Jaukta sejas izteiksme ir tāda, ko cilvēks izrāda, ja viņš vienlaikus izjūt divas vai vairākas emocijas. Maskurota sejas izteiksme rodas, apzināti vai neapzināti apspiežot kādu emociju.

Maskētas sejas izteiksmes parasti izpaužas kā vājas emocijas izpausmes, bet dažkārt maskēšanai mēs izmantojam arī pretējas sejas izteiksmes. Piemēram, ja mūsu sejā vienlaikus parādās skumjas un laime, iespējams, mēs esam izmantojuši skumjas, lai maskētu laimi, vai laimi, lai maskētu skumjas.

Nav taisnība, ka mēs vienlaikus izjūtam tikai vienas emocijas. Mēs bieži dzirdam cilvēkus sakām: "Man ir jauktas jūtas." Dažreiz tas redzams arī viņu sejās.

Mēs visi esam piedzīvojuši situācijas, kad esam apjukuši līdz pat tam, ka nezinām, kā jūtamies. "Es nezinu, vai man vajadzētu justies laimīgam vai skumjam," mēs brīnāmies.

Šādos brīžos notiek tā, ka mūsu prāts ieslīgst divu vai vairāku vienas un tās pašas situācijas interpretāciju tīklā. No tā rodas jauktas emocijas. Ja būtu tikai viena skaidra interpretācija, mēs izjustu tikai vienu emociju.

Ja prāts interpretē situāciju dažādos veidos vienlaicīgi, bieži rodas jaukta sejas izteiksme - divu vai vairāku sejas izteiksmes veidu kombinācija.

Jaukta un maskēta sejas izteiksme

Ne vienmēr ir viegli atšķirt jauktu un maskētu sejas izteiksmi. Iemesls tam ir tas, ka tās bieži vien izskatās ļoti līdzīgi un var veidoties pārāk ātri, lai mēs tās pamanītu. Tomēr, ja attīstīsiet vērīgu aci un ievērosiet dažus noteikumus, jauktu un maskētu sejas izteiksmi varēsiet atpazīt daudz vieglāk.

1. noteikums: vāja izteiksme nav jaukta izteiksme

Jebkuras emocijas vāja vai vāja izpausme ir vai nu maskēta izpausme, vai arī tā ir vienkārši emocijas atspoguļojums tās agrīnākā, vājākā stadijā. Tā nekad nevar atspoguļot divu vai vairāku emociju sajaukumu, lai cik smalka tā arī nešķistu.

Lai uzzinātu, vai tā ir maskēta izteiksme, kādu laiku ir jānogaida. Ja izteiksme kļūst spēcīgāka, tā nav bijusi maskēta izteiksme, bet, ja izteiksme izzūd, tā ir bijusi maskēta izteiksme.

2. noteikums: sejas augšējā daļa ir uzticamāka

Tas nozīmē, ka, analizējot sejas izteiksmi, vairāk jāpaļaujas uz uzacīm nekā uz muti. Pat ja daži no mums neapzinās, kā mūsu uzacis pauž mūsu emocionālo stāvokli, visi no mums zina, kāda ir atšķirība starp smaidu un uzpūtienu.

Tāpēc, ja cilvēkam ir jāmainipulē ar sejas izteiksmi, ir lielāka iespēja, ka viņš ar muti raidīs nepareizu signālu nekā ar uzacīm.

Ja uzacīs redzat dusmas un uz lūpām - smaidu, visticamāk, tas nav īsts un ir izmantots, lai maskētu dusmas.

3. noteikums: Ja esat apjucis, pievērsiet uzmanību ķermeņa žestiem.

Daudzi cilvēki labi zina, ka sejas izteiksme var paust neskaitāmas emocijas, taču lielākā daļa cilvēku nav tik pārliecināti par ķermeņa žestiem.

Viņi zina, ka, sazinoties ar viņiem, citi skatās uz viņu seju un uzrauga viņu sejas izteiksmi. Viņi neuzskata, ka cilvēki novērtē arī viņu ķermeņa valodu.

Līdz ar to viņi biežāk manipulē ar sejas izteiksmi nekā ar ķermeņa žestikulāciju. Tieši šī iemesla dēļ, ja novērojat kaut ko mulsinošu uz sejas, salīdziniet to ar pārējo ķermeņa daļu neverbāliem izteicieniem.

4. noteikums: Ja joprojām nesaprotat, aplūkojiet kontekstu.

Esmu to teicis jau agrāk un atkārtoju vēlreiz: "Ja jūsu secinājums neatbilst kontekstam, tad tas, iespējams, ir nepareizs." Dažreiz, kad esat sajaukts starp jauktām un maskētām sejas izteiksmēm, konteksts var izrādīties glābējs un izglābt jūs no nepatīkamas situācijas.

Cilvēku ķermeņa valodas žesti un sejas izteiksme bieži vien ir jēgpilni kontekstā, kurā tie tiek veikti. Tas viss saskan kopā. Ja tas tā nav, kaut kas nav kārtībā un ir vērts to izpētīt.

Visu kopā salikšana

Ja vēlaties iegūt precīzus rezultātus, jums jāpatur prātā visi iepriekš minētie noteikumi. Jo vairāk noteikumu ņemsiet vērā, jo precīzāki būs jūsu secinājumi.

Es atkal minēšu piemēru ar skumju un laimes izpausmju sajaukumu, jo tas biežāk nekā jebkurš cits emociju sajaukums var izraisīt apjukumu.

Jūs redzat skumjas cilvēka uzacīs un smaidu uz lūpām. Jūs domājat: "Labi, sejas augšējā daļa ir uzticamāka, tātad skumjas maskē laime." Jūs domājat: "Labi, sejas augšējā daļa ir uzticamāka, tātad skumjas maskē laime."

Bet pagaidiet... ir riskanti izdarīt secinājumus, pamatojoties tikai uz vienu noteikumu.

Pārlūkojiet ķermeņa nenoteiktos vārdus. Pārlūkojiet kontekstu. Vai tie pamato jūsu secinājumu?

Daži piemēri

Iepriekš redzamajā sejas izteiksmē mijas pārsteigums (paceltās uzacis, izplestās acis, atvērtā mute), bailes (izstieptās lūpas) un skumjas (lūpu kaktiņi nolaisti uz leju). Tā ir tāda izteiksme, kādu kāds varētu uzņemt, dzirdot vai redzot kaut ko šokējošu, biedējošu un vienlaikus skumju pilnu.

Šī izteiksme ir pārsteiguma (izplestās acis, atvērtā mute) un skumju (apgrieztās "V" formas uzacis, zemakmens grumba uz pieres) kombinācija. Cilvēks ir skumjš un pārsteigts par dzirdēto vai redzēto, taču tajā nav baiļu.

Šis puisis jūtas nedaudz izbrīnīts (viena izspiesta acs, viena uzacis pacelta), riebumā (nāsis atvilktas atpakaļ, deguns saspiests) un nicinājumā (viens lūpu kaktiņš uz augšu).

Viņš redz vai dzird kaut ko viegli pārsteidzošu (jo pārsteigums reģistrējas tikai vienā viņa sejas pusē), kas vienlaikus ir pretīgs. Tā kā šeit parādīts arī nicinājums, tas nozīmē, ka izteiksme ir vērsta pret citu cilvēku.

Šis ir labs maskētas sejas izteiksmes piemērs. Vīrieša sejas augšējā daļā redzamas skumjas (zemakmens grumba uz pieres), bet tajā pašā laikā viņš smaida. Smaids šeit ir izmantots, lai maskētu skumjas.

To apstiprina arī fakts, ka smaids acīmredzami ir viltots. Kad maskējam savas patiesās emocijas, mēs bieži vien izmantojam viltotu smaidu, lai pārliecinātu otru personu, ka ar notiekošo mums ir "labi" vai "viss kārtībā".

Lai sniegtu piemēru, kādās situācijās var izmantot šādas maskētas sejas izteiksmes, iedomājieties šādu scenāriju: viņa ilggadējā simpātija viņam paziņo, ka saderinās ar kādu citu, un viņš atbild: "Es esmu saderinājies ar kādu citu. melo ,,Es priecājos par tevi," un pēc tam uztaisa šādu sejas izteiksmi.

Un visbeidzot...

Šis populārais interneta mēms, iespējams, ir labākais maskētas sejas izteiksmes piemērs. Ja paskatītos tikai uz viņa muti, kas aizsedz acis, varētu secināt, ka tā ir smaidoša seja. Sāpes vai skumjas šajā attēlā mīt attēla augšējā daļā.

Lai gan uz pieres nav zemakmens grumbas, āda starp vīrieša augšējiem plakstiņiem un uzacīm veido tipisko skumjām raksturīgo apgriezto burtu V. Ja salīdzināsiet šo zonu ar iepriekšējo attēlu, redzēsiet, ka abi vīrieši veido tādu pašu apgriezto burtu V.