Addiktiivinen persoonallisuustesti: Löydä pistemääräsi
Sisällysluettelo
Riippuvuus on yksinkertaisesti toistuva huono tapa. Huonoilla tavoilla on taipumus olla toistuvia, koska ne vapauttavat dopamiinia. Dopamiini on aivoissa oleva välittäjäaine, joka saa meidät haluamaan tiettyjä toimintoja yhä enemmän. Se saa meidät nauttimaan siitä, kun harrastamme huonoa tapaa.
Dopamiini on eloonjäämisen ja lisääntymisen kannalta kriittinen tekijä. Kun esi-isämme harjoittivat selviytymistä edistävää toimintaa, heidän aivonsa tarvitsivat mekanismin, joka kertoi heille:
"Ah! Tämä on hyvä! Muista se ja ole erittäin motivoitunut toistamaan sitä."
Tämä palkitsemismekanismi kaapataan, kun ihminen tulee riippuvaiseksi jostakin.
Palkkioita voi tulla monessa muodossa, huumeista rahapelivoittoihin.
Riippuvuuskäyttäytymisen tärkein piirre on sen toistuvuus. Riippuvaisille kehittyy pian toleranssi, eli heidän on tyydyttävä riippuvuuteensa yhä useammin saadakseen saman palkkion.
Katso myös: 7 Sanattoman viestinnän tehtävätPsykologinen mekanismi nimeltä tottuminen Kun harrastat nautinnollista toimintaa ensimmäistä kertaa, se saa sinut tuntemaan olosi mukavaksi. Jokaisen seuraavan nautinnon rajahyöty kuitenkin vähenee.
Addiktoiva persoonallisuus
Kuka tahansa voi jäädä riippuvaiseksi, mutta jotkut ihmiset ovat alttiita jäämään riippuvaisiksi ympäristöön liittyvistä ja geneettisistä syistä.
Esimerkiksi impulsiiviset ihmiset kamppailevat yleensä enemmän riippuvuuksiensa hallinnan kanssa.
Niinpä,
Katso myös: Tiedostamaton motivaatio: mitä se tarkoittaa?Riippuvuus = Geneettinen alttius + stressi + pääsy riippuvuutta aiheuttaviin aineisiin/toimintoihin
Riippuvuutta voidaan pitää stressin selviytymismekanismina. Riippuvuushakuiset persoonallisuudet käyttävät todennäköisesti riippuvuuttaan selviytyäkseen stressistä. Se on tapa tasapainottaa negatiivisia tunteita positiivisilla tunteilla.
Riippuvuutta aiheuttavan persoonallisuustestin tekeminen
Testi koostuu 10 kysymyksestä, joiden viisiportainen asteikko vaihtelee välillä Täysin samaa mieltä osoitteeseen Täysin eri mieltä Sen ei ole tarkoitus olla virallinen diagnoosi riippuvuushäiriöstä. Sellaista ei ole (vielä) olemassa.
Tuloksesi näytetään vain sinulle; emme tallenna niitä tietokantaamme.
Aika on lopussa!
CancelSubmit QuizAika on lopussa
Peruuta