteste est d'en discuter avec lui.

Les personnes rationnelles et mentalement stables s'en tiendront au sujet sans faire d'attaques personnelles et laisseront les autres exprimer leurs opinions et les justifier.

Ils critiqueront et expliqueront pourquoi ils ne sont pas d'accord. Ils auront certainement un sursaut d'orgueil s'ils présentent un argument supérieur, mais ils ne se glorifieront pas de leur réussite.

Les haineux et les personnes mentalement instables trouveront de manière obsessionnelle des failles dans vos arguments sans même les analyser complètement. Ils déformeront ce que vous dites pour vous faire passer pour un idiot. Ils n'hésiteront pas à lancer des attaques personnelles chaque fois qu'ils le pourront.

Plus important encore, ils ne s'en tiendront pratiquement jamais au sujet. Ils ne vous laisseront pas parler. Ils rebondiront sans cesse d'un point hors sujet à un autre sans faire aucune remarque substantielle et pertinente.

Ils le font pour se convaincre, et vous convaincre, qu'ils sont plus intelligents que vous parce que, au fond, ils se sentent inférieurs et moins intelligents.

Si vous regardez autour de vous, vous trouverez de nombreux exemples de personnes qui se sentent inférieures et qui essaient de façon obsessionnelle de démolir les personnes qui ont réussi et qui sont puissantes.

Les médias, par exemple, ne cessent de fouiller le passé des célébrités, des hommes politiques et des magnats de l'économie pour trouver des failles dans leur personnalité.

L'ami ou le parent qui vous harcèle continuellement de questions sur votre carrière est probablement peu sûr de lui dans sa carrière.

En cela, il n'est pas différent de ces médias : trouver des failles dans votre choix de carrière lui apportera la paix.

Vous êtes intelligent, mais...

C'est une autre façon subtile qu'ont les gens de vous rabaisser lorsqu'ils pensent que vous êtes plus intelligent qu'eux. Le fait de devoir accepter que quelqu'un est plus intelligent qu'eux les déclenche et les rend mentalement instables.

Ils essaient donc de "diminuer" votre intelligence en disant des choses comme : "Tu es intelligent, mais...".

Par exemple :

Vous êtes intelligent, mais vous ne savez pas comment exprimer vos pensées.

Vous êtes intelligent, mais ce que vous dites n'est pas du tout pratique.

C'est tout. Ils disent cela et essaient de quitter la conversation comme s'ils voulaient avoir le dernier mot. Ils n'expliqueront pas pourquoi ils pensent que vous êtes inarticulé ou peu pratique.

En général, la raison pour laquelle les gens discutent sans fin sur Internet n'est pas qu'ils ont des idées ou des contre-arguments valables à offrir.

Selon une certaine logique tordue de l'esprit humain, c'est celui qui fait cela qui gagne.

Si vous pensez que je suis intelligent mais que je manque d'autres aspects, j'attends de vous que vous développiez et que vous restiez dans la conversation, et non que vous sortiez comme si vous aviez lâché une bombe et que vous craigniez une attaque ennemie.

S'ils n'élaborent pas et se contentent de porter des jugements, ils empestent la haine.

Identifiez ceux qui vous rabaissent

Si vous réussissez quelque chose d'important dans la vie, vous devrez certainement faire face à votre part de détracteurs.

Si vous annoncez une réussite soudaine, comme un nouvel emploi ou une promotion, vous remarquerez que tous vos détracteurs sortiront de leur grotte. Les personnes qui vous parlaient à peine commenceront à vous contacter et à vous envoyer des messages.

Comment s'en sortir ?

Bien sûr, vous ne pouvez pas vous attendre à ce que tout le monde soit heureux de votre succès, mais il est bon de savoir qui vous déteste pour cela.

Leur haine à votre égard les hantera et ils continueront à nuire à votre estime de soi si vous les laissez faire. Il vaut mieux éliminer ces personnes de votre vie le plus tôt possible.

Ils n'accordent pas assez d'importance à votre relation avec eux pour ne pas vous faire sentir comme une merde. Ils n'ont pas l'intelligence sociale nécessaire pour cacher leur jalousie et leur haine.

Je ne dis pas que les amis proches actuels se réjouissent nécessairement de vos victoires. Il est plus probable qu'ils soient également choqués. Mais au moins, ils ont la décence de ne pas vous blesser en vous rabaissant.