Сни, в яких випадають, гниють або ламаються зуби, - поширені типи снів, які бачили багато людей. Поряд зі снами про політ, падіння, переслідування та загубленість, такі сни є майже універсальними. Ці сни кидають виклик тому, як ми зазвичай інтерпретуємо сновидіння.

Найкращий спосіб тлумачити свої сновидіння - пов'язати зміст сну з тим, що відбувається у вашому зовнішньому і внутрішньому (душевному) житті.

У попередній статті я зазначав, що простий спосіб тлумачення сновидінь - зосередитися на емоційному змісті ваших снів. Це тому, що, як і в житті наяву, емоції можуть діяти як керівні механізми у сновидіннях.

Це безпосередньо випливає з розуміння того, що сновидіння по суті є формою мислення, пов'язаною з особливим типом мислення, який когнітивні психологи називають моделювання .

Якщо сновидіння - це форма мислення, і ви хочете їх зрозуміти, поставте собі просте запитання: про що ви найчастіше думаєте наяву? Ваші сновидіння часто відображатимуть саме це.

Зараз можна з упевненістю сказати, що більшість людей проводять більшу частину свого неспання, турбуючись про свої проблеми, цілі та незавершені справи (див. ефект Зейгарник).

Наші сни про те ж. Вони здебільшого відображають наші думки наяву про те, що відбувається в нашому повсякденному житті, і про те, що нас турбує.

Іншими словами, сновидіння часто використовують такі емоції, як тривога і занепокоєння, щоб попередити нас про проблеми, з якими ми стикаємося в житті.

Найкращим прикладом цього є те, як студенти сприймають сни про провал іспиту, коли він наближається. Цей сон - спосіб, у який їхній розум попереджає їх про неготовність.

У наступних розділах я розповім про походження і тлумачення сну, в якому випадають зуби, приблизно в порядку від найбільш вірогідного до найменш вірогідного пояснення.

1. занепокоєння щодо здоров'я зубів

Якщо ви стурбовані здоров'ям своїх зубів наяву, цілком логічно, що ваші сни повинні відображати цю стурбованість. Сон про випадання зубів може відображати вашу реальну стурбованість погіршенням стану здоров'я зубів або загрозою його погіршення.

Послання пряме, і свідомість не використовує жодної символіки. Сновидіння є тим, чим воно є - вашим страхом втратити зуби. Отже, люди, які проходять стоматологічні процедури, найімовірніше, побачать цей сон.

Навіть той, хто відчуває легкий біль у зубі, може побачити цей сон, тому що занепокоєння все ще існує, поховане в підсвідомості. У вас може бути швидкоплинний момент занепокоєння щодо зубів протягом дня, і в кінцевому підсумку вам може приснитися, що ваші зуби випадають.

2. відчуття в ротовій порожнині

З часів Фройда психоаналітики визнають, що сновидіння іноді можуть бути проявом фізичних відчуттів, які переживає сновидець.

Наприклад, людині може приснитися, що вона перебуває в пустелі, коли вона спить у спекотній кімнаті. Найкращий приклад - той, з яким багато хто може себе порівняти, - це коли вам сниться, скажімо, що ви перебуваєте в палаючій будівлі з гудінням пожежної сигналізації.

Через кілька хвилин ви прокидаєтеся і розумієте, що звук пожежної сигналізації був будильником вашого телефону. Можливо, сам сон був спровокований звуком будильника вашого телефону.

Якщо у вас є стоматологічні проблеми, такі як скрегіт зубами або набряклість ясен, можливо, що больові відчуття, які вони викликають, і є причиною того, що вам сняться зуби, які випадають.

Цікаво, що дослідження показало, що подразнення зубів після пробудження пов'язане з баченням снів про зуби.2

Якщо ви не скрипите зубами вночі або не відчуваєте болю в ротовій порожнині, але все одно турбуєтеся про здоров'я зубів, можливо, вам сняться зуби, що випадають.

Це були найпростіші та найвірогідніші пояснення, а тепер перейдемо до цікавого світу символіки сновидінь...

3. занепокоєння щодо зовнішнього вигляду

У всьому світі люди вважають приємну посмішку ключовою ознакою своєї краси та зовнішності.

Отже, сон про втрату зубів може свідчити про занепокоєння вашого розуму щодо свого зовнішнього вигляду. Сон про випадання зубів може приснитися, коли трапляється щось, що підриває ваш зовнішній вигляд - прищ, збільшення ваги, погана зачіска і т.д.

Жінки загалом більше переймаються своїм зовнішнім виглядом, ніж чоловіки. Не дивно, що вони частіше мріють про втрату зубів, ніж чоловіки.3

Ще одна тема сновидінь, яка часто зустрічається у жінок і натякає на стурбованість зовнішнім виглядом, - це "сон про те, що я неналежним чином одягнена".

4. страх стати слабким/безсилим

Сильні зуби допомагають хижакам розривати плоть жертви на шматки. Коли тварини б'ються, той, у кого міцніші та гостріші зуби, має перевагу над суперником.

Тому багато тварин, у тому числі й ми, оскалюють зуби, коли зляться і хочуть комусь погрожувати. Коли ви гарчите на когось, ви фактично погрожуєте його вкусити. А він погрожує, тому що не хоче, щоб його вкусили.

У цивілізованому суспільстві ми не говоримо прямо: "Я тебе вкушу", ми показуємо це.

Отже, сон про втрату зубів може означати, що ви стурбовані втратою влади. Можливо, ви боїтеся, що вас понизять на роботі, або ваш партнер контролює вас. Якою б не була причина вашого поточного або майбутнього безсилля, ваша свідомість уособлює втрату влади з втратою зубів.

5. занепокоєння щодо старіння

Це тлумачення пов'язане з попереднім. Старі люди, як правило, слабкі і багато хто втрачає зуби. Тому, якщо ви стурбовані старістю, вам може приснитися, що у вас випадають зуби.

Питання, яке виникає при такому тлумаченні: до чого сниться випадання зубів? Чому не до появи сивини чи інших ознак старіння?

Це може бути пов'язано з тим, як ми асоціюємо зуби з силою. Якщо ви боїтеся старіти, то, швидше за все, ви боїтеся ослабнути - втратити фізичну силу і розумові здібності. Сивина, незважаючи на те, що вона є символом старіння, не викликає занепокоєння. Дехто навіть вважає її привабливою ознакою.

6. особиста втрата

Сон про випадіння зубів може символізувати особисту втрату, наприклад, втрату роботи, стосунків або члена сім'ї. Це тлумачення, популярне в психоаналітичних колах, ґрунтується на тому, що ми розглядаємо нашу роботу, стосунки та близьких як частину нашої ідентичності.

Мрія йде ще далі і робить ці речі частиною нашого тіла (зуби). Найінтимніша частина нашої ідентичності - це, зрештою, наше тіло.

Проте, чому тільки зуби? Ми могли б мріяти про втрату кінцівки чи чогось іншого, коли переживаємо особисту втрату. Це робить пояснення слабким.

7. великі зміни в житті

Втрата чогось особистого - це частина великих життєвих змін. Але це також може включати в себе потенційно позитивні зміни, такі як переїзд до нового міста, отримання нової роботи або початок нових стосунків.

Згідно з цим тлумаченням, випадання зубів означає переживання великих змін у житті, незалежно від того, хорошими вони виявляться чи поганими.

За Карлом Юнгом, сон про випадання зубів символізує народження чогось нового. Випадання зубів уособлює біль, який приходить з переживанням серйозних змін.

Знову ж таки, чому мозок асоціює серйозні зміни з випадаючими зубами?

Однією з перших великих змін у нашому житті є втрата молочних зубів у дитинстві. Наші батьки та інші старші запевняють нас, що немає про що хвилюватися і що це означає, що ми дорослішаємо.

Можливо, наша підсвідомість запозичує цю "програму" з дитинства і застосовує її до інших великих змін, які відбуваються в нашому житті.

Нещодавно я відчув невеликий біль у нижній щелепі. Незабаром після цього мені приснилося, що моя нижня щелепа була в моїй руці, і я оглядав її, як це робив би студент-медик.

Поки я розглядав власну нижню щелепу у власній руці, зуби просто випали з неї. Коли я прокинувся, я був більше стурбований тим, що побачив такий дивний сон, ніж щелепою, яка відчувала себе трохи незручно. Можливо, незабаром я побачу сон, який застереже мене від дивних сновидінь.

Посилання:

1. Домхофф, Г. В. та Шнайдер, А. (2018). Сновидіння - це соціальні симуляції? Чи втілення концепцій та особистих проблем? Емпіричне та теоретичне порівняння двох теорій сновидінь. Мріяти. , 28 (1), 1-23.
2. Розен, Н., Соффер-Дудек, Н. (2018). Сни про випадіння зубів: емпіричне дослідження фізіологічних та психологічних корелятів. Межі в психології , 9 , 1812.
3. Шредл, М., Циріч, П., Гьотц, С., Віттманн, Л. (2004). Типові сновидіння: стабільність та гендерні відмінності. Журнал психології , 138 (6), 485-494.