Донтолт бол зүгээр л дахин давтагдах муу зуршил юм. Муу зуршил нь допамин ялгаруулдаг тул дахин давтагдах хандлагатай байдаг. Допамин бол тархинд байдаг нейротрансмиттер бөгөөд биднийг тодорхой үйл ажиллагаанд илүү их оролцохыг хүсдэг. Энэ нь биднийг муу зуршилд автсан үедээ таашаал авчрах замаар ийм үр дүнд хүрдэг.

Допамин нь амьд үлдэх, нөхөн үржихэд чухал үүрэгтэй. Бидний өвөг дээдэс амьд үлдэх чадварыг сайжруулах үйл ажиллагаа явуулах үед тархинд нь:

“Аан! Энэ сайн байна! Үүнийг санаж, давтах урам зоригтой байгаарай.”

Хүн ямар нэгэн зүйлд донтох үед энэ шагналын механизм хулгайд алдагддаг.

Шагнал нь хар тамхинаас авахуулаад мөрийтэй тоглоомонд мөнгө хожих хүртэл олон хэлбэрээр ирдэг. .

Донтуулах зан үйлийн гол онцлог нь давтагдах шинж чанартай байдаг. Мансууруулах бодист донтогчид удалгүй хүлцэнгүй байдал бий болдог, өөрөөр хэлбэл тэд ижил шагналыг авахын тулд донтолтдоо улам бүр өөгшүүлэх шаардлагатай болдог.

дадал хэвшил гэх сэтгэл зүйн механизм энд бас ажиллаж байна. Та тааламжтай үйл ажиллагаанд анх удаа ороход энэ нь танд таатай мэдрэмж төрүүлдэг. Гэсэн хэдий ч дараагийн таашаал болгоны ахиу таашаал буурдаг.

Донтогч зан чанар

Донтолт нь хүний ​​оюун санааны онцлог юм. Хэн ч донтож болно, гэхдээ зарим хүмүүс хүрээлэн буй орчин, удамшлын шалтгааны улмаас донтох хандлагатай байдаг.

Жишээ нь, импульс хүмүүс өөрсдийн амьдралаа зохицуулах гэж илүү их тэмцдэг.донтолт.

Тиймээс,

Донтолт = Удамшлын урьдач нөхцөл + стресс + донтуулдаг бодис/үйлдлүүдэд хандах.

Донтолтыг стрессийг даван туулах механизм гэж ойлгож болно. Донтолттой хүмүүс стрессээ даван туулахын тулд донтолтдоо ордог. Энэ бол сөрөг сэтгэл хөдлөлийг эерэг сэтгэл хөдлөлөөр тэнцвэржүүлэх арга юм.

Донтуулдаг зан чанарын сорилыг авах

Энэ тест нь Таатай санал нэг байна<3-аас эхлээд 5 оноотой 10 зүйлээс бүрдэнэ> Үйлчлэх санал нийлэхгүй байна . Энэ нь донтох зан үйлийн эмгэгийн албан ёсны оношлогоо биш юм. Тийм зүйл байхгүй (одоохондоо).

Таны үр дүнг зөвхөн танд харуулдаг; Бид тэдгээрийг мэдээллийн сандаа хадгалдаггүй.

Цаг дууслаа!

Цаг дууслаа