Addiktív személyiségteszt: Találd meg a pontszámodat

 Addiktív személyiségteszt: Találd meg a pontszámodat

Thomas Sullivan

A függőség egyszerűen egy ismétlődő rossz szokás. A rossz szokások azért ismétlődnek, mert dopamint szabadítanak fel. A dopamin egy olyan neurotranszmitter az agyban, amely arra késztet minket, hogy bizonyos tevékenységeket egyre gyakrabban végezzünk. Ezt úgy éri el, hogy örömöt okoz nekünk, amikor egy rossz szokásnak hódolunk.

Lásd még: Miért érzem magam tehernek?

A dopamin kritikus fontosságú a túléléshez és a szaporodáshoz. Amikor őseink túlélést elősegítő tevékenységet végeztek, agyuknak szüksége volt egy olyan mechanizmusra, amely azt mondta nekik:

"Ah! Ez jó! Emlékezz rá, és légy nagyon motivált, hogy megismételd!".

Lásd még: Nem érzi magát jól? 4 ok, amiért ez megtörténhet?

Ezt a jutalmazási mechanizmust eltérítik, amikor az ember függővé válik valamitől.

A jutalmak számos formában érkezhetnek, a drogoktól kezdve a szerencsejátékban nyert pénzig.

A függőséget okozó viselkedés fő jellemzője az ismétlődő jellege. A függőknél hamar kialakul a tolerancia, azaz egyre többet és többet kell engedniük a függőségüknek, hogy ugyanazt a jutalmat kapják.

Az úgynevezett pszichológiai mechanizmus megszokás Amikor először veszünk részt egy élvezetes tevékenységben, akkor jól érezzük magunkat. Azonban minden további élvezet határa csökken.

Addiktív személyiség

A függőség kialakulása az emberi elme sajátossága. Bárki függővé válhat, de egyesek környezeti és genetikai okok miatt hajlamosak a függőség kialakulására.

Az impulzív emberek például hajlamosak jobban küzdeni a függőségük kezelésével.

Szóval,

Függőség = Genetikai hajlam + stressz + a függőséget okozó anyagokhoz/tevékenységekhez való hozzáférés

A függőséget a stresszel való megküzdési mechanizmusnak tekinthetjük. A függő személyiségek valószínűleg a stresszel való megküzdés érdekében veszik igénybe a függőségüket. Ez egy módja annak, hogy a negatív érzelmeket pozitív érzelmekkel ellensúlyozzák.

A függőségi személyiségteszt elvégzése

Ez a teszt 10 tételből áll, egy 5 pontos skálán, amely a következő értékek között mozog Teljesen egyetértek a címre. Erősen nem ért egyet Ez nem a függőségi személyiségzavar hivatalos diagnózisa. Ilyen (még) nem létezik.

Az Ön eredményei csak az Ön számára jelennek meg; nem tároljuk őket az adatbázisunkban.

Lejárt az idő!

CancelSubmit Kvíz

Lejárt az idő

Törölje

Thomas Sullivan

Jeremy Cruz tapasztalt pszichológus és író, aki az emberi elme összetettségének feltárása iránt elkötelezett. Az emberi viselkedés bonyolult megértésének szenvedélyével Jeremy több mint egy évtizede aktívan részt vesz a kutatásban és a gyakorlatban. Ph.D. fokozattal rendelkezik. Pszichológiából egy neves intézményből, ahol kognitív pszichológiára és neuropszichológiára specializálódott.Kiterjedt kutatásai során Jeremy mély betekintést nyert különféle pszichológiai jelenségekbe, beleértve a memóriát, az észlelést és a döntéshozatali folyamatokat. Szakértelme kiterjed a pszichopatológia területére is, elsősorban a mentális betegségek diagnosztizálására és kezelésére.Jeremyt a tudás megosztása iránti szenvedélye késztette arra, hogy megalapítsa Understanding the Human Mind című blogját. A pszichológiai források széles skálájának összegyűjtésével célja, hogy az olvasók számára értékes betekintést nyújtson az emberi viselkedés összetettségébe és árnyalataiba. Az elgondolkodtató cikkektől a gyakorlati tippekig a Jeremy átfogó platformot kínál mindazok számára, akik szeretnék jobban megérteni az emberi elmét.Jeremy a blogja mellett arra is szenteli idejét, hogy pszichológiát oktasson egy neves egyetemen, ápolja a feltörekvő pszichológusok és kutatók elméjét. Lebilincselő tanítási stílusa és hiteles vágya arra, hogy másokat inspiráljon, nagy tekintélyű és keresett professzorsá teszi a területen.Jeremy hozzájárulása a pszichológia világához túlmutat az akadémián. Számos tudományos közleménye jelent meg neves folyóiratokban, eredményeit nemzetközi konferenciákon ismertette, és hozzájárult a tudományág fejlődéséhez. Jeremy Cruz az emberi elme megértésének elősegítése iránti elkötelezettségével továbbra is inspirálja és oktatja az olvasókat, a feltörekvő pszichológusokat és kutatótársakat az elme összetettségének feltárása felé vezető útjukon.