اعتیاد به سادگی یک عادت بد تکراری است. عادت های بد معمولاً تکراری هستند زیرا دوپامین ترشح می کنند. دوپامین یک انتقال دهنده عصبی در مغز است که باعث می شود ما بیشتر و بیشتر در فعالیت های خاصی شرکت کنیم. هنگامی که عادت بدی را در خود می گذرانیم، به ما لذت می بخشد.

دوپامین برای بقا و تولید مثل حیاتی است. هنگامی که اجداد ما درگیر یک فعالیت افزایش دهنده بقا بودند، مغز آنها به مکانیزمی نیاز داشت که به آنها می گفت:

"آه! این خوبه! آن را به خاطر بسپارید و انگیزه بالایی برای تکرار آن داشته باشید."

این مکانیسم پاداش زمانی ربوده می شود که فردی به چیزی معتاد می شود.

پاداش می تواند به اشکال مختلف باشد، از مواد مخدر گرفته تا کسب پول در قمار. .

ویژگی اصلی رفتار اعتیاد آور تکراری بودن آن است. معتادان به زودی تحمل پیدا می‌کنند، یعنی باید بیشتر و بیشتر در اعتیاد خود افراط کنند تا همان پاداش را دریافت کنند.

مکانیسم روان‌شناختی به نام عادت نیز در اینجا مطرح است. وقتی برای اولین بار درگیر یک فعالیت لذت بخش می شوید، احساس خوبی به شما دست می دهد. با این حال، لذت حاشیه ای از هر زیاده خواهی بعدی کاهش می یابد.

شخصیت اعتیاد آور

معتاد شدن یکی از ویژگی های ذهن انسان است. هر کسی ممکن است معتاد شود، اما برخی از افراد به دلایل محیطی و ژنتیکی مستعد معتاد شدن هستند.

به عنوان مثال، افراد تکانشی تمایل دارند بیشتر با مدیریت خود مبارزه کنند.اعتیادها.

بنابراین،

اعتیاد = استعداد ژنتیکی + استرس + دسترسی به مواد/فعالیت‌های اعتیادآور

اعتیاد را می توان به عنوان مکانیزم مقابله با استرس در نظر گرفت. شخصیت‌های معتاد احتمالاً برای مقابله با استرس اعتیاد خود را درگیر می‌کنند. این روشی برای متعادل کردن احساسات منفی با احساسات مثبت است.

شرکت دادن آزمون شخصیت اعتیاد آور

این آزمون شامل 10 مورد در مقیاس 5 درجه ای است که از کاملاً موافقم به کاملاً مخالفم . این به معنای تشخیص رسمی اختلال شخصیت اعتیاد آور نیست. (هنوز چنین چیزی وجود ندارد).

نتایج شما فقط برای شما نمایش داده می شود. ما آنها را در پایگاه داده خود ذخیره نمی کنیم.

زمان تمام شد!

زمان به پایان رسید