Կախվածություն առաջացնող անձի թեստ. Գտեք ձեր գնահատականը

 Կախվածություն առաջացնող անձի թեստ. Գտեք ձեր գնահատականը

Thomas Sullivan

Կախվածությունը պարզապես կրկնվող վատ սովորություն է: Վատ սովորությունները հակված են կրկնվելու, քանի որ դրանք դոֆամին են ազատում: Դոպամինը ուղեղի նյարդային հաղորդիչ է, որը ստիպում է մեզ ավելի ու ավելի շատ զբաղվել որոշակի գործունեությամբ: Այն հասնում է դրան՝ մեզ հաճույք պատճառելով, երբ մենք անձնատուր ենք լինում վատ սովորությանը:

Դոֆամինը չափազանց կարևոր է գոյատևման և վերարտադրության համար: Երբ մեր նախնիները զբաղվում էին գոյատևման բարձրացման գործունեությամբ, նրանց ուղեղին անհրաժեշտ էր մի մեխանիզմ, որն ասում էր նրանց.

«Ահ! Սա լավ է! Հիշեք դա և շատ մոտիվացված եղեք այն կրկնելու համար»:

Պարգևատրման այս մեխանիզմը թալանվում է, երբ մարդը կախվածություն է ստանում ինչ-որ բանից: .

Կախվածություն առաջացնող վարքագծի հիմնական հատկանիշը նրա կրկնվողությունն է։ Թմրամոլները շուտով զարգացնում են հանդուրժողականությունը, այսինքն՝ նրանք պետք է ավելի ու ավելի շատ անձնատուր լինեն իրենց կախվածությանը, որպեսզի ստանան նույն վարձատրությունը:

Այստեղ գործում է նաև հոգեբանական մեխանիզմը, որը կոչվում է սովորություն : Երբ առաջին անգամ եք զբաղվում հաճելի գործունեությամբ, դա ձեզ լավ է զգում: Այնուամենայնիվ, յուրաքանչյուր հաջորդ ինդուլգենցիայի սահմանային հաճույքը նվազում է:

Տես նաեւ: Հասկանալով ամոթը

Կախվածություն առաջացնող անհատականություն

Կախվածություն ձեռք բերելը մարդու մտքի հատկանիշն է: Յուրաքանչյուր ոք կարող է կախվածություն ձեռք բերել, սակայն որոշ մարդիկ հակված են կախվածություն ձեռք բերելու շրջակա միջավայրի և գենետիկական պատճառներով:

Օրինակ, իմպուլսիվ մարդիկ հակված են ավելի շատ պայքարել իրենց խնդիրները կառավարելու համար:հակումներ:

Այսպիսով,

Կախվածություն = Գենետիկ նախատրամադրվածություն + սթրես + հասանելիություն դեպի կախվածություն առաջացնող նյութեր/գործողություններ

Կախվածությունը կարելի է դիտարկել որպես սթրեսի դեմ պայքարի մեխանիզմ: Կախվածություն առաջացնող անհատականությունները, ամենայն հավանականությամբ, կզբաղվեն իրենց կախվածություններով՝ սթրեսը հաղթահարելու համար: Սա բացասական հույզերը դրականի հետ հավասարակշռելու միջոց է:

Տես նաեւ: Ես ունե՞մ ADHD: (Վիկտորինան)

Կախվածություն առաջացնող անձի թեստ անցնելը

Այս թեստը բաղկացած է 10 կետից 5 բալանոց սանդղակով` սկսած Լիովին համաձայն եմ դեպի Կտրականապես համաձայն չեմ : Դա նախատեսված չէ լինել կախվածության անհատականության խանգարման պաշտոնական ախտորոշում: Նման բան չկա (դեռևս):

Ձեր արդյունքները ցուցադրվում են միայն ձեզ; մենք դրանք չենք պահում մեր տվյալների բազայում:

Ժամանակն ավարտվել է:

ՉեղարկելՆերկայացնել վիկտորինան

Ժամանակն ավարտվել է

Չեղարկել

Thomas Sullivan

Ջերեմի Քրուզը փորձառու հոգեբան և հեղինակ է, որը նվիրված է մարդկային մտքի բարդությունների բացահայտմանը: Մարդկային վարքի խճճվածությունը հասկանալու կիրք ունենալով՝ Ջերեմին ավելի քան մեկ տասնամյակ ակտիվորեն ներգրավված է հետազոտության և պրակտիկայի մեջ: Նա ունի բ.գ.դ. Հոգեբանության ոլորտում հայտնի հաստատությունից, որտեղ նա մասնագիտացել է ճանաչողական հոգեբանության և նյարդահոգեբանության մեջ:Իր լայնածավալ հետազոտությունների շնորհիվ Ջերեմին խորը պատկերացում է կազմել տարբեր հոգեբանական երևույթների, այդ թվում՝ հիշողության, ընկալման և որոշումների կայացման գործընթացների վերաբերյալ: Նրա փորձը տարածվում է նաև հոգեախտաբանության ոլորտում՝ կենտրոնանալով հոգեկան առողջության խանգարումների ախտորոշման և բուժման վրա:Ջերեմիի գիտելիքների փոխանակման կիրքը ստիպեց նրան հիմնել իր բլոգը՝ Understanding the Human Mind: Հոգեբանական ռեսուրսների հսկայական տեսականի մշակելով՝ նա նպատակ ունի ընթերցողներին արժեքավոր պատկերացումներ տրամադրել մարդկային վարքի բարդությունների և նրբությունների մասին: Մտածելու տեղիք տվող հոդվածներից մինչև գործնական խորհուրդներ՝ Ջերեմին առաջարկում է համապարփակ հարթակ բոլորի համար, ովքեր ձգտում են բարելավել իրենց հասկացողությունը մարդկային մտքի մասին:Իր բլոգից բացի, Ջերեմին իր ժամանակը նվիրում է նաև նշանավոր համալսարանում հոգեբանություն դասավանդելուն՝ սնուցելով ձգտող հոգեբանների և հետազոտողների մտքերը: Նրա ուսուցման գրավիչ ոճը և ուրիշներին ոգեշնչելու իրական ցանկությունը նրան դարձնում են ոլորտում հարգված և պահանջված պրոֆեսոր:Ջերեմիի ներդրումը հոգեբանության աշխարհում դուրս է գալիս ակադեմիական շրջանակներից: Նա հրապարակել է բազմաթիվ գիտահետազոտական ​​հոդվածներ հեղինակավոր ամսագրերում՝ ներկայացնելով իր բացահայտումները միջազգային գիտաժողովներում և նպաստելով կարգապահության զարգացմանը: Մարդկային մտքի մեր ըմբռնումն առաջ մղելուն իր մեծ նվիրումով Ջերեմի Քրուզը շարունակում է ոգեշնչել և կրթել ընթերցողներին, ձգտող հոգեբաններին և գործընկեր հետազոտողներին մտքի բարդությունների բացահայտման ճանապարհին: